1樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼
2樓：中醫原山
調理脾胃這些白色食物就夠了
3樓：秋香話中醫
脾胃不好乙個中醫小妙方調理脾胃
4樓：艾灸養生韓瑞丹
脾胃，是主管五穀精微的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人也更健康了！
5樓：匿名使用者
脾胃不好，多用中醫**。
不過要開方的話，你提供的**還不夠。
但是上面的這些專家已經開方了，人才啊。
6樓：包打聽一問到底
人所有的問題都是體質的問題，醫生是起打補丁的作用！它只治表不治本。醫生回答是從教科書上來的。
人的健康是靠自身的免疫力，最主要是靠自己養的，只要免疫力好，就不會得病,注意休息，人不是鐵打的，你虧待它，它就會馬上反應出來！人好比一部機器，要注意經常保養，不然會生毛病的，老中醫說人要靠養的，長壽的人都是很有規律的，你每天要有八個小時的睡眠！保證一日三餐吃好，每天吃10個品種的食物，比如八寶飯就有八種，2個水果，乙個小時的鍛鍊，你說的不是很大的問題，以後只要注意就好了，我建議你以後去學打太極拳，太極拳是很養身的，運動量也不大，但對人的鍛鍊價值很大。
對心肺功能有很大的好處，對腸胃功能也有很大的好處，它對身體是鍛鍊是很全面的，還有要注意節欲。這很重要，祝你身體健康，好運連連！！ 建議送給有緣人。
7樓：民間黃芪
伏氣化熱證： 生地30克 元參30克 連翹10克 薄荷10克
3付 水煎服 日三次 3付痊癒
8樓：心如明月懸高空
乾燥？？記住千萬不要去吃決明子之類的瀉藥，只會越來越幹，而且對**不好，以前我也是脾胃不好，告訴你乙個小秘方，你把金銀花和蓮子磨成粉，平時沒適當茶喝，就會慢慢好的，但是味道不怎麼樣，有點苦，受不了的話可以加點甘草或者冰糖，但是效果很好。
9樓：本人羅英
我覺得還是去聽醫生的好，在這也不會找到什麼好結果
10樓：儲芮優
清熱！你的胃肯定有問題。
11樓：養生一點
隨著生活節奏越來越快，各種壓力也逐漸的增加，慢慢就產生了各種不良的生活習慣和飲食習慣，導致現在的體質越來越差。而脾胃虛寒就是一種很常見的病症，能直接影響到正常的生活，如果不加以調理，還會越來越嚴重，甚至會對我們的身體健康產生影響
12樓：晴晴美食記
可以試試這款健脾養胃茶。用猴頭菇，大麥，茯苓，沙棘，陳皮，加水煮開代茶飲，每天一杯，健脾和胃，讓你脾胃好，百病消。（因人而異，如特殊問題要詢問醫師後再使用）
13樓：養生有約
今天給大家分享乙個動作，沒事的時候做一下，能增強脾胃功能，這樣我們的脾胃好了，身體也會更健康。
14樓：慧瑩養生情報
1種果皮泡水喝，止咳化痰，消暑止嘔，但脾虛的人不宜吃！
15樓：小鐘養生
不知道大家身邊有沒有這樣的朋友，心思重、廢話多、易焦慮，天天把自己搞得很疲憊。其實這不僅是情緒的問題，也是脾胃的問題。
脾胃不好怎麼辦
16樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼
17樓：中醫原山
調理脾胃這些白色食物就夠了
18樓：秋香話中醫
脾胃不好乙個中醫小妙方調理脾胃
19樓：艾灸養生韓瑞丹
脾胃，是主管五穀精微的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人也更健康了！
20樓：歸振英都妝
調養脾胃可以喝紅豆、綠豆、黑豆、黃豆、紫公尺煲成的粥，最好用砂鍋來煲。不僅養脾胃還美容養顏。或者你可以按摩胃經的足三里，脾經的太白。
如果不嫌麻煩可以按摩整條胃經和脾經重點是小腿上的。哪兒最有感覺就多按。
21樓：晴晴美食記
可以試試這款健脾養胃茶。用猴頭菇，大麥，茯苓，沙棘，陳皮，加水煮開代茶飲，每天一杯，健脾和胃，讓你脾胃好，百病消。（因人而異，如特殊問題要詢問醫師後再使用）
22樓：養生一點
隨著生活節奏越來越快，各種壓力也逐漸的增加，慢慢就產生了各種不良的生活習慣和飲食習慣，導致現在的體質越來越差。而脾胃虛寒就是一種很常見的病症，能直接影響到正常的生活，如果不加以調理，還會越來越嚴重，甚至會對我們的身體健康產生影響
23樓：小鐘養生
不知道大家身邊有沒有這樣的朋友，心思重、廢話多、易焦慮，天天把自己搞得很疲憊。其實這不僅是情緒的問題，也是脾胃的問題。
24樓：養生有約
今天給大家分享乙個動作，沒事的時候做一下，能增強脾胃功能，這樣我們的脾胃好了，身體也會更健康。
25樓：慧瑩養生情報
1種果皮泡水喝，止咳化痰，消暑止嘔，但脾虛的人不宜吃！
脾胃不好怎麼辦？
26樓：養生有約
今天給大家分享乙個動作，沒事的時候做一下，能增強脾胃功能，這樣我們的脾胃好了，身體也會更健康。
27樓：養生一點
隨著生活節奏越來越快，各種壓力也逐漸的增加，慢慢就產生了各種不良的生活習慣和飲食習慣，導致現在的體質越來越差。而脾胃虛寒就是一種很常見的病症，能直接影響到正常的生活，如果不加以調理，還會越來越嚴重，甚至會對我們的身體健康產生影響
28樓：慧瑩養生情報
1種果皮泡水喝，止咳化痰，消暑止嘔，但脾虛的人不宜吃！
29樓：中醫原山
調理脾胃這些白色食物就夠了
30樓：艾灸養生韓瑞丹
脾胃，是主管五穀精微的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人也更健康了！
31樓：秋香話中醫
脾胃不好乙個中醫小妙方調理脾胃
32樓：晴晴美食記
可以試試這款健脾養胃茶。用猴頭菇，大麥，茯苓，沙棘，陳皮，加水煮開代茶飲，每天一杯，健脾和胃，讓你脾胃好，百病消。（因人而異，如特殊問題要詢問醫師後再使用）
33樓：小鐘養生
不知道大家身邊有沒有這樣的朋友，心思重、廢話多、易焦慮，天天把自己搞得很疲憊。其實這不僅是情緒的問題，也是脾胃的問題。
34樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼
脾胃的運化不好怎麼保健？
35樓：大魚
日常養成良好的飲食習慣，三餐定時定量。可以吃點金花坑春砂仁調理，具有溫暖脾胃，化濕開胃，溫脾止瀉，治脾胃氣的功效，調理脾胃一周吃一次即可，剝皮嚼食（皮留下來泡茶）
36樓：匿名使用者
平時多吃大棗，可以吃些多潘利酮就好了！
37樓：吳娜養生堂
脾胃運化失調，濕氣加重，2種食物多吃，祛濕健脾，身心輕鬆
脾胃不好怎麼辦? 10
38樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼
39樓：中醫原山
調理脾胃這些白色食物就夠了
40樓：秋香話中醫
脾胃不好乙個中醫小妙方調理脾胃
41樓：艾灸養生韓瑞丹
脾胃，是主管五穀精微的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人也更健康了！
42樓：匿名使用者
首先要從藥物方面**，可以服用藥物香砂六君子湯、參苓白朮散或者是六君子丸等；其次，可以飲食方面調理，日常生活中多吃一些有助於脾胃的食物，經常喝小公尺粥，多吃一些清淡容易消化的食物；最後，平時要注意保暖，不要著涼，每天最好可以保持充足的睡眠和適當的鍛鍊，長期堅持鍛鍊可以提公升身體體質。
43樓：匿名使用者
脾是運化水濕的，脾虛那麼水濕不得健運，容易濕重困脾，所以多運動，讓體內水痛快的流出來，脾就輕鬆了；脾主四肢肌肉，脾虛水谷精微運不到全身就愛睏，乏力，不愛說話，但是正因如此要抗拒它，要治理它，保持好心情，多運動，和大家多玩多嘮嗑，否剛你順著這難受勁呆著，什麼也不愛乾，想這想那的，正謂憂思傷脾，你越是不活躍，越傷脾！
引起脾胃虛寒的原因很多，大多是飲食不戒律，多吃了生冷的食物，寒涼之氣侵入脾胃，影響了脾胃的氣血循行，導致功能降低
盡量多吃點溫性的水果，比如葡萄等。像平性的如蘋果多吃點也沒事。寒涼之物少吃點，猶其是寒性的，傷胃，吃了會拉肚子，久而久之會造成營養不良，氣血兩虛，當乙個人嚴重血氣不足時，就會導致血液迴圈不暢，而血液對於各個器官而言就相當於飯，試想一下當身體沒吃飽它有力氣幹活嗎？？
如此一來器官也就癱瘓了，你說是不是這個道理？？
楂-脾@芝圜融合現代工藝，適用於脾胃虛寒人群飲用。希望你早日**
44樓：堅強的堅強建
飲食注意
(1)宜食食物
性溫味甘辛，具有健脾補氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物，如秈公尺、羊肉、雞肉、牛肚、豬肚、鏈魚、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香菜、芥菜、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、白豆蔻、紅糖等。
(2)忌食食物
性質寒涼、易損傷脾胃陽氣的食物，如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金針萊、萵苣、冬瓜、芹菜、莧萊、茭白、黃瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子、獼猴桃、蓴菜、蚌肉、麥門冬、螺螄、蟹、荸薺、甜瓜。
脾胃虛寒患者應盡早調節，選擇德匍的常苿保茶可以幫助改善，此外，寒性胃痛者還應忌食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿蔔、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品，性涼生冷的食品會使脾胃虛寒疼痛加劇。
45樓：匿名使用者
4、涼瓜鴨肉粥
材料：涼瓜100克，鴨肉100克，小公尺100克，鹽適量。
制法：苦瓜去瓤，切成小丁，與洗淨的鴨肉、小公尺一同入鍋，煮沸後用小火熬煮成粥。
功效：涼瓜清暑解毒、清心明目；鴨屬水禽，性寒涼，既能補充過度消耗的營養，又可消除暑熱帶來的不適。此粥品適合夏日在戶外工作的暑氣較盛的人群。但陽虛體質者或感冒者慎食用。
5、荷葉綠豆粥
材料：荷葉2張，綠豆30克，粳公尺100克，冰糖適量。
制法：粳公尺洗淨浸泡半小時；將一張荷葉洗淨切成3厘公尺左右方塊，加水煮10分鐘，去渣留汁待用；粳公尺與綠豆放鍋內，將荷葉汁倒入，加水適量，熬煮成粥，加入冰糖並洗淨另一荷葉覆在粥面，蓋上鍋蓋，半個小時後拿開荷葉即可食用。
功效：荷葉清熱解毒，綠豆具有清熱生津，利水消腫。此粥品可預防夏季中暑，也可適用於暑熱煩渴、中暑等病症患者。
6、蓮子百合糯公尺粥
材料：蓮子20克，百合20克，糯公尺100克，白糖適量。
制法：蓮子、百合浸泡20分鐘，與糯公尺一起煮粥，最後加入白糖即可。
功效：蓮子具有補脾益腎、養心安神之功，百合能潤肺止咳，清心安神，糯公尺補中益氣。此粥品適用於陰液丟失過多致陰虛而夜寐不安者。
吃水果的話，可以您可以吃山渣,是消化食品,蘋果也可以~~還可以用楂-脾@芝圜來調理補充維生素c：維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素c的蔬菜和水果
46樓：
吃蘋果，連皮一塊吃補（脾），胃不好（三頓按時吃），三月見效
47樓：養生一點
隨著生活節奏越來越快，各種壓力也逐漸的增加，慢慢就產生了各種不良的生活習慣和飲食習慣，導致現在的體質越來越差。而脾胃虛寒就是一種很常見的病症，能直接影響到正常的生活，如果不加以調理，還會越來越嚴重，甚至會對我們的身體健康產生影響
48樓：小鐘養生
不知道大家身邊有沒有這樣的朋友，心思重、廢話多、易焦慮，天天把自己搞得很疲憊。其實這不僅是情緒的問題，也是脾胃的問題。
脾胃不好怎麼辦？脾胃不好怎麼辦
可以試試這款健脾養胃茶。用猴頭菇，大麥，茯苓，沙棘，陳皮，加水煮開代茶飲，每天一杯，健脾和胃，讓你脾胃好，百病消。因人而異，如特殊問題要詢問醫師後再使用 脾胃，是主管五穀精微的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人也更...
脾胃老是不好怎麼辦，脾胃不好怎麼辦？
脾胃不好乙個中醫小妙方調理脾胃。脾胃，是主管五穀精微的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人也更健康了！首先，去醫院內科進一步檢查，具體檢查以便對症 然後，可服用參苓白朮散和香砂養胃丸，對於脾陽虛可用附子理中丸，胃陰虛...
脾胃不好如何治療，脾胃不好怎麼辦？
可以試試這款健脾養胃茶。用猴頭菇，大麥，茯苓，沙棘，陳皮，加水煮開代茶飲，每天一杯，健脾和胃，讓你脾胃好，百病消。因人而異，如特殊問題要詢問醫師後再使用 脾胃，是主管五穀精微的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人也更...
脾胃不好怎麼辦
脾胃不好的原因是什麼 調理脾胃這些白色食物就夠了 脾胃不好乙個中醫小妙方調理脾胃 脾胃，是主管五穀精微的吸收和運化，脾胃不好，人的營養無法很好的吸收，產生的垃圾無法順利的代謝出。就容易生出多種毛病。這樣保養脾胃，身體好了，人也更健康了！可以吃點金花坑春砂仁調理一下，春砂仁味辛性溫，歸脾 胃 腎經，可...
脾胃不好怎麼辦？如何去調養，請問脾胃不好怎麼辦？如何調理？
紅薯 味甘 性平，歸脾胃經。補脾胃 益氣力 寬腸胃。宜於脾胃虛弱 形瘦乏力 納少洩瀉。多食易引起反酸燒心 胃腸道脹氣。脾胃虛弱注意飲食還不行，可以試試德甫的常渭寶茶，溫和養胃，適用於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力等人群飲用。香菇 味甘 性平。益胃氣，託痘疹。宜於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力。屬於發物，...