1樓：回著凸
長高期有遺傳吧~ 如果你早期，小的時候比別人發育得快，而且體型身高很長一段時間都沒什麼改變，17歲，應該也沒什麼可能再長多少了~ 如果你是普通那種，正常發育水平，17歲，有空間長高的~多運動鍛鍊你的骨骼和肌肉~ 我18歲162，高中畢業後，長到165了~ 也只有這個程度的了，不可能會長高很多的~求採納
2樓：愛麗絲
體育運動是增高的最佳途徑—增高體操 從14歲起幾乎不再長個、16歲時只有1．61 公尺的艾哈邁托夫，竟然在三年中長高了21厘公尺。請看—— 魯斯塔姆·艾哈邁托夫很想成為一名出色的跳高運動員。可他的個頭又太不爭氣，從14歲起幾乎就不再長個，到了16歲身高只有1．61公尺。
然而，經過一番努力，艾哈邁托夫居然使自己在短短的3年內長高了21厘公尺，並且實現了成為一名出色跳高運動員的夢想。是什麼靈丹妙藥有如此奇效？說來竟十分簡單，每天做一套增高體操。
這套體操歸納起來只有12個字：熱身、行走、跑步、伸拉、垂吊，跳躍。 一、熱身：
身體保持正直，然後上體前傾，雙臂伸直用力向後上方揮動。 二、行走：大幅度擺臂，有力地向前走。
三、跑步：先小步跑，同時雙手放在肩上，雙臂屈肘向前轉動；然後快速跑跳25—50公尺。重複1一6次，每次之間稍事休息。
四、伸拉：踞起腳後跟，雙臂伸直向上伸拉，然後向各方向伸拉。重複6—8次，中間稍事休息。
五、垂吊：在單槓上懸垂（20秒到1分鐘），雙腿併攏。身體先向左、右轉動，再向前、後擺盪，然後沿順時或逆時針方向擺盪，最後做引體向上（女孩做此練習雙腳可以不離地）。
每次做4一6分鐘，每個動作重複6—8次。還有一種方法是，上體保持正直，深蹲，然後向上跳起時抓住單槓，並利用慣性做引體向上（單槓的高度和雙手之間的距離應根據個人情況而定），重複數次。 六、跳躍：
向上跳，爭取每次跳得比上一次高，或力求達到某一規定高度、向下跳，從稍高的地方向下跳，落地時盡量彎屈雙腿，然後雙腳用力蹬地，再向上跳起。各做30—60次。 注意事項：
認真做好熱身運動，防止損傷。循序漸進，可先選擇部分練習，一段時間後再進行全套練習。從一開始就要注意按照規定數量做好動作，不可隨心所欲。
每做完一節操，要稍事休息，讓呼吸平穩、肢體充分放鬆。做完全套操後，平躺在地板上，繃緊背部和臀部肌肉，腰略挺。每週做操不少於3次，每次35一45分鐘，持之以恆，必有佳效。
專家們認為，通過這套體操，可以促進腦垂體中長高激素分泌得更加旺盛。不容置疑，體育運動是增高的最佳途徑。
快17歲的女生還能長高嗎，17歲的女生還會長高嗎？
每天鍛鍊身體 逐漸會使身體機能正常起來 還有個偏方 每天起床了向上跳十下 睡覺前向上跳十下 越高越好 去正規醫院的骨科做一下骨齡測試，很快的就是給手拍下x光，就知道了有氧運動都對生長有促進作用，堅持鍛鍊就算不能長高再怎麼說也可以強健體魄，運動堅持40分鐘以上就能 營養方面的話，問骨科的醫生，如果ta...
17歲的女生還能長高嗎？怎麼長高
能，只是不會太明顯了，建議運動，與飲食結合。糯公尺 甜點等食品應盡量不吃,可樂與果汁也少喝為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。巧克力和牛奶一塊吃也會影響身體對牛奶營養的充分吸收.多鍛鍊，踢毽子，跳繩等拉伸運動，你還只有1...
十七歲的女生還能長高嗎，17歲的女生還會長高嗎？
可以的啊，多運動多拉伸有幫助，我19了，從去年不熬夜，也在做一些鍛鍊，到現在還長了3公分，快7個月了吧！我和我乙個朋友一起走，感覺比之前高點了，現在要熱起來了，等放假了就多去游泳！爭取再長高3厘公尺 然後再堅持一年吧！也不是很累，每天抽個30分鐘的樣子，跳躍後拉伸就可以，我是做的楊雲風裡面的營養鍛鍊...
17歲女生還會長高嗎，17歲的女生還會長高嗎？
會！方法如下 一般是補鈣，早晚各一包補鈣的牛奶，然後吃些補鈣的食物！然後就是多鍛鍊多活動，鍛鍊可以拉筋，筋長了，骨骼才能變長，然後你才能長高！再就是心理，你一定要相信你能長高，如果自己都不相信自己能長高了，那麼很難長高，具體參考心理學 心理暗示部分！如果這些沒辦法 那就只能穿高跟鞋或者厚底的鞋了！至...
17歲的男生還能長高嗎
想要長高不要吃什麼長高藥。是藥三分毒 可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在18 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2.飲食方面，飲...