吃月泡麵會瘦下來嗎，吃乙個月泡麵會瘦下來嗎

1樓：愛廈大的咕嚕嚕

不會，你的腸胃裡只會多出來很多比脂肪還要難減，而且很噁心的垃圾，地溝油，除非是你吃泡麵吃出來毛病，生病了就會瘦，別傻了

2樓：finlandia毒

不會，泡麵代謝需要7天的時間，你不僅會使你身體毒素越來越多，還會把胃搞壞

3樓：沁香一片又一片

會不會瘦下來不確定，對身體不好是確定的。**需要合理安排飲食，結合有氧運動，不僅**能成功，並且**後的體重也會得到鞏固。有氧運動對於宅一族非常有益。

有氧運動有：步行、快走、慢跑、競走、滑冰、長距離游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、跳繩/做韻律操、球類運動如籃球、足球等等。每天30分鐘，每個星期至少堅持3天以上，讓你的脂肪持續燃燒，瘦出完美曲線不再是夢想。

4樓：程孟瑞

人沒吃瘦下來，身體就先垮了

5樓：

會影響你的健康 膚色和腸胃 都會變差

6樓：

那還不如吃乙個月水果呢

7樓：伍冰珍展思

請問你是要**嘛，如果不是那我還是覺得平時少吃點泡麵，吃多了不好，你**的話也可以選擇合理的飲食才行的，吃乙個月的泡麵可能你會瘦，可是泡麵裡有很多的食品新增劑，可能你的臉色也什變的不好看上去，對人體不好，

吃乙個月速食麵會瘦嗎？

8樓：在運動中找到平衡點

如果你想通過連續吃乙個月的速食麵來**，那麼只能說是痴心妄想，不僅不會**，還會把身體吃垮，速食麵是一種即食方便快餐，雖然便捷，卻之能偶爾吃一次，由於速食麵是經過油炸的食物，營養成分不一定多，脂肪卻足夠多，讓你長胖根本不成問題，再加上速食麵營養結構不合理，會讓人身體出現亞健康的狀態，這個在過去早有先例：當年中國最早的一代程式設計師，他們都是速食麵高手，那時流行封閉式開發，寫軟體的人都在乙個郊區找個房子，開始寫**，餓了就吃速食麵，當年的ccdos、cced等軟體都是這樣的環境下寫出來的，那些程式設計師大佬也都不出意外地獲得消化疾病作為獎賞。所以說但看吃速食麵，**是沒有多大效果的，但是長病還是很容易的，要想**，其實也非常簡單，通過合理的膳食，加上科學的運動，也不用特別刻苦，只需要堅持就可以，我們經常說「管住嘴，邁開腿」這不僅是獲得健康的法寶，也是**的法寶：

最好的**方案就是按時吃飯，休息和運動，保持良好的心態，這些雖然簡單，需要的卻是堅持的毅力，其它的**餐，再好也不如食物多樣性帶來的好處。

愛美就要學會從內到外：愛美之心人皆有之，不止是女孩子，誰都希望自己年輕，健康，其實獲得健康和保持年輕代也並不是非常困難，難的是很多人捨近求遠，對於很容易就做到的事情缺少耐心，經常做捨本逐末的事，可以說任何保健品、化妝品都不如健康的飲食，我有一上海同事，一直被懷疑打膠原蛋白，後來據她自己說，其實就是沒有不良嗜好，每天吃母親給做的時令蔬菜、水果和應季的飯菜，很少熬夜，並跟老公有乙個非常好的健身習慣，一直堅持，十幾年下來，基本沒有啥變化，跟孩子看起來越來越像兄弟姐妹了，可見合理的膳食、充足的睡眠、科學的運動再加上幸福美滿的生活，可以讓自己變得更加年輕，而另一些同時濃妝豔抹，也還是掩蓋不住歲月的痕跡，一旦近距離接觸，衰老還是非常明顯的。

吃出來的美麗：跟著季節吃時令，吃公尺帶糠，吃菜帶幫，保證充足的膳食纖維，不僅可以淨化腸道，還可以淨化血液，讓血管和消化系統得到最大的保護，血管年輕，人就顯得年輕，消化系統健康，人就不缺營養，能夠給身體提供充足的養料，這樣乙個良性的迴圈就開始了，血液迴圈系統健康，人就表現的機敏，靈活，不至於懶惰，反之就會容易疲勞，不喜思考，對新鮮事物缺乏興趣，並有畏難情緒，其實這些都是衰老的象徵，乙個好的精神狀態，讓人感覺到魅力無窮，美麗也就在所難免了。

運動陽光之美：我們經常說年輕人有運動之美，其實年紀大的人同樣如此，運動是有美感的，病如西子勝三分，這種病態其實毫無美感，只有一種讓人同情，所以真正的美是那種活力之美，運動之美，協調之美，這種美是很多女孩子沒意識到的，親力親為，能夠讓自己做很多事，這種能力之美，最終會受到羨慕，這個並不是誰都能具備的。

心態之美：擁有乙個好的心態，比吃什麼都重要，那種發自內心的快樂，不僅能給身體帶來健康，還能讓人從內到外散發美感，所謂氣質之美就是這樣的，那種單純的容貌之美只能用驚豔形容，這樣的美讓人有種想親近的感覺，是對生活的熱愛之美。工刻意打造的景觀要大氣的多，如果不是在指定位置登高是沒有辦法欣賞到的，森林與草原在河流的穿針引線之下，形成這種連「影子」都如此逼真的圖案，我們只能感嘆大自然的神奇

想要**，最好的方法是合理的膳食，加上適量的消耗，讓身體處於一種平衡的狀態，身體自然就會越來越苗條，動作也協調，連心情都會變好。

9樓：匿名使用者

吃方便面對身體是最不好的，一袋速食麵要排毒8天才可以把方便面對身體不好的排掉，不如試試我的方法。

我試過從原來的150到今天的98。你可以試試看。好吃不胖就是餓的時候做運動。

下面這個就是乙個網友給我講的她的**方法，我一直按他講的做**其實很簡單，如下。我先來說幾個方法吧，一天三頓按時吃，但是不要吃油膩的東西，最好是吃水煮或涼拌的東西，我以前看**電視台的健康之路，乙個人就用了這個方法72天的時間減掉了60斤，你可以到優酷去看看，名字叫快樂**，一天吃這點東西肯定會餓的但是不要緊，當你感覺餓的時候說明你身體內的血糖已經偏低，需要進食，但是說如果你現在不進食而是去運動，身體就會把身體上面的脂肪轉換成葡萄糖來維持身體的運作，也就是等於在吃自己的肉，不相信你可以試試一下，在餓的時候做有氧運動半個小時以上你就會不感覺餓了！~還有就是做運動，不要做劇烈運動，因為那樣你堅持的時間不長，要做自己可以堅持的運動，運動要堅持30分鐘以上，因為30分鐘之內消耗的是你體內的食物，30分鐘以上才會動用自己的脂肪！

~很有效果的，我現在正在努力。效果還不錯吧， **推薦運動，可以原地跑，一邊跑一邊看電視那樣就不會感覺枯燥了，如果你住在樓上面的話可以在腳下放個墊子這樣就ok了！~ 這個方法我已經回答過好幾個人的提問了，但是我覺得這中方法很好 ，值得推薦 ，我從開始**到現在已經過去了乙個月了啊，現在已經瘦了26斤了，我沒有節食，我知道26斤已經很不錯了，很不錯了啊，但是我現在還不滿意，我現在已經把運動時間，加倍了啊，早上一小時，晚上一小時，哈哈，如果你能堅持的話最好中午在一小時啊，堅持乙個月的話你會發現你原來的漂亮衣服已經不能穿了啊！

~也許你會後悔**因為你所以的衣服都要重新買啊！~當你實行**計畫的時候，您因該考慮一下，有沒有能力買衣服，在行動吧！~祝您成功！

~嘿嘿！ 以上是網友幫我**的時候寫的親身經歷，我照樣子做下來真的很不錯，現在150-98。我的目標是90。

10樓：孤巷裡遇見你

會瘦。速食麵沒什麼營養，連續吃乙個月肯定會瘦的，但是不建議這樣對身體不好。

11樓：腦洞填補君

如果連續吃乙個月泡麵，到底會發生什麼？你怎麼都想不到

12樓：挽言那麼長

不會。因為速食麵屬於油炸膨化食品，吃多了會使人發胖，且速食麵缺乏營養，長期吃速食麵會影響身體健康，導致疾病發生。

13樓：瞿荏

會瘦 但是會導致營養不良 我之前就是為了方便吃半個月速食麵 導致我現在脾胃出現問題

14樓：花芳華花

看你攝入多少速食麵了，一碗200g速食麵熱量大概500卡，比同等重量公尺飯熱量高一倍還要多點，你覺得一直吃會瘦麼？

15樓：匿名使用者

瘦不瘦看的是攝入熱量是否低於消耗熱量，和吃什麼沒直接關係！非要扯上關係的話，那就得看你有多愛吃速食麵了，如果你怎麼都吃不膩的話，那我估計靠速食麵**是不可能的，因為很容易熱量吃超！如果吃上兩頓速食麵就膩了，見速食麵就沒胃口，當然就攝入不了多少熱量，那顯然會瘦！

一般來說，長期連續只吃同樣的食物，都會吃膩，從這個角度看，變瘦的可能性較大。

16樓：匿名使用者

肯定會瘦，但身體也會很虛的，建議不要這麼自殘自己

17樓：匿名使用者

只能回答有可能會,但是不是健康的**方式.

18樓：匿名使用者

那只是營養不良。。。完全不算瘦

19樓：匿名使用者

應該可以，不過 這樣對身體不好。得不償失

吃乙個月泡麵會胖還是會瘦

20樓：龍津津

吃乙個月泡麵，肯定瘦但對身體很不好，特別是胃，都是油炸食品，盡量少吃吧，多吃蔬菜和水果，多運動，也會瘦的

天天吃泡麵會瘦嗎

21樓：

這樣**不合理.**不是減餐.而且不吃早餐會生病.

建議你早上.喝粥+容易消化的早點或全麥. 午餐多吃菜.

晚飯喝杯酸奶. 平時多吃水果.八點以後不要進食

22樓：匿名使用者

不會瘦，會嚴重的營養不良，而且會消化不良，不吃早飯對胃也不好，晚飯吃的多更容易胖

23樓：籍飛鑰

你還是早晨和中午正常吃飯好了，晚上不吃，能瘦

24樓：再一杜

**不是簡吃，要靠你自己多運動來消耗體內的脂肪的，而運動又是另外的一種方法，運動是要慢運動，不是靠每天的劇烈運動，而是做漫步的有氧運動，而且每天堅持，而吃飯這方面的話就保持好營養，在吃飯這營養上也是很講究的，至於怎麼分配好自己的營養，你就得有個良好的飲食習慣。而這個習慣的話你就得參考一些網上的飲食習慣再結合自己的飲食而定位出自己的一套飲食習慣，並且每天堅持。綜上所述，第一，有個良好的飲食習慣。

第二，有個堅持的有氧的運動。這兩項你能做好相信你會苗條，而不是瘦了。

25樓：

天天晚上ml就不會感覺餓了 時候很快就睡著的

26樓：昨夕今非

樓主啊，泡麵是垃圾食品，是越吃越肥的

27樓：匿名使用者

不會，並且對身體不好，早上不吃更容易胖

28樓：匿名使用者

不會的！這樣下去你會倒的哦！

每天吃一包速食麵乙個月能瘦多少斤

29樓：匿名使用者

**要做到1。均衡的營養，所以光吃速食麵不可取2。控制飲食攝入量，所以你一天吃20帶速食麵照樣胖3。運動，運動，還是運動！

30樓：匿名使用者

吃速食麵還有的又沒營養，要**首先保證三餐，早上的吃的好午餐吃得飽晚餐吃得少，首先佐餐要正常，你要**只有運動了吃那些**藥沒用的只會有***，只要你堅持每天慢跑40分鐘既可以**又可以增強體質，慢跑的時候要記住別休息太長和太多次

31樓：阿丿城

會得癌症的。你可以吃水果，餅乾，別吃泡麵，還不如一天吃乙個漢堡呢。

32樓：匿名使用者

常吃速食麵會使人變胖

吃乙個月泡麵會不會瘦?

吃泡麵會胖麼，經常吃泡麵會發胖嗎

有些人喝水都胖，有些人天天山珍海味也吃不胖，看個人體質嘍 速食麵屬於高熱量食品，多吃或長吃會胖。速食麵的主要成份是碳水化合物 澱粉以及少量的味精 食鹽和其它調味品，如果長期食用速食麵，就會導致營養比例失調，造成發胖，影響身體健康。由於速食麵的製造多是以油炸方式來對面塊烘乾的,也就是說速食麵內油含量是...