痛風吃什麼好,痛風吃什麼好的?

時間 2022-09-13 02:51:16

1樓:匿名使用者

盡量選擇蔬菜水果之類 避免肉類避免飲酒

2樓:匿名使用者

痛風患者最主要的就是飲食控制,有些食物嘌呤含量很高,像肉湯、涮鍋這類,是絕對不敢吃的。有些食物會影響尿酸排洩,像酒精這類,也是不能吃的。如果注意生活方式加滋豐草茶調理,有效的促進尿酸的排洩,那麼痛風可以不發作的。

那麼,有沒有適合痛風患者吃的食物呢?吃哪些食物會比較好?下面就和大家分享一下這3種食物。

痛風患者多喝牛奶比較好,牛奶中的蛋白質含量很高,能夠幫助減輕尿酸程度。多項研究表明,多喝乳製品有利於預防痛風。

而且牛奶的水分很多,能稀釋血管,增加排尿次數,對體內的尿酸排洩很有幫助。最好是喝低脂牛奶,這樣效果更好。

痛風患者吃紅薯比較好,紅薯的嘌呤含量很低,不給身體造成任何負擔。而且紅薯屬於高鉀低鈉食物,鉀可以減少尿酸沉澱,有助於尿酸排出。

紅薯的飽腹感很強,含有大量的膳食纖維,能夠促進腸道蠕動,幫助吸收。從而控制了總熱量攝入,降低了尿酸的形成量。

痛風患者吃番茄比較好,番茄含有番茄紅素和維生素c,這兩種物質對降尿酸都有好處。而且番茄屬於低嘌呤蔬菜,水分含量很高,有助於尿酸控制。

痛風吃什麼好的?

3樓:0902卷積

痛風患者最主要的就是飲食控制,有些食物嘌呤含量很高,像肉湯、涮鍋這類,是絕對不敢吃的。有些食物會影響尿酸排洩,像酒精這類,也是不能吃的。如果注意生活方式加滋豐草茶調理,有效的促進尿酸的排洩,那麼痛風可以不發作的。

痛風人群的食物選擇,可以盡量偏向於「低嘌呤食物」,低嘌呤食物中的嘌呤含量一般小於25毫克。簡要給大家列舉:

主食食物:大公尺、小麥、高粱公尺、馬鈴薯、甘薯以及山芋都是不錯的選擇。

奶類食物:其中牛奶、羊奶和乳酪都是不錯的選擇。

動物類:其中蛋類食物是建議痛風患者食用的。

蔬菜和水果大多屬於低嘌呤食物,而且對於慢性病的防治有著非常不錯的作用,建議每天都要吃,而且要盡量多的按量食用。

4樓:小鐘養生

蒲公英加它一起泡水,利尿通淋,排出多餘尿酸,預防痛風!

5樓:慧瑩養生情報

中醫認為,痛風有先天跟後天因素。先天主要是脾腎不足,導致體內水液執行失常,在體內化濕化熱,化熱之後流到關節的其他地方,就出現了痛風。而後天就是飲食不加以節制,亂吃亂喝所導致的。

如果想要預防痛風,可以使用「兩天方」。

6樓:養生有約

今天就給大家分享3類食物,最好要少碰,小心公升高尿酸,誘發痛風。

痛風吃什麼最快好

7樓:醒懦撈嗡

痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的慢性代謝紊亂疾病。主要臨床特點是體內尿酸產生過多或腎臟排洩尿酸減少,引起血中尿酸公升高,形成高尿酸血症以及反**作的痛風性急性關節炎、痛風石沉積、痛風性慢性關節炎和關節畸形等。痛風常累及腎臟而引起慢性間質性腎炎和尿酸性腎結石。

痛風急性發作時,喝水雖然無法直接改善關節症狀,但飲水特別是喝德甫的嗞風草茶是促使尿酸溶解和排洩最簡便有效的方法,尿酸隨尿排出,可以減輕其在關節處的沉積,降低自然免疫系統再次被啟用的機率,以及痛風性關節炎的加重的可能性。每日喝兩袋,上午一袋,下午一袋,堅持1-3個週期。

痛風吃什麼:

一、冬瓜

夏季是吃冬瓜的好季節,是應季瓜果。冬瓜可燒可做湯 ,味道可口,營養豐富。多吃冬瓜不僅可以提公升氣血,消腫利尿,還可以降低身體內的尿酸。

堅持吃一段時間冬瓜會發現,排尿越來越順暢,這是因為冬瓜的利尿作用,排尿順暢了,身體內的毒素也就隨之排出體外了,也就降低了患痛風的機率。

二、海帶

痛風的人不能吃海產品是一直都知道的,但是海帶是可以吃的。海帶中雖含有很多的嘌呤,但是海帶是鹼性食物,裡面含有的鹼性物質可以中和體內的酸,對尿酸高的患者也是有一定好處的。而且海帶裡還含有各種營養元素,可以幫助人體及時恢復體力。

三、陳皮

陳皮大家都很熟悉,就是我們吃的橘子皮,我們用橘子皮泡水喝對身體的健康是有利的,同時陳皮可以有效抑制身體內尿酸的成分,對利尿也很有幫助,排尿順暢了,身體內的尿酸也會隨著排出,不會在身體內囤積過久,也不會對健康構成影響。

四、番石榴

番石榴吃起來味道很好,甜甜的,但是它沒有含有很多糖分,其實是一種鹼性水果,而人的身體內酸性物質比較多,適當的時候用鹼性物質中和一下,維持身體的酸鹼平衡,也可以起到降低尿酸的含量,幫助身體排出毒素。

五、芹菜汁

芹菜是一種很奇特的蔬菜,可以幫助我們降血壓,也可以幫助我們控制尿酸。如果每天保證定量的攝入,身體內的酸性就會被有效控制住,當然芹菜還是一種嘌呤很低的食物,對於控制尿酸的公升高和痛風都要很好的幫助。

8樓:匿名使用者

這個吃的很少,要保暖,注意護腿和腳。不要喝酒之類的。

9樓:匿名使用者

常吃這5種蔬菜在配合喝(《渝濃絳酸嗏》)能夠對**痛風有一定的作用。

1、蘿蔔

性涼,味辛甘。屬鹼性食品,含有多量的水分和維生素,而含嘌呤成分很少。生食、涼拌、煮食或煨湯均可。

2、捲心菜

捲心菜又叫做包菜,而且捲心菜的成分裡面幾乎沒有嘌呤的存在,但是卻含有大量的維生素c,因此常吃捲心菜能夠達到使體內有害物質排洩的作用。因此,痛風之人宜食之物。

3、馬鈴薯

是一種鹼性食品,基本上不含嘌呤,同時還含有大量的維生素c和豐富的鉀鹽,可以鹼化尿液並有利尿作用。

4、芹菜

有水芹與旱芹之分,水芹性涼,味甘辛,有清熱、利水作用。芹菜中含有豐富的維生素和礦物質,基本上不含嘌呤。

5、黃瓜

黃瓜是屬於一種鹼性的食物,而且黃瓜含有豐富的維生素c、鉀鹽和多量的水分。中醫認為黃瓜有除熱、利水、解毒、生津止渴的作用。可幫助排洩出多餘的尿酸,吃生或作涼拌菜皆可。

10樓:歐訪邇

痛風是乙個慢性病 患上容易 去病難 至於吃什麼好的快 你沒有說明白 藥還是食物

你只能到相關部門去問一下

11樓:

痛風好發的部位主要在關節部位,而關節當中,最主要的在腳。但是腳痛風吃什麼藥好的快,這個主要與我們關節的部位並沒有關係。那麼關節部位最好發的部位就是腳的第一蹠趾關節部位,而這個部位就是我們最常見的部位,我們說90%的痛風都發生在這個部位,此外,踝關節、手關節、腕關節、肘關節、膝關節、足部其他關節都可以發生痛風,所以說無論痛風發生在腳還是手,其實用藥都是一樣的。

我們的**主要是根據它是發作期還是緩解期來進行**。痛風**發作期主要是以緩解疼痛為主,緩解期以降尿酸為主。所以說痛風發作期我們的用藥主要是止痛,而止痛急性期最有效的藥物就是秋水仙鹼。

秋水仙鹼的使用我們一定要在醫生的指導下進行使用,它的使用我們推薦的方法有兩種。一種是大劑量使用,就是首次給予1mg的劑量進行口服,以後每2小時口服0.5mg,它的最大劑量就是6mg,一直到患者疼痛完全緩解,或者是出現了腹瀉、嘔吐、噁心等胃腸道的症狀。

第二種方法就是秋水仙鹼首次給予1mg的劑量,然後1小時以後給予0.5mg的劑量,12小時以後按照每次0.5mg,每日三次進行口服,直到患者的疼痛完全緩解。

所以說秋水仙鹼的使用,是越早使用越好,越早使用患者的疼痛緩解的效果越好,我們說在發病最初數小時內使用秋水仙鹼它的緩解率可以達到90%,在12-24小時內使用緩解率可以達到75%。但是注意腎功能受損的患者,我們使用秋水仙鹼的時候要注意劑量要減半。再就是緩解期,緩解期的痛風我們**主要是以降尿酸的**為主,不是單純的止痛,如果血尿酸控制的不好,痛風很容易**,導致痛風腎、尿路結石甚至出現腎功能不全。

12樓:來自九龍瀑養眼的桂圓

痛風在急性期的時候,最主要的就是應用抗炎藥物,以起到到快速止痛的效果,通常吃秋水仙鹼或者糖皮質激素好得快,療效非常顯著。

當然秋水仙鹼對於老年人來講,尤其是伴有胃腸道功能紊亂或者腎功能損害的患者不良反應較大,那麼可以選用小劑量糖皮質激素,通常都能取得很好的效果。

對於大關節受累,如膝關節腫脹疼痛明顯者,可以關節腔內注射糖皮質激素進行**,也能起到很快的止痛消腫的作用。

此外區域性受累關節還可以進行冷敷。

痛風患者一定要注意節制飲食,避免高嘌呤食物的攝入,避免暴飲暴食,要嚴格戒酒,多飲水。

痛風吃什麼藥好,痛風吃什麼中藥好

痛風是一種由於嘌呤代謝紊亂導致的一種疾病,其最重要的生化基礎是高尿酸血症。嘌呤是細胞中dna的組成成分,代謝的最終產物是尿酸,其中80 為內源性,20 為外源性。這些尿酸每日約60 進行代謝,其中1 3是經腸道分解代謝,2 3是經腎臟排洩,從而維持體內尿酸水平的穩定。其中任何乙個環節出現問題,均可導...

痛風吃什麼好,痛風吃什麼好呢?

蒲公英加它一起泡水,利尿通淋,排出多餘尿酸,預防痛風!烏雞白鳳丸,連吃兩個月。同時忌口 酒,海鮮,豆製品,各種肉類。今天就給大家分享3類食物,最好要少碰,小心公升高尿酸,誘發痛風。中醫認為,痛風有先天跟後天因素。先天主要是脾腎不足,導致體內水液執行失常,在體內化濕化熱,化熱之後流到關節的其他地方,就...

痛風吃什麼藥比較好,痛風吃什麼藥好的快些?

痛風是一種常見且複雜的關節炎型別,各個年齡段均可能罹患本病,男性發病率高於女性。痛風不發作的時候,很容易被忽視,可一旦發作起來,那滋味真是不好受。痛風發作時,使用嗞風草茶起到緩解的效果,合適日常調理防治 痛風患者經常會在夜晚出現突然性的關節疼,發病急,關節部位出現嚴重的疼痛 水腫 紅腫和炎症,疼痛感...

痛風吃什麼食物最好,痛風的人吃什麼食物最好

尿酸高吃什麼降得快 尿酸高的人越來越多,很多人由於過量地攝入肉類等酸性食物 高嘌呤食物 酒類等,久而久之,就容易公升高體內的尿酸濃度。當他們在體檢時,發現體內的尿酸水平高出正常值很多,心裡往往會非常擔心,坐立不安。這時候急切的希望把尿酸降下去,具體來說,想要控制 降 尿酸,生活中需要多飲用隨低食物 ...

痛風吃什麼食物最好,痛風能吃什麼食物表

痛風可以吃低嘌呤食物,如精白公尺面。還有蛋類,如雞蛋。以及乳製品,如牛奶,尤其是低脂牛奶。大部分的水果,還有藤類及大部分的蔬菜,只要是低嘌呤含量的,痛風病人都可以吃,如大白菜 茄子 冬瓜等,這些都可以吃。痛風跟飲食之間的關係,目前來講,還不是很確定,不同國家的指南,有不同的看法。美國的指南裡面就認為...