1樓：匿名使用者
痛風是一種由高尿酸導致的關節炎症，過高的尿酸在關節沉積引起的關節炎，現在正值夏天，是痛風高發的季節，而且夏季的痛風通常在半夜擾人清夢，讓痛風患者難以入眠。在發病之後應該積極的進行調理，滋豐草茶將尿酸控制在理想水平下面，並且要注意飲食控制，控制內源性尿酸的生成。
引起痛風的主要原因是什麼呢?
一、高血壓
高血壓患者血尿酸水平與hua的患病率均顯著高於非高血壓者。高血壓是痛風發作的獨立危險因素。對美國居民進行長達9年的隨訪，發現患有高血壓的參與者發生痛風的風險顯著高於非高血壓者。
可能原因是：高血壓導致微血管病變後造成組織缺氧，之後血乳酸水平公升高，抑制了尿酸鹽在腎小管分泌，最終引起尿酸瀦留導致hua;另外，不少高血壓患者長期應用利尿劑，袢利尿劑和噻嗪類利尿劑等均可促進血尿酸水平增加。
二、高血糖
高血糖是hua的危險因素。糖尿病患者嘌呤分解代謝增強、尿酸生成增加，血尿酸水平公升高，而hua可加重腎臟損傷，使腎臟尿酸排洩減少，進一步加重hua的發生、發展。但血糖與血尿酸水平的變化並非線性相關。
三、肥胖
肥胖是痛風的危險因素，肥胖不僅增加痛風發生的風險，而且肥胖患者痛風發病年齡較早。隨著bmi(體重指數)的增加，痛風的發生率明顯公升高，而且內臟脂肪與痛風的發生亦密切相關。
高甘油三酯血症和肥胖均是痛風的危險因素。肥胖可導致胰島素抵抗，通過多種途徑最終導致腎臟尿酸排洩減少。肥胖會引起游離脂肪酸增加，通過影響黃嘌呤氧化酶等的活性增加尿酸的合成。
四、飲酒
飲酒過量的酒精攝入是痛風發作的獨立危險因素。啤酒中含有大量嘌呤成分，因此誘發痛風的風險最大。
飲酒促進血尿酸水平公升高的可能原因 ：
(1)乙醇刺激人體合成乳酸，乳酸競爭性抑制腎小管尿酸排泌。
(2)乙醇可通過增加atp(腺苷三磷酸)降解為單磷酸腺苷，從而促進尿酸生成。
(3)某些酒類，特別是發酵型飲品如啤酒，在其發酵過程中產生大量嘌呤，長期大量飲用可促進hua(高尿酸血症)甚至痛風的發生。
五、富含嘌呤的食物
富含嘌呤的食物(如肉類、海鮮)可增加hua/痛風發生風險。果糖是可公升高血尿酸水平的碳水化合物，可促進尿酸合成，抑制尿酸排洩，故含果糖飲料等的大量攝人可使血尿酸水平公升
2樓：喘撂葦嚷憨
痛風多為飲食不當所致之疾，所以食療是**痛風是最安全、最理想、最不會有毒***的方法。痛風病人只有長期注意飲食，合理調配膳食結構，才能防止和延緩併發症，提高患者的生存質量。調理痛風，應以滋豐草茶養氣、行血及固腎為主，氣血通暢，則尿酸不會積聚。
適宜食材
1、多喝水
2、多吃含高蛋白的食物
3、多吃含鐵、硒、鋅等礦物質的食物
4、適量補充維生素a、c、e
禁忌食材
1、辛辣刺激性調味品
2、含高嘌呤的食物
3、酸性類食物
3樓：小鐘養生
蒲公英加它一起泡水，利尿通淋，排出多餘尿酸，預防痛風！
4樓：養生有約
今天就給大家分享3類食物，最好要少碰，小心公升高尿酸，誘發痛風。
5樓：慧瑩養生情報
中醫認為，痛風有先天跟後天因素。先天主要是脾腎不足，導致體內水液執行失常，在體內化濕化熱，化熱之後流到關節的其他地方，就出現了痛風。而後天就是飲食不加以節制，亂吃亂喝所導致的。
如果想要預防痛風，可以使用「兩天方」。
6樓：匿名使用者
痛風首先是注意飲食，如果是急性期，先吃秋水仙鹼，然後吃非布他司。這個也可以的，然後也可以苯溴馬隆，也是可以的。及時**，檢查，也是要注意的。
7樓：
痛風是由人體內部正氣不足，肝腎虧虛，後因外感風寒濕熱之邪，致使氣血執行不暢，不通則痛而導致的，喝金菊風茶，症狀輕的喝2--3盒就行，不要吃豆類，海鮮，啤酒，多喝水，不要接觸刺激性東西，
8樓：匿名使用者
痛風患者應堅持「四低一高」的飲食原則,即低嘌呤,低熱量,低脂,低鹽和多飲水,以減少尿酸合成,促進尿酸排出,延緩病情發展。如果注意生活方式加用滋豐草茶調理，有效的促進尿酸的排洩，那麼痛風可以不發作的。
1.低熱量：要控制熱量攝入,蛋白質**應以植物蛋白為主。
2.低嘌呤：應長期控制嘌呤的攝入,即減少含嘌呤的食物,如動物內臟,家禽,海鮮,豆類等。
3.低脂肪：每天油脂應控制在25克左右,並以植物油為主.
4.低鹽：限制鈉鹽,每天限制在2克至5克以內。
痛風可以吃什麼？
9樓：匿名使用者
許多人以為痛風是受了風寒所致的關節疼痛，其實不然，尿酸才是引起痛風的禍根。痛風的發病與生活方式密切相關，因此滋豐草茶可以試試，每天喝兩袋可以較好的改善痛風症狀。通過生活方式的干預，可以減少痛風發作的頻率和程度，防止併發症。
第一、要限制含嘌呤高的食物，痛風患者應根據病情限制膳食中嘌呤的含量，在發作期要嚴格限制嘌呤的攝入。
第二、是積極降低體重。痛風患者多伴有超重或者肥胖，要控制能量的攝入，選擇適當的體重目標，盡量達到或稍低於理想體重。
第三、要限制酒精飲料，飲酒、酗酒是誘發痛風發生發展的重要因素之一。
第四、是每天要攝入充足的水分。
10樓：匿名使用者
痛風應吃藥降尿酸，但長期吃***比較大，日常可用滋豐草茶代茶飲，可降低尿酸，緩解關節疼痛，紅腫等症狀，常喝保持尿酸穩定在安全值才能防止或減少痛風發作。
痛風重要的飲食原則，就是低嘌呤飲食，具體如下：
在主食方面可以選擇大公尺、玉公尺、小公尺、高粱、燕麥等這種偏鹼性類食物，可以使體內主要處於鹼性環境，尿酸的排出也會增加；
蔬菜瓜果類，可以選擇冬瓜、黃瓜、南瓜、絲瓜等有一定促進尿酸排洩作用的蔬菜，盡量避免食用木耳、菠菜以及含嘌呤較高蔬菜瓜果類食物；
肉類方面，盡量避免進食海鮮、老火湯、火鍋以及含嘌呤較高動物內臟類食物，可以選擇雞蛋、牛奶來補充蛋白。
11樓：匿名使用者
不喝葡萄酒；其實葡萄酒裡也是含嘌呤的，痛風患者也是不可以飲用的。
請點選輸入**描述
少吃種子類食物；很多人都知道葷菜含嘌呤較高，其實很多蔬菜也要注意的，如花菜，菠菜，菌菇類等等，等等也有很多的嘌呤，仍需控制。
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西紅柿要少吃；西紅柿是良性食物，最好是少吃為好。
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不吃或少吃動物內臟；動物內臟是痛風患者最好不要碰的食物，是含嘌呤最好的食物，所以一定要注意。
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多喝水。喝水有利於尿酸的代謝排出，對於痛風是十分有益的。
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低蛋白飲食；痛風患者應多用牛奶，脫脂奶等食物，可以不斷的提供身體的需要，又含嘌呤少。
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總的來說，痛風是需要自己注意的，病從口入，是要十分注意的。
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12樓：匿名使用者
痛風和飲食是密切相關的，雖然它也只佔到了痛風發生的20%，但是它可以作為壓垮駱駝的最後一根稻草，那我們能吃什麼？不能吃什麼？在2017年的8月份，有乙個對高尿酸血症以及痛風患者的飲食，膳食指導的建議，它將痛風患者的飲食分為了三類，第一類就是限制或者是減少攝入的食物，其中就包括動物的內臟，蝦、蟹、貝殼內的海產品，還有就是濃的肉湯以及湯汁都作為限制攝入的食物；減少攝入的食物，這一類食物就是你可以吃，但是不要過多的攝入，那麼這一類飲食就包括肉類，就是所有的豬肉、羊肉、牛肉要控制攝入，還有一些海產品裡面的魚類，如沙丁魚這些也要限制攝入。
另外乙個就是含酒精的飲料，一般建議每個成年的男性每天攝入小於兩個單位的標準劑量的酒精，女性小於乙個單位，那麼乙個單位是多少的酒量？它乙個單位相當於500毫公升的啤酒，相當於12%的濃度的紅酒的大概三兩，就是150毫公升左右，還有蒸餾酒，就是白酒，一般是小於九錢，這是食物方面。第三類是屬於可以攝入或建議攝入的食物，這裡面就包括我們需要大量的飲水；另外，可以吃低脂或者脫脂的乳製品，包括酸奶在內，都可以進行飲用，量每天可以300毫公升左右；另外還可以建議多吃一些新鮮的蔬菜、水果，建議每天蔬菜的攝入量大概500克，建議食用一些如櫻桃富含維c的食物，但是大家也要注意，特別甜的一些水果，也儘量減少攝入，我們可以選擇糖分相對較低的一些水果進行進食。
13樓：
**痛風的常用藥物包括：
1，急性期**：痛風患者的急性發作期通常以緩解疼痛、控制炎症為主，主要是應用非甾體抗炎藥、秋水仙鹼以及糖皮質激素等。常用的非甾體抗炎藥包括布洛芬、吲哚美辛、依託考昔、扶他林等，可有效緩解急性痛風關節炎症狀。
秋水仙鹼的抗炎症效果也較好，但是大劑量使用時容易中毒，所以通常小劑量使用，對痛風的**效果較好。而糖皮質激素主要適用於非甾體抗炎藥以及秋水仙鹼無效或腎功能不全的患者，短期口服或關節腔注射均有明顯療效。需要注意的是，以上藥物均需要在專業人士的指導下應用。
2，慢性期**：對於慢性期或非急性發作期的患者，主要是進行降尿酸**。目前降尿酸藥物主要有抑制尿酸生成、促進尿酸排洩藥物兩類。
抑制尿酸生成的藥物常用別嘌醇、非布司他等，其中別嘌醇是**痛風的金標準藥物；促進尿酸排洩藥物常用苯溴馬隆及丙磺舒等，另外碳酸氫鈉長期服用會導致骨質疏鬆等併發症，所以一般不建議長期使用。
14樓：養生有約
今天就給大家分享3類食物，最好要少碰，小心公升高尿酸，誘發痛風。
15樓：慧瑩養生情報
中醫認為，痛風有先天跟後天因素。先天主要是脾腎不足，導致體內水液執行失常，在體內化濕化熱，化熱之後流到關節的其他地方，就出現了痛風。而後天就是飲食不加以節制，亂吃亂喝所導致的。
如果想要預防痛風，可以使用「兩天方」。
16樓：玄日賁睿達
你好：患了痛風應該應多吃清淡食物，如糯公尺、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、魚、蔬菜、甘蔗等。一般選服具有調血補氣、健脾補腎、養肺補腦的補品，像鵪鶉湯、白木耳煮麻雀、清補菜鴨、這樣的飲食可以減少痛風的發作。
17樓：家谷秋魯曠
主要是水果和穀類製品，雞蛋和瘦肉可適量攝入。
還有些有幫助的食物，比如說桃仁、紅棗、山藥等等。
18樓：田旋荊璟
痛風患者宜選擇低嘌呤食物吃素食及鹼性食品低嘌呤食物糯公尺、麥、麥、蕎麥、牛奶、奶粉、雞蛋、.鴨蛋、白菜等痛風患者宜食含鉀食物卷菜、西芹、胡蘿蔔等促進尿酸排、緩解痛風
19樓：有竹菅媼
你好，很高興為你解答。痛風
飲食需要很注意的，不要吃含嘌呤高的食物，如海鮮，牛羊肉，扁豆等一些蔬菜，一般通過飲食控制都是可以緩解的。
20樓：匿名使用者
痛風患者的飲食，應該遵循低熱量飲食原則，減輕體重，宜多吃鹼性食物，如白菜、芹菜、花菜、黃瓜、南瓜、茄子、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿、土豆、竹筍、萵苣、洋蔥、桃、梨、杏、慄、柑橘、香蕉、蘋果、櫻桃、葡萄、鹹梅、釀造醋、海藻；宜多喝蔬菜汁、水果汁、礦泉水、牛奶、豆漿及各種飲料。如果注飲食加用滋豐草茶調理，有效的促進尿酸的排洩，那麼痛風可以不發作的。
痛風可以吃什麼，痛風可以吃什麼，痛風可以吃什麼
痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的慢性代謝紊亂疾病。主要臨床特點是體內尿酸產生過多或腎臟排洩尿酸減少，引起血中尿酸公升高，形成高尿酸血症以及反 作的痛風性急性關節炎 痛風石沉積 痛風性慢性關節炎和關節畸形等。痛風常累及腎臟而引起慢性間質性腎炎和尿酸性腎結石。痛風急性發作時，喝水雖然無法直接改善關節症狀，但...
痛風能吃什麼，痛風可以吃什麼？
中醫認為，痛風有先天跟後天因素。先天主要是脾腎不足，導致體內水液執行失常，在體內化濕化熱，化熱之後流到關節的其他地方，就出現了痛風。而後天就是飲食不加以節制，亂吃亂喝所導致的。如果想要預防痛風，可以使用 兩天方 今天就給大家分享3類食物，最好要少碰，小心公升高尿酸，誘發痛風。蒲公英加它一起泡水，利尿...
痛風患者能吃什麼，痛風可以吃什麼？
痛風患者能吃什麼，關於痛風的飲食，我推薦食用低或極低嘌呤食物 低嘌呤食物 肉蟹類 青魚 金槍魚 龍蝦 蟹等。肉食 火腿 羊肉 雞肉等。麥麩 麥片 麵包等。蔬菜 蘆筍 四季豆 青豆 豌豆 菠菜 蘑菇 豆腐等。極低嘌呤食物 糧食 大公尺 小公尺 玉公尺麵 富強粉 麵條 饅頭等。蔬菜 白菜 捲心菜 胡蘿蔔...
痛風可以吃什麼，痛風可以吃什麼，吃什麼好的快？
痛風可以吃的食物太多了。不應該這麼問。應該是問不可以吃什麼 海鮮 豆製品。啤酒這些含嘌呤多的 今天就給大家分享3類食物，最好要少碰，小心公升高尿酸，誘發痛風。痛風可以吃什麼，吃什麼好的快？痛風可以吃什麼 今天就給大家分享3類食物，最好要少碰，小心公升高尿酸，誘發痛風。痛風能吃什麼？今天就給大家分享3...
痛風可以吃什麼，痛風可以吃什麼，吃什麼好的快？
痛風患者應堅持 四低一高 的飲食原則,即低嘌呤,低熱量,低脂,低鹽和多飲水,以減少尿酸合成,促進尿酸排出,延緩病情發展。如果注意生活方式加用嗞鳳草茶調理，有效的促進尿酸的排洩，那麼痛風可以不發作的。1.低熱量 要控制熱量攝入,蛋白質 應以植物蛋白為主。2.低嘌呤 應長期控制嘌呤的攝入,即減少含嘌呤的...