1樓：睿爸育兒記
吃生雞蛋好嗎？#星知計畫#
2樓：怡文好好吃
雞蛋做法那麼多，哪一種最健康？
3樓：海椒兔
打到玻璃杯裡，加酒，一口燜~~
打到碗裡，加鹽、醬油、香油、味精，拿來蘸食火鍋……
4樓：新晴
最好別吃，不營養，不衛生，如果真想吃的話，可以選用無機天然綠色蛋，最好是新鮮產下的，熱乎乎的，直接敲個小洞，吸出來。
5樓：菟菟莎莎
吃火鍋的時候當調料蘸著吃，拌飯吃～
6樓：狂飆急進直向前
像發哥一樣，倒在玻璃杯裡，一口喝下去
7樓：匿名使用者
可以拌沙拉吃，適合各種水果、蔬菜沙拉。
而且很簡單，就是把生雞蛋打好，倒入沙拉裡拌勻，如果覺得不適應，可以滴幾滴檸檬汁或橙汁，感覺會更清爽一些。
生雞蛋可以直接吃嗎？
8樓：夢晴談生活
回答雞蛋不可生吃。生吃雞蛋對身體不利，所以雞蛋還是熟的吃好。
雞蛋不可以生吃，雞蛋中的抗胰蛋白酶，會影響蛋白質的消化和吸收。因此吃進去的雞蛋很難消化吸收，會導致食慾不振、消化不良。蛋白質大量堆積的話就會轉化成可惡的脂肪。
所以，雞蛋一定要煮熟才吃哦。
即使現在市面上的無菌蛋也是一樣的，風險也是存在的，熟了會更好，避免很多風險
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9樓：北京創典文化
有人認為吃生雞蛋有益身體健康。其實這種觀點是錯誤的。最好把雞蛋煮熟或炒熟後再食用。如果吃生雞蛋，雞蛋的營養成分難以被吸收，而且會損傷身體。
生雞蛋的蛋清部分含有一種有害的鹼性蛋白質——抗生物素蛋白。這種抗生物素蛋白阻礙人體對生物素的吸收，這樣會導致生物素缺乏症。如果把雞蛋高溫處理後，這種有害元素被破壞，就不會妨礙人體對生物素的吸收了。
生雞蛋的蛋白質不易消化吸收，絕大部分只在消化道旅行一次，便排出體外。
另外，食用生雞蛋容易得胃腸炎。由於雞蛋生下後，難免有一些病原體，例如沙門氏菌等細菌的侵入。而且，食用生雞蛋，可增加肝臟負擔。
大量未消化的蛋白質進入消化道後，產生許多有害的菌類，並且大部分有害菌被腸道吸收，經靜脈進入肝臟，由肝臟進行解毒處理，而雞蛋熟後，有害物質減少，從而減輕了肝臟的負擔。所以，切忌吃生雞蛋。
10樓：鳳集生態農業
普通雞蛋中可能含有大量沙門氏菌、大腸桿菌的細菌，如果直接生吃可能會引起腹
瀉、嘔吐等不良反應，嚴重會有食物中毒風險，所以不建議生吃。如果是達到可生食標準的雞蛋，就可以放心生食。
11樓：睿爸育兒記
吃生雞蛋好嗎？#星知計畫#
12樓：解路龍濱海
可以的，很多運動員，健身教練都會生吃的，這樣能吸收更多的蛋白質。不過雞蛋本身要乾淨衛生。
生雞蛋能吃麼？
13樓：睿爸育兒記
吃生雞蛋好嗎？#星知計畫#
14樓：匿名使用者
可以吃的啊 個人喜歡啤酒加雞蛋
雞蛋可以生吃嗎?怎麼吃法呢?
15樓：夢晴談生活
回答雞蛋不可生吃。生吃雞蛋對身體不利，所以雞蛋還是熟的吃好。
雞蛋不可以生吃，雞蛋中的抗胰蛋白酶，會影響蛋白質的消化和吸收。因此吃進去的雞蛋很難消化吸收，會導致食慾不振、消化不良。蛋白質大量堆積的話就會轉化成可惡的脂肪。
所以，雞蛋一定要煮熟才吃哦。
即使現在市面上的無菌蛋也是一樣的，風險也是存在的，熟了會更好，避免很多風險
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16樓：席宜
乙個雞蛋打到一杯牛奶裡,直接喝
17樓：溫柔攻
當染可以 拉 生吃 更有 營養
生雞蛋能吃嗎?
18樓：青燈俗事
雞蛋有豐富的高蛋白，但一定要熟吃，切勿生吃雞蛋，生吃雞蛋不但營養得不到很好的吸收而且還有可能帶來疾病。沙門氏菌是生活中一種常見的食源性致病菌，生雞蛋中的沙門氏菌檢出率為3.9%-43.
7%，感染沙門氏菌後會出現發燒、噁心、嘔吐、腹瀉和腹脹等症狀。如果是嬰幼兒、老年人、免疫力較低的病人，沙門氏菌進入血液後可能會引發嚴重的菌血症會嚴重的威脅生命。
所以，切勿生吃雞蛋，不但不能補充營養還可能給身體帶來不可逆的傷害。此外，熟雞蛋中富含鈣、磷、鐵、多種維生素和微量元素，是兒童、老人、孕婦及術後**患者的良好補品。同時，熟雞蛋中含有的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇對神經系統和身體發育也有重要作用，可以延緩老年人的智力衰退。
所以要食用雞蛋一定要把它加熱成熟雞蛋再進行食用。
雞蛋能生吃嗎？怎麼吃？
19樓：陽秀榮蓋裳
可以生吃，生吃雞蛋是減少營養我流失的最好辦法。
20樓：訾禮璩姬
可以生吃，和牛奶搭配吃營養價值非常高！
21樓：束秀愛敏寅
直接用冷凍啤酒將打好的放在杯中的雞蛋，一起吃，
22樓：能夕歷乙
可以生吃
但很少可以吸收
所以要熟吃
最好吃煮的
23樓：瑞連枝定女
可以啊，辦法給你：
1.在雞蛋上扎乙個小洞，慢慢吸上來（最好是母雞剛生的熱呼呼的蛋）2.將生雞蛋打碎放在碗裡，在加上酒，攪拌後即可（最好不要將蛋黃和蛋清混在一起）
3.把生雞蛋打在煮好的熱飯裡，一點一點和飯攪拌，一點一點得吃注：本人親手打的，請勿複製
生雞蛋怎麼吃啊？
24樓：休亮秘未
有些人喜歡吃生雞蛋。覺得雞蛋煮熟後營養成分就被破壞了，以為生吃比熟吃補身體。其實，這種吃法非但無益反而有害。
一是雞蛋由雞的卵巢和洩殖腔產出，而它的卵巢、洩殖腔帶菌率很高，所以蛋殼表面甚至蛋黃可能已被細菌汙染，生吃很容易引起寄生蟲病、腸道病或食物中毒。二是生雞蛋還有一股腥味，能抑制中樞神經，使人食慾減退，有時還能使人嘔吐。三是生雞蛋清中含有一種叫抗生物素的物質，這種物質防礙人體對雞蛋黃中所含的生物素的吸收。
雞蛋煮熟後既可將雞蛋內外的細菌殺滅，又能破壞抗生物素，所以雞蛋不宜生吃。
25樓：睿爸育兒記
吃生雞蛋好嗎？#星知計畫#
26樓：怡文好好吃
雞蛋做法那麼多，哪一種最健康？
27樓：孔桂枝和亥
把外殼洗乾淨，弄個小孔直接吸，好香的
28樓：可禾令狐香蓮
和紅牛拌著吃，
保準金槍不倒
金剛鐵卵！
29樓：安雅祿永逸
煮熟最有營養！生雞蛋打碎攪勻可以用開水沖熟，加一點點鹽香油，治嗓子痛。
30樓：城曲晁映安
雞蛋不能生吃，一是營養不能吸收，二是生雞蛋有很多的致病菌，如果不經過高溫加工的話，容易引起急性腸炎，三是生雞蛋口感很差，有蛋腥味。所以不提倡生吃雞蛋。
31樓：接昶馮尋桃
在`面油候了你慢看的！知加回道蛋跟時
下慢！就行！後
雞蛋怎麼處理可以生吃？
32樓：鳳集生態農業
最好經過反覆的清洗，用開水浸泡數秒，有效防毒後才能生食。
33樓：匿名使用者
我建議你一般情況下，吃溏心雞蛋，就是蛋清煮熟蛋黃沒熟的那種，最大程度保留蛋黃裡的卵磷脂成分，在特殊情況下，比如拼酒之前，悄悄喝生的蛋，蛋清可以在胃裡產生保護膜，並與酒精結合產生不易被小腸吸收的成分排除體外，保護你的身體，減少酒精吸收，不過最好不要喝酒過量哦
34樓：不整
不推薦生吃，聞到重還有大量的對人體有害的細菌！！！
這年頭禽流感啥的還是弄熟了的好
生雞蛋能吃嗎，生雞蛋可以吃嗎
我鄰居那個阿姨，四十多歲。每天吃乙個生雞蛋，她的 好好，一點雜質都沒，像嬰兒一樣！應該可以吃，不可以多吃吧。鶴山市龍口鎮五福村九旬老人劉建一，至今仍腰板硬朗。據老人稱，他的養生之道就是天天吃生雞蛋。從1994年至今，他己吃掉了近萬個生雞蛋。劉老翁原是村小學教師。10年前因患咽喉炎吞嚥困難，他便靈機一...
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狗狗最好不要吃生雞蛋，因為狗習慣吃生雞蛋就會去偷生雞蛋吃，這種行為非常惡劣，所以不建議給狗狗吃生雞蛋。偶爾吃吃生雞蛋不會對狗狗的身體造成影響，但是經常性或是一次就大量餵食的話，是會讓狗狗發生體重下降及掉毛情況的。除此之外，生雞蛋中一般都會含有不少微生物和細菌，比方說沙門氏菌，而某些狗狗一旦食用生雞蛋...
吃生雞蛋更有營養嗎，吃生雞蛋有營養嗎？
吃生雞蛋既不衛生，又不易於消化吸收。雞蛋常被沙門菌和寄生蟲卵汙染，不經處理易於傳染疾病。此外，蛋清內還含有一種對人體有害的物質，叫做抗胰蛋白酶，當人體攝入生雞蛋時，抗胰蛋白酶進入消化道，干擾胰蛋白酶對蛋白的水解，影響蛋白質的消化和吸收。生雞蛋蛋清中還含有0.05 的抗生物素蛋白，它是一種有害物質。因...
生吃雞蛋真的可以壯陽嗎，吃生雞蛋真的壯陽嗎？
最好不要這樣 毫無科學道理 而且生雞蛋含大量的大腸桿菌 想想吧從雞屁股裡出來的能衛生嗎 聯合國衛生組織85年就不提倡吃生雞蛋了。我聽說把雞蛋打到啤酒裡可以壯陽 生的食品因為沒有破壞很多的營養物質，所以比較壯陽，但沒有煮過的食品也很容易有微生物或者寄生蟲，吃了不安全 不能吃的雞蛋雞蛋營養豐富，可以為人...
凍硬的雞蛋可以吃嗎，冰凍的生雞蛋能吃嗎
1 生雞蛋凍硬了還能吃嗎。無破裂 變質情況下能吃。生雞蛋因存放在溫度過低的環境下，導致雞蛋從液體狀態變成固體硬態的情況下，其內部營養物質並未發生改變，不會產生什麼有毒物質，只是口感會降低，是可以放心食用的，不過凍硬了的雞蛋要注意觀察有無破裂 變質現象，如有的話則不能吃，對健康不利。2 哪種凍硬的雞蛋...