1樓：樓梅紅巢豫
按照營養上來說是黑營養，但是裡面有黑多細菌，吃老不好，所以就吃煮雞蛋就可以老，營養已經夠老！
2樓：楚哥說電影
雞蛋最營養的食用方式是煮雞蛋，而不是生吃雞蛋，生吃雞蛋還有乙個衛生健康的問題不可控，容易感染細菌，煮雞蛋營養容易吸收，而且口感更好，所以建議煮雞蛋。
3樓：睿爸育兒記
吃生雞蛋好嗎？#星知計畫#
4樓：
現在的媽媽們其實都很注意孩子的健康營養的搭配了，也知道要給孩子吃點什麼才是健康合理的。可是有一些帶孩子的家裡的老一輩好像還是傳統觀念在作祟。喜歡給孩子吃的東西也傳統，可是有一些就感覺不安全。
鄰居小張家的寶寶這一段時間頻繁的出現腹瀉。而且孩子的精神也不好。去醫院檢查醫生得出的結論，孩子應該是新增的食物裡面有不熟的東西導致，這可就奇怪了，平時一般也就餵養的很細緻，忽然小張想起來了自己的孩子最近新增輔食，吃的是雞蛋，可是怎麼做的我就不知道了。
婆婆想起來，忽然說我都給孩子燙熟了，剛開的開水，新鮮的雞蛋，熱水浸泡，那簡直好喝的不行，再放點糖，簡直是美味，哎，我和她們說了很多遍了，因為裡面開水一下還燙不死裡面的細菌。還是要注意的，要是給孩子吃雞蛋，還是給孩子吃熟才好。
加上現在禽流感很嚴重，所以更怕孩子出現消化問題。
雞蛋可以給孩子帶皮煮要十分熟，不要吃個幾分熟，因為裡面的細菌啥的都還殺不死。孩子吃了以後特別容易腹瀉，更嚴重的這細菌可能會腸道損傷，厲害的可能造成孩子胃出血。給孩子新增輔食還是要給孩子乾淨安全和衛生的食物，這才是很重要的，新鮮的雞蛋，也要做熟了的營養才會對身體好。
還有盡量別給還喝糖水，會對孩子造成影響。
生雞蛋吃了補身體嗎
5樓：加大可愛
你好，朋友
個人認為生雞蛋當中含有維生素、
礦物質還有抗氧化劑和胡蘿蔔素，
這些物質被人體攝入之後，
都會對身體有很多的好處。
生雞蛋中的營養物質，
可以預防一些病症，還能夠保護眼睛。
生雞蛋中還含有健康的脂肪，
對身體的一些部位都有益。謝謝。
6樓：睿爸育兒記
吃生雞蛋好嗎？#星知計畫#
7樓：怪物青瞳
雞蛋作為健康膳食的一部分，是多種營養素的優質**。雞蛋中除了含有膽固醇之外，還含有多種營養素如不飽和脂肪、蛋白質、維生素b12、核黃素、葉酸和維生素d等。但有證據顯示，與健康個體相比，雞蛋中的膽固醇對不健康人群(如ⅱ型糖尿病患者)有不同的影響，因此這些特定人群仍應適當限制雞蛋的攝入量。
對於大多數人來說，食物中的膽固醇攝入量對血液膽固醇水平的影響很小，因為大部分體內膽固醇都由肝臟合成。而與食物中所含的膽固醇相比，食物中其它成分如飽和脂肪和不飽和脂肪的含量對血液膽固醇水平有更大的影響。當然，這並不意味著我們想吃多少雞蛋都可以。
早些年就有研究發現：每天攝入不超過乙個雞蛋並不會增加或者降低心臟疾病的風險，但更多的雞蛋攝入是否有損於心臟或其它器官的健康目前仍不清楚。
吃生雞蛋是補還是什麼?
8樓：睿爸育兒記
吃生雞蛋好嗎？#星知計畫#
9樓：匿名使用者
補個鬼喔，生雞蛋多不衛生啊，再說你吃得下嗎？生吃雞蛋就是有細菌你也吃下去了，就像禽流感這樣的病毒高溫是可以殺死的，但你生吃的話就中定了。
吃生雞蛋真的會補精嗎???
10樓：匿名使用者
吃生雞蛋既不衛生，又不易於消化吸收。雞蛋常被沙門菌和寄生蟲卵汙染，不經處理易於傳染疾病。此外，蛋清內還含有一種對人體有害的物質，叫做抗胰蛋白酶，當人體攝入生雞蛋時，抗胰蛋白酶進入消化道，干擾胰蛋白酶對蛋白的水解，影響蛋白質的消化和吸收。
生雞蛋蛋清中還含有0.05%的抗生物素蛋白，它是一種有害物質。因人體腸道內能合成生物素，故一般不會缺乏，若長期大量吃生雞蛋，生雞蛋清內的抗生物素蛋白與體內生物素結合成一種穩定的化合物，使生物素不能被腸壁吸收，則可導致生物素缺乏病，產生一系列症狀，如精神倦怠、肌肉痠痛、毛髮脫落、**發炎、食慾減退、體重下降等。
最近有報道說，生雞蛋經過腸道時，容易發酵變質，有時可能產生亞硝基化合物。這種化合物具有致癌作用。雞蛋煮熟或用其它方法烹調後，裡面的沙門菌、寄生蟲卵均被殺死，抗胰蛋白酶和抗生物素蛋白亦被破壞，而其它營養素則完整無損，並且蛋白質變得疏鬆，易被消化吸收，可達到充分利用雞蛋中各種營養素的目的。
因此，不應當吃生雞蛋，而應當吃熟雞蛋。那種認為吃生雞蛋比吃熟雞蛋有營養的說法是不科學的。
11樓：匿名使用者
這種理解完全是錯誤的，雞蛋生吃不能補精，而且所帶有的細菌還會引起各類疾病
雞蛋的蛋白質中含有豐富的人體必須氨基酸，其組成比例適合人體需要。雞蛋也是維生素、無機鹽的良好**，是一種營養價值很高的食品。
有些人喜歡吃生雞蛋。覺得雞蛋煮熟後營養成分就被破壞了，以為生吃比熟吃補身體。其實，這種吃法非但無益反而有害。
一是雞蛋由雞的卵巢和洩殖腔產出，而它的卵巢、洩殖腔帶菌率很高，所以蛋殼表面甚至蛋黃可能已被細菌汙染，生吃很容易引起寄生蟲病、腸道病或食物中毒。二是生雞蛋還有一股腥味，能抑制中樞神經，使人食慾減退，有時還能使人嘔吐。三是生雞蛋清中含有一種叫抗生物素的物質，這種物質防礙人體對雞蛋黃中所含的生物素的吸收。
雞蛋煮熟後既可將雞蛋內外的細菌殺滅，又能破壞抗生物素，所以雞蛋不宜生吃。
參考資料
12樓：匿名使用者
不會的。
而且生雞蛋不容易消化，還會有病菌，所以吃生雞蛋不好。
13樓：匿名使用者
哈哈, 我看過周潤發拍的一部電影, 他生吃好幾個雞蛋呢.
14樓：相識朋友
錯位觀點，迷信說法，而且可能還會生病。
15樓：匿名使用者
會啊！！~~~上面幾樓的回答，什麼狗屁邏輯啊！！~~
16樓：
不會啊 不要亂吃 小心吃出禽流感來 呵呵
17樓：
練肌肉的人才會吃生雞蛋
吃生雞蛋真的有"補"嗎?
18樓：德增嶽釗煙
不是的雞蛋如果生吃那它的很多營養就都不能被我們吸收
所以只有熟雞蛋我們才能等多等好的吸收它的營養
19樓：睿爸育兒記
吃生雞蛋好嗎？#星知計畫#
生雞蛋能吃嗎？
20樓：睿爸育兒記
吃生雞蛋好嗎？#星知計畫#
21樓：那有福雙倩
可以吃，但是有細菌
雖說如此，不過全熟的雞蛋我連碰都懶得碰，更別說吃了好的雞蛋細菌非常少甚至是沒有的，不過有股腥味沒有腥味的有，日本的超市裡有賣，一般來做雞蛋拌飯不過國內好像沒有
吃生雞蛋真的有"補"嗎?
22樓：睿爸育兒記
吃生雞蛋好嗎？#星知計畫#
生雞蛋怎麼吃，生雞蛋可以直接吃嗎？
吃生雞蛋好嗎？星知計畫 雞蛋做法那麼多，哪一種最健康？打到玻璃杯裡，加酒，一口燜 打到碗裡，加鹽 醬油 香油 味精，拿來蘸食火鍋 最好別吃，不營養，不衛生，如果真想吃的話，可以選用無機天然綠色蛋，最好是新鮮產下的，熱乎乎的，直接敲個小洞，吸出來。吃火鍋的時候當調料蘸著吃，拌飯吃 像發哥一樣，倒在玻璃...
生雞蛋能吃嗎，生雞蛋可以吃嗎
我鄰居那個阿姨，四十多歲。每天吃乙個生雞蛋，她的 好好，一點雜質都沒，像嬰兒一樣！應該可以吃，不可以多吃吧。鶴山市龍口鎮五福村九旬老人劉建一，至今仍腰板硬朗。據老人稱，他的養生之道就是天天吃生雞蛋。從1994年至今，他己吃掉了近萬個生雞蛋。劉老翁原是村小學教師。10年前因患咽喉炎吞嚥困難，他便靈機一...
生吃雞蛋真的可以壯陽嗎，吃生雞蛋真的壯陽嗎？
最好不要這樣 毫無科學道理 而且生雞蛋含大量的大腸桿菌 想想吧從雞屁股裡出來的能衛生嗎 聯合國衛生組織85年就不提倡吃生雞蛋了。我聽說把雞蛋打到啤酒裡可以壯陽 生的食品因為沒有破壞很多的營養物質，所以比較壯陽，但沒有煮過的食品也很容易有微生物或者寄生蟲，吃了不安全 不能吃的雞蛋雞蛋營養豐富，可以為人...
吃生雞蛋更有營養嗎，吃生雞蛋有營養嗎？
吃生雞蛋既不衛生，又不易於消化吸收。雞蛋常被沙門菌和寄生蟲卵汙染，不經處理易於傳染疾病。此外，蛋清內還含有一種對人體有害的物質，叫做抗胰蛋白酶，當人體攝入生雞蛋時，抗胰蛋白酶進入消化道，干擾胰蛋白酶對蛋白的水解，影響蛋白質的消化和吸收。生雞蛋蛋清中還含有0.05 的抗生物素蛋白，它是一種有害物質。因...
生雞蛋吃了會怎麼樣，吃生雞蛋好嗎？
吃生雞蛋好嗎？星知計畫 吃生雞蛋對身體有好處嗎？沒有好處，這是因為雞蛋的蛋白質必須熟透之後吃才能被人體胃腸消化吸收。今後吃熟雞蛋對身體健康有好處。首先要否定這樣的觀點，我們不否認有些東西生吃會保留它原來的營養，但是我們不見議這樣，因為像雞蛋這樣的東西，做熟了吃它的營養不會有任何改變，而且做熟了還可以...