1樓：裔牧儀湘雲
綠茶是指凡鮮葉經高溫殺青、揉捻、乾燥而成的（未經發酵），品質具有乾茶色澤綠、湯色綠、葉底綠的特點，稱為綠茶。以制法不同分：炒青、烘青、蒸青、曬青，品質特徵各異。
（1）炒青茶：凡是用鍋炒幹的綠茶均稱為炒青茶。（如龍井、碧螺春、雨花茶等）
（2）烘青茶：凡是用烘籠或烘乾機烘乾的綠茶均稱烘青茶。（如黃山毛峰、太平猴魁、高橋銀峰等）
（3）曬青茶：凡是用太陽曬乾或先曬後烘，先曬後炒幹的綠茶均稱曬青茶。（滇青、川青、陝青等）
（4）蒸青茶：凡採用蒸汽殺青工藝製成的綠茶稱蒸青。（煎茶、玉露等）
綠茶的功效是一致的，綠茶是不發酵茶，綠茶的工藝最大限度地保留了茶葉中的有效成分。具有天然的色、香、味、形，尤其是維生素c和茶多酚含量較高，從飲茶獲取營養和醫療保健作用來說，綠茶優於其它茶類。綠茶的主要功效可概括為：
具有抑菌、生津止渴、清心明目、利尿解毒、消食去膩、補充營養、美白肌膚、解除疲勞、強心降壓、抗癌變、抗輻射、防止動脈硬化高血壓、延緩人體衰老，促進人體新陳代謝與脂肪氧化作用等功效。
（茶道中仁＾＾編）
2樓：小美餐廳
能？ 綠茶不僅有抗癌的作用還有超高的藥用價值！
茶葉主要有哪些養生功效和保健價值
3樓：匿名使用者
茶葉的保健作用和養生功效！
1、茶能減低心腦血管發病和死亡風險
最新的一項研究報道，日本研究者從1994年起對某地4萬多名40歲至79歲中老年人進行跟蹤調查發現，與一天喝茶不到1杯的人相比，每天喝5杯以上綠茶的男性因腦血管病死亡的平均風險下降了22%，女性下降了31%，其中腦梗塞下降最明顯，男性下降42%，女性下降達62%。據英國《每日郵報》報道，一項最新研究發現，每天喝茶3杯，可降低患心肌梗死風險70%。芬蘭和法國也有研究報告顯示，每天喝茶2~3杯，可降低中風的發病風險。
2、茶有降低膽固醇和血壓的作用
香港大學研究人員發現，喝茶可使血總膽固醇水平下降25%。還有一項研究喝茶與高血壓發病關係的調查發現，不喝茶的人高血壓的發病率為10.55%，常喝茶的人為6.
95%，茶的確有一定的降壓作用。
3、茶有助於減小患糖尿病的風險
有研究者對1.7萬名40歲-65歲男女進行長期追蹤觀察發現，一天喝6杯以上綠茶者比一周喝不到1杯者，患糖尿病的風險減少33%。也有資料介紹，用冷開水泡綠茶喝，防治糖尿病的效果更好。
4、茶有助於防治早老性痴呆
茶對大腦細胞有保護作用，茶能有效延緩大腦退化，有助於維持大腦血管的健康。最新研究表明，多喝茶可改善記憶力和防止早老性痴呆。
5、茶有抗壓力和抗焦慮作用
現代生活工作節奏快、壓力大，常引起焦慮、緊張、煩躁不安、抑鬱等精神心理症狀。綠茶含有茶氨酸，它是一種無鎮靜作用的鬆弛劑，可以幫助大腦增加產生γ波，γ波可幫助控制焦慮情緒，提高注意力，改善精神狀態和總體機能，一般3-4杯綠茶能含有100-200毫克的茶氨酸，這使得綠茶在抗壓力和抗焦慮方面有較好的功效。
6、茶能提高免疫力
哈佛大學研究人員研究指出，連續2周每天喝5杯茶的人，其體內會產生大量的抗病毒干擾素，其含量是不喝茶人的10倍，這種可以抵抗感染的蛋白可以提高人體免疫力並有效幫助人體抵禦流感。
7、茶能提高殺菌力
2008年5月有一則報道，埃及有學者用「綠茶加抗菌素」試驗了28種病菌。結果發現，綠茶可使抗菌素藥力大增，最高殺菌效率可提高3倍以上，並且，還有降低各種病菌耐藥性的作用。
8、茶有****效果
研究者發現，喝茶10年以上者與不喝茶者相比，男性體脂比例約減少20%，女性可減少30%。在品茶中**豈不是件美事！不僅如此，茶還是對**有很好保護作用的美容劑，多喝茶人靚麗。
9、茶的其他保健作用
茶還能消除疲勞、提神、明目、消食、利尿解毒、防止齲齒、消除口臭，茶還是鹼性飲料，有利於酸性體質的糾正……
茶主要有哪幾種？哪種茶的保健功能最好？長期飲用綠茶有***嗎？
4樓：健十**官方客服
一：中國茶葉按加工工藝可分為白茶、青茶、綠茶、黃茶、紅茶、黑茶6個類別
二：每種茶都不同的功能，這需要看你需要達到什麼目的再選擇什麼茶
三：綠茶***
1、咖啡因。
綠茶之所以會有***，多半是因為其中所含有的咖啡因成分，這種成分對人體健康而言是非常不利的。
2、腳氣病。
經常長期的過量飲用綠茶還有可能會導致你患有腳氣病，因為綠茶中的某些成分會減少硫胺（維生素b1）的吸收，在這種情況下就會導致細菌以及黴菌的滋生，因此而出現腳氣。
3、貧血。
導致貧血還有另外乙個原因，那就是過量的飲用綠茶，相信這是很多人都難以想象的。
可以喝聖樹源古樹桑芽茶，精選古桑樹桑芽
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
綠茶都有什麼養生的作用呢？
5樓：大花媛
你知道嗎綠茶都有什麼功效嗎？
綠茶的保健功能有哪些？（兩條）
6樓：
喝綠茶究竟有什麼好處？首先就要了解綠茶的成分，經現代科學研究證實，綠茶含有機化合物450多種、無機礦物質15種以上，這些成分大部分都具有保健、防病的功效。
1、降脂**，防止心腦血管疾病。飲茶與**的關係是非常密切的，《神農本草》一書早在二千多年前已提及茶的**作用：「久服安心益氣……輕身不老」。
現代科學研究及臨床實驗證實，飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇，令身體變得輕盈，這是因為茶裡的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類物質綜合協調的結
7樓：匿名使用者
你只要記得 綠茶 是世界上最好的原料就可以over了
!我才是羊
8樓：匿名使用者
最主要的一點就是可以防癌
9樓：小美餐廳
能？ 綠茶不僅有抗癌的作用還有超高的藥用價值！
綠茶的保健功效
10樓：適鈳荋訨
綠茶由於維生素c和茶多酚的含量比紅茶多，其對抑菌、抗輻射、防血管硬化、降血壓的療效較紅茶高，綠茶還能有效阻斷人體內亞硝酸胺的形成，因而抗癌作用乜優於紅茶。
綠茶什麼功效，綠茶有哪些功效？
功效與作用。抗衰老 抗菌 降血脂 綠茶是應用最廣泛的一類茶，採摘茶樹的新葉或嫩芽，經過殺青 整形以及烘乾等多種工藝製造而成。茶湯清亮，口感芳香醇厚，具有抗衰老 抗菌 降血脂以及 等功效。1 抗衰老 綠茶含有大量的抗氧化劑，有助於抵抗衰老。綠茶中含有超氧化物歧化酶，是一種自由基清除劑，可有效清除體內的...
綠茶有什麼功效，綠茶的功效與作用有哪些
你知道綠茶有哪些功效和作用嗎？能？綠茶不僅有抗癌的作用還有超高的藥用價值！你知道嗎綠茶都有什麼功效嗎？綠茶的功效 以茶嘗滋味 以茶養身體 以茶驅腥氣 以茶防病氣 以茶養氣憤 以茶散悶氣 以茶利禮仁 以茶表敬意 以茶可雅心 以茶可行道。綠茶是 不發酵茶 性寒味略苦，綠茶是乙個品目繁多的茶類，在所有的茶...
純銀保健杯有哪些功效，用純銀保健杯有什麼好處
您好 像這樣的情況最好是去醫院檢查一下，這種情況建議結合臨床醫生檢查 的，祝你健康 用純銀保健杯有什麼好處 純銀保健杯系類產品是由純銀內膽 含量92.5 以上 和進口透明高強聚碳酸酯 pc 俗稱航空玻璃一次注塑而成，純銀內膽是由一號 經溶化 軋板後整體五次拉伸在經熱處理，以及沙光等多道表面處理工序，...
茶葉裡有什麼對身體有益的成分，綠茶中有哪些對人體有益的成分
茶葉的化學成分是由3.5 7.0 的無機物和93 96.5 的有機物組成，茶葉中的無機礦質元素約有27種，包括磷 鉀 硫 鎂 錳 氟 鋁 鈣 鈉 鐵 銅 鋅 硒等多種，對人體保健的作用。另外，茶葉主要有蛋白質 脂質 碳水化合物 氨基酸 生物鹼 茶多酚 有機酸 色素 香氣成分 維生素 皂苷 甾醇等有機...
燕麥的保健功能是什麼？燕麥有哪些功效？
燕麥片是一種我們時日常的飲食，特別是對身體有著很好的功效，燕麥片不但營養豐富，而且還對身體有著很好的養生和保健的功效，一般我們主要是在早上的時候吃，還可以補充一天所需要的營養成分。早餐牛奶麥片煮雞蛋 再加幾粒乾果和香蕉。營養美味！燕麥有哪些功效？燕麥有什麼作用 多吃燕麥有什麼好處？燕麥的營養價值是什...