1樓：
1、黃皮的功效與作用：
果皮及果核皆可入藥，果皮味苦，有利尿和消腫的功效；果核有行氣、止痛、健胃消腫的功效，主治胃痛、經痛和風濕骨痛。果皮可消風腫，去疳積；種子可治疝氣、蜈蚣咬傷和小兒頭瘡。
2、黃皮的營養價值：
黃皮含豐富的維生素c、糖、有機酸及果膠，有消食化痰、理氣功效，用於食積不化、胸膈滿痛、痰飲咳喘等症，並可解鬱熱，理疝痛，葉性味辛涼，有疏風解表，除痰行氣功效，用於防治流行**冒、溫病身熱、咳嗽哮喘、水脹腹痛、瘧疾、小便不利、熱毒疥癩等症；根可治氣痛及疝痛。黃皮果是一種中性藥用水果。
黃皮種子富含油分，出油率高達42%，為優良的潤滑劑。葉和根含黃酮甙、生物鹼、香豆素及酚類化合物；種子含油約53%。
多吃吃黃皮對人體有什麼好處？
2樓：匿名使用者
黃皮生產於華南各地，在農曆
五、六月是黃皮成熟的季節。通常有甜黃皮，酸味極少；酸黃皮，酸味頗重。還有一種苦味很重的黃皮叫苦黃皮，雖然味苦難食，但藥用功效最好。
3樓：匿名使用者
黃皮果含有豐富維生素c，促進健康；含有大量維生素b族，對人體有益。
4樓：匿名使用者
黃瓜有美容的功效,多吃對**好的.但是黃瓜和西紅柿不能同時吃的,否則營養價值會被破壞的，最好隔半小時再吃另一樣東西.
吃黃皮有什麼好處和壞處
5樓：
一般水果功能，果糖和植物纖維。
黃皮有什麼功效
6樓：鍾離秀英昌嫣
黃皮有較高的藥用價值，根、葉、果和種子等都可入藥，具有消食健胃、理氣健脾、行氣止痛等功效，俗有「饑食荔枝，飽食黃皮」之說。果皮可消風腫，去疳積；種子可治疝氣、蜈蚣咬傷和小兒頭瘡。
黃皮種子富含油分，出油率高達42%，為優良的潤滑劑。黃皮作為一種優質的水果，其果實除鮮食外，尚可加工成果凍、果醬、蜜餞、果餅及清涼飲料等或鹽漬、糖漬。所以，在民間黃皮素有「果中之寶」之稱。
夏天吃黃皮時，可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一並吞下，味雖有些苦，但可以起到降火、**消化不良、胃脘飽脹的作用。
暑天到郊外旅行，暑氣迫人，倘能備帶一些黃皮，尤以苦味黃皮更好，口渴或感到頭腦悶熱不適時，即嚼幾個黃皮，不但生津、止渴，且有預防中暑的好處。
7樓：竹賓盧葉欣
1、黃皮的功效與作用：
果皮及果核皆可入藥，果皮味苦，有利尿和消腫的功效；果核有行氣、止痛、健胃消腫的功效，主治胃痛、經痛和風濕骨痛。果皮可消風腫，去疳積；種子可治疝氣、蜈蚣咬傷和小兒頭瘡。
2、黃皮的營養價值：
黃皮含豐富的維生素c、糖、有機酸及果膠，有消食化痰、理氣功效，用於食積不化、胸膈滿痛、痰飲咳喘等症，並可解鬱熱，理疝痛，葉性味辛涼，有疏風解表，除痰行氣功效，用於防治流行**冒、溫病身熱、咳嗽哮喘、水脹腹痛、瘧疾、小便不利、熱毒疥癩等症；根可治氣痛及疝痛。黃皮果是一種中性藥用水果。
黃皮種子富含油分，出油率高達42%，為優良的潤滑劑。葉和根含黃酮甙、生物鹼、香豆素及酚類化合物；種子含油約53%。
黃皮乾有什麼好處
吃黃皮有什麼好處
8樓：來自紫霄巖眸含秋水的蘭果樹
吃黃皮有很多的好處，例如黃皮可以幫助消化吸收，消食健胃。特別是有時肚子氣脹，吃太飽的時候，吃點黃皮可以舒緩，幫助緩解肚子脹不消化的情況。同時，喉嚨生痰時，食用黃皮也可助行氣化痰。
望採納謝謝。
黃皮有什麼作用啊。
9樓：安之
黃皮有較高的藥用價值，根、葉、果和種子等都可入藥，具有消食健胃、理氣健脾、行氣止痛等功效，俗有「饑食荔枝，飽食黃皮」之說。果皮可消風腫，去疳積；種子可治疝氣、蜈蚣咬傷和小兒頭瘡。
黃皮種子富含油分，出油率高達42%，為優良的潤滑劑。黃皮作為一種優質的水果，其果實除鮮食外，尚可加工成果凍、果醬、蜜餞、果餅及清涼飲料等或鹽漬、糖漬。所以，在民間黃皮素有「果中之寶」之稱。
夏天吃黃皮時，可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一並吞下，味雖有些苦，但可以起到降火、**消化不良、胃脘飽脹的作用。
暑天到郊外旅行，暑氣迫人，倘能備帶一些黃皮，尤以苦味黃皮更好，口渴或感到頭腦悶熱不適時，即嚼幾個黃皮，不但生津、止渴，且有預防中暑的好處。
10樓：史朝東樂安
夏天吃黃皮
時，可以將果肉、
果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一並吞下，味雖有些苦，但可以起到降火、
**消化不良
、胃脘飽脹的作用。
【功用】宣解鬱熱，理疝痛。葉可防治流行**冒。根能治氣痛及疝痛。這是南方群眾廣為使用的一種
民間藥。
11樓：貝清安蒼雲
消暑生津：黃皮具有生津止渴的功效，在夏天食用還具有預防中暑的好處。
利尿消腫：黃皮味苦，具有有利尿和消腫的作用。
清熱降火：黃皮味苦，食用黃皮具有降火清熱的功能。
消食化痰：黃皮可有效促進消化，可用於**食積不化、胸膈滿痛、痰飲咳喘等症，具有很好的效果。
疏風解表：黃皮的藥用價值也很高，可用於防治流行**冒、溫病身熱、咳嗽哮喘、水脹腹痛、瘧疾、小便不利、熱毒疥癩等症。
其它作用：黃皮的功效與作用還在於能有效增強機體的抗病能力。
黃皮幹的功效與作用 吃黃皮果有什麼好處
12樓：好奇的小裡子
黃皮幹乃生活不常見藥品，長期服用能有助消化，保護身體。
黃皮乾是一種藥品，儲存有時限，因此不是很常見。黃皮乾是用黃皮果，加入甘草或者川貝等材料製成的。而黃皮果在我國南方有大面積種植，是有「果中之寶」的叫法。
本身就富有有機酸、果膠、揮發油、vc等豐富的營養。這個果子本身就是乙個很好的抗氧化劑，在中藥裡面就已經發揮作用，主要**流感和瘧疾之類的疾病。何況果子不僅顏色金黃好看，還酸甜可口非常好吃。
把它製作成黃皮幹，不僅僅是可以能儲存黃皮果的作用，還是因為黃皮裡面有黃皮醯胺類化合物。這個黃皮醯胺類化合物作用就大了，可以保護肝臟，讓神經細胞保持活力，長喝有著非常好的養生效果。藥食同源，作為藥品的黃皮乾性溫，味道稍微有點苦，但是有解毒散結，養胃健脾，這些作用都不在話下。
黃皮幹可以促進腸胃消化，順氣潤喉，保護肝臟又增強記憶。民間有說法：「饑食荔枝，飽食黃皮」。
就是因為黃皮幹裡面富有的果膠成分和有機酸成分，都能很好地促進腸胃的消化，對腹脹等症狀有很好的緩解作用。因此那些吃得比較飽的人完全不需要去喝酸奶、吃山楂之類的，吃個黃皮乾是非常恰當。特別是那些平時愛吸菸的人，跟枇杷膏類似，是可以化痰，滋潤喉嚨的。
也不需要跟喝藥一樣那麼痛苦，沒事吃點，就能解決平時乾癢的小毛病了。
黃皮葉裡面的黃皮醯胺類化合物能很好地保護肝臟，還能影響腦細胞的活力。
也有人並不把黃皮果製作成黃皮幹，而是製作成黃果醬。或者用鹽漬或糖漬後放那，偶爾食用。
13樓：耿興解詞
黃皮果的營養價值極高，口感酸甜，用途廣泛，一身都是寶。黃皮富含維生素c、糖分、有機酸、果膠、黃酮甙等成分，有消食化痰、理氣鎮咳等功效，主治食積不化、胸隔滿痛、疝氣脹痛痰飲咳喘等病症。
黃皮果的食用功效
1、消食健胃。黃皮味酸，性平，可消食健胃。民間諺語雲：「饑食荔枝，飽食黃皮」，說明黃皮可幫助消化。
2、化痰平喘。黃皮果中含有黃皮新肉桂酷胺a、b、c、d以及酚類，多種氨基酸，黃酮忒等，既可調暢氣機，又可斂肺氣，同時，還可減輕平滑肌的痙攣，收到化痰平喘之功效。
3、降火助消化。夏天吃黃皮果時，可以將果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，連渣帶汁一並吞下，味雖有些苦，但可以起到降火、**消化不良、胃脘飽脹的作用。
4、順氣鎮咳。黃皮之所以能順氣、鎮咳，是由於它具有鬆弛胸腹肌肉緊張作用，使呼吸順暢，沒有障礙問題，咳嗽自然停止。
5、黃皮的其他功效。黃皮還有較高的藥用價值，根、葉、果和種子等都可入藥，具有消食健胃、理氣健脾、行氣止痛等功效，俗有「饑食荔枝，飽食黃皮」之說。果皮可消風腫，去疳積；種子可治疝氣、蜈蚣咬傷和小兒頭瘡。
黃皮種子富含油分，出油率高達42%，為優良的潤滑劑。
孕婦可以吃黃皮嗎
孕婦可以吃黃皮嗎？眾所周知黃皮果營養價值極高，有消食健胃、化痰止咳、預防感冒等功效，而目前暫無任何資料表明孕婦吃黃皮有不良影響，所以孕婦、產婦是可以吃黃皮的，但要適量，不可多吃。
黃皮果的營養價值很高，有消食健胃、化痰平喘、消暑降火、行氣止痛等食用功效，真不愧是「果中之寶」。
14樓：育兒寶藏啦
可以促進消化，能化痰止咳滋潤喉嚨，養胃健胃，可以消除腹脹，還能降火，順氣。
15樓：人文字典
黃皮幹可以幫助消化吸收，消食健胃。特別是有時肚子氣脹，吃太飽的時候，吃點黃皮幹可以舒緩，幫助緩解肚子脹不消化的情況。同時，喉嚨生痰時，食用黃皮幹也可助行氣化痰。
16樓：微風的輕柔
長期吃黃皮乾有很好的消痰順氣的侜和，可以平逆鎮咳，還可以促進消化，可以消除腹脹，有很好的和津止咳的作用。黃皮幹還有很好的利膽作用，可以促進消化，同時黃皮幹也可以消除胸腹脹滿有很好的生津療效，以起到降火的作用。
17樓：匿名使用者
主要是調理腸胃功能的。
人吃了黃皮有什麼好處
第1個好處就是可以幫助消化，消食健胃。第2個好處就是可以防治流行 冒，同時喉嚨生痰時食用黃皮也可助興氣化痰，第3個好處就是可以理氣解痛。對於一些肝胃不適，氣力不適引起的疼痛，有一定的輔助作用。第4個好處就是幫助傷口恢復。黃皮有豐富的維生素c糖，有機酸，果膠，經常吃黃皮，有利於防止感冒咳嗽哮喘，水腹脹...
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