1樓：匿名使用者
嚴格控制飲食是**糖尿病的先決條件，也是最重要的一環。醫生在臨床實踐中發現，患者往往因為飲食控制不好而藥物不能發揮應有的療效。飲食控制原則如下：
1.打破「多吃降糖藥可以多吃飯」的錯誤觀念。2.
少吃多餐。既保證了熱量和營養的供給，又可避免餐後血糖高峰。3.
碳水化合物食物要按規定吃，不能少吃也不能多吃，要均勻地吃（碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆製品、硬果類食物中的糖分）。4.吃甜點心和鹹點心沒有區別，均會引起血糖公升高。
5.吃「糖尿病食品」的量與吃普通食品的量要相等。「糖尿病食品」是指用高膳食纖維的糧食做的，如：
蕎麥、燕麥。儘管這些食物消化吸收的時間較長，但最終還是會變成葡萄糖。6.
所謂「無糖食品」實質上是未加蔗糖的食品，某些食品是用甜味劑代替蔗糖，仍然不能隨便吃。7.以澱粉為主要成分的蔬菜應算在主食的量中。
這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等。8.除黃豆以外的豆類，如紅小豆、綠豆、蠶豆、芸豆、豌豆，它們的主要成分也是澱粉，所以也要算作主食的量。
9.吃副食也要適量。10.
不能用花生公尺、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充飢。11.多吃含膳食纖維的食物。
12.少吃鹽。13.
少吃含膽固醇的食物。14.關於吃水果的問題。
血糖控制較好的病人，可以吃含糖量低的水果，如蘋果、梨子、橘子、橙子、士多啤梨等，但量不宜多。吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。如果後吃水果就等於加餐了，血糖會馬上高起來。
另外，西瓜吃了以後，糖吸收很快，故盡量不吃。香蕉中澱粉含量很高，應算主食的量。15.
甜味劑不會轉化為葡萄糖，不會影響血糖的變化，不能作為低血糖症的自救食品。16.糖尿病人千萬不要限制喝水。
2樓：
** 鍛鍊 心情好 吃醣肽寧膠囊 23%牛初乳 45%磷脂 即溶茶 有幫助 早日**
3樓：匿名使用者
這個方法是專家說的:苦瓜切成小丁焯水，苦瓜可以炒雞蛋，焯掉的水裝到瓶裡，到外面散步最好（最好8000步相當與六點八公里），渴了就。很有效的，糖尿病在中醫上是消渴病，**是陰虛火旺。
苦瓜是寒涼之物。
4樓：
x血糖不穩定的患者初期最好還是服用藥物配合** 血糖波動導致的高血糖和低血糖都容易引起很多麻煩的疾病 若是一直處於高血糖的話就更需要服用藥物 食療只是起輔助作用
到血糖控制穩定之後才可以慢慢轉變為食療控制為主 藥物控制為輔
5樓：鳳凰右翼
以中醫的角度來說！糖尿病主要是胰腺紅腫所造成的胰島素分泌不足！主要症狀就是內熱！
如果用食療的方法主要就是多用一些生津止渴，苦寒降火的食物！而且每天還要有足夠的食物纖維素！足夠的食物纖維素能讓食物中的糖分分解緩慢！
對於調節血糖很有幫助！
糖尿病人應該禁食哪些食物？
6樓：christy_舒
飲食不正確會直接影響到糖尿病患者的病情，也會出現明顯的血糖變化情況，那麼糖尿病人不能吃什麼？
第一、爆公尺花。
爆公尺花是大家看電視、看電影以及閒聊不可少的食物，但是爆公尺花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用，因為爆公尺花屬於澱粉類食物，再加上油炸，就單單這2點就是糖尿病飲食上的禁忌。
第二、蜂蜜。
蜂蜜是目前很多女性朋友的選擇，雖然蜂蜜能夠緩解便秘，美容等等的好處，但是蜂蜜的含糖量高達40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收，所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
第三、糯公尺。
糯公尺與公尺飯還是有很多區別的，而且糯公尺的含糖量甚至比公尺飯要更高，而且糖尿病對糖的代謝不正常，所以糖尿病患者不宜吃糯公尺。
第四、棗子。
雖然紅棗有益氣補血的作用，但是棗含有很大的糖分，據營養專家統計，新鮮棗中的含糖量在35左右，而乾棗中的含糖量高達60%，是糖尿病絕對不可以吃的食物。
第五、甘蔗。
甘蔗是崇明的特產，它的甘甜是讓很多人都回味無窮的，雖然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，對於糖尿病身體都是有害的物質，容易誘發糖尿病併發症，所以請患者慎重考慮。
現在你知道糖尿病人不能吃什麼食物了吧
7樓：慢慢
1、禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
2、、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
3、、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應盡量少用或不用。
4、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖公升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖<7.8mmol/l或餐後2小時血糖<10mmol/l時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應主食。
5、 酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲為宜。
6、 糖尿病患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化，但因為限制糖、鹽，使菜餚味道較單一。針對這一點，市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產熱、不含任何營養素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨基酸組成，也不產熱，無任何***，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。
7、對於胰島素依賴型的患者，同樣需要在醫生和營養師的指導下嚴格執行飲食控制,對肥胖合併有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴格的飲食控制外，忌食動物內臟、蛋黃、魚子等，嚴格控制動物油如黃油、豬油、牛油等，其中的飽和脂肪酸對預防動脈粥樣硬化不利。
8、對於合併腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應根據病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量，蛋白質**不宜過高，並且忌食豆製品，對於尿毒症應低蛋白飲食，蛋白質每天在30克左右，主食以麥澱粉代替公尺、面、蛋白質供給首選優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
8樓：精品小滅絕
易於使血糖公升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。
糖尿病不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能，每克酒精產熱約7千卡(294焦)，長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的公升高。少數服磺脲類降糖藥的病人，飲酒後易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。
胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了病人的安全還是不飲酒為佳。
糖尿病應少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物，並且主要是葡萄糖、蔗糖、澱粉。食後消化吸收的速度快，可迅速導致血糖公升高，對糖尿病病人不利。
所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由於水果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，因此，在病情穩定時可以少吃一些水果。吃水果時，要以含糖量低為選擇原則。
同時，還要根據其含糖量，計算其熱能。換算成主食，減少或扣除主食的量，以保持總熱量不變。不宜每餐都吃水果，一般在兩餐之間(血糖下降時)少量服用較為合適。
有考營養成分表，根據病情酌情選用。
9樓：
不能吃含糖量高的食物
糖尿病人如何控制飲食
10樓：跪求跪求跪求
用安利的維生素e加暖磷脂 能提高胰島素的分泌
11樓：阮黛農萊
飲食控制的確是糖尿病
**的基礎，一些輕微的糖尿病患者單純靠飲食控制，就可以把血糖降到正常的水平。但控制不是禁止，即使是高糖、高脂、高熱量的食物，也可以嚐一嚐，但絕不能過量。
那麼，什麼是過量？「量」就是每日進食的總熱量，它與標準體重相關。標準體重=身高（厘公尺）-105（公斤）。
舉例來說，如果乙個人身高是170厘公尺，標準體重就是65公斤。一般人在休息狀態下每天每公斤標準體重所需要的熱量應該是20千卡～25千卡，體力勞動者則為30千卡～35千卡。那麼，正常情況下，標準體重65公斤的人每日進食的總熱量是（20～25）×65＝1300～1625千卡，有較大運動量或做體力勞動的則是（30～35）×65＝1950～2275千卡。
糖尿病人如何注意飲食？？
12樓：
1.糖尿病患者不是什麼都不可以吃的，也是可以吃些零食滿足一下自己的嘴巴，其中蘋果與花醬是可以拌在一起吃的，花醬中研究表明是能夠助於控制血糖的水平的，同時還能夠滿足飢餓感，來控制自己過多的飲食。
2.另外還可以吃一些桃仁或水果幹，桃仁能夠避免餐後血糖的飆公升，酸奶葡萄乾搭配也是可以控制血壓下降的，如，將半杯的原味酸奶撒上以大湯勺葡萄乾是可以助於二型糖尿病血壓下降的，得了糖尿病並不是與美味說了再見，只要合理的來搭配控制好熱量是可以保持血糖的穩定的！
3.糖尿病到現在醫學的發展並沒有說有什麼樣的方法能夠**的，主要是在日常生活中控制飲食，一種屬於慢性疾病，給大家帶來了不少困擾，在飲食中要注意到吃某些水果的禁忌，不要盲目的選擇，如果在空腹血糖在大於7.8毫摩爾的/公升的話是不能夠吃水果的。
4.糖尿病患者也是在餐前餐後時段是不允許吃水果的，但最好不要吃，如果吃就吃些比較含糖低的水果，比如說：西瓜，西瓜含糖量只有4%，不過這是在嚴格控制熱量的前提下能夠進食一點，這個在飲食控制上也是是可行的。
糖尿病患者要定期檢查血糖，即便是空腹血糖低於7.8毫摩爾/公升也是不能夠鬆懈的，要保持在血糖正常範圍內的，飲食對糖尿病患者是非常重要的，控制好飲食對自己病情好轉是非常有利！要定期檢查！
5.糖尿病的**原則並不是藥物**是方能見效的，一定要注意在飲食方面，要注重控制好體重，攝入熱量，減少食物中的脂肪，增加一些纖維含量。
6.脂肪要在提供的能量中不能高達30%以上，更不推薦糖尿病患者飲酒，飲酒每天不能超過啤酒350ml，白酒45ml，食鹽要控制在每天6g以內，這樣是對糖友們很大的幫助，起到很好的作用也就是食**！以免引發併發症！
13樓：悔蕪
這個內容真心多，得自己買書看，我就買了好幾本看，書上介紹的才詳細
14樓：養生有約
糖尿病患者吃飯時，做好這5點，穩定血糖，遠離併發症。
糖尿病人適合的飲食有哪些
15樓：彭勝說疼痛
糖尿病人飲食需要注意的問題：
1、花生和瓜子不要吃。
花生和瓜子是一種高熱量、高脂肪的食品，比如花生、瓜子和核桃，所含的熱量比同等重量的豬肉還要高上幾倍，大量食用肯定不利於體重的保持和血脂的控制，間接地影響血糖和血壓的控制。
2、甜品要忌口。
甜品基本不碰、公尺飯不能吃飽，水果不能吃多。 禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用後將使血糖公升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒。
3、千萬要禁酒。
酒的性質及其對糖代謝的影響飲酒是一些人的嗜好。有相當比例的糖尿病患者有飲酒習慣，由此對糖尿病的控制及併發症的發生和發展帶來一定的影響。因此，糖尿病患者最好不飲酒，如欲飲只能少量飲用酒精濃度低的啤酒、果酒，並且避免空腹飲用。
值得提醒的是，重症糖尿病合併肝膽疾病者，尤其是正在使用胰島素和口服降血糖藥物的患者，一定嚴禁飲酒。
4、含糖食物絕對不要碰。
主要是指含大量簡單糖（如葡萄糖、蔗糖）的食物，因為含有大量的糖分，直接影響血糖，對病情非常不利。如，白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、各種果汁、甜飲料、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、果醬、甜麵包以及糖製的各種糕點等。
5、高脂食品要適可而止。
高脂食品及高膽固醇類食品。糖尿病患者容易出現高脂血症，這是導致多種慢性併發症的基礎，因此必須嚴格限制膽固醇的攝人量。含膽固醇高的食物有動物油、黃油、奶油、肥肉、動物內臟及腦髓、蛋黃、松花蛋等。
6、油炸食品要少吃。
少吃油炸、油煎和油酥的食品，以及豬皮、雞皮、堅果類（如：花生、瓜子、腰果、松子、核桃等）等含油脂高的食品。
7、太重口味的食物不要吃。
糖尿病患者飲食盡量平淡不可過鹹，避免攝食加工或醃製的食品，烹調食品採取燉、烤、燒、清蒸、水煮、涼拌等方法，避免用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹調方法。
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