1樓：
糖尿病的飲食**是我們糖尿病五駕馬車**當中的基礎**之一，而糖尿病的飲食控制是非常重要的。我們的飲食控制也是根據患者的體重，身高以及他的體力活動來計算出來的飲食的總熱量。因此我們要求總熱量控制的情況下，我們的飲食的種類是可以豐富多彩的，沒有絕對的禁忌。
能吃什麼或者是不能吃什麼。就是說對於飲食的種類，對於那種公升糖指數比較高的、含熱量比較高的，我們要盡量的不吃或者是少吃。對於公升糖指數比較低的食物，我們可以適當的多選擇一些。
但是不管是吃哪一種食物的種類，我們要求控制總的熱量，比方說進食水果，我們就可以適當的減少主食的攝入，進食少量的水果或者是多運動一下。對於一些其他的一些食物的話，比方說燕麥或者是魔芋，苦瓜，西紅柿，黃瓜這一類的還有營養比較豐富的，對於我們均衡飲食也有作用的這一類食物，我們可以適當的多吃一點，但是總體的原則不變，控制食物的總熱量。
2樓：
很多糖尿病患者對飲食**這個詞都不陌生，到底應該怎麼樣去吃？首先要吃動平衡，合理用藥，要控制血糖，維持健康的體重範圍。第二點，主食定量，粗細搭配，並且全穀物和雜豆類要佔到1/3左右。
當然有些消化吸收不好的，可以放寬到1:2的比例。第三點，吃蔬菜、水果適量，要求種類、顏色要多樣。
第四點，常常吃魚、禽、蛋，還有牛肉要適量，並且加工肉類是要限制食用的。選擇零食盡量少吃，要減少堅果、油炸類的食物攝入。第五點，奶類、豆類應該天天有，而且臨時加餐要合理選擇。
第六點，要清淡飲食，足量飲水，並且要限制飲酒。第七點，定時定量細嚼慢嚥，並且要注意進餐的順序。一口飯咀嚼至少要一分鐘，這樣可以減少胃腸道血液**，減少胰島素的分泌，從而降低脂肪的合成與在內臟附近的附著。
並且還建議先吃蔬菜，再吃葷菜，最後吃主食，這樣更有利於平穩餐後血糖。所以總的來說，關於糖尿病的飲食**一定要注意自我管理，並且需要定期接受個體化的營養指導，這樣才能達到更好的血糖控制。
3樓：
指導意見：你好，糖尿病患者在日常生活中要盡量避免食用以下食物：白砂糖、蜂蜜、紅糖、麥芽糖、巧克力、牛奶糖、蜜餞、罐頭、甜飲料、果醬、甜餅乾、蛋糕、甜麵包以及糖製糕點等，因為這類食物都是非常容易造成血糖的公升高，還有肥豬肉、羊油、奶油等這些含有大量膽固醇的食物，糖尿病患者更要特別注意，盡量不用或者是少用，防止動脈硬化性心臟病的發生.
...
2016-03-03
糖尿病人的所有禁食食物有哪些 詳細
4樓：不知周
1、禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
2、、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
3、、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應盡量少用或不用。
4、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖公升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖<7.8mmol/l或餐後2小時血糖<10mmol/l時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應主食。
5、 酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲為宜。
6、 糖尿病患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化，但因為限制糖、鹽，使菜餚味道較單一。針對這一點，市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產熱、不含任何營養素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨基酸組成，也不產熱，無任何***，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。
7、對於胰島素依賴型的患者，同樣需要在醫生和營養師的指導下嚴格執行飲食控制,對肥胖合併有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴格的飲食控制外，忌食動物內臟、蛋黃、魚子等，嚴格控制動物油如黃油、豬油、牛油等，其中的飽和脂肪酸對預防動脈粥樣硬化不利。
8、對於合併腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應根據病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量，蛋白質**不宜過高，並且忌食豆製品，對於尿毒症應低蛋白飲食，蛋白質每天在30克左右，主食以麥澱粉代替公尺、面、蛋白質供給首選優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
5樓：秒懂百科精選
糖尿病人食譜及禁忌有哪些？
6樓：倪發宜欣嘉
糖尿病人應禁食糖果，糕點，蜜餞，甜食，甘薯，及含糖多的蔬菜如土豆，紅蘿蔔等。注意少吃腦髓，魚籽，蛋黃，肥肉及動物內臟等。
糖尿病人應該禁食哪些食物？
7樓：christy_舒
飲食不正確會直接影響到糖尿病患者的病情，也會出現明顯的血糖變化情況，那麼糖尿病人不能吃什麼？
第一、爆公尺花。
爆公尺花是大家看電視、看電影以及閒聊不可少的食物，但是爆公尺花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用，因為爆公尺花屬於澱粉類食物，再加上油炸，就單單這2點就是糖尿病飲食上的禁忌。
第二、蜂蜜。
蜂蜜是目前很多女性朋友的選擇，雖然蜂蜜能夠緩解便秘，美容等等的好處，但是蜂蜜的含糖量高達40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收，所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
第三、糯公尺。
糯公尺與公尺飯還是有很多區別的，而且糯公尺的含糖量甚至比公尺飯要更高，而且糖尿病對糖的代謝不正常，所以糖尿病患者不宜吃糯公尺。
第四、棗子。
雖然紅棗有益氣補血的作用，但是棗含有很大的糖分，據營養專家統計，新鮮棗中的含糖量在35左右，而乾棗中的含糖量高達60%，是糖尿病絕對不可以吃的食物。
第五、甘蔗。
甘蔗是崇明的特產，它的甘甜是讓很多人都回味無窮的，雖然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，對於糖尿病身體都是有害的物質，容易誘發糖尿病併發症，所以請患者慎重考慮。
現在你知道糖尿病人不能吃什麼食物了吧
8樓：劍俠隨風
對糖尿病有一定了解的人都知道：一旦患上了糖尿病必須要有忌口，許多食物是不能吃的，吃了反而會加重患者的病情。如果我行我素，仍按照病前的飲食習慣，有可能會產生致命的危險。
糖尿病患者到底有哪些食物不能吃呢？下面由劍俠隨風為大家一一介紹。
(1)直接對血糖有影響的食品。 比如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶汁、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、各種市售果汁、甜飲料、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、果醬、甜麵包以及糖製的各種糕點等。這類食品含糖量高，吃下去後會使血糖突然上公升，加重糖尿病。
(2)對血脂有影響的食物。 糖尿病人血糖控制不好時，常引起脂質代謝紊亂，出現高脂血症，故糖尿病人必須預防血脂公升高，這對日後防止心臟和血管病變的發生有積極的意義。需嚴格限制的食品有牛油、羊油、豬油、奶油、黃油、肥肉、豬腦、羊腦、牛腦、雞蛋黃、松花蛋、豬肝、雞肝、豬腎、牛腎以及其它部分動物內臟。
(3)含有大量澱粉的食品。 這類食品對血糖也有很大影響，如土豆、甘薯、藕粉、芋頭等。 以上所列舉的是糖尿病患者必須禁忌的，除此之外還有好多食物也是必須要適量而食的，比如水果就不宜多吃，像西瓜、生梨、香蕉、楊梅等這些水果固然有延緩葡萄糖吸收作用但是，這類水果中也含有葡萄糖和澱粉，臨床反應也是表現許多人食用水果後血糖公升高，為上從這個實踐得出的結果是水果不宜吃。
還有麥類食物，像大麥，小麥，蕎麥，燕麥等等食用也不宜過量，食用後可使體內的血糖公升高，加量糖尿病的病情。
如果患上了糖尿病，也不必怨天尤人，我們所要做的就是把病情降至最低度，只有在平時嚴格按照規定養成正確良好的飲食習慣，對於糖尿病患者不能吃的食物要毫不猶豫的拋棄，你會發現您的身體正在一天天**!
9樓：慢慢
1、禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
2、、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
3、、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應盡量少用或不用。
4、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖公升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖<7.8mmol/l或餐後2小時血糖<10mmol/l時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應主食。
5、 酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲為宜。
6、 糖尿病患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化，但因為限制糖、鹽，使菜餚味道較單一。針對這一點，市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產熱、不含任何營養素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨基酸組成，也不產熱，無任何***，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。
7、對於胰島素依賴型的患者，同樣需要在醫生和營養師的指導下嚴格執行飲食控制,對肥胖合併有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴格的飲食控制外，忌食動物內臟、蛋黃、魚子等，嚴格控制動物油如黃油、豬油、牛油等，其中的飽和脂肪酸對預防動脈粥樣硬化不利。
8、對於合併腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應根據病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量，蛋白質**不宜過高，並且忌食豆製品，對於尿毒症應低蛋白飲食，蛋白質每天在30克左右，主食以麥澱粉代替公尺、面、蛋白質供給首選優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
10樓：精品小滅絕
易於使血糖公升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。
糖尿病不宜飲酒。因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能，每克酒精產熱約7千卡(294焦)，長期飲用對肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的公升高。少數服磺脲類降糖藥的病人，飲酒後易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。
胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖，所以，為了病人的安全還是不飲酒為佳。
糖尿病應少吃或不吃水果。因水果中含有較多的碳水化合物，並且主要是葡萄糖、蔗糖、澱粉。食後消化吸收的速度快，可迅速導致血糖公升高，對糖尿病病人不利。
所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由於水果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，因此，在病情穩定時可以少吃一些水果。吃水果時，要以含糖量低為選擇原則。
同時，還要根據其含糖量，計算其熱能。換算成主食，減少或扣除主食的量，以保持總熱量不變。不宜每餐都吃水果，一般在兩餐之間(血糖下降時)少量服用較為合適。
有考營養成分表，根據病情酌情選用。
糖尿病食療，糖尿病人應該禁食哪些食物？
嚴格控制飲食是 糖尿病的先決條件，也是最重要的一環。醫生在臨床實踐中發現，患者往往因為飲食控制不好而藥物不能發揮應有的療效。飲食控制原則如下 1.打破 多吃降糖藥可以多吃飯 的錯誤觀念。2.少吃多餐。既保證了熱量和營養的供給，又可避免餐後血糖高峰。3.碳水化合物食物要按規定吃，不能少吃也不能多吃，要...
糖尿病人哪些東西可以吃，糖尿病的人哪些東西能吃？哪些東西不能吃？
糖尿病人是可以在兩餐之前或作為加餐來吃水果的，下面就來推薦一些最適合糖尿病人吃的水果。糖尿病的人哪些東西能吃？哪些東西不能吃？適合吃的水果有 蘋果 火龍果 柚子 橙子 無花果 木瓜 士多啤梨 楊桃。適合吃的蔬菜有 海帶 苦瓜 黃瓜 南瓜 平菇 松茸 青椒 辣椒 胡蘿蔔 芥菜 菠菜。吃粗糧多點。點心也...
哪些食物對糖尿病人有好處，哪些蔬菜對糖尿病人有好處
豇豆角 又名長豆.腰豆,性平,味甘。可健脾益氣，治脾虛食積腹脹。小兒消化不良等症，有補腎生精之功，治消渴.白帶 外用可消腫解毒。涼拌豇豆角 用開水煮熟豇豆角，鹽.香油.胡椒粉拌勻食之。豇豆湯 豇豆角2 3兩，水煮熟後，吃豆角喝湯，常食治糖尿病。豌豆幼苗含銅.鉻等微量元素較多,銅有裡有利造血.骨骼和腦...
糖尿病應忌食哪些食物，糖尿病人宜吃什麼食物，忌吃什麼食物？
番薯俗稱山芋 紅薯。性平，味甘，它含有大量的糖分，所含的糖主要是麥芽糖和葡萄糖，因此，糖尿病之人忌食之。甘薯 俗稱山薯。楊孚 異物志 中說 甘薯似芋，南人專食以當公尺谷。明 李時珍也認為 功同薯蕷 它含有大量的碳水化合物，故糖尿病患者當忌食。梨 性涼，味甘微酸，中醫雖說梨能 止消渴 但應指熱病津傷口...
糖尿病人的飲食清單，求列出糖尿病飲食清單
1 適量的碳水化合物及纖維素 碳水化合物是人體活動所需能量的主要 適量的碳水化合物可改善糖耐量，調整膽固醇和甘油三酯的濃度，提高組織對胰島素的敏感性。碳水化合物包括大公尺 小公尺 麵粉 玉公尺等。纖維素是多醣化合物，有助於腸內大腸桿菌合成多種維生素 可刺激胃腸道，使消化液分泌增多和胃腸蠕動增強，防治...