為什麼不宜隨便給孩子補鈣,為什麼不能盲目補鈣?

時間 2022-04-27 07:18:39

1樓:易書科技

日常生活中,一些家長經常給孩子吃糖鈣片等藥,意在防止孩子缺鈣。其實,這種做法是不當的。在孩子不缺鈣的情況下隨意給孩子補鈣,不僅收不到補鈣的效果,反而會影響孩子的健康。

據醫學專家研究證實,鈣和牛奶可結成孩子不易消化的奶塊,從而使孩子的胃腸功能受到影響,引起食慾不振等症狀。如果家長認為孩子缺鈣,應首先帶孩子到醫院去檢查,醫生可根據檢查結果,判斷孩子是否缺鈣,並根據缺鈣程度來決定是否需要補鈣及如何正確補鈣。例如,服用魚肝油、糖鈣片,或服用維生素d2、d3等孩子需要的鈣質,以糾正孩子的缺鈣現象。

糖鈣片是不能預防佝僂病的。所以,家長為了孩子的健康,切勿隨便購買補鈣藥給孩子服用,以防給孩子帶來負面影響。

為什麼不能盲目補鈣?

2樓:中地數媒

人體對鈣的吸收率與多種因素有關,大致在15%~45%之間,很難再提高。實驗證實,多種鈣保健品的吸收率大致相同,維生素d具有強烈的促進鈣質吸收的作用,因此在補鈣產品中加入適量的維生素d可以增加對鈣的吸收。

目前不少老年婦女盲目服用鈣製劑,老年人腸道對鈣的吸收能力逐漸減退,單純服用鈣製劑是無法從發病機制上有效防治骨質疏鬆症的,而必須服用一定劑量的維生素d等,才能防止鈣質的流失,提高腸道吸收鈣的功能,促進骨代謝和骨的形成。在經常服用富含鈣質的食物的同時,應注意避免食物成份的相互作用和影響。當膳食中磷酸鹽含量過多時,會降低對鈣的吸收;植物中的草酸和鈣質結合生成不溶解的草酸鹽,不利於人體吸收;如果蛋白質攝入過多,腸道酸度就會降低,也會影響吸收。

鈣不能隨便補嗎? 5

3樓:

在寶寶出生6個月以內,母乳餵養就能滿足寶寶對鈣的需求,對於人工餵養的嬰兒,6月齡以內的寶寶如果每天牛奶攝入量超過600ml,可以不另外補鈣,大雨6月齡的寶寶如每天牛奶攝入量達800ml,亦可不另外補鈣。在寶寶新增輔食後,就可以循序漸進的為寶寶新增含鈣豐富的食物。

4樓:匿名使用者

補鈣主要是個吸收問題,吸收好的話吃石頭也能補鈣,當然這是個誇張,便於吸收的鈣是離子鈣

5樓:青孝羽歌

只要不亂吃藥就行啊

,多吃點蝦皮,多喝點奶,最有效果了,還沒有***。

給孩子補鈣需要天天吃嗎

6樓:御月居月子中心

答:孩子補鈣,每年的春秋兩季各補兩個月即可。

對處於生長發育期的孩子來說,春季是骨骼生長的**季節,此時補鈣易吸收。

打個比方,人體像一家銀行,而鈣質像錢,只有不斷地提前存入,才不至於入不敷出。

秋季海產品多,果蔬豐富,鈣質**多,也是補鈣的好季節。

另外,給孩子吃鈣劑選擇在清晨早餐後半小時或一小時,人體更易吸收,下午宜在五六點或晚飯後。

7樓:小月霞子

千萬不要天天補鈣,對孩子發育不好,一般孩子補鈣是有階段性的,陽曆5月和10月,每年補這兩個月就可以了,鈣補多了不僅不會長個,而且會使骨骼外凸,影響智力發育,千萬別信一些所謂的專家要多補鈣,亞洲人群缺鈣等等,補鈣也要適量,另外看孩子對鈣的吸收情況,如果天天補鈣而孩子不吸收等於沒補鈣,小孩子缺鈣一般是手腳不靈活容易摔倒,指甲內有白色斑點,頭髮發黃,大孩子腿疼等,要看情況,不要隨便補。

8樓:醜衲蘭

6個月大的孩子一般是需要補鈣的,母乳裡面的鈣已經跟不上了,可以給寶寶吃點液體鈣或者乳酸鈣,平時也可以給寶寶喝點骨頭湯,魚湯,多帶寶寶曬太陽,都能幫助補鈣。

天天給孩子補鈣,為什麼還會缺鈣呢?

9樓:香甜雲尼拿

天天補鈣還是缺鈣,這就說明鈣的吸收不好,就好比有些家長會問「我的孩子天天補課,為什麼成績還是上不去呢?」是一樣的,關鍵不是在與補,而是在於吸收,要知道提高孩子體內的鈣水平光靠補鈣是遠遠不夠的,況且現在世界上絕大部分補鈣劑的吸收率都是不理想的,我建議你多多使用天然的方法,譬如多帶孩子享受日光,多給他鍛鍊的機會,多在他的日常飲食中增加鈣的比重而不是依靠補鈣劑,話說藥補不如食補。另外,在補鈣的同時,你還必須了解那些食物是影響鈣質吸收的,不然補了也是白補,據我所知有很多飲料食物中的成分都是影響鈣質吸收的,打個最常見的例子,類似於可樂這樣的碳酸飲料就影響鈣質吸收,所以在許多國家,是不允許孩子購買這類飲料的,你可以去網上查查這類資料,你會受益匪淺的。

10樓:

我想說的是,補鈣還有乙個吸收的問題,補得再多,不吸收也是白搭。同時補充ad(魚肝油)能幫助鈣的吸收,預防佝僂病,多曬太陽也會幫助鈣的吸收,一定要到戶外,不能隔著玻璃,因紫外線是不能穿透玻璃的。

2、3歲以後,小兒生長速度減慢,戶外活動增多,一般無需再服用維生素d。

同時,嬰兒胃腸道系統的不完善,也會影響吸收。建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌,如媽咪愛、合生元等(放心,有益菌不是藥,是多多益善的),胃腸道系統的不完善也是誘發小兒濕疹的根源,所以說小兒的大多數病,改善胃腸道是關鍵。

注意,鈣劑不宜與奶混合吃。因為鈣粉與奶混合後,奶會結成小塊,影響吸收。鈣與魚肝油宜在喂完奶,半小時以後吃。

什麼是詩歌?隨便給兩個例子出來,詩歌中的意象到底是什麼?舉個例子。

時間時間 輕輕地一點點過去 就像筆墨在我的使用下 慢慢地變成了白管 現代詩歌是什麼樣的格式,沒有嚴格的平仄要求,小短句成行,注重感情的自由表達。錯誤 鄭愁予 我打江南走過 那等在季節裡的容顏如蓮花的開落 東風不來,三月的柳絮不飛 你的心如小小寂寞的城 恰若青石的街道向晚 跫音不響,三月的春帷不揭 你...

人吃完飯後為什麼不宜運動,飯後為什麼不宜劇烈運動?

飯後跑步或者運動是不可取的。因為吃飯後消化器官需要大量的血液 進行緊張的 工作 若在這時跑步或運動,勢必使骨骼肌 搶走 許多血液,結果造成消化道缺血,不但胃腸的蠕動減弱,而且消化液的分泌也會顯著減少,這將引起消化不良。飯後跑步或運動,有時還會引起腹痛,這是為什麼呢?原因可以是以下幾點 1 飯後胃裡裝...

為什麼兒童不宜穿皮鞋,為什麼兒童不宜吃維生素e

兒童處於生長發育階段,尤其是骨骼系統的發育尚不成熟。兒童穿皮鞋會因鞋幫 鞋底較硬而感到不舒服,還會影響骨骼的發育。皮鞋還會壓迫區域性的血管 神經。兒童骨骼彈性強,久穿皮鞋容易發生趾骨變形,甚至導致腳掌與足趾骨骼的異常發育。因此,兒童不宜穿皮鞋,以選用軟膠鞋或布鞋為宜。兒童足骨發育的可塑性大,如過早穿...

空腹為什麼不宜吃柿子

因為空腹時胃酸增多濃度高,而柿子含有大量的單寧 膠質及可溶性收斂劑等成分,若與高濃度胃酸 相遇,可能結成結石,如果結石成大塊就會堵塞幽門,公升高胃壓,引起胃脹胃痛,嚴重時還會造成胃結石 胃潰瘍 胃出血 胃穿孔等症。所以柿子是不可以空腹吃的。柿子的飲食禁忌 1 不宜空腹吃 飢餓時胃酸增多濃度高,而柿子...

力可以隨便轉動嗎。為什麼

力可以隨便轉動,只要受力方向調整,或者作用力的方向調整,就可以隨著力的方向調整而轉動。力當然可以隨便轉動了,因為我們用力的方向不一樣就會轉動的不一樣。力可以隨便轉動嗎。為什麼施加的了力,轉動,就可以 力有多種,有點隨時在移動,比如車在運動,其中有很多的力,都在移動。也有永遠不動的再比如山的重力,就很...