1樓：
「黃瓜和胡蘿蔔含有的營養物質的含量以及組成成分基本都是一樣的，將二者一起食用或者配合烹煮也不會出現各自的營養價值流失的情況，也不存在食物相剋的可能，可以將二者混合在一起烹製食用。」
2樓：褪去一身桀驁
1 胡蘿蔔洗淨切絲
2 黃瓜洗淨去皮切寸段
3 青椒切絲
4 鍋熱油，倒入胡蘿蔔和黃瓜
5 翻炒兩分鐘
6 加入鹽，翻炒
7 然後加入雞精
8 加入十三香翻炒均勻
9 撒上蔥花
做法1. 胡蘿蔔黃瓜削皮，切成小塊。
2. 把胡蘿蔔黃瓜塊放入豆漿機，加入最低水位的清水，加入少量的白砂糖，按下果蔬豆漿開始工作。
3. 打至胡蘿蔔黃瓜塊都爛了，就ok了！
黃瓜1根洗淨去皮
2胡蘿蔔1根，洗淨
3木耳洗淨，摘乾淨
4木耳撕碎，胡蘿蔔，黃瓜切片兒
5炒鍋放油，花椒炒香
6放入蔥花7依次放入胡蘿蔔，木耳，黃瓜片翻炒，並放入醬油適量，醋適量，鹽適量，
8翻炒均勻出鍋
胡蘿蔔300克，黃瓜300克，蔥10克，薑絲5克，蒜10克，味精l克，精鹽1克，溼澱粉5克，植物油30克。
做法編輯
將胡蘿蔔、黃瓜切條，蔥、姜、蒜等洗淨切絲，鍋置旺火上，加入油、蔥絲、薑絲、蒜絲、精鹽煸炒，待有香味後，倒入胡蘿蔔、絲，旺火炒至七成熟時，再放入黃瓜炒一分鐘左右，放入味精、溼澱粉少許，起鍋裝盤，備用。
紅蘿蔔和黃瓜能一起吃嗎
3樓：
紅蘿蔔和黃瓜是可以一起吃的，粵菜系裡的名菜金玉滿堂，就有這兩樣食材一起搭配烹飪。具體做法如下：
用料：玉公尺乙個、胡蘿蔔一根、黃瓜一根、鹽適量、油做法及步驟：
1、胡蘿蔔刮皮洗乾淨切丁備用
2、黃瓜洗乾淨切丁備用
3、為了省事我買的熟玉公尺，回家剝玉公尺粒就可以4、熱鍋涼油，油少放一點就ok，放胡蘿蔔煎炒！
5、放玉公尺翻炒
6、放黃瓜丁翻炒
7、出鍋前放適量鹽即可。
4樓：匿名使用者
黃瓜的營養成分和胡蘿蔔的營養成分其結構是大致相同的，都是富含維生素的食物。兩者食物相結合，一起製成菜餚的話，不會丟失掉黃瓜和胡蘿蔔的營養成分。兩者一起吃會相剋的可能性是非常低，所以可以一起吃。
拓展資料：
1.「紅」蘿蔔是為「十字花科蘿蔔屬」，又名「大紅蘿蔔」、「胭脂蘿蔔」「東北紅蘿蔔」，
一、二年生草本，根肉質，球形、根皮紅色、根肉白色。原產於我國，各地均有栽培，東北是我國大紅蘿蔔主要產區，因氣候及品種等因素形成了其極高的營養價值和藥用價值。紅蘿蔔性微溫，入肺、胃二經，具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能。
蘿蔔種類繁多，生吃以辣味少者為好。
2.黃瓜（學名：cucumis sativus l.
）葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。莖、枝伸長，有稜溝，被白色的糙硬毛。卷鬚細。
葉柄稍粗糙，有糙硬毛；葉片寬卵狀心形，膜質，裂片三角形，有齒。雌雄同株。雄花：
常數朵在葉腋簇生；花梗纖細，被微柔毛；花冠黃白色，花冠裂片長圓狀披針形。雌花：單生或稀簇生；花梗粗壯，被柔毛；子房粗糙。
果實長圓形或圓柱形，熟時黃綠色，表面粗糙。種子小，狹卵形，白色，無邊緣，兩端近急尖。花果期夏季。
5樓：葛吧吧草
1、在人體營養需求度出發，黃瓜和胡蘿蔔的營養成分其結構是基本相同的，維生素含量豐富。黃瓜和胡籮蔔食物相結合，一起做成菜餚的話，黃瓜和胡蘿蔔的營養成分會充分的保留。在營養上來說，黃瓜和胡蘿蔔是可以一起吃的。
2、從食物相剋的角度來看，目前位置並沒有有任何相剋的實際情況來表明黃瓜和胡蘿蔔一起吃後會出現相剋的症狀，兩者一起吃會相剋的可能性是非常低的。
6樓：幹玥
蘿蔔和黃瓜在一起吃營養價值下降因為蘿蔔會抗壞血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，倆種成分都可破壞其他食物中的維生素，營養價值會下降失去原有的營養價值要是為了補充維生素的最好是別在一起吃
7樓：射手陳曉曉
可以， 在外面你可以看到蔬菜沙拉裡有都一些都有黃瓜和胡蘿蔔！ 胡蘿蔔 不宜和西紅柿、蘿蔔（白蘿蔔之類的一些）、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等水果同吃。至於黃瓜吧，不可以和西紅柿一起哦！
8樓：胥軒
當然能一起吃了，不但能一起吃，甚至還能一起用
9樓：拾萬里之外
紅蘿蔔和黃瓜能一起吃，互不相剋。
胡蘿蔔不宜與以下食物同吃：
1、胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
2、胡蘿蔔+西紅柿：維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞3、胡蘿蔔+醋：胡蘿蔔素就會完全被破壞了
4、胡蘿蔔+杏：身體不適
5、胡蘿蔔+白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低
6、胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素c分解酶，若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用，維生素c則易被分解破壞
7、胡蘿蔔+白酒：一起吃易使肝臟中毒
8、胡蘿蔔+水蘿蔔：蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食
胡蘿蔔與黃瓜能一起吃
10樓：莉莉
胡蘿bai
卜：性平，味甘。du歸肺、脾經。健脾消zhi積，下氣定喘dao。可保護視力，專預防眼疾；促進兒童牙
屬齒和骨骼的生長發育，增強人體免疫力。 黃瓜：性涼，味甘。
歸脾、胃、大腸經。清熱解毒，生津止渴，利尿。有助於抑制醣類轉化成脂肪；含有細纖維素，促進胃腸道蠕動；有抗菌消炎和提高白細胞吞噬能力的作用；還有一定的降低血糖、抗癌作用。
一起吃，甜涼爽口，防病治病。
11樓：品渡
如；醬 爆三丁。
12樓：匿名使用者
太能了。一點衝突都設有。
13樓：泥博士矽藻泥
可以啊，而且對人身體很好的、
黃瓜能不能跟胡蘿蔔一起吃 ???
14樓：blackpink_羅捷
黃瓜能跟胡蘿蔔一起吃，常見的有醬油炒飯
主料：冷公尺飯1碗、黃瓜30克、胡蘿蔔半根、雞蛋1個調料：食用油5毫公升、生抽5克、鹽3克、雞粉適量做法步驟：
1、雞蛋打散，倒入冷公尺飯
2、攪拌均勻
3、倒入食用油，加入公尺飯
4、倒入生抽，翻炒均勻
5、倒入黃瓜、胡蘿蔔、鹽、雞粉，翻炒均勻
15樓：硬幣小耗
補充：蘿蔔根作蔬菜食用；種子、鮮根、枯根、葉皆入藥：種子消食化痰；鮮根止渴、助消化，枯根利二便；葉治初痢，並預防痢疾；種子榨油工業用及食用。
在我國民間有「小人參」之美稱，也有「蘿蔔上市、醫生沒事」，「蘿蔔進城 ，醫生關門」，「冬吃蘿蔔夏吃姜，不要醫生開藥方」，「蘿蔔一味，氣煞太醫」之說，還有乙個俗語表現了蘿蔔的益處：「吃著蘿蔔喝著茶，氣得大夫滿街爬」。飽吃蘿蔔飢吃蔥。
山東有民諺語：煙台蘋果萊陽梨，不如濰縣蘿蔔皮。
黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸；具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效；主治煩渴，咽喉腫痛，火眼，火燙傷。還有**功效。黃瓜中含有一種維生素c分解酶，而日常生活中，黃瓜生吃的比較多，這個時候它所含的維生素c分解酶保持一定的活性，如果與維生素c含量豐富的食物，如辣椒等同食，黃瓜中的維生素c分解酶就會破壞其他食物的維生素c，雖對人體沒有危害，但會降低人體對維生素c的吸收。
16樓：閎藹允方
當然可以啊，黃瓜富含維生素c和礦物質，有一定的美容養顏功效，胡蘿蔔富含維生素a和纖維質，通便利腸，明目養肝。一起吃效果更加哦
17樓：僕彩靜
可以一起吃的。黃瓜中含有一種維生素c分解酶，會破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素c。 但胡蘿蔔所含的維生素以維生素a為主。
因此沒什麼關係。 胡蘿蔔所含的維生素a是脂溶性的，故要用一定量的油來烹飪。
18樓：陡變吧
當然可以吃啊，一定要採納
19樓：健康飲食全知道
為什麼黃瓜不能和西紅柿一起吃？
胡蘿蔔和黃瓜可以一起吃嗎
20樓：抑鬱症是魔鬼
生活中我們每天吃的食物。但是會互相相剋。會引起中毒會對身體。
有一定的傷害。所以大家吃東西都非常的注意。我可以肯定的告訴你。
胡蘿蔔和黃瓜。是可以一起吃的。因為兩種書。
也可以當水果也可以當蔬菜。他們是沒有相剋的。對身體還是。
有好處的。怎麼如果你喜歡？一起吃的話。
請你放心。一點問題都沒有。
21樓：騎著蝸牛當房車
胡蘿蔔跟黃瓜是可以一起食用的，這兩種食材在生活中是很常見的，但是很少將這兩種食材一起製作成菜餚，一般都是做成胡蘿蔔炒肉或者黃瓜炒肉等，而且這兩者的做法是比較多的，大家可以來了解一下胡蘿蔔跟黃瓜的做法。胡蘿蔔跟黃瓜一起吃，有很多的藥用價值，大家可以來了解下文。
黃瓜和胡蘿蔔是可以一起吃的。
1、從營養學角度出發，黃瓜的營養成分和胡蘿蔔的營養成分其結構是大致相同的，都是富含維生素的食物。兩者食物相結合，一起製成菜餚的話，不會丟失掉黃瓜和胡蘿蔔的營養成分。
2、從食物相剋的角度來看，目前並未有任何相剋的案例表明黃瓜和胡蘿蔔一起吃後會出現相剋的症狀。一般說來，會出現食物相剋的都是一些易過敏或者特殊的食物，而作為極其普通的黃瓜和胡蘿蔔而言，兩者一起吃會相剋的可能性是非常低的。
關於「食物相剋」的說法由來已久。在日常生活中，我們經常聽到一些說法，認為某些食物在搭配上存在禁忌，絕對不能一起吃。
然而，隨著現代研究的深入，營養學界對此普遍不認可。大量實驗也顯示，所謂的「食物相剋」經不起推敲。中國營養學會理事長葛可佑也曾表示：「『食物相剋』沒有充足的科學依據。」
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有「小人參」之稱。胡蘿蔔富含醣類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b1、維生素b2、花青素、鈣、鐵等營養成分。
胡蘿蔔能與黃瓜一起吃嗎
22樓：阿芬
可以一起吃的。
準備原料：蝦仁200克、胡蘿蔔半根、黃瓜1根、蒜片若干、料酒、生抽、澱粉、鹽
1、解凍好的蝦仁，加生抽，料酒，澱粉，拌勻，醃10分鐘2、黃瓜和胡蘿蔔切丁，胡蘿蔔焯水到7-8成熟3、鍋內放入底油，炒香蒜片
4、倒入蝦仁，翻炒至完全變色，出香味
5、下黃瓜和胡蘿蔔丁，繼續翻炒，黃瓜沒有了生味，加少量生抽，翻炒燒至全熟後，按個人口味加點鹽調味
6、完成。
23樓：匿名使用者
可以。胡蘿蔔
不宜和西紅柿、蘿蔔、辣椒、石榴、萵苣、木瓜等水果同吃。最好單獨吃或和肉類烹調。
黃瓜不宜和維生素c含量高的蔬菜如西紅柿、辣椒等同烹調。
24樓：叢曄勢妍和
(能,否)能
(可以,不可以)可以。它們適合單獨吃。
25樓：練芙函千秋
從營養學角度出發，黃瓜的營養成分和胡蘿蔔的營養成分其結構是大致相同的，都是富含維生素的食物。兩者食物相結合，一起製成菜餚的話，不會丟失掉黃瓜和胡蘿蔔的營養成分。從營養的角度來看，黃瓜和胡蘿蔔是可以一起吃的。
從食物相剋的角度來看，目前並未有任何相剋的案例表明黃瓜和胡蘿蔔一起吃後會出現相剋的症狀。一般說來，會出現食物相剋的都是一些易過敏或者特殊的食物，而作為極其普通的黃瓜和胡蘿蔔而言，兩者一起吃會相剋的可能性是非常低的。
既不會丟失彼此的營養成分，又不會導致食物相剋而身體出現狀況。所以，黃瓜和胡蘿蔔是可以一起吃的。大家自己在家就可以嘗試將兩種食材製作成美味佳餚，既能感受到美味佳餚，又能補充兩種食材帶來的營養。請採納
雞肉跟紅蘿蔔怎麼炒，雞肉和紅蘿蔔能一起吃嗎
雞肉適量，胡蘿蔔乙個。薑片，蒜片，小辣椒隨意。鹽一小勺，醬油，油些許。製作過程。1 鍋裡放油，將薑片，蒜片，辣椒爆香，漏拍了。2 下入胡蘿蔔，炒至七分熟，炒約5分鐘，中途加小半碗水，裝盤。3 鍋裡放油，油熱後將雞肉放進鍋裡。4 炒至水份有些乾後，調至中火，下入豆豉和些許醬油 豆豉可根據個人口味增加或...
胡蘿蔔能和蝦一起吃嗎，綠蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎？
可以的，蝦裡主要含有的鈣，還有蛋白質，胡蘿蔔裡含有維生素a，這兩種食物在一起吃是非常好的。這兩種食物在一起吃可以促進鈣的吸收，是不會有任何問題的。每天吃兩根胡蘿蔔，可使血中膽固醇降低10 20 每天吃三根胡蘿蔔，有助於預防心臟疾病和腫瘤。中醫認為胡蘿蔔味甘，性平，有健脾和胃 補肝明目 清熱解毒 壯陽...
紅蘿蔔能和白蘿蔔一起炒著吃嗎，紅蘿蔔和大白菜能放一起炒吃嗎？
電視烹飪節目教觀眾怎麼用蘿蔔燉牛腩或涼拌蘿蔔絲時，常將胡蘿蔔和白蘿蔔一起放進去，因為胡蘿蔔生吃或和白蘿蔔一起吃，對營養的吸收非常不利。單獨來看，胡蘿蔔和白蘿蔔都是營養豐富的食物。白蘿蔔富含鈣質及磷 鉀 鐵和維生素a 維生素b等 尤其是維生素c含量很高，使它的抗氧化及抑制細胞老化效果明顯。此外，白蘿蔔...
胡蘿蔔能與雞蛋一起煮嗎，紅蘿蔔能和雞蛋一起煮嗎
胡蘿蔔是可以和雞蛋一起煮 一起食用的。胡蘿蔔的主要營養成分為蛋白質 多種維生素 脂肪 微量元素等，而雞蛋裡面的主要營養元素為蛋白質 脂肪 氨基酸 微量元素等，所以從這兩種食物的營養成分來看，並沒有什麼互相禁忌的地方，所以大家可以放心的將胡蘿蔔和雞蛋搭配在一起煮一起食用。胡蘿蔔雞蛋的具體做法 需要準備...
豬肝和胡蘿蔔能一起吃嗎，胡蘿蔔和豬肝能一起吃嗎？
可以一起吃。1 在食物性味 營養成分上來看，豬肝性溫，味甘 酸，主要含有蛋白質 脂肪，維生素 醣類 礦物質等，而胡蘿蔔性平，味甘，主要含有膳食纖維 水分 醣類 胡蘿蔔素 維生素b 維生素c 纖維素 鈣 磷 鐵等，兩者性味 營養成分互不衝突，可以同食。2 由於豬肝性質溫熱，與性平的胡蘿蔔一起食用，性味...