1樓：中外浩然
漢維，比鈣爾奇好很多，鈣爾奇是主要是廣告
中年人補鈣吃什麼牌子的鈣片好？
2樓：興堅成後文
建議服用天獅營養高鈣沖劑試下,會有意想不到的奇蹟出現，未來五年內沒有任何一家公司的鈣能超越
[產品特點]
1.每100g成品中含鈣4000mg，以氨基酸螯合鈣形式直接進入小腸細胞膜，被人體迅速吸收。
2.鈣磷比2：1，科學合理。
3.含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素及微量元素。
4.純天然成分，不含任何防腐劑,口味柔和醇美，是全營養的補鈣製劑。
5.ph=7酸鹼度為中性。對於有消化道潰瘍、胃炎、萎縮性胃炎等胃病患者都可服用。
6.功能性調節食品，從細胞水平調理，人體的每乙個細胞都需要營養，本產品除了提供人體每天必需的鈣以外，還能補足細胞所需要的多種營養成分。
中老年補鈣哪個牌子的鈣比較好
3樓：匿名使用者
強烈反對中老年服用碳酸鈣/液體鈣
中國人日常服用的鈣99%都是碳酸鈣，取自石灰石、珍珠殼、貝殼等。碳酸鈣在服用後需消耗大量的胃酸，並釋放出co2氣體，造成肚子脹、消化不良；進入腸道後會抑制腸道蠕動，造成便秘、吃不下飯等，造成胃腸功能紊亂。碳酸鈣在人體內的吸收率至多只有27%，所以有些人長年補鈣卻仍舊缺鈣。
中老年腸胃不好，建議選擇無任何新增劑的法瀾秀食物鈣，取自北大西洋愛爾蘭天然海域紅藻鈣，是全球獨一認證的植物鈣。
法瀾秀營養學家以骨結構學和骨營養學為基礎，突破碳酸鈣3大難題，研發出全球獨一款骨質疏鬆專研配方鈣：全面強化鈣吸收、利用、固鈣，並高效新增14種全骨營養素，平衡血鈣，加快轉骨，10倍鎖住鈣質 不結石，真正將補鈣強骨做到極致，有效提高骨密度，另外搭配補骨膠原服用，可增強骨韌性，促進鈣的吸收，並沉積到骨骼正確位置，從而全面終結骨質疏鬆。
4樓：叔敏霍香天
你好要是**性質可以鈣爾奇，要是單純補鈣液體鈣碳酸鈣甚至普通10塊錢一大瓶的中老年鈣都可以
5樓：花兒為誰紅
寶健的鈣比較好，是乳鈣，從牛奶裡提取出來的，我嗎吃了好幾年了，一直沒換牌子，具說炭酸鈣吃多了，容易導致結石，這個鈣一盒60粒，一盒60元錢
6樓：匿名使用者
補鈣的話最好還是用知名度高點的牌子吧。我自己也是一直在補鈣，用的牌子多了，也懂得一點吧
還是覺得鈣爾奇d 樂力 三精葡萄糖酸鈣 新蓋中蓋 龍牡壯骨顆粒 這些知名度高點的牌子比較好些
它們也在好牌子排行網onkoo都有出現，我現在也都用上面的牌子吧，還有就是，補鈣個人認為用些口服液比較好，比鈣片來的容易吸收吧
中老年人補鈣用什麼牌子好啊？
7樓：匿名使用者
我認為萬物應該都有相剋與相合之事.
不是說老年人,腿不靈活了就應該補鈣,相反有的人吃了是多年的鈣,結果去醫院檢查發現還是缺鈣.
補不代表就能吸收,達到固鈣作用.
首先可以每週多吃點"山藥",達到強壯腎臟作用,中醫有句話:"腎主隋",同時它在體內可以生成粘多蛋白,達到固鈣的作用,最好的補充鈣的話可以和點牛奶,骨頭湯,紫菜.這些食物完全可以補充體內的鈣需求量
8樓：
如果是缺乏了出現了症狀用點樂力(**貴)比較好,**便宜一點的葡萄糖酸鈣也不錯,要是沒有症狀就普通的幾元錢的鈣就可以了,太貴的沒有必要!!!
9樓：匿名使用者
個人覺得安利的鈣不錯！
10樓：亢汀蘭國霜
飲食多元化，每天喝乳品、豆漿，多曬太陽，就可以滿足鈣的需要，補鈣也不要過渡！
老年人補鈣主要有兩個途徑：一是食補，二是服用專門的老年人補鈣產品。
先來談談老年人補鈣之食補情況。提起老年人如何補鈣，很多人都會想到喝骨頭湯。的確，食補的特點是天然安全，但就現在健康理念來分析，也存在著一些弊端。
首先，老年人補鈣採用食補的話，補鈣的量不好掌握，食物裡到底有多少鈣？吃了多少？並且常年吃同樣幾種補鈣的食物，容易生膩也很難堅持。
其次，難以保證鈣質吸收。眾所周知，鈣需要維d才能很好吸收，否則都會浪費掉，而食物中的維d需要曬太陽才能被人體利用。老年人本身器官退化，維d已處於缺乏狀態，「中國老齡人口營養健康狀況」調查顯示，中國中老年人群維生素d缺乏和不足分別佔69.
2%和24.4%；多麼驚人的數字！老年人補鈣不能保證同時補充維d，補鈣效果必然低下。
再次，含維d豐富的食物多含大量的動物脂肪，老年人本身就需要控制動物脂肪攝入，加上高血脂、高血壓等，身體情況不允許攝入過多此類食品，因此維d必然缺乏，鈣質也難以保證吸收。
那麼老年人怎樣補鈣才能達到預期效果呢？
答案必然是同時補充活性維生素d和鈣。因此，合適的補鈣產品不失為乙個不錯的選擇。
專家介紹說，很多人想知道老年人如何補鈣才能效果好，其實老年人補鈣服用合適的補鈣產品才是最有效的。好的補鈣產品一般同時含有鈣和維d，可以直接促進鈣質吸收；並且鈣和維d的配比合適，含量也不高；每天服用不但可以有效補鈣，還不用擔心吃過量的問題。
在國內市場上有的品牌很多，例如：葡萄糖酸鈣口服液，蓋中蓋口服液，蓋天力片，鈣加鋅口服液，龍牡壯骨沖劑，活性鈣沖劑，迪巧咀嚼片，樂力鈣膠囊，葡萄糖酸鈣片,天獅牌系統補鈣產品等等。
11樓：房婭卷濟
隨著年齡的增長，身體內鈣和膠原蛋白的流失會越來越多，從而也導致了各類老年疾病的發生
如骨質疏鬆、骨質增生、骨刺等等，這些都跟鈣和膠原的流失有著最直接的關係
但是老人補鈣一定要選食物鈣，因為老人本身腸胃消化系統就不如以前，普通的鈣新增劑多，吃了會結石、漲肚，不好吸收，反而會起到***法瀾秀食物鈣，是天然高鈣海藻球研磨而成，全食植物配方，無新增；
一天鈣補充量高達756毫克，滿足人體所需。
這種食物鈣，吃了不結石不漲肚，而且吸收效果是普通鈣的幾倍甚至十幾倍可以有效提公升骨密度，防治骨質疏鬆、骨質增生等
中老年吃什麼牌子的鈣片好
12樓：匿名使用者
當今中國最大的**就是補鈣！補鈣的廣告到處投亥放，幾乎每天都能看到補鈣
的電視廣告，補鈣的產品充滿市場，這一**為相關企業每年創造12億人民幣的產值！其實鈣元素在自然界分布很廣，廣泛存在於動植物體內，世界上不存在不含鈣元素的動植物，人們平常的食物-----雞.鴨.
魚.肉.蛋.
牛奶.糧食等都含鈣質。雞蛋內如不含鈣質，怎麼能長出[孵化出]有雞頭雞爪子的小雞來？
小牛犢在出生後到斷奶前的長大過程中的骨骼發育所需要的鈣只能**於牛奶。將青菜.芹菜.
韭菜.茄子.黃瓜等曬乾燒成灰，灰的主要成份是碳酸鈣，將大公尺.
麵粉燒成灰，灰的主要成份同樣是碳酸鈣。河蝦的皮就含有豐富的鈣和磷。豆腐的製做過程：
將黃豆泡水數小時後粉碎過濾出豆漿，將豆漿煮沸後加入一定比例的經過煅燒的熟石膏粉[化學名稱：硫化鈣]充分攪拌生成豆腐腦，經縮水成豆腐.豆腐乾等。
通常人體並不能直接吸收鈣質，只能在維生素d和膠原蛋白的共同作用下才能吸收，所謂的缺鈣需要補鈣了，正確的方法是補維生素d和膠原蛋白。吃各種肉皮及豬爪子可補膠原蛋白。補維生素d有兩種方式。
1.吃魚肝油丸可補維生素a.維生素d。
2.曬太陽。人體**在陽光下自行合成維生素d[由膽固醇轉化成維生素d].
自行合成腦白金[補腦白金為當今又乙個大**！]。常曬太陽就不會缺鈣！
常曬太陽就是補了腦白金！常見貓.狗在陽光下用舌頭舔身上毛實際上是補維生素d以達到補鈣的目地。
婦產科醫生要求孕婦.產婦.嬰幼兒常曬太陽[特別是冬天，每天不少於10分鐘]就是防止缺鈣！
補鈣就這麼簡單，難道還要為**買單去吃鈣片？？？
13樓：希玄揭谷雪
每個人的身體素質都不一樣，要根據自己的身體狀況適當選擇。
14樓：健十**醫生
市面上有很多關於鈣片的品牌，中老年補鈣一定要看成分，選擇適合老人的鈣劑，如醋酸鈣和維生素k2，是一種離子型高效營養強化化補鈣劑，吸收率和儲留率都很高，特別適合老人補鈣。
另外，在選擇上注意：1､看有效成分含量，是否有不良新增劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
15樓：隋俊譽恭閎
還是讓他老人家吃
哈藥六廠的新蓋中蓋吧，只要是按照說明吃，就沒事，藥店說的只是想讓你買其他牌子的他們能賺錢的產品，老人的健康最重要。另外再吃一些食療方面的有營養的。祝他健康
16樓：源嬋杜玥
新蓋中蓋
還是可以的
便宜又實惠
另外一般三甲醫院都有進口的高鈣片
你可以去諮詢下
17樓：居美華瀧皎
補鈣的話最好還是用知名度高點的牌
子吧。我自己也是一直在補鈣，用的牌子多了，也懂得一點吧還是覺得鈣爾奇d樂力三精葡萄糖酸鈣新蓋中蓋龍牡壯骨顆粒這些知名度高點的牌子比較好些
其實主要都是買補鈣產品排行榜上的，排行榜在品牌排名**maigoo上可以查詢到，我現在也都用上面的牌子吧，還有就是，補鈣個人認為用些口服液比較好，比鈣片來的容易吸收吧。
18樓：陳子飛雲
中老年人不能單純的補鈣，更多的是要考慮如何留住鈣質。所以還要補充其他的營養才是關鍵。另外，因為中老年人缺鈣很容易引起其他的問題，比如骨質疏鬆等。
還要增加骨骼密度才能更好的解決問題。建議你參考陳朵蘭關於中老年人補鈣的文章，百鍍下就能找到她。
對於中老年人來說，一般的鈣片也很難有大效果。你可以去看看。也可以聯絡她問問。
最後，祝身體健康！
19樓：翦芫單琳
惠氏鈣而奇不錯；
也可用食物來補充鈣；
吃骨頭湯，買豬大骨然後滴幾滴食醋，燉的湯可以下麵條．吃海蠣，魚都是有含鈣的．
20樓：彤秉簡芷荷
爸媽以前吃的別的牌子，現在吃的怡爾堂中老年乳鈣片，吃了幾個月，雙腿的關節沒有那麼痛了，走路也靈便了。趁著現在還沒有那麼老，科學地補鈣還是對身體有幫助的。
中年人吃什麼鈣片
21樓：獨尊發家患無窮
中年人吃鈣片就選擇比較多了，市面上的鈣片都可以吃了，巨能鈣啊蓋中蓋啊，都可以。
22樓：
最好吃的鈣片，甜一點的鈣片就可以補營養一點的改變。
23樓：
中年人可以吃naturemade和gnc的鈣片，都是美國的牌子
24樓：匿名使用者
伊健源生物醫藥****生產的 健康1+1 中老年高鈣片 裡面有一瓶高鈣片和一瓶金維素組合而成 既能合理補鈣又能避免維生素缺乏綜合症效果特別好
25樓：軟軟的小懶
中國補鈣首選，安利紐崔萊。
目前市場上的其它鈣片無論從效果性和經濟性上都比不過它
26樓：匿名使用者
朗迪鈣，我奶奶吃的就是這個
27樓：匿名使用者
補鈣主要講的是吸收，乙個是鈣的**，就是從什麼裡面提取，乙個是能吸收多少百分比，這才是主要的，推薦伊康的牛初乳ad鈣片，可以去某寶找找，吃完可以感受下自身的缺鈣症狀是否得到緩解（腰痠，腿疼，抽筋等一些明顯的症狀）
中年人補鈣吃什麼好，四十多歲中年人吃什麼東西容易補鈣？
可以吃迪巧的鈣片，水果味咀嚼片，挺好吃的，補鈣效果還好，早晚可以喝杯牛奶也可以有助於補鈣的，可以食鈣片，不過好多人食鈣片很容易會便秘，不時也可以多喝一些骨頭湯，可以加幾滴醋會湯含鈣量會多一點的！抽筋的原因有很多種，可能是運動過於劇烈，也可能是缺鈣了，我以前也是經常抽筋的，特別是在游泳和踢足球的時候就...
中年人吃什麼補腦，中年人吃什麼鈣片
核桃 杏仁 瓜子 乾果都行 注意適度過猶不及 吃知識，學而時習之不亦說乎！中年人吃什麼鈣片 中年人吃鈣片就選擇比較多了，市面上的鈣片都可以吃了，巨能鈣啊蓋中蓋啊，都可以。最好吃的鈣片，甜一點的鈣片就可以補營養一點的改變。中國補鈣首選，安利紐崔萊。目前市場上的其它鈣片無論從效果性和經濟性上都比不過它 ...
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