1樓：
總是感冒，身體虛弱一般都是營養不良的表現，平時要注意多吃水果蔬菜等富含維生素的食物。
2樓：
我覺得總是感冒，身體虛弱應該是經常熬夜睡眠不足，所以免疫力降低導致的很有可能就是吃的不健康。
3樓：巧巧愛生活
我覺得總是感冒，身體虛弱是亞健康的狀態，需要多鍛鍊增強自身免疫力。
4樓：
一般都是受寒了之後身體素質變差了，可以選擇適當的鍛鍊和正常的飲食規律。
5樓：
可能是日常的飲食習慣不規律，而且每天的作息習慣也不太好吧。
6樓：紫軒
個人的免疫系統有所下降，體制弱後導致病原體很容易侵入體內。
7樓：王雨熙熙
平時沒有多注意運動，自身的抵抗力不足，免疫力也沒有，還有可能就是對季節交替敏感，適應不了季節的交替，還是建議平時多注意鍛鍊身體，養成良好的作息規律習慣，多吃一些有營養提高免疫力的東西。
8樓：匿名使用者
可以去醫院查一下免疫力，一定是免疫力低了，可以開點中藥喝喝。
9樓：科學並不難
那是因為抵抗力差了點，所以平時一定要注意這方面，也要做好保暖。
10樓：李醫生談
拉肚子是腸胃不好？其實有可能是這1個器官受損了，別忽視了，健康 感冒 脾胃 臉色 肥胖
經常感冒身體虛弱是怎麼回事
11樓：
★★★★★
每年冬、春二個季節，特別是冬季到來，季節交替的時候氣候多變，天氣寒冷導致體內寒氣較重，至使人的免疫力降低，缺乏抵抗力，很多人都容易感冒。
我建議您多喝水,多喝水能促使身體散熱,潤喉，防範或延緩感冒的發生，並有利於緩解冬天氣候多變給身體帶來的不適，幫助您保持生理平衡，防範並遠離感冒保持健康!!!
可以口服一些板藍根等清熱解毒系列沖劑茶能起到預防保健作用。多吃富含維c的水果和蔬菜,健康飲食，多活動，以提高自身的免疫力。
這樣做可以最大程度的減少和防範感冒的發生，增強對甲流的抵抗能力。
★★★★★ 希望我的回答對您有所幫助。★★★★★
12樓：勃倫堅尼
生活糜爛啊，酒色財氣過多了吧。 耗損人體氣血精血太多了，當然要體虛，營衛不足了。
先養好感冒再說，如果吃西藥和中成藥都沒效果的話，就不用吃，慢慢的靠休養再調理。
感冒好後，再吃生脈飲和桂附地黃丸 ， 補中益氣丸一次，分開吃。
身體虛弱，總是感冒，有什麼方法調理
13樓：匿名使用者
1早睡早起，不要熬夜，一定不要熬夜抽菸喝酒，還有悲傷生悶氣，那都是傷身體，讓邪氣入侵的做法！
2想身體好就要思想正面陽光！在有陽光的屋子裡住，不要住地下室和見不到自然光的屋子裡，那樣只會讓你更加的虛弱！
3還要每天記得鍛鍊身體，不要總吃垃圾食品。吃熱的食物。
4千萬不要受寒！因為感冒乙個原因是身體虛弱，抵抗力低下。還有乙個原因就是穿的太少了，而且老是凍著！！！不能受凍和吹風，尤其是大風。
5實際的做法是 每天白天要和薑水，姜煮開的水。晚上睡前泡腳。祝好
14樓：匿名使用者
這種情況需要日積月累的加強鍛鍊身體，可以自己做一些運動，有條件去健身房也不錯，請私教等。增強抵抗力的，鍛鍊身體，飲食作息規律，等等全方面注意調整；
我乙個高中同學，女生，是超級虛弱的那種人，容易生病，感覺風一吹就會倒的，自己從高一下學期開始每天堅持跑步，做運動，我們見證她這一路以來的辛苦，但是也看到了她的收穫，乙個100公尺跑完就吃力的人，到後面跑1500都沒問題，所以要想身體強壯，增強免疫力，抵抗力，加強鍛鍊，飲食作息規律很重要，你怎麼對你的身體，你的身體以後就會怎麼對你。加油鍛鍊吧。
15樓：公尺公尺力力
多鍛鍊，找中醫開膏方補養，一定要專業的醫術好的中醫。貼三伏貼也好
體質虛弱老容易感冒怎麼辦？謝謝了，大神幫忙啊
16樓：
問題分析： 你可能免疫力低，各種原因使免疫系統不能正常發揮保護作用，在此情況下，極易招致細菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表現就是容易生病
意見建議：建議多吃蜂蜜，蜂皇漿。 口服葡萄糖酸鋅，多抗甲素或注射胸腺五肽。也可以試試注射斯奇康增強抵抗力。這個是乙個免疫調節劑，有一定作用
17樓：**微視
艾灸大椎穴，讓你遠離感冒不怕冷。
身體虛弱，總是感冒，有什麼方法調理
1早睡早起，不要熬夜，一定不要熬夜抽菸喝酒，還有悲傷生悶氣，那都是傷身體，讓邪氣入侵的做法！2想身體好就要思想正面陽光！在有陽光的屋子裡住，不要住地下室和見不到自然光的屋子裡，那樣只會讓你更加的虛弱！3還要每天記得鍛鍊身體，不要總吃垃圾食品。吃熱的食物。4千萬不要受寒！因為感冒乙個原因是身體虛弱，抵...
l身體虛弱是怎麼回事，身體虛弱是怎麼回事
04你缺什麼？你可到醫院去檢查一下，然後再開點補藥，補一下，蛋白質營養高一點的吃身體虛弱 可能由很多原因引起的 千萬不能亂吃藥 必須去醫院做檢查 根據檢查結果 按醫生說的去做 很快就會有所好轉 祝你早日 中醫將體質虛弱稱體虛，把慢性疾病的虛弱稱虛證，並將虛弱分為氣虛 血虛 陰虛 陽虛四種型別，結合心...
術後身體虛弱怎麼辦，手術後身體虛弱總是出虛汗怎麼辦
手術後由於創傷 疼痛以及術中刺激，主要營養物質消耗比較大，尤其是蛋白質，因此術後補充優質動物蛋白有助於傷口癒合。同時，如果不是消化道的手術，創傷刺激後消化功能也可能不佳，術後早期不宜進食太多，最好易消化吸收的食品，避免補的太多，過猶不及 雞蛋棗湯 雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞...
身體虛弱怎麼辦，身體虛弱的人怎麼調養
體虛的食補和藥膳食療 中醫將體質虛弱稱體虛，把慢性疾病的虛弱稱虛證，並將虛弱分為氣虛 血虛 陰虛 陽虛四種型別，結合心 肝 脾 肺 腎五臟，則每一臟又有氣 血 陰 陽虛弱的型別，如肺氣虛 脾陽虛 脾陽虛等等，中醫理論是講平衡的，只要人體氣血陰陽平衡，就是健康，不足的是虛弱，需補養，多餘的是病邪，要祛...
身體虛弱怎麼辦，身體虛弱冒汗怎麼辦？
這位朋友,你的主要原因是你精神上的問題 因為心情不好,這個和生孩子沒有關係,你的孩子已經八歲了,你要加強營養,心情愉快,因為快樂是一天,不快樂也是一天,為什麼不快樂過好每一天呢 祝你早日健康 俗話說藥補不如食補,吃點有營養的食物.再加上多多鍛鍊身體慢慢就會好的 是的你說的沒錯,年輕的時候不注意,老了...