1樓：炒蛋哥
熬過這個坎，這次的焦慮就緩解了。不過以後還有無數的考試等著你，等成家後微薄的工資養家都困難，不不，忙到根本就沒時間找女朋友，晉公升職稱，疑難雜症，醫鬧家屬，各種壓力大的情況呢，相比之下，這個考試也就毛毛雨啦。
2樓：辰星
這是你平時欠下的債，要還，學習呀，學習能緩解內心上的焦慮，給你一種充實並且啥都會的錯覺，能讓你期末考試前都不會感到壓力大，考試中我就不負責了，加油，撐過去就好了。
3樓：沉夜孤星
看你怎麼想的了。如果你想大學四年混個文憑，然後考個事業編、公務員，或者家裡有礦，不需要你多優秀，那期末成績及格就好。最好再多考幾分，因為每科都剛剛及格，總成績好像達不到學校要求的畢業績點。
4樓：寶寶61279剛眾
一看你這就是求生欲不強，我這週加上周總共考六門，這陣子都是七點自習室報道三點回去睡覺。別的不說，獎學金總要去爭取的吧，國家的拿不到，學校的還是機會比較大的。很多人都是上了大學就散漫，你稍微努努力，獎學金就會向你招手喔。
5樓：赫宰是我的
如果你想在大學裡過得充實，拿個獎學金、榮譽證書、入個黨，以後進企業這類的，或者走科研道路考研考博，那就玩命學吧。專業課一定要好好學，英語更不能放下。獎學金是重點看成績的，只要成績好，大部分事情就好辦了。
這兩天是全國研究生入學考試，據說今年考生達290萬，但是學校招人不足百萬，所以，想考研早做準備吧。
6樓：徐之兒
首先吧，不要把考試想象得那麼可怕，你平時學了多少老師是知道的，你平時沒學的你現在急也沒辦法是吧，當然，需要背的就別偷懶，能被多少是多少，你不要把該複習的時間拿來想些：我沒考好怎麼辦，別人都。不要把自己與別人做比較，制定乙個你自己覺得舒服的計畫，該幹嘛幹嘛，該吃飯吃飯，該睡覺睡覺，該複習複習，順著自己的腳印走，要張馳有度，比畢竟你考過了那麼多試，難道還怕這乙個考試？
平常心面對就不會有壓力。
7樓：阿qi棄
壓力是不會消失的，就看你如何利用了。趁著還有壓力趕緊去看看幾本專業書，看的越認真越沒壓力。聊天也能很好的緩解壓力，找找朋友，和室友晚上一起關燈聊聊天，很有幫助。
吃吃東西可能也能。
8樓：小知97387晃吩
最好的解決辦法就是平時多總結和思考，這樣期末的壓力就不會太大，否則全堆到期末來搞的話正常學生一般都會學到自閉的。至於學習方法的話個人的愚見關鍵還是在於興趣，沒有興趣說那些什麼方法全是空話。
容易暈車，不要怕，哪幾個小方法可緩解
暈車的朋友可以在旅行開始之前，準備幾片新鮮的生薑。在汽車行駛的時候手裡可以隨時拿著薑片。當感到不舒服的時候，可以把薑片放在鼻孔下面，把新鮮生薑的辛辣刺鼻的味道吸入鼻腔。如果暈車比較嚴重的話，可以預先用膏藥把生薑片貼在肚臍上，這樣也是很有效的。當汽車行駛中感到暈車的時候，也可以用風油精或者清涼油塗抹在...
如何緩解失眠，如何緩解失眠
有哪些解決失眠的小竅門？我們之所以失眠呢，很多是因為體內氣血不暢，肝火鬱結，這兩個辦法就能夠幫助你有效的改善氣血不暢，調養肝腎。簡單 五心養神法 每天5分鐘，跟失眠說再見，還提神 可以泡個腳 或者喝喝牛奶 喝蜂蜜水 然後變天做做運動 睡前不要玩手機 慢性的這些失眠，最常見的，對睡眠的過度地恐懼擔心，...
如何在大學進行期末複習，大學生如何複習，期末考試最有效
我是大四的，經歷了這麼多總結一點 不管你平時學習不學習，臨近考試一周，必須仔細複習就算你以前一點沒看，抓緊這一周你也一樣能拿獎學金，如果是高數這樣的科目就別光看，一頂要多寫，看是起不了多大作用的，還有一定要仔細聽老師的最後一堂課即便你再困，充分利用老師給的資料，這是關鍵的關鍵啊，那就是考試題目，一定...
如何緩解眼疲勞，如何緩解精神疲勞
1 閉上眼睛，休息一會兒 出現眼睛疲勞的時候可以把眼睛閉起來小睡一下，來緩解眼睛的乾澀 痠痛等，能緩解眼部疲勞。2 做眼球操 在眼睛長時間的盯著電腦手機不動的情況下，出現眼睛疲憊的狀況可以看看別的地方，然後左右上下的活動眼球可以緩解眼部疲勞。3 可以穴位按壓，做做眼保健操 從上學的時候就每天做眼保健...
如何緩解學習疲勞，如何緩解眼疲勞
1 冷敷 當你感到疲勞時，將毛巾用冷水浸後 冬季用熱水 擰乾，放於小腦上 枕骨左右兩側 兩側可同時冷敷或左右交替敷，毛巾重複浸水次數，每次進行3分鐘左右。通過這種方式，能醒腦，提高反應和思維能力。2 兩人互背 二人靠背，兩臂相挽，一人將對方背起，慢慢彎腰，然後對方也按此法背起前者，反覆多次，這樣可使...