阿斯巴甜吃多了有什麼危害,桔子吃多了有什麼危害

時間 2022-02-27 19:28:18

1樓:板金鑫功友

阿斯巴甜(含苯丙氨酸),屬於一種代糖,經常使用在低糖飲料當中。

而代糖已經被認為成一種神經毒素,損害神經系統,故這些症狀主要與神經系統有關。一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛,記憶力衰退,癲癇,視力消失,昏迷及癌腫。代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症狀,比如:

纖維性肌痛,多發性硬化,系統性紅斑狼瘡,多動症,糖尿病,老年性或早老性痴呆,慢性疲勞綜合症和憂鬱症。研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而導致上癮。

甲醇又稱木醇,佔代糖的1/3,此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。最近的新聞中,經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後綷死的報導,其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。

研究發現,代糖「阿斯巴甜」(aspartame)會過度刺激或干擾神經末梢,增加肌肉緊張,而引發偏頭疼。而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。所以對代糖過敏的人,只要啜飲

2樓:北彩尋宜

阿斯巴甜在人體內,被分解為三個元素:甲醇、天冬氨酸、及苯丙氨酸。

1.甲醇:甲醇是一種神經毒素,它繼而被分解成甲醛,一種致癌物質,甲醛會被多種身體的組織吸收。

甲醛繼而被分解成甲酸(注:蟻酸是一種毒素,由紅火蟻或蜜蜂分泌,透過蟻咬或叮刺來作防衛及攻擊。)。

2.天冬氨酸:它是一種刺激性毒素

,會刺激神經細胞至死(英文資料**)。(注:在天然食物中的天冬胺酸,其分子

是鏈結在其彵的蛋白質上,所以不會如在無糖汽水中,有刺激神經細胞至死的影響。

3.苯丙氨酸:它是天然食物中的一種氨基酸

(amino-acid)。不過,在單獨存在的形態,苯丙胺酸會在高達

15%對它過敏的人士中,引發痙攣(seizure)

及抽搐 (convulsion),而且並不視乎進食的份量(英文資料**、及註腳

1)。此外,苯丙氨酸可以導致腦部永久的傷害,甚至死亡,尤其是大量進食、或在懷孕期間。

3樓:端木竹悅次愫

不要複製出來忽悠人了,阿斯巴甜確實會產生甲醛和另外兩種物質,而且都是有毒物質,但是含量太少了,還不如我們日常吃的水果飲料啤酒等裡面的甲醛含量高,所以不要出來嚇人了。

4樓:禽宜春魯書

實名反對前面所有答案,阿斯巴甜確實有一定毒性,但是以我們日常的攝入量遠遠不夠中毒的,齁死你倒是有可能

桔子吃多了有什麼危害

5樓:chitao蘸大醬

以下是桔子吃多了的危害:

1、尿結石、腎結石

桔子 性溫味甘。含多種營養成分,維生素c和d的含量尤高。具有補陽益氣等作用。

能調節人體新陳代謝。 據研究,每天吃3個桔子,就能滿足乙個人一天對維生素c的需要量。若食用過多,過量攝入維生素 c時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。

2、危害口腔和牙齒

無論是小孩、老人、還是孕婦、哺乳期媽媽,多吃橘子對口腔和牙齒有害。

3、刺激胃部

酸橘子含有機酸,空腹吃橘子易對胃黏膜造成不良刺激,脾胃滿悶、吐酸水。

6樓:倪微微

現在是橘子大量上市的季節,很多朋友都愛吃橘子。中醫提示,橘子雖然食物性味好,味道也好,但卻不宜多食。下文具體介紹了橘子吃多了的後果,讓我們一起來了解橘子吃多了會帶來怎樣的健康隱患。

橘子中所含有的營養成分非常的高,其中鈣的含量是梨的5倍,而其中磷、維生素b1的含量更是梨的8倍之多。橘子中所含營養成分與秋梨相比有過這兒無不及,由此可見橘子的營養價值有多高。而且在橘子中還含有大量豐富的菸酸、維生素c等營養物質,可幫助我們有效的起到生津止渴以及潤肺化痰的功效。

橘子吃多了好嗎?適當食用可增進食慾,但如食用不當反而無益。每天吃三個橘子,就能滿足乙個人一天對維生素c的需要量。橘子不宜多吃,吃完應及時刷牙漱口,以免對口腔牙齒有害。

腸胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易發生胃糞石的困擾。橘子含熱量較多,如果我們一次食用過多,就會「上火」,從而促發口腔炎,牙周炎等症。過多食用柑橘類水果會引起「橘子病」,出現、**變黃的等症狀。

所以橘子常吃不能多吃,那麼橘子吃多了會怎樣呢?

橘子吃多了會怎樣?

1、**易變黃:

最近網路上說,「橘子吃多了,**會變黃。」是真的嗎?確實存在這種現象。

橘子營養物質豐富,其中包括胡蘿蔔素,如果一次吃得過量,或者短期內攝入太多,肝臟無法完全分解,就會導致血液中胡蘿蔔素濃度過高,這樣就會沉積在**角質層和黏膜部位,出現黃**。其表現為手、足掌**黃染,漸染全身,可伴有噁心、嘔吐、食慾不振、全身乏力等症狀,有時易與肝炎混淆。

這種症狀被稱為「胡蘿蔔素血症」。但不必擔心,這種症狀的恢復是乙個良性過程,只要停止攝入含有大量胡蘿蔔素的食物,過一兩周顏色就能漸漸淡去,對身體健康沒有影響。中國吃網提醒,除了多喝水、暫時不吃橘子類水果外,還應限制攝食胡蘿蔔素含量豐富的食物。

2、易引起尿結石:

據研究,每天吃3個桔子,就能滿足乙個人一天對維生素c的需要量。若食用過多,過量攝入維生素c時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。

3、易上火:

橘子中含有大量糖分,吃1千克桔子能產生1400卡熱量。當過多吃橘子後產生的大量熱量不能及時轉化為脂肪貯存,人體活動的需求又消耗不掉時,就會造成體內熱量供過於求的狀況,引起肌體功能的紊亂而出現舌乾燥、咽喉痛、便秘等現象,也就是人們常說的「多吃橘子會上火」,也就是人們常說的「橘子病」。

橘子性溫,吃多了很容易上火,特別是陰虛陽盛體質的人,最好少吃。也有專家說,其實這並不完全對,有關專家介紹說,橘子性溫,屬於熱性水果,但是上火的原因並不是因為它。內熱之人本身就容易上火,如果疲勞,免疫力下降,吃橘子才會火上澆油。

解決吃橘子上火的良藥就是橘皮。橘皮就是陳皮,是常用的健脾理氣藥,有下氣消痰的功效。因此橘皮正好解決橘子生痰聚飲的問題。

橘皮直接吃味道當然不太好,許多人不太習慣,吃熱橘子就是理想選擇的菜譜。

首先將1-2個橘子洗乾淨,在40℃-50℃溫水中浸泡約1分鐘。然後將橘子擦乾至表皮完全無水分,放入微波爐內,熱1-2分鐘至微焦。這樣橘子皮中的揮發油、橙皮甙、b族維生素、維生素c等,就可以滲透到橘子裡去,既達到了美容的效果,又不會上火。

所以說,橘子吃多了並不是好事,它會讓你出現口腔潰瘍、上火等健康隱患,從而隱影響身體健康。因此,橘子雖然好處,但卻不能多吃哦。當然,橘子是健康水果,含有豐富的維生素,適量食用還是很有必要的!

7樓:帛惜文謬寰

容易上火,建議你吃桔子時連上面一層白色的筋也吃了,它有點苦,但是敗火良藥,這樣,你吃多少都沒有問題了

桔子含有多種維生素、礦物質、纖維素及胡蘿蔔素,有較好的營養價值,深受人們喜愛。胡蘿蔔素在肝臟內轉變成維生素a,但過多的胡蘿蔔素在小兒肝臟內不能及時轉化,就會隨著血液迴圈遍及全身。因此,桔子吃多了就會發生胡蘿蔔血症,表現手、足掌**黃染,伴有食慾不振、嘔吐、全身乏力等症狀,有時會被疑為肝炎。

有的孩子吃桔子過多還會有「上火」的表現,如口角炎、牙齦炎、舌炎、便秘等症狀。有上述症狀就應停吃桔子1周~2周。

每天吃柑桔不宜超過三個

據有關專家研究指出,一日之內吃柑桔不宜超過3個,因為每人每天所需的維生素c吃3個柑桔就已足夠,吃多了反而對口腔、牙齒有害。同時,柑桔含有葉紅質,如果攝入過多,血中含量驟增並大量存積在**內,使皮下脂肪豐富部位的**如雙手掌,手指、足掌,鼻唇溝及鼻孔邊緣出現黃染,酷似「黃膽型肝炎」,所不同的只有眼白不

黃,大小便顏色正常。這種特殊的病在醫學上稱為「胡蘿蔔素血症」或叫「葉紅質血症」,亦有稱為「**黃橙病」。引起的原因是由於一次大量食用柑桔後,血液內胡蘿蔔素明顯增多,肝臟來不及把多餘的胡蘿蔔素轉化為維生素a,**內的胡蘿蔔素含量也就明顯增多之故。

還有柑桔若與蘿蔔同食易誘發甲狀腺腫大,據國外專家臨床發現,蘿蔔等十字花科蔬菜被攝食後,可迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質,並很快代謝產生一種叫抗甲狀腺的物質———硫氰酸。此時,人體若同時攝入含大量植物色素的水果———柑桔,它所含的類黃酮物質在腸道被細菌分解後可加強硫氰酸,抑制甲狀腺的作用,從而誘發或導致甲狀腺腫大。

此外,吃柑桔前後一小時內千萬不要喝牛奶,因為牛奶的蛋白質一遇到柑桔的果酸即會凝固沉澱,影響消化吸收;飯前或空腹時不要吃柑桔,因為桔子汁的有機酸會刺激胃壁的粘膜,對胃部健康不利。

阿斯巴甜吃多了有什麼危害?

8樓:黃河啊

阿斯巴甜(含苯丙氨酸),屬於一種代糖,經常使用在低糖飲料當中。

而代糖已經被認為成一種神經毒素,損害神經系統,故這些症狀主要與神經系統有關。一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛,記憶力衰退,癲癇,視力消失,昏迷及癌腫。代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症狀,比如:

纖維性肌痛,多發性硬化,系統性紅斑狼瘡,多動症,糖尿病,老年性或早老性痴呆,慢性疲勞綜合症和憂鬱症。研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而導致上癮。

甲醇又稱木醇,佔代糖的1/3,此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。最近的新聞中,經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後綷死的報導,其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。

研究發現,代糖「阿斯巴甜」(aspartame)會過度刺激或干擾神經末梢,增加肌肉緊張,而引發偏頭疼。而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。所以對代糖過敏的人,只要啜飲

9樓:神奇小櫻

阿斯巴甜在人體內,被分解為三個元素:甲醇、天冬氨酸、及苯丙氨酸。

甲醇:甲醇是一種神經毒素,它繼而被分解成甲醛,一種致癌物質,甲醛會被多種身體的組織吸收。甲醛繼而被分解成甲酸(注:

蟻酸是一種毒素,由紅火蟻或蜜蜂分泌,透過蟻咬或叮刺來作防衛及攻擊。)。

天冬氨酸:它是一種刺激性毒素 ,會刺激神經細胞至死(英文資料**)。(注:

在天然食物中的天冬胺酸,其分子 是鏈結在其彵的蛋白質上,所以不會如在無糖汽水中,有刺激神經細胞至死的影響。

苯丙氨酸:它是天然食物中的一種氨基酸 (amino-acid)。不過,在單獨存在的形態,苯丙胺酸會在高達 15% 對它過敏的人士中,引發痙攣(seizure) 及抽搐 (convulsion),而且並不視乎進食的份量(英文資料**、及註腳 1)。

此外,苯丙氨酸可以導致腦部永久的傷害,甚至死亡,尤其是大量進食、或在懷孕期間。

多吃橘子有沒有壞處?桔子吃多了有什麼危害

每天乙個,有益無害 每天乙個以上,有害無益。多吃宜上火,可以多吃橙子。最好別多吃,每天最多2 3個。有,一般吃1到3個就夠了。桔子吃多了有什麼危害 吃橘子的好處和壞處 一 橘子的好處 橘子味甘酸 性溫,入肺 胃經 具有開胃理氣,止渴潤肺的功效 治胸隔結氣 嘔逆少食 胃陰不足 口中乾渴 肺熱咳嗽及飲酒...

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