1樓：碩碩情感學
1，經常運動的人，最好能兩到三天一些。
2，不運動的人，盡量一周一洗。3，有**病的人需要根據需要來洗。一般情況下，有**病的人，**都是很脆弱的，而且經常洗澡反而會對**造成二次傷害，因此這個時候，盡量根據需要去合理洗澡，在**好了之後，在根據情況下，決定洗澡頻率。
總的來說，健康的情況下，要根據運動量決定頻率，而且也要考慮其他外界因素，不過冬天盡量少洗澡。
2樓：不要小情歌
冬天不宜洗澡太過頻繁，因為冬天**比較乾燥。多久洗一次澡應該分地區吧，比如北方就可以四到五天洗一次，南方比較潮濕就可以兩到三天洗一次。
3樓：情感諮詢師小嫻老師
乙個星期洗一次澡是最科學的，因為冬天呢，是不宜天天洗澡的，冬天的時候，我們的**處在乙個乾燥的狀態，每次洗澡的把表面的油紙沖洗掉了之後，只會讓我們的**更加的乾燥。
4樓：橫掃千軍
冬天因為人類的**油脂分泌會減弱，所以盡量乙個星期洗一次澡是最為科學的，經常洗澡也容易導致**的水分流失，嚴重的還會造成**開裂。
5樓：雪人愛看書
3-4天洗一次。一方面，冬天並不像夏天，天氣炎熱會出很多的汗，身體在這短短的幾天並不會快速產生異味。另一方面，冬天身體比較乾燥，洗澡時其實會加速人體水分的流水，帶走一定的水分，所以不宜頻繁洗澡。
6樓：嘿科普
我們建議,對於年輕人來說冬季一般是2~3天洗一次最科學,而對於老人來說則是3~5天洗一次即可。但如果實在每天不洗澡會覺得心理上難受,那洗後一定要用保濕乳液塗全身,為**增加一層保護膜,防止**水分蒸發太快而導致的乾燥瘙癢。
冬天多久洗一次澡最科學？為什麼？
7樓：花花就是我
冬天應該兩天洗一次澡是最科學的，因為人體分泌的油脂會保護**。
8樓：鎖玥
我的頻率是一周兩次，我覺得比較科學，因為北方的冬天比較乾燥，不洗澡身上會起皮，但是保持一周兩次身上就不會太乾
9樓：職場軒子
我認為冬天一周洗一次澡最科學。因為在冬天出汗比較少，而且天氣比較冷，洗的時間多了就會容易感冒，而且經常洗澡對**也不好。
10樓：我是科技戰艦
原來在我們洗澡時 不僅清除了身體表面的汙垢 同時也帶走了 能夠減少水分蒸發的皮脂 再加上冬天空氣比較乾燥 因此在冬天洗澡頻率過高的話 就會讓你的**更加乾燥 甚至還會增加瘙癢等問題出現的概率 所以在冬天最好是3—5天洗一次澡 這樣不僅讓身體
冬天多久洗一次澡最科學？
11樓：匿名使用者
冬天最科學的洗澡次數應該是自己舒服，也不會因為渾身臭味、肉眼可見的汙垢影響別人觀瞻，需要看個人自身情況。不同於洗得越勤就越乾淨的觀念，適度最好。
洗澡是一種清潔，人每天**都會脫下一些皮屑，在外邊行走身上也會粘上一些灰塵，加上顯性或者隱性的排汗，這些東西在衣服的摩擦下擰在一起，肉眼看的話可能還不太明顯，但卻是熱水泡一會用了揉搓的話，就會形成一條一條的汙垢，而且人體**也會排洩出一些有機物，再人體表面會被微生物分解發酵，輕點的就是味道不好聞，嚴重的可能誘發感染，所以洗澡時必要的。
但這個問題有東西南北方的差異，相對而言南方地區一年四季氣溫都比較高，冬季時間很短，空氣潮濕也導致出更多汗，所以勤洗澡自己比較舒適，也比較健康，西方和北部較為乾燥，相對而言出汗少一些，但是空氣乾燥的同時也增加了揚塵，體表的塵埃可能稍微多一些，堆積在人體見面也是不太好的，也需要勤洗澡，東西更加迥異，主要表現在經濟和民族分布等，雖然大家基本都會洗澡，但是還是有習慣的差別。
就科學上來說，洗澡肯定是要洗的，洗得太少的話汙垢糊在身上可能導致感染，但其實人體內外正常情況下細菌數量是人體細胞的10倍，想一想挺噁心，但是謝謝細菌正常情況下絕大多數對人體都無害，只在人體免疫下降的的時候能對人體造成一定危害，而且正常情況下它們還有助於人體的免疫，所以洗澡絕對不是越多越好越乾淨越好，一天洗澡次數冬季最多2次，夏季一天3次左右也就足夠了，洗太多的話反而可能導致一些**問題。
對於人來說，最最需要是外露的手臉頭髮以及捂在鞋子裡的腳，腳一天到晚都在鞋子裡一天好好泡一次就可以了，手是需要勤的，最好是流動的清水洗手，老話講的餐前便後要洗手，頭髮的話也因為比較閉塞，內部藏汙納垢，每天洗最好，但也看人，有的人很容易脫髮，頭皮**敏感，用太多洗髮水反而傷**導致掉更多頭髮。
洗澡次數看個人情況，一般來說適量最後，洗的太勤總感覺洗不乾淨已經不是生理的問題，可能有潔癖了，而長時間比較嚴重的潔癖對自己的健康乃至心理都可能會有影響。
12樓：人能科技探索
冬天氣溫比較低而乾燥，所以人體不易出汗和排出體表毒素。最好的方式就是洗熱水澡，成年人一般情況下是3天洗一次，老年人4天洗一次澡，可以舒緩**加速體表的血液迴圈。
13樓：隨緣
冬天洗澡不要太勤，一般3~5天洗一次即可，尤其是老年人，5~7天洗一次就行了。冬天比較冷，天氣也很乾燥，洗澡過勤容易造成**水分的流失，反而使**更加乾燥。
14樓：嘿科普
我們建議,對於年輕人來說冬季一般是2~3天洗一次最科學,而對於老人來說則是3~5天洗一次即可。但如果實在每天不洗澡會覺得心理上難受,那洗後一定要用保濕乳液塗全身,為**增加一層保護膜,防止**水分蒸發太快而導致的乾燥瘙癢。
15樓：技術小輝
一周。因為洗澡太多容易造成**乾燥，洗的太少灰會很多，所以冬天一周洗一次澡最科學。
冬天洗澡，多久洗一次最科學？
16樓：匿名使用者
許多人認為你洗澡越頻繁，你的身體就會越乾淨。但是隨著冬天的到來，**變得越來越乾燥和脆弱，瘙癢也很容易成為這些「沐浴者」的目標。如果你洗澡太頻繁，你會洗掉**表面分泌的油脂和通常寄生在**表面的保護性菌群，這將很容易損壞**角質層，從而導致**瘙癢，削弱**對疾病的抵抗力。
用力摩擦也會損傷已經脆弱的表皮，讓細菌和真菌進入並導致**感染。
對於年輕人來說，冬天每2至3天洗一次通常是最科學的。
對於老年人，只需要每3至5天洗一次。
然而，如果你不每天洗澡，你會感到心理上的不舒服。那麼頻繁洗澡後，你必須在全身塗上保濕乳液，等於在**上加一層保護膜，防止**水分蒸發過快引起的乾燥瘙癢。
洗澡不僅能洗掉髒東西。
冬天洗澡時，洗掉更多是角質細胞，它是從自身**表面脫落的物質。也被稱為洗出的"泥「。雖然這種「泥」看起來又髒又不舒服，但它是人體「屏障」的重要組成部分。
如果我們在洗澡時把它完全擦掉，我們人體的「屏障」就會消失，讓相對不成熟的**暴露在空氣中，更容易受到外界刺激和水分流失揮發。
過度清潔會導致**問題。
冬季**瘙癢的發作與皮脂清除過多有關。這種瘙癢，一年冬天，**上的小白屑，也發癢。它在老年人中更常見，但在老年人中很常見，尤其是在冬季，原因之一就是乾燥。
剛洗完會有一種非常清爽的感覺。但是不久之後你可能會覺得**發癢。不再有剛剛洗完澡時的舒適。
冬天洗澡，淋浴時間控制在10-15分鐘，泡澡時間應控制在20分鐘以內；最後，洗澡前應該補充一些水，尤其是在冬天。洗澡後也要盡快喝一些水。
17樓：鹹魚的夢想
冬天洗澡不用太過於頻繁，一周洗一次就差不多了。
18樓：轉身回眸之間
要是在冬天洗澡的話，一周一次到兩次就是可以了。
19樓：風蜂蜜柚子茶
冬天洗澡的話，一般兩三天洗一次是比較科學的
20樓：鹿凵小童鞋
冬天洗澡建議一周一次最好，洗得太頻繁，會容易感冒。
冬天每隔幾天洗一次澡最科學
21樓：冷事百科
冬天多久洗一次澡最科學？
22樓：我是科技戰艦
原來在我們洗澡時 不僅清除了身體表面的汙垢 同時也帶走了 能夠減少水分蒸發的皮脂 再加上冬天空氣比較乾燥 因此在冬天洗澡頻率過高的話 就會讓你的**更加乾燥 甚至還會增加瘙癢等問題出現的概率 所以在冬天最好是3—5天洗一次澡 這樣不僅讓身體
23樓：匿名使用者
冬天由於天氣比較乾燥 最好不要天天洗澡
每兩到三天洗一次較為合適，也就是說一周洗個兩三次就可以了洗澡時間最好不要太長，飯後1小時左右為最嘉洗澡時間空腹和剛睡醒洗澡是很不好的，冬天洗完澡算然會感覺到比洗澡前熱但還是要注意保暖否則很容易感冒。搓澡時用力不宜太大。
24樓：匿名使用者
這個要根據你的個人條件了！一般乙個星期洗一次或者兩次就足夠了
25樓：哈姆布丁
洗澡當然要每天一次啦。。。
26樓：我的矛太長
長征醫院**科的陳裕充醫生說，冬季**乾燥會引起瘙癢，會因抓得過猛出現**發炎、抓痕，引發濕疹、脫屑、**變薄，甚至細菌感染。
醫生提醒，不要用太熱的水燙瘙癢的**，洗澡時水溫不超過32℃。沐浴時不宜用肥皂等鹼性強烈的洗浴用品，可以採用偏酸性的沐浴露。不用每天洗澡，兩到三天洗一次澡即可。
27樓：匿名使用者
兩天。。要不總感覺怪怪的！！哈哈。。
28樓：匿名使用者
個人以為,每4天比較好.
29樓：嘿科普
我們建議,對於年輕人來說冬季一般是2~3天洗一次最科學,而對於老人來說則是3~5天洗一次即可。但如果實在每天不洗澡會覺得心理上難受,那洗後一定要用保濕乳液塗全身,為**增加一層保護膜,防止**水分蒸發太快而導致的乾燥瘙癢。
南方，冬天應該幾天洗一次澡才科學
30樓：我愛學習
不管南方北方，冬季乾燥，每週洗澡兩到三次比較合適。
南方冬天也很冷的，而且大多數人家都沒有暖氣，所以天天洗澡並不舒服。因為冬天衣服穿得比較多，灰塵不容易進去，又因為冷一般不會出汗。
因為冬天天氣寒冷，**會變的比以往更加乾燥，還伴隨著瘙癢，這是正常的現象，洗澡太過於頻繁是會對我們的**增加負擔的，使我們的**更加瘙癢。對於那些容易出汗的人可以酌情每天洗澡，**比較乾燥的人洗澡每週控制在兩到三次是最好的。
擴充套件資料
太過於頻繁的洗澡，對**進行過度清潔，會對**造成很大的傷害，會破壞**本身的保護膜。在夏天容易出汗的季節經常洗澡時，也不要大力揉搓**。
更不可以使用太過於熱的水洗澡，使用一些沐浴產品是更是要看好成分不宜使用清潔力太強的產品，會損傷我們**的角質層。洗澡的時間也不宜過長。
31樓：匿名使用者
南方冬天也很冷的，而且大多數人家都沒有暖氣，所以天天洗澡並不舒服。
因為冬天衣服穿得比較多，灰塵不容易進去，又因為冷一般不會出汗。
所以我覺得3天洗一次澡就足夠了，這樣還可以節省水電，呵呵。
32樓：
哪要看環境和個人情況，比如你是做什麼的，環境好不好，你排出的汗是油性還是鹼性，油性的就洗的勤一些，鹼性就洗的少一些，總之稍感不舒服就要洗，不能等到不乾淨了再洗，以勤為好。
33樓：尋你玉剛
冬天南方氣溫較低，可以一星期洗1－3回，盡量不要多洗
34樓：靜靜談世界
冬天多久洗一次澡最科學？大多數人都怒道，不然皮就要癢癢了！
35樓：
如果是廣州海南一帶,我覺得應該每天洗,舒服.
如果是江蘇南部浙滬一帶,雖然不是很冷,但北方人還是不習慣的,甚至覺得比北方還冷,所以一周一次就行了,要覺得可以最好還是一周兩次.
如果在江蘇北部冬天也很冷的，而且大多數人家都沒有暖氣,我聽那邊的人說他們大多是兩周一次的,但是我認為還是應該一周一次為好.
冬天洗澡，多久洗一次最科學，冬天多久洗一次澡最科學？
但是，萬事就怕但是啊，如果您身體 不好 或者是患有某些疾病，尤其是心腦血管方面的疾病，那就要多加注意了。既然是病人，那就不能再 隨著性子 來了，就要講究科學和方法了，洗澡不對也不行，誰讓咱沒有 倍兒棒 的身體呢？其實，你也不能完全說勤洗澡就不會發生問題，人愛乾淨，天天洗澡，而且又是各種香皂沐浴露 又...
冬天小孩多久洗一次澡，冬天多久洗一次澡才最合適
冬天多久洗一次澡最科學？保暖條件好的情況下，一天一次為宜。因為寶寶一天的活動量很大，細胞代謝十分旺盛，多洗澡可以促進新成代謝，清理肌膚，減少細菌。如果條件不夠，怕著涼的話，可以兩天洗一次，但要注意區域性清洗。勤換內衣。因人而異，一般一周一次，乾性 孩子可以稍微拉長時間。謝謝 冬天多久洗一次澡才最合適...
冬天幾天洗一次澡，最合適呢，冬天多久洗一次澡才最合適
冬天幾天洗一次澡，最合適呢 洗澡不易太勤 建議 老人 處於變薄和萎縮狀態，建議7天洗一次，70歲以上的老人，可以延長到10天洗一次。膚質乾燥者，建議2 3天洗一次。冬季人們出的汗量減少，加之空氣十分乾燥，自動脫落的皮垢不會很多。太勤洗澡，會把 表面分泌的油脂及正常寄生在 表面的保護性菌群洗掉，容易傷...
進入冬天後，多久洗一次澡更健康
3 5天洗一次就可以了，但是洗的時候不要在飯後或者是空腹去洗澡，因為這樣可能會出現腸胃病。洗澡完也不要立即去睡覺，這個時候頭髮還比較溼，容易引起頭疼。洗澡過勤會傷害 由此導致的 瘙癢是很難避免的。在這樣的季節，每週洗澡2至3次是比較合適的。應該是三天左右洗一次澡，會更加的健康，而且這樣子對身體和 都...
寶寶多久洗一次澡比較好，寶寶多久洗一次澡最科學，怎樣洗澡比較健康？
答 生活當中有很多家長每天都給新生兒洗澡，但是對於新生寶寶來說，沒有必要每天都洗澡，而且洗得過勤，還容易讓寶寶的 變得乾燥起來，只有在炎熱的夏季裡，孩子出現了出汗的情況時，才可以增加洗澡的次數。而且在洗完澡之後，媽媽們一定要注意給孩子塗抹護膚品。新生兒幾天洗一次澡比較好?新生兒出生之後，在住院期間，...