冬天幾天洗一次澡,最合適呢,冬天多久洗一次澡才最合適

時間 2022-02-04 17:40:39

1樓:

冬天幾天洗一次澡,最合適呢:

洗澡不易太勤 。建議:①老人**處於變薄和萎縮狀態,建議7天洗一次,70歲以上的老人,可以延長到10天洗一次。②膚質乾燥者,建議2-3天洗一次。

冬季人們出的汗量減少,加之空氣十分乾燥,自動脫落的皮垢不會很多。太勤洗澡,會把**表面分泌的油脂及正常寄生在**表面的保護性菌群洗掉,容易傷害到**的角質層,引起**瘙癢;同時,**的抵抗力也會減弱,水分更容易蒸發掉,**就會乾燥。

冬季洗澡前後要注意:

洗澡前喝一杯熱開水,可以補充因毛細血管擴張而導致的水份大量散失。

洗澡後全身塗抹潤膚露,可以鎖住**表面水分,緩解乾燥瘙癢。

洗澡後,要用幹毛巾把全身擦乾,並盡快穿上衣服、鞋帽,以防感冒。

洗澡搓擦用力不宜太大,這樣會損傷**的鱗狀上皮細胞,降低**的自然防護功能。

平時注意多喝水,多吃水果、蔬菜,以提供**足夠水分,自身皮脂對**的保護作用肯定是最好的。

在比較乾燥的部位,可以每天都擦一些尿素脂或凡士林。平時還應多食一些富含維生素b、維生素c的新鮮蔬菜和水果。

發燒時不宜洗澡。當人的體溫上公升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱,此時洗澡容易發生意外。

2樓:冷事百科

冬天多久洗一次澡最科學?

冬天多久洗一次澡才最合適

3樓:冷事百科

冬天多久洗一次澡最科學?

4樓:匿名使用者

冬季人們出的汗量減少,加之空氣十分乾燥,自動脫落的皮垢不會很多。太勤洗澡,會把**表面分泌的油脂及正常寄生在**表面的保護性菌群洗掉,容易傷害到**的角質層,引起**瘙癢;同時,**的抵抗力也會減弱,水分更容易蒸發掉,**就會乾燥。

建議:①老人**處於變薄和萎縮狀態,建議7天洗一次,70歲以上的老人,可以延長到10天洗一次。②膚質乾燥者,建議2-3天洗一次。

洗浴時間不宜過長

洗澡時間過長**容易脫水,人容易疲勞,還易引起心臟缺血、缺氧,致使冠狀動脈痙攣、血栓形成,甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。此外,洗澡時間過長,頭部血液**相應減少,易導致腦缺血而發生意外。

建議:盆浴20分鐘,淋浴3-5分鐘即可。

冬天幾天洗一次澡,最合適呢??

5樓:

對於年輕人來說冬季一般是2~3天洗一次最科學,而對於老人來說,則是3~5天洗一次即可。但如果實在每天不洗澡會覺得難受,那洗後一定要用保濕乳液塗全身,為**增加一層保護膜,防止**水分蒸發太快而導致的乾燥瘙癢。

6樓:

冬天幾天洗一次澡,最合適呢:

洗澡不易太勤 。建議:①老人**處於變薄和萎縮狀態,建議7天洗一次,70歲以上的老人,可以延長到10天洗一次。②膚質乾燥者,建議2-3天洗一次。

冬季人們出的汗量減少,加之空氣十分乾燥,自動脫落的皮垢不會很多。太勤洗澡,會把**表面分泌的油脂及正常寄生在**表面的保護性菌群洗掉,容易傷害到**的角質層,引起**瘙癢;同時,**的抵抗力也會減弱,水分更容易蒸發掉,**就會乾燥。

冬季洗澡前後要注意:

洗澡前喝一杯熱開水,可以補充因毛細血管擴張而導致的水份大量散失。

洗澡後全身塗抹潤膚露,可以鎖住**表面水分,緩解乾燥瘙癢。

洗澡後,要用幹毛巾把全身擦乾,並盡快穿上衣服、鞋帽,以防感冒。

洗澡搓擦用力不宜太大,這樣會損傷**的鱗狀上皮細胞,降低**的自然防護功能。

平時注意多喝水,多吃水果、蔬菜,以提供**足夠水分,自身皮脂對**的保護作用肯定是最好的。

在比較乾燥的部位,可以每天都擦一些尿素脂或凡士林。平時還應多食一些富含維生素b、維生素c的新鮮蔬菜和水果。

發燒時不宜洗澡。當人的體溫上公升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱,此時洗澡容易發生意外。

7樓:我是科技戰艦

原來在我們洗澡時 不僅清除了身體表面的汙垢 同時也帶走了 能夠減少水分蒸發的皮脂 再加上冬天空氣比較乾燥 因此在冬天洗澡頻率過高的話 就會讓你的**更加乾燥 甚至還會增加瘙癢等問題出現的概率 所以在冬天最好是3—5天洗一次澡 這樣不僅讓身體

8樓:嘿科普

我們建議,對於年輕人來說冬季一般是2~3天洗一次最科學,而對於老人來說則是3~5天洗一次即可。但如果實在每天不洗澡會覺得心理上難受,那洗後一定要用保濕乳液塗全身,為**增加一層保護膜,防止**水分蒸發太快而導致的乾燥瘙癢。

9樓:紫冰魯雅

不管是春夏秋冬,天天應該洗澡。不過冬天洗澡可以馬虎一點,關鍵部位洗一洗就可以了。另外,水不要太熱,不感到冷就行,這樣對**有好處。

10樓:大酷哥

2-3天吧,洗太勤了**幹,洗完後記得要擦身體乳

11樓:樂觀的

你知道嗎?冬天應該多久洗一次澡最合適。

12樓:sky菲狐狸

個人習慣一周兩次,週三晚上和週末晚上

13樓:學無所用

0次,可以變濟公。只能在口不能在手。

14樓:year陳冬香

建議一周洗一次最合適。

15樓:冷事百科

冬天多久洗一次澡最科學?

冬季幾天洗一次澡合適,冬天幾天洗一次澡,最合適呢??

冬天多久洗一次澡最科學?在冬季 低溫和室內取暖都會導致 乾燥,如果每天洗澡,就會使得人體的皮脂大量流失,變得更加乾燥,皮屑增多。所以 如果不常出汗,應該矯正每天洗澡的習慣。另外根據 中國 清潔指南 非夏季 建議是一般2 3天洗一次,老年人則5 7天一次。原來在我們洗澡時 不僅清除了身體表面的汙垢 同...

冬天多久洗一次澡最科學,冬天多久洗一次澡最科學?為什麼?

1,經常運動的人,最好能兩到三天一些。2,不運動的人,盡量一周一洗。3,有 病的人需要根據需要來洗。一般情況下,有 病的人,都是很脆弱的,而且經常洗澡反而會對 造成二次傷害,因此這個時候,盡量根據需要去合理洗澡,在 好了之後,在根據情況下,決定洗澡頻率。總的來說,健康的情況下,要根據運動量決定頻率,...

冬天小孩多久洗一次澡,冬天多久洗一次澡才最合適

冬天多久洗一次澡最科學?保暖條件好的情況下,一天一次為宜。因為寶寶一天的活動量很大,細胞代謝十分旺盛,多洗澡可以促進新成代謝,清理肌膚,減少細菌。如果條件不夠,怕著涼的話,可以兩天洗一次,但要注意區域性清洗。勤換內衣。因人而異,一般一周一次,乾性 孩子可以稍微拉長時間。謝謝 冬天多久洗一次澡才最合適...

冬天洗澡,多久洗一次最科學,冬天多久洗一次澡最科學?

但是,萬事就怕但是啊,如果您身體 不好 或者是患有某些疾病,尤其是心腦血管方面的疾病,那就要多加注意了。既然是病人,那就不能再 隨著性子 來了,就要講究科學和方法了,洗澡不對也不行,誰讓咱沒有 倍兒棒 的身體呢?其實,你也不能完全說勤洗澡就不會發生問題,人愛乾淨,天天洗澡,而且又是各種香皂沐浴露 又...

冬天幾天洗澡一次好,秋天幾天洗一次澡合適?

我們身邊肯定都會有特別愛乾淨的人,冬天每天晚上都會洗乙個熱水澡,可是這麼頻繁地洗澡可能會帶來 的一些問題,比如癢 有白色的皮屑等等,那麼到底冬天多久洗一次最好呢?工具 原料 護體乳 保濕霜 方法 步驟 1 7 分步閱讀 冬天氣候比較乾燥,處在乾燥的環境當中,如果頻繁得洗澡,就像缺水的大地一樣,出現龜...