1樓：乙隻傻親親
我覺得因為床上還是存在有看不見的細菌的,還是對身體不好。
有人說「裸睡最好」。科學家說「最好不要裸睡」。如果在深睡階段仍然保持著裸睡狀態，身體容易被冷卻，因為身體的溫度調節功能在這一階段是關閉的。
有人問：「人能站著睡覺嗎？」當乙個人實在疲憊不堪的時候，確實會站著閉上眼睛……但不可能達到起重要休息作用的深睡，因為否則肌肉的張緊度會下降，身體必然就會「癱下來」。
因為不限制身體的發育 ，比如女孩子的胸部 ，而且沒有衣物的束縛 睡眠可以更深對身體疲勞的恢復效果也更好 ， 不過從衛生角度考慮的話， 喜歡裸睡的人最好經常換床單被罩， 不然也很容易生病 ，那樣對身體就是不好了。
緩解疲勞裸睡的時候，身體活動自由度更大了，肌肉可以得到有效的放鬆，這能緩解白天因為體力勞動或者腦力活動引起的疲勞，疼痛。有頸椎病、腰椎病、肩周炎的人不妨試一試。
**美容夜晚，沒有了衣服的阻隔，裸露的**可以吸收到更多的養分，能夠促進新陳代謝，讓**變得更通透，使**更潤滑。
2樓：二四養生
為了釋放壓力，越來越多的人都開始選擇裸睡。裸睡既舒適又對健康有好處。
3樓：哈哈噠噠麼麼哈
如果在深睡階段仍然保持著裸睡狀態，身體容易被冷卻，因為身體的溫度調節功能在這一階段是關閉的。
4樓：lyl零壹零
因為裸睡對身體其實很不好，因為床上可能會有很多細菌不衛生
5樓：就是這個範兒
這件事情就是乙個謠傳而已並沒有任何事實依據的， 相反，裸睡對人體還是有好處的。
6樓：
因為床單被罩等容易汙染那個啥，勤洗那些裸睡對身體還是很哈的
7樓：匿名使用者
可能是因為你裸睡的話蟎蟲就會更好的鑽進你得**
8樓：匿名使用者
因為你的居住環境可能不太乾淨，只要環境乾淨還是可以的。
9樓：啦啦嚕啦啦
，那是因為裸睡相對來說比較著涼，所以有人不喜歡這樣
10樓：奧茲子
提前裸睡，還是會晚上身體吸收一定的不好的東西
11樓：
因為床上還是存在有看不見的細菌的，還是對身體不好。
12樓：蠟筆小新快樂
這個可能是因為裸睡的話，還是會有很多的細菌的吧。
睡覺要不要裸睡，裸睡有利還是弊
13樓：小兮姐姐
「裸睡」到底是好還是壞，現在知道還不晚
晚上裸睡前身體要做什麼清潔？
14樓：匿名使用者
你好好洗個澡就行了，主要是把床和被子弄乾淨就可以了
15樓：匿名使用者
不用很特別吧，洗洗澡即可
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