1樓：匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有乙個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
2樓：匿名使用者
把複雜的事情簡單化,把簡單的事情不去想它,聽聽輕**喝杯熱水,心情慢慢就會安靜下來
要麼是自己安靜下來,要麼拼命的發洩,打羽毛球或是跑步,邊運動邊喊出來,效果很好,立竿見影!
祝好心情!
3樓：匿名使用者
人的本能之一，自我保護的需要和自我尊嚴的需要。 答案補充 學會坦然面對，說句俗話就是臉皮要厚一些，痛苦就少一些。
為什麼表面上看起來越開心快樂的人卻越悲傷痛苦？
4樓：匿名使用者
因為她受過的傷與痛，經歷過的背叛與欺騙，是任何人都不會想到的。他之所以會有兩面性。只是他學會了樂觀對人。
不希望自己的痛苦讓別人看見。不別人可憐自己。因為他有自尊。
流淚只是在人看不到，聽不見的時候才會做的。那樣的自己才是真實的。因為寂寞才會讓人想起更難受的事。。。。。
5樓：匿名使用者
因為我們很孤獨 只喜歡乙個人享受寂寞 其實我們渴望別人的幫助 可是不能說 當然說了也不會解決問題
總喜歡吧自己偽裝起來 可誰知道每次在別人面前大笑後轉身的瞬間 我們又是怎麼樣的表情 活的很累 可還是要這樣
即便不偽裝 表現處傷感又能怎麼樣 沒人能了解 這在外人看來似乎很有病 可那是她們的事了 我們也想解脫
6樓：匿名使用者
因為他們不想讓別人看到他們的傷心 所以要佯裝快樂 而偽裝本身就很痛苦
為什麼有的人在朋友的面前時總是很快樂，而乙個人的時候卻傷心不已呢？
7樓：匿名使用者
因為他習慣了在別人面前掩飾自己的悲傷，習慣在人前微笑，但是那樣很累，在乙個人的時候會很安靜很安靜，也是很傷很頹廢的，人前人後截然不同的兩個人
8樓：匿名使用者
掩飾自己的傷悲，不想讓別人看見自己脆弱的一面，一般性格好強，有點倔強且內向才會在這方面表現的突出一些。
9樓：匿名使用者
因為寂寞！和朋友一起開心啊！
10樓：充藝倪冷萱
當人感覺到孤獨,寂寞,無助,害怕,煩惱,空虛是最需要朋友,開心的時候我認為要排在第2位
老是不自覺的抖腿怎麼辦，為什麼總是不自覺的抖腿？暗示身體出現了什麼問題？
抖腿的時候能夠緩解緊張 焦慮的情緒 在無聊 煩躁的時候也常常不知不覺地抖起腳來。在這個層面上，抖腿類似於我們生活中的一些習慣動作，例如轉筆 打響指等等。這些習慣有個共同特徵 容易形成心理上的依賴。這些習慣一旦養成，就很難戒除。與其說抖腿可以緩解焦慮，不如說如果不抖就會加倍焦慮。所以，靠抖腿來緩解焦慮...
經常不自覺的緊張，總是不自覺的握緊拳頭，從心理學角度講是什麼反應
演講緊張 第一，對於在眾人面前言談存在一種恐懼，這是一種對未知 潛意識裡的恐懼，並非個別現象，除非他從小習慣了在眾人面前說話，眾人對其很友好，而且他身邊沒有對他表示負面情緒的人。有乙份調查報告表明，在參加口才學習的學生中，大約百分之九十的學員在剛上課時，均有上台的恐懼，甚至於高達百分之百。第二，輕微...
為什麼我總是不自覺的要咽口水呢，為什麼我總是會不自覺地嚥口水相關問題
大哥你還好拉，我每過10秒咽一次！每個人都在不停的咽口水。沒有口水分泌 或者總把口水吐出來那才叫有病。你仔細觀察就會發現的。要不問問別人 為什麼我總是會不自覺地嚥口水相關問題 我最近發現我看到別人吃東西會不自覺吞口水，好像上了高中才有這種情況出現！我覺得很丟臉，所以很注意自己吞口水！但我發現我越注意...
年紀大的人為什麼會不自覺的手抖
第一 帕金森病，帕金森病是一種常見於中老年人的神經系統變性疾病，臨床以靜止性震顫 肌強直 運動遲緩 姿勢平衡障礙為主要特徵，帕金森病的靜止性震顫主要發生於上肢 第二 原發性震顫，原發性震顫是以震顫為唯一表現的常見運動障礙性疾病，1 3患者有陽性家族史，呈常染色體顯性遺傳，原發性震顫隱匿起病，緩慢進展...
為什麼我的大腿肌肉有時會不自覺地抽搐
1 跑步的速率很重要，如果速度過快 變速過於頻繁，肯定會強化肌肉強度，以及無氧代謝的耐受力，肌纖維是會變粗的。所以，跑步 的關鍵，是慢速的有氧跑。一是心跳速率不要超過3次 秒，二是堅持目前的跑步時數。效果自然會顯現的 2 個人食譜，這樣說說，是無法判斷合理性的。每個人的身體條件有差異，營養體系也不會...