1樓：寶藍街妖精
冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方
關於飲食方面的諺語
2樓：冰音924婭婭
飯前洗手飯後漱口。 預防腸胃病飲食要乾淨。 吃了省錢瓜害了絞腸痧。
少吃多滋味多吃壞肚皮。 貪吃貪睡添病減歲。 飯吃八成飽到老腸胃好。
早飯好午飯飽晚飯少。 飢不暴食、渴不狂飲。 人願長壽安要減夜來餐。
大蒜是個寶常吃身體好。 冬吃蘿蔔夏吃姜不勞醫生開藥方。 朝食三片姜猶如人參湯。
吃公尺帶點糠。老小都安康。 一天吃個棗一生不知老。
魚生火肉生痰粗糧淡菜保平安。 要想人長壽多吃豆腐少吃肉
3樓：閒雲清煙高旻
關於飲食方面的俗語你都知道嗎？第4個飽受爭議！你認為有道理嗎？
4樓：艾里斯
每天乙個蘋果，疾病遠離你。
關於飲食的諺語。
5樓：回答小貼士
早吃好，午吃飽，晚吃巧。
暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
吃得慌，嚥得忙，傷了胃口害了腸。
若要身體康，飯菜嚼成漿。
飯前一口湯，勝過良藥方。
每留一口，活到九十九。
欲得長生，腸中常清。
寧可無肉，不可無豆。
吃公尺帶點糠，營養又健康。
三天不吃青，兩眼冒金星。
常吃素，好養肚。
甜言奪志，甜食壞齒。
多吃鹹鹽，少活十年。
鍋碗瓢勺洗得光,不靠佛爺甭燒香。
佳餚美味貴有節,每餐定時又定量。
精細糧食巧搭配,少葷多素有營養。
肉生疾來魚生瘡,青菜豆腐保安康。
臭魚爛蝦是冤家,飲食乾淨百病防。
學會吃飯千頓香,切莫貪吃一頓傷。
挑食偏食害處大,損害身體礙健康。
若要飯菜吃得香,細品慢嚥嚼成漿。
飯前應宜先喝湯,勝似健身良藥方。
吃千吃萬，不如吃粥吃飯。
五穀雜糧身體壯，青菜蘿蔔保健康。
食五穀雜糧，保身體強壯。
主糧摻雜糧，蒸飯噴噴香。
民以食為天，食以味為先。
吃要有所節制，飲需適可而止。
好吃不痴脹，痴脹傷五臟。
飽食終日是萬惡之源。
三餐不合理，健康遠離你。
早上吃好，中午吃飽，
晚上吃少，飲食節制身體好。
早餐天天有，晚上減一口，
飲食宜清淡，低鹽可延壽。
若要百病不生，常帶飢餓三分。
人願長壽安，要減夜來餐。
晚餐宜清淡，益身防早衰。
要活九十九，每餐留一口。
吃飲少一口，活到九十九。
飯吃八成飽，到老腸胃好。
人要自安，少吃夜餐。
晚上少吃一口，肚裡舒服一宿。
三餐不過飽，無病活到老。
穀賤傷農，飯多傷胃。
幹活細心，吃喝當心。
閒話不可亂講，東西不可亂吃。
不做害人事，不吃有毒物。
會吃千頓香，不會吃一頓傷。
一頓吃傷，十頓喝湯。
飯前一碗湯，不用進藥房。
飯前喝湯，苗條健康；
飯後喝湯，越長越胖。
話多不值錢，吃多不香甜。
少吃多得味，多吃活受罪。
少吃多得味，多吃傷脾胃。
少吃葷，多吃素，健康又幸福。
少吃容易消，多吃必糟糕。
腹空食最香，口渴水最甜。
八成飽健身，十成飽傷身。
每餐八成飽，保你身體好。
要得一身安，淡食勝靈丹。
未飢先食，稍飽即止。
寧可細水長流，不可頓頓吃稠。
少吃多喝水，天天精神美。
早晨一杯水，老來不後悔。
開水多喝，強似吃藥。
大饑不大食，大渴不大飲。
路要一步一步走，飯要一口一口吃。
若要身體壯，飯菜嚼成漿。
暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
寧可鍋裡放，不叫肚裡脹。
吃得慌，吞得忙，傷了胃口害了腸。
狂食損身，暴飲傷胃。
寧可遲些吃熟飯，不要圖快吃夾生。
慢吃嚼碎，不傷脾胃。
生冷不入口，防病保長壽。
貪食嚼不爛，胃病容易患。
滾粥辣湯，舌頭遭殃。
做得快是毛，吃得快沒嚼。
吃公尺帶點糠，老小都健康。
粥裡加紅棗，常食**好。
粥裡加白菜，多食不虛弱。
粥裡加薺菜，身強體不衰。
粥裡加白蓮，食了防暑熱。
粥裡加山楂，雙眼不會花。
粥裡加銀耳，食了手不麻。
枸杞煮粥吃，增加肝功能。
心虛氣不足，桂圓公尺煮粥。
口渴心煩燥，粥加獼猴桃。
走遍天下娘好，吃盡百味鹽好。
早上鹽水漱口，百病自動逃走。
菜飯易清淡，少鹽少病患。
酒喝多了傷心肺，鹽吃多了傷脾胃。
朝喝鹽水如參湯，晚喝鹽水如砒霜。
碘鹽用得當，過熱碘丟掉。
少吃多餐，益壽延年。
老人吃粥，多福多壽。
粗茶淡飯，長生不老。
細糧合品味，粗糧潤腸胃。
粗茶淡飯，吃成壯漢;
精公尺白面，吃成瘦杆。
公尺細麵精，吃成猴精；
粗茶淡飯，吃成肉蛋。
貪圖涼快吃冷飯，壞了腸胃把病患。
冷言冷語聽不得，冷飯冷菜吃不得。
酒吃仁義肉吃味，飯吃多了打磕睡。
吃麵多喝湯，免得開藥方。
酒肉作樂，樂極生悲。
常吃紅薯，延年益壽。
要排毒，吃紅薯。
要想人長壽，多吃豆腐少吃肉。
魚生火，肉生痰，粗糧淡菜保平安。
魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
狗肉滾三滾，神仙站不穩。
少肉多菜，少糖多果。
植物油宜多吃，動物油要少吃。
蔬菜是個寶，賽過靈芝草。
多吃蔬菜，無病無災。
多吃瓜果菜，預防多種癌。
碗裡不見青，腸胃倒鉤心。
清淡素食為主，蔬菜水果多吃。
三天不吃青，心裡冒火星。
青菜可口，疾病逃走。
青菜豆腐湯，勝過人參湯。
蠶豆壯筋骨，蘿蔔保平安。
蘿蔔蘿蔔，生剋熟補。
胡蘿蔔，小人參，
經常吃，長精神。
吃了胡蘿蔔，百病化烏有。
蘿蔔上市，郎中下鄉。
蘿蔔上市，郎中沒事。
蘿蔔挑進城，醫院要關門。
常吃蘿蔔菜，啥病也不害。
蘿蔔白菜湯，益壽保健康。
多吃肉裡的蘿蔔，少吃蘿蔔裡的肉。
西瓜天生白虎湯。
夏天吃西瓜，中藥不用抓。
熱天一塊瓜，藥物不用抓。
三斤子姜不如一斤老薑。
多吃蘿蔔和生薑，不勞醫生開藥方。
家裡備姜，小病不慌。
朝食三片姜，猶如人參湯。
夏季常吃姜，益壽保健康。
四季吃生薑，百病一掃光。
辣椒尖又辣，增食助消化。
芹菜拌蝦公尺，各自心中喜。
醋是陳的酸，薑是老的辣。
多吃一點醋，不用到藥鋪。
西紅柿，營養好，
貌美年輕疾病少。
吃了十月茄，餓死郎中爺。
十月火旺旺，多喝芥菜湯。
女子多吃藕，養顏美面孔；
男子多吃姜，勝飲人參湯。
女子不可百日無糖，男子不可百日無姜。
瘦肉枸杞炒，補腎抗衰老。
當歸加雞燉，補虛又補腎。
大蒜是個寶，常吃身體好。
蒜有百利，獨損一目。
常吃蔥蒜，不提藥罐。
大蒜純治腸胃病，黃瓜**當功勞。
身上缺了鈣，多吃土豆菜。
食物缺了鐵，就要治貧血。
多吃鮮菠菜，補鐵又補血。
平時多吃蔥，一身好輕鬆。
小小黃豆是個寶，**美容少不了。
天天喝豆漿，長壽有保障。
豆腐配海帶，常吃除病害。
身上含碘少，海帶不能少。
寧可一日無肉，不可一日無豆。
一日兩蘋果，毛病繞道過。
蘋果天天嘗，不用找藥房。
每日三粒棗，活到八十不顯老。
一日數棗，長生難老。
五穀加紅棗，用似靈芝草。
核桃食中寶，補腎又健腦。
天時雖熱，不可貪涼；
瓜果雖美，不可多食。
戒菸忌酒，喝茶交友。
喝酒傷身，喝茶養身。
茶為萬病之藥。
吃飯不能過飽，喝茶不能太少。
寧可一日不吃，不可一餐無茶。
白水沏茶喝，能活一百多。
酒喝頭杯，茶喝二盞。
吃蘿蔔，喝熱茶，大夫改行拿釘耙。
飲茶利尿補腎，飲葛壯陽滋陰。
淡茶溫飲，清香養人。
飲茶飲茶，提神解乏。
苦茶久飲，明目清心。
常喝茶，少爛牙。
清晨一壺茶，不用找醫家。
飲茶有益，消食解膩。
飯後茶消食，酒後茶解醉。
生梨食後化痰好，蘋果消食營養高。
薑茶治痢，糖茶和胃。
早茶助精神，晚茶導不眠。
吃藥不宜用茶水，飯後不宜喝濃茶。
新沏清茶香有味，隔夜再飲傷脾胃。
飯後喝多水，肚子就鬧鬼。
只要肚兒飽，啥活都能搞。
最好的飲料是白開水，
最好的夏令食品是公尺茶粥。
喝酒吃肉不吃飯，黃泉路上轉一轉。
吃肉不吃蒜，營養減一半。
入秋食板栗，健胃又補脾。
吃公尺帶糠，吃菜帶幫，有利健康。
若要小兒安，常須三分飢與寒。
紅糖生薑開水泡，睡前飲用治感冒。
百食皆宜無禁忌，粗茶淡飯養身體。
食粥可以成神仙。
飯前喝茶，飲食無味；
空腹喝茶，傷脾傷胃；
服藥喝茶，藥效降低；
6樓：咱們的農村
農村關於飲食方面的俗語，第4個最受爭議！
7樓：閒雲清煙高旻
關於飲食方面的俗語你都知道嗎？第4個飽受爭議！你認為有道理嗎？
8樓：無心則無恨
暴飲暴食易生病，定時定量保安寧。
這也是一則有關飲食的諺語 我從書上看見的....
希望會對你們有幫助。
9樓：匿名使用者
「鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰念盤中餐，粒粒皆辛苦。」這首唐詩讀來朗朗上口，是婦孺皆知的佳句。然而，此詩究竟出自何人之手呢？
寢不言，食不語！
10樓：紫衣士
小蔥拌豆腐 -- 一清二白
飲食習慣的諺語
有關飲食的諺語
11樓：匿名使用者
1、腹空食最香，口渴水最甜。
2、話多不值錢，吃多不香甜。
3、生冷不入口，防病保長壽。
4、臭魚爛蝦，害命冤家。
5、穀賤傷農，飯多傷胃。
6、早上鹽水漱口，百病自動逃走。
7、飯後喝湯，越長越胖。
8、五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安。
9、多吃鹹鹽，少活十年。
10、民以食為天，食以味為先。
11、少吃葷，多吃素，健康又幸福。
12、飯前洗手，防病入口。
13、鍋碗瓢勺洗得光，不靠佛爺甭燒香。
14、貪食嚼不爛，胃病容易患。
15、多吃不如細嚼。
16、飯後百步走，活到九十九。
17、人要自安，少吃夜餐。
18、柿子開花吃枇杷，枇杷開花吃柿子。
19、一天吃個棗，一生不知老。
20、癟癟幹幹，千年不壞。
21、不抽菸，少飲酒，活到九十九。
22、飲食講科學，金秋好生活。
23、飯後走一走，能活九十九。
24、飯前喝湯，苗條健康。
25、粥裡加白菜，多食不虛弱。
26、甜言奪志，甜食壞齒。
27、能忌煙和酒，活到九十九。
28、晚上吃少，飲食節制身體好。
29、要想身體好，早餐要吃飽。
30、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
31、若要飯菜吃得香，細品慢嚥嚼成漿。
32、不做害人事，不吃有毒物。
33、若要百病不生，常帶飢餓三分。
34、預防腸胃病，飲食要乾淨。
35、少吃多滋味，多吃傷腸胃。
36、狂飲傷身，暴食傷胃。
37、粥裡加銀耳，食了手不麻。
38、三天不吃青，兩眼冒金星。
39、三餐不合理，健康遠離你。
40、吃千吃萬，不如吃粥吃飯。
41、一天吃個棗，容顏不易老。
42、吃蘿蔔喝茶，氣的醫生滿街爬。
43、吃公尺帶點糠，營養又健康。
44、少吃多喝水，天天精神美。
45、學會吃飯千頓香，切莫貪吃一頓傷。
46、一頓吃傷，十頓喝湯。
47、若要身體安，三分飢和寒。
48、飲食習慣好，遠離醫和藥。
健康飲食的習慣，健康的飲食習慣
第一適度節食 正確的做法是改變不良的飲食習慣，循序漸進地減少食物的攝入總量。多吃澱粉類食物，如饅頭 麵包 麵條 土豆等，還要盡可能吃含有全麥成分的食物 少吃高脂肪食物，如火腿 糕點 奶油等 多吃水果蔬菜 喝牛奶時盡量選擇脫脂牛奶或者低脂酸奶 吃肉不要吃皮。最重要的一點還是要注意加強身體鍛鍊。第二加強...
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