合理鍛鍊可以幫助肌肉萎縮的脊髓空洞症患者病情恢復嗎

1樓：林夕

脊髓空洞症是一種難**疾病，因發病原因不明確，多種**方法達不到對症**效果，讓很多的患者病情加重，導致肌肉萎縮等各種症狀。空洞**湯專家指出，脊髓空洞症肌肉萎縮的患者不要氣餒，只要在生活中積極進行有效的**鍛鍊和選擇對症**的方法是可以讓患者達到理想**效果的。

首先是有氧運動。有氧運動可使肌肉萎縮患者在運動的時候吸入比平常多幾倍的氧氣，促進組織新陳代謝，使肌體營養物質充足，肌肉力量和耐力、身體免疫力都得到增強。

再次掌握運動節奏。肌肉萎縮患者的鍛鍊，在時間間隔上有一定要求。肌肉有了足夠的休息時間，疲勞才能充分消除，消耗掉的營養物質也才能得到充分補償，並通過超量補償使肌肉逐漸肥大。

反之，若鍛鍊過於頻繁，肌肉得不到充分休息，肌力也就不能增強。

最後選擇運動方式。選擇科學的鍛鍊方法，運動並不是越多越好，而是要進行勞逸結合的運動方式，使每個動作到位，不增加其他的身體負擔的情況下進行有效**運動。鍛鍊時，在不增加運動次數和運動時間的前提下，逐漸增加運動量，使肌肉迅速感覺疲勞，達到鍛鍊肌肉的目的。

2樓：芸成

當然可以，但必須適度，可以先做一些自重的**動作，比如深蹲，捲腹或者一些肌肉拉伸的瑜伽動作都可以

3樓：公尺媽讀繪本

嚴格的說，肌肉一旦萎縮不可以**。肌肉萎縮有各種各樣的原因，如有神經源性肌肉萎縮、肌源性肌肉萎縮。

神經源性肌肉萎縮，比如由頸椎病、腰椎病、末梢神經炎等神經的原因造成的肌肉萎縮，早發現、早**，控制症狀，可以維持現狀，控制病情的發展，達到臨床上一定的效果，但是完全**的可能性不大。

肌源性肌萎縮，比如有肌炎，可以早發現、早**，控制症狀，控制病情的發展，但是完全**的可能性也不大。尤其是先天性與遺傳有關係的，像肌營養不良等疾病，根本不可能**，控制症狀也不理想。這樣的病人病情發展比較快，非常痛苦，臨床的**效果幾乎是零，到目前為止，沒有更好的特效**方法。

脊髓空洞症肌萎縮患者的自我調治

4樓：農錦示天恩

脊髓空洞症肌萎縮患者由於肌肉萎縮、肌無力而長期臥床，易併發肺炎、褥瘡等，加之大多數患者出現延髓麻痺症狀，給患者生命構成極大的威脅。肌萎縮患者除請醫生**外，自我調治十分重要。下面，第四軍醫大學唐都醫院脊柱神經外科李維新教授就為大家講講相關知識。

1.患者要保持樂觀愉快的情緒。較強烈的長期或反覆精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，使肌跳加重，使肌萎縮發展。

2.合理調配飲食結構。肌萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充，提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力、增長肌肉，早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，並積極配合藥膳，如山藥、苡公尺、蓮子心、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。

中晚期患者，以高蛋白、高營養、富含能量的半流食和流食為主，並採用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡。

3.勞逸結合。忌強行性功能鍛鍊，因為強行性功能鍛鍊會因骨骼肌疲勞，而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。

4.預防感冒、胃腸炎。肌萎縮患者由於自身免疫機能低下，或者存在著某種免疫缺陷，肌萎縮患者一旦感冒，病情加重，病程延長，肌萎無力、肌跳加重，特別是球麻痺患者易併發肺部感染，如不及時防治，預後不良，甚至危及患者生命。

胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂，尤其病毒性胃腸炎對脊髓前角細胞有不同程度的損害，從而使肌萎縮患者肌跳加重、肌力下降、病情反覆或加重。

最後，第四軍醫大學唐都醫院脊柱神經外科李維新教授強調，脊髓空洞症肌萎縮患者維持消化功能正常，是**的基礎。