1樓：還是醬紫吧
使用者直接飲用。
即食燕窩每次20-30克，每次吃不完蓋緊蓋後放入冰箱冷藏，炎熱的夏天一般開瓶後5天內要吃完一瓶。早晚空腹食用最能吸收燕窩營養，可以加水或加入牛奶、豆漿、蜂蜜中享用，可以少量加糖。
2樓：小食神叨叨
鮮燉燕窩真的是太方便了，還超有營養，這次做了牛奶燕窩和星空燕窩，好看又好吃！
3樓：可愛小宋**為您解答
回答1、一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。
2、吃燕窩的時候不要抽菸或者少抽菸，同時要避免二手菸。
3、在服用其它藥物的時候，不管是中西藥，期間都可以吃燕窩，只是要避免同時吃，一般要隔開一兩個小時。
4、吃燕窩要避免同時喝茶，因為茶葉裡面含有茶酸，會破壞燕窩的營養，最好就隔開1小時再喝。
5、吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進食，幹燕窩每次3～5克，即食燕窩每次20～30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上臨睡前空腹吃最好。
6、對於服用阿斯匹林過敏的朋友，建議不要吃燕窩。
7、不滿4月的新生兒不能直接吸收燕窩營養，不適合吃燕窩。4月以後就可以食用，食用燉的時間稍長一點，可增加體質和食慾，促進身體和智力的生長發育。
8、感冒過程中的人不適合吃燕窩。急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系統功能下降，自身各器官功能都受影響，特別是呼吸道和消化道最明顯。感冒期間如果有發熱等症狀時，最好將燕窩等補品暫停，以免影響感冒外邪的疏散驅除。
9、等急性疾病高峰期過後、感冒好了以後，再進行燕窩等食補調理，增強人體抵抗力和免疫力。如僅有咳嗽症狀，沒有感冒其他症狀可以食用。
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4樓：匿名使用者
南京龍標燕窩--純淨燕窩
首先看下瓶子的外包裝。有沒有過保質期，瓶子有沒有漏氣。如果這些全沒問題，一次吃20克左右。空腹時，早晚食用。讓腸胃充分吸收燕窩的營養 ，祝您愉快～
5樓：匿名使用者
瓶裝即食燕窩麼？一般一瓶即食燕窩在100元左右，如果樓主買到20，30的，那建議要仔細看下產品質量。所謂即食，就只可以直接吃。燕窩每天服用月3克左右即可。
6樓：匿名使用者
親說的是那種口服即食的吧那個無須發泡燒煮就可以吃的。
瓶裝燕窩怎麼吃
7樓：89號小黑人
1、即食燕窩開蓋後需旋緊瓶蓋放置在0-4度的環境中儲存，且開蓋後需在1週內食用完，以保證燕窩新鮮營養。
2、舀燕窩的勺子需乾淨，如舀過牛奶、椰汁、蜂蜜等之後切勿再直接伸入瓶中舀燕窩。其次勺子如用開水燙過後，請勿直接舀即食燕窩，需等勺子溫度降至常溫再舀即食燕窩。
3、燕窩性平屬水，可以和各種食物相配，沒有和燕窩起不良反應的食物。不過即食燕窩或幹燕窩配食講究「以清配清，以柔配柔。
4、一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，同時，因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。
5、吃燕窩的時候不要抽菸或者少抽菸，同時要避免二手菸。
6、吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進食，幹燕窩每次3-5克，即食燕窩每次20-30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，晚上空腹吃完睡覺最好。 在吃燕窩的過程中我們要注意以上這些注意事項，用最好的方法去吃補品，才能達到最好的效果。
8樓：消防栓使用說明
冰糖燕窩（一般70毫公升一小瓶）,那麼一次一瓶喝完，冰糖燕窩一般含量極少，一次吃多少都沒關係。早晚空腹食用最能吸收燕窩營養。如需控制體重推薦早上空腹食用。
晚上臨睡前空腹食用燕窩加牛奶，既有利於營養的吸收，又可以幫助睡眠，且有美容滋養的效果。
即食燕窩開蓋後需旋緊瓶蓋放置在0-4度的環境中儲存，且開蓋後需在1週內食用完，以保證燕窩新鮮營養。舀燕窩的勺子需乾淨，如舀過牛奶、椰汁、蜂蜜等之後切勿再直接伸入瓶中舀燕窩。其次勺子如用開水燙過後，請勿直接舀即食燕窩，需等勺子溫度降至常溫再舀即食燕窩。
9樓：彭
如果您說的是冰糖燕窩（一般70毫公升一小瓶）,那麼一次一瓶喝完，冰糖燕窩一般含量極少，一次吃多少都無所謂的。 如果是即食燕窩（一般200克、350克），那就講究少食多餐，保持定期進食，即食燕窩每次20-30克,每次吃不完蓋緊蓋後放入冰箱冷藏,炎熱的夏天一般開瓶後5天內要吃完一瓶,否則就不新鮮了。 即食燕窩可以加水或加入牛奶、豆漿、蜂蜜中享用，可以少量加糖。
可以放入微波爐加熱。 早晚空腹食用最能吸收燕窩營養。如需控制體重推薦早上空腹食用。
晚上臨睡前空腹食用燕窩加牛奶，既有利於營養的吸收，又可以幫助睡眠，且有美容滋養的效果。
10樓：一冉瀅文
瓶裝燕窩開啟蓋子就可以直接吃的，早晚空腹吃，每次吃一小勺就好。但是瓶裝燕窩都是兌水的，含有燕窩成分非常少，所以，如果是家用，選擇幹燕窩燉煮，效果更好，燉幹燕窩至少需要乙個燉盅和乙個可放入整個燉盅的鍋，隔水燉的燕窩口感是最好的， 將浸透及清洗後的燕窩瀝乾後置於燉盅內加入適量熱開水蓋好，再將整個燉盅放入鍋內，注入熱開水，水位至燉盅的一半高度，然後用慢火燉。燉後可以加些牛奶，冰糖或者椰汁調味。
燕窩燉煮之前需要泡發4-6個小時，泡發率是衡量燕窩品質優劣的最基本特徵，譬如國內的知名品牌福臨門燕窩，其發頭往往可以達到7倍以上。
11樓：鑫燕燕窩
燕窩性平，需要長期堅持科學的食用方法。
如果每週3次，建議每次的量在3-5g，如果天天吃當然是最好的，這樣量就不需要太大，每次1-3g就可以了！
選擇早晚空腹食用吸收會最好！
即食的燕窩稍稍加熱一下就好了
12樓：小談新生活
燕窩每天的攝入量2-3g就可以了。因為現在燕窩**本省就昂貴，如果一天5g,乙個月下來的花銷也不是大部分人承受得起的。
瓶裝液體燕窩要怎麼吃法
13樓：發子看世界
瓶裝液體燕窩可以直接飲用，早晚各一次或隔天一次，每次食用20-30克即可。
燕窩的家常吃法：
1.椰子銀耳燕窩粥
配料：椰子肉、銀耳、紅棗、蓮子、珍珠公尺、糖、燕窩功效：補血、生津潤腸
2.蟲草燕窩
配料：燕窩、蟲草、雞湯、枸杞
功效：補虛損、益精氣、止咳化痰
14樓：聰明機靈小不懂
液體燕窩常見吃法有：
開口即食，即食燕窩早晚各一次或隔天一次，每次20—30克。
燕窩的家常吃法：
1、燕窩燉雞：
功效：病後貧血，養陰補陽；
材料：紫燕燕窩半兩，去皮雞半隻，龍眼肉三錢，姜兩片，水四碗；
制法：將以上材料隔水燉三小時，食時加鹽。
2、燕窩燉蜜棗：
功效：潤肺，止咳；
材料：紫燕燕窩半兩，杏仁五錢，沙參三錢，金絲蜜棗十枚水四碗，冰糖適量；
制法：將以上材料燉一至三小時即成。
擴充套件資料液體燕窩的其他吃法：果汁撈燕窩：
只要預先用榨汁機榨好你所喜歡的蔬菜汁、果汁，或者用奶製品作為調味，拌著燉好的燕窩食用即可。這是最簡單的吃法，也是夏日吃燕窩的最佳方法之一。
上湯燕窩：
配料：燕窩、雞湯、西洋參、枸杞；
功效：治胃虛、滋補復壯、勞後虛弱。
15樓：家居達人辰欣
回答瓶裝燕窩一般指即食燕窩，分為兩種，一種是凍乾沖泡即食燕窩，開水燒開沖泡5分鐘即可食用，一種是罐頭類食品，可以直接食用。燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。
瓶裝燕窩怎麼吃法
16樓：89號小黑人
1、即食燕窩開蓋後需旋緊瓶蓋放置在0-4度的環境中儲存，且開蓋後需在1週內食用完，以保證燕窩新鮮營養。
2、舀燕窩的勺子需乾淨，如舀過牛奶、椰汁、蜂蜜等之後切勿再直接伸入瓶中舀燕窩。其次勺子如用開水燙過後，請勿直接舀即食燕窩，需等勺子溫度降至常溫再舀即食燕窩。
3、燕窩性平屬水，可以和各種食物相配，沒有和燕窩起不良反應的食物。不過即食燕窩或幹燕窩配食講究「以清配清，以柔配柔。
4、一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，同時，因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。
5、吃燕窩的時候不要抽菸或者少抽菸，同時要避免二手菸。
6、吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進食，幹燕窩每次3-5克，即食燕窩每次20-30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，晚上空腹吃完睡覺最好。 在吃燕窩的過程中我們要注意以上這些注意事項，用最好的方法去吃補品，才能達到最好的效果。
17樓：小食神叨叨
鮮燉燕窩真的是太方便了，還超有營養，這次做了牛奶燕窩和星空燕窩，好看又好吃！
18樓：匿名使用者
瓶裝燕窩的吃法也比較多樣，在原有的基礎上可以自行調配下口味，每次食用20-30克即可，自己燉的好，即食燕窩的很容易作假，而即食燕窩都是兌水的，再說即食燕窩畢竟是加工過的東西，給人一種不新鮮的感覺且營養成分沒有燉的好。燕窩有養顏的效果，品質最好的有兩大品牌福臨門燕窩和同仁堂，如果是要送禮的，選同仁堂燕窩最合適；如果是自己家人要用的，選擇福臨門燕窩最實惠。
19樓：秋褲的自由
即食燕窩食用方法:
1.空腹食用吸收效果最好
2.睡前或睡醒吃1匙(一日空腹兩匙)
3.滿一匙的份量為約15g;兩匙30克
4.單瓶330g開瓶後盡量半個月內吃完
20樓：
空腹食用吸收效果最好.
瓶裝液體燕窩怎麼吃
21樓：89號小黑人
1、即食燕窩開蓋後需旋緊瓶蓋放置在0-4度的環境中儲存，且開蓋後需在1週內食用完，以保證燕窩新鮮營養。
2、舀燕窩的勺子需乾淨，如舀過牛奶、椰汁、蜂蜜等之後切勿再直接伸入瓶中舀燕窩。其次勺子如用開水燙過後，請勿直接舀即食燕窩，需等勺子溫度降至常溫再舀即食燕窩。
3、燕窩性平屬水，可以和各種食物相配，沒有和燕窩起不良反應的食物。不過即食燕窩或幹燕窩配食講究「以清配清，以柔配柔。
4、一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物，同時，因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。
5、吃燕窩的時候不要抽菸或者少抽菸，同時要避免二手菸。
6、吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進食，幹燕窩每次3-5克，即食燕窩每次20-30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，晚上空腹吃完睡覺最好。 在吃燕窩的過程中我們要注意以上這些注意事項，用最好的方法去吃補品，才能達到最好的效果。
22樓：小食神叨叨
鮮燉燕窩真的是太方便了，還超有營養，這次做了牛奶燕窩和星空燕窩，好看又好吃！
23樓：家居達人辰欣
回答瓶裝燕窩一般指即食燕窩，分為兩種，一種是凍乾沖泡即食燕窩，開水燒開沖泡5分鐘即可食用，一種是罐頭類食品，可以直接食用。燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。
燕窩怎麼吃，燕窩怎麼吃才有營養
燕窩最經典的做法就是燉煮或者蒸，以清淡為主。具體方法如下 1 用純淨水泡發，挑毛後順著紋理撕開，再繼續泡一小時左右 2 將燕窩隔水燉煮30分鐘至50分鐘左右。燉好後加入冰糖 牛奶 蜂蜜 豆漿等即可食用。燕窩桃膠星空杯的做法 以燕瀾塢特色鮮燉燕窩為例，可以將燉製好的燕窩加入椰奶 紅棗 冰糖等，根據個人...
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燕窩如何吃比較合理 燕窩怎麼吃最好？
燉著吃，這樣營養可以保留。燕窩怎麼吃最好？吃燕窩的注意事項。1.一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物。因為燕窩含有較多的蛋白質，因此在吃燕窩的時候，也要少吃酸性的東西，至少要避免同時吃。2.吃燕窩的時候不要抽菸或者少抽菸，同時要避免二手菸。3.在服用其它藥物的時候，不管是中西藥，期間都可以吃燕窩，只是要...
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