1樓：手機使用者
養聖堂維e膠囊相對純度較低.所以象你年紀輕的人不建議吃養聖堂ve. 為了美容、生育、保養等目的,可以選擇吃純天然的維生素e，純天然維生素e因為是從天然植物油提取，所以對人體無害無任何***，可以長期使用；而合成ve是以石油化工副產物為原料製成，有化工中間產物，對人體健康存在潛在威脅，不適宜使用。
我們國家法規對純天然維生素e有很明確的定義： 中國藥典規定純天然型維生素e：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國藥典規定不得底於96%。
嚴格來說目前國內只有三家是純天然ve，來益、雙鯨和全方。來益牌天然維生素e純度大於96%的。是達到美國標準。
參考資料：yp91.info
2樓：黎約未央
有害。維生素e在體內積畜過多是會引起中毒的。
3樓：猴誑癱
您好， 這長期服用養生堂天然維生素e對身體沒有害處。
4樓：福龍
你好，首先你需要注意的是養生堂天然維生素e 並不是真正意義上的天然維生素e 中國藥典規定天然型維生素e：d-α-生育酚含量不得底於90%,美國藥典規定不得底於96%, 養生堂維生素e說是含d-α-生育酚97.5毫克（指每顆250mg的含量）,但背面不明顯處卻註明每100克含d-α-生育酚39克,實際純度只有39%,非天然.
對於維生素e的補充：對於缺乏維生素e的人服用當然是很有益處的，但對於並不缺乏的人 服用過量是有害身體的。所以至於有沒有害，需要看你是否真的需要補充，是否過量補充的問題。
養生堂天然維生素e對人有傷害嗎
5樓：嬰桃
凡藥都是有三分毒的，你不如多吃含有維生素e的食物，我也是這樣，
油脂、豆類、蔬菜中富含維生素e含有豐富維生素e的食物分布廣泛，在穀類、小麥胚芽、棉子油、南瓜、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳製品中，均含量豐富。
蕎麥、捲心菜、香蕉、豆芽、動物肝臟等均含有豐富的維生素e。
花生中含有豐富的維生素e,但是人很難從這些食物中獲取足夠量的維生素e。
所有穀類糧食都含有豐富的維生素e,特別是種子的胚芽中。玉公尺、小麥胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油含維生素e也很豐富。
新鮮蔬菜水果,乳製品,蛋類,小公尺,燕麥等，是含有豐富維生素的食物,包括維生素c,b族維生素和維生素e。
某些乾果中富含維生素e，瓜子、葵花仔、核桃、杏仁、薏苡公尺含天然維生素e。
雖然說是保健品，但少吃點好。
6樓：匿名使用者
養生堂ve由於純度低,裡面雜七雜八的雜質比較多,
另外養生堂ve的紅花籽油功效活血破淤，破血的力量比較強，一般用於身有淤痛，平常人不用。懷孕的人吃了還可能會流產的, 而且月經也可能會亂的.
建議你用純天然的維生素e.純天然維生素e因為是從天然植物油提取，所以對人體無害無任何***，可以長期使用；
我們國家對純天然維生素e有很明確的定義：
中國藥典規定純天然型維生素e：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國藥典規定不得底於96% ,
養生堂的ve純度只有39%. 嚴格來說目前國內只有三家是純天然ve，雙鯨和全方純度只有90％，達到國家標準。來益牌天然維生素e純度大於96%的。是達到美國標準。
7樓：施枋潤
養生堂的維e不要買，質量不好，沒什麼效果，還貴，比進口的還貴一半，都是廣告費攤給消費者，我購買了一次，沒拆封的包裝裡面都有黑黑的東西，看著都噁心，客服態度很惡劣，看不起消費者
8樓：新奇特保健食品
適當、適量，防止***
50多歲，綜合調養效果更好一些
健康諮詢這裡來
9樓：匿名使用者
既然是保健食品，應該沒有***，有的話也應該標明吧。
養生堂天然維生素e長期服用會又***嗎
10樓：匿名使用者
養聖堂維e膠囊由於純度低，裡面雜七雜八的雜質比較多，相對來說***就會比較大，年紀輕的人吃了，可能會引起乳腺類疾病，還可能會月經不調，另外裡面的紅花籽油功效活血破淤，破血的力量比較強，一般用於身有淤痛，平常人不用，孕婦吃了還可能會導致流產。
所以象你年紀輕的人不建議吃養聖堂ve.
為了美容、生育、保養等目的,可以選擇吃純天然的維生素e，純天然維生素e因為是從天然植物油提取，所以對人體無害無任何***，可以長期使用；而合成ve是以石油化工副產物為原料製成，有化工中間產物，對人體健康存在潛在威脅，不適宜使用。
我們國家法規對純天然維生素e有很明確的定義：
中國藥典規定純天然型維生素e：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國藥典規定不得底於96%。
養生堂的ve純度只有39%.
嚴格來說目前國內只有三家是純天然ve，雙鯨和全方純度有90％，達到國家標準。來益牌天然維生素e純度大於96%的。是達到美國標準。
11樓：匿名使用者
這個問題怎麼說呢，你也應該知道，什麼東西都應該適量，多了會造成沉積，那維e也是一樣，養生堂的維e是250mg一顆的，也跟每個人的個體差異有關，有的的吸收比較好，有的人吸收的不好，如果吸收不好的那種人，吃了以後，會有一部分的維e沉積在體內，雖然沒有很大的***，但是總是心裡不舒服，你說呢，
還有，因為我自身也是在藥房工作 ，我建議你吃維e 的時候最好吃5天停2天。給它乙個在體內緩衝的時間。還有25歲以上的人才可以吃維e，祝好運！
12樓：開到荼靡
會的，維生素都不能多吃，因為機體的需求是很少的。
13樓：匿名使用者
一天一粒就夠拉,不要吃太多,吃太多了不好就是拉~~~
能否長期服用養生堂天然維生素e？
14樓：輝詠陰香露
天然維生素e,你說那個也可以用來塗面,建議每天吃一顆,塗一顆.
一、天然維生素e的主要功能和作用:
天然維生素e能夠有效地提高機體耐力、增強免疫功能、有明顯的防衰老、防病、防癌作用；能降低膽固醇、改善人體微迴圈；能有效地防止心腦血管疾病的發生。天然維生素e同時也是美容護膚的最佳選擇，它有清理人體內氧自由基的功能，阻止生理色斑的產生，對紫外線灼傷的**起良好的修護作用；它易被**吸收，能促進**新陳代謝，改善**彈性。
很多朋友可能會發現幾乎所有的防曬霜都有抗氧化的作用,可是再好的護膚品還是有化學物質的,純天然的抗氧化劑非維生素e莫屬了,一天一顆,很方便,而且從根本上抵擋太陽的輻射.
二、富含維生素e的食物：
維生素e在穀類、小麥胚芽油、菜籽油、棉子油、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳製品中，均含量豐富。新鮮蔬菜中含維生素e多的有：（每100克鮮重含量）萵苣0。
29毫克，番茄0。27毫克，胡蘿蔔0。45毫克。
三、注意點：
（1）一般來說，維生素e及維生素c若能合併使用，二者可相輔相成，增強其作用。
（2）維生素e為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等***，須謹慎服用。
（3）注意攝取富ve食物，如萵筍、油菜、花椰菜、植物油、玉公尺等，但在烹調過程中要注意溫度不宜過高，時間不宜過久，以免大部分ve丟失。
小知識：
維生素e又稱抗不育維生素。一類由生育酚組成的脂溶性維生素。天然存在的有8種。
一般所指的為其中的α－生育酚。1938年卡勒等人已將α－生育酚人工合成。在自然界，維生素e廣泛分布於動植物油脂、蛋黃、牛奶、水果、萵苣葉等食品中，在麥胚油、玉公尺油、花生油、棉子油中含量更豐富。
維生素e為淡黃色無嗅無味的油狀物，不溶於水，溶於油脂；耐熱、耐酸並耐鹼，極易被氧化，可作抗氧化劑。動物體內不能合成維生素e，所需的維生素e都從食物中取得。維生素e的作用機制目前尚不十分清楚，但與性機能關係密切。
15樓：關棟樸飛雙
還是要相信科學的。
現在，很多人對吃維生素有誤區。
其實，不論啥牌子的ve\vc，主要看質量。市場上的「天然」等等，那都是忽悠，
因為:從科學角度講，ve的化學分子式，世上就只有乙個。否則就不可能叫ve.
(vc也是如此)
什麼天然、合成的，等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的ve/vc!其含量最高而且有標準。
市面上的特別是安利等等，都是大忽悠騙錢的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑，用醫用的ve/vc最合適。
世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有乙個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且，乙個健康的、不偏食的人沒有必要長年服用多種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面(服用不當反倒對人體有害)。
(不論何年齡，只要是確診是身體欠缺的，就可以和飲食搭配的吃些，不可多吃)平時不要偏食最好。
真不必亂用維生素。
16樓：匿名使用者
什麼東西都不能過量，適可而止才是良方，俗話說：是藥三分毒！有些食物中就可以補得回來的營養，不要用保健藥來代替～～而且有些保健藥會有***
17樓：匿名使用者
不可以 營養過盛也會傷身體的
18樓：匿名使用者
不能它是脂溶性維生素
有蓄積作用
長期會中毒的
19樓：盧向陽詠德
保健品補多了對人體也不好
建議吃1個月停半個月
20樓：匿名使用者
我連續服用了幾天後感覺不怎麼舒服我就沒吃了.我覺得這種東西不能長期服用吧,除非你本身是非常缺乏這種東西.
21樓：匿名使用者
自然的吃些水果
效果會好很多的
養生堂天然維生素e吃多久才有效？
22樓：
不知道你說的有效是想要有什麼樣的效果？我也一直在吃，周圍的很多朋友都說我的**很好。我自己也覺得**比以前好。
養生堂天然維生素E能治便秘嗎，養生堂天然維生素E用法
維生素e怎麼會和 便秘扯上關係 如果你便秘多吃含膳食纖維多的東西，多吃點蔬菜水果，多喝水，這樣會對你的便秘改善很有幫助 ve和治便秘沒有聽說過 藥準字的天然ve，和健準字的天然ve，提取能符合國家的標準 gmp 純度的ve做成藥準字。剩下的雜質比較多的，純度不夠的，就加上些其他的天然東東，比如枸杞，...
天然維生素e膠囊有副作用麼，養生堂天然維生素E軟膠囊吃會有什麼副作用？
是有的，但不一定能看得出來 ve具有抗氧化的作用，人的衰老主要是被氧化了 由於維e是溶性的，會在體內蓄積，達到一定量時會中毒 具醫學報告，常期服用維e可以抗衰老，每天補充兩百毫克足夠了，因為維e缺乏症一般是很少見的，在蔬菜水果的含量已經能滿足人體的需要量了 超市和藥店都有的賣，幾元到幾十元都有，區別...
21歲可以吃養生堂天然維生素e嗎
年紀輕輕，改掉不良生活習慣自然就好了。人類幾萬年的進化至今，主食早就確定為五穀雜糧了，請勿偏聽偏信。平時注意飲食調理為主。無病最好不要亂吃。特別是各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，常吃維生素是極其不科學的所謂進補 再多囉嗦幾句 比如 維生素e為脂溶性，若長期服用超...
24歲吃養生堂天然維生素E合適嗎
可以，我19歲就吃了，一天一粒，先是吃安利牌的，不過太貴了，後來改成養生堂的了，這個要長期堅持的，我吃了兩年，感覺還行，別人都說我還像高一出來的 本人其實是長的有點嫩 維生素e的作用是保護細胞核，好的ve中含有充足量的生育酚。強調下，生育酚在醫學上稱作長生不老的元素。雖然說的有點誇張，但是事實的確如...
養生堂的天然維生素c和e可以長期吃嗎
不可以。維生素c和維生素e是不能夠長期服用的，因為長期服用可能會導致人體的中毒，所以在服用之前一定要去醫院做微量元素的檢查，如果身體確實是缺這些元素，那麼是可以補充的，但是如果身體不缺這些元素，最好不要補充，防止對身體造成傷害，平時可以多吃一些含維生素c以及維生素e豐富的食物。如果你飲食單一，服用v...