1樓：
如果血壓高的話，您可以試下雙麻高畫質，另外提醒您血管狹窄、硬化、粥樣化，會出現高血壓
高血壓、低血壓、心慌、胸悶、心律失常、心梗、血栓、腦溢血等等，屬於心臟病症狀
思路決定出路
另外如果想平穩降壓的話，那試下雙麻高畫質吧
2樓：匿名使用者
剛得血壓高的人除了有氧運動，定時量血壓，還要多吃「清淡菜」
血壓高的人在日常飲食當中要多吃一些清淡的菜，比如苦瓜、冬瓜、黃瓜、竹筍、萵筍、大蒜、洋蔥、胡蘿蔔、香菇、黑木耳、芹菜、菠菜、紫菜、海帶、番茄、茄子、韭菜、白菜、腐竹、南瓜、山藥等等。這些菜對血壓高都有一定的幫助，要常吃。
血壓高患者應控制食鹽的攝入，避免鹽醃食品;加了防腐劑的食品也應少吃。攝入充足的維生素尤其是b族維生素，對調節體內代謝有益，必要時可服用維生素補充劑。每日應逐漸減至6g以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊後，一平蓋食鹽約為6g。
這量指的是食鹽量包括烹調用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當的減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓，減少體內的鈉水瀦留。
你可以試一試國家級老中醫陳文伯的驗方
地骨皮 葛根 丹參 山楂 牛蒡各三克泡水代茶喝 ，一天三次 ，經濟實惠，這些中草藥沒有***，我自己一直再喝。
3樓：匿名使用者
高血壓（hypertension）是被認為是一種世界性的常見疾病，世界各國的患病率高達 10%～20%，並可導致腦血管、心臟、腎臟的病變，是危害人類健康的主要疾病。
隨著我國經濟的發展，人民生活水平的提高，高血壓已日益成為乙個重要的公共衛生問題。
一般情況下，理想的血壓為120/80mmhg，正常血壓為130/85mmhg以下，130－139/85－89mmhg為臨界高血壓，為正常高限；140—159/90—99mmhg為高血壓ⅰ期，此時機體無任何器質性病變，160—179/100—109mmhg為高血壓ⅱ期，此時有左心室肥厚、心腦腎損害等器質性病變，但功能還在代償狀態；180/110mmhg以上為高血壓ⅲ期，此時有腦出血、心力衰竭、腎功能衰竭等病變，已進入失代償期，隨時可能發生生命危險。
1、輕度高血壓：舒張壓在12.6～13.8kpa（95～104mmhg）之間。
2、中度高血壓：舒張壓在13.9～15.2kpa（105～114mmhg）之間。
3、重度高血壓：舒張壓≥15.3kpa（115mmhg）。
4、臨界高血壓：是指血壓水平超過正常範圍，而又未達到高血壓的標準，即舒張壓12.1～12.
5kpa（91～94mmhg），收縮壓在18.9～21.2kpa（141～159mmhg）之間。
凡動脈血壓：收縮壓高於21.3kpa(160mmhg)，舒張壓高於12.6kpa(95mmhg)既可認為高血壓。
通常的血壓是指血管內的血液對於單位面積血管壁的側壓力，即壓強。由於血管分動脈、毛細血管和靜脈，所以，也就有動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓。通常所說的血壓是指動脈血壓。
當血管擴張時，血壓下降；血管收縮時，血壓公升高。
經過我們多年的實踐驗證，高血壓不是單純的一種疾病，它是血管硬化到一定程度所出現的一種機體外在可檢測到的狀態表現，動脈硬化後血管壁上的沉積物不斷的堆積、鈣化，越來越多，血管的硬化程度不斷發展，使血管直徑縮小，心臟為了保持足夠的供血量和維持正常的氣血流動，就會增加血壓，擴充血管壁，通過公升高血壓來完成機體的生理需求，這樣就會導致血壓公升高。
高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓或舒張壓增高(>=140/90mmhg),長期可以導致有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。
高血壓可由多方面的原因誘發，生活生產、社會環境、精神壓力、飲食習慣、情緒波動、冷熱氣候等都可能是高血壓誘發的因素。
生理性的因素主要是血管硬化，椎動脈、頸動脈、腦部脈絡、心臟周圍的脈絡、寰椎錯位、全身脈絡不暢通等是造成高血壓的主要因素。
高血壓六大危險訊號
頭疼：部位多在後腦，並伴有噁心、嘔吐感。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時又噁心作嘔，就可能是高血壓向惡性轉化的訊號。
眩暈：突然蹲下或起立時發作。
耳鳴：雙耳耳鳴，持續時間較長。
心悸氣短：高血壓的同時由於血管硬化會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全，這些都是導致心悸氣短的症狀。
失眠：多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。
肢體麻木：常見手指、腳趾麻木或**如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現麻木，還可能感覺異常，甚至半身不遂。
這些症狀都是高血壓的危險症狀，專家建議首選中藥**，西藥***大，依賴性大。
「無藥強身是最高境界」肖氏推拿運用特有手法推拿，以疏通全身脈絡為主，清除血管硬化，造就通暢的氣血執行通道，以減低血液執行時對血管壁的壓力，達到降低血壓的目的。一般的高血壓1—2個週期推拿即可恢復正常。
4樓：緣來小站周
少吃油膩的，清淡飲食，每燉飯後走倆公里，有條件了每燉飯吃一些芹菜就行了
5樓：匿名使用者
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高血壓怎麼辦啊？ 急啊！！！
6樓：匿名使用者
高血壓的患者要在醫生的指導下長期用藥的同時，還要注意養成良好的生活習慣，飲食清淡少鹽，避免辛辣刺激性的食物， 多吃新鮮的蔬菜水果，避免情緒激動，戒菸酒，適當鍛鍊，多多休息。
7樓：小小皮
您不要怕，高血壓是心腦血管病之一的慢性病 ，需長期服藥，血壓高很危險，不服藥的話可能引起腦出血，腦中風或者腦梗等其他的併發症更危險。高血壓患者只要堅持服藥和正常人是一樣的。再者是藥三分毒的前提下是您服藥超過了該藥品的最大劑量才是有危害的，
8樓：尹曉柔
高血壓屬於 慢性病 形成的原因是由於血液中垃圾毒素過多，低密度脂蛋白公升高形成脂質斑塊沉積在血管壁上，是官腔變窄而導致血液對血管的壓力公升高！ 有些嚴重的藥長期服用降壓藥，降壓藥的原理就是擴張血 管，久而久之管壁變薄形成腦溢血，如果不想吃藥你可以買一些sod，輔酶q10累的醫療食品來給你父親吃，我說的這兩樣是我們自身就有的 對身體不會有任何危害，我身邊就有好多這樣吃好的，當然你買的sod和q10一定是對人體沒有***的，最好是美國的！
9樓：烏鱧哇拉
我是學中醫的，我來告訴您高血壓這個問題。沒有任何一種病是需要永久吃藥的，如果有人告訴你永久吃藥，那麼這不叫**。況且長期服用降壓藥容易增高發生中風的機率。
你看，古代從沒有高血壓一說，古代中風患者也很少。因此最好的**方法就是找個明白中醫去治，從根本上治。這個中醫你最好在你們那裡打聽打聽，找靠譜的。
最重要一點，如果根本上**的話，必須讓令尊戒掉那些壞的生活習慣。至於中醫**，湯藥也行，針灸也行，結合更好，但必須找對人。
10樓：1谷冠苦蕎茶
喝苦蕎茶，苦蕎粥很好的
11樓：慧瑩養生情報
血壓持續公升高，會給血管帶來非常大的壓力，損傷血管，進而引發心腦血管疾病。所以，學會保護血管，穩定降低血壓是非常重要的。
12樓：萊桂花普綢
高血壓輕微的話，可以嘗試下類似於通脈心腦康這樣針對高血壓的純中藥製劑的保健食品，這樣，無藥理的毒***。中藥慢調效果會好點。
13樓：鈞州醫家黑老師
教大家乙個降血壓的日常調理方法
14樓：紫晴聊養生
高血壓是拖出來的，1種葉子泡水，平穩血壓，頭不暈失眠少！
15樓：楚玉健康坊
長期高血壓，影響壽命，開水煮2味藥材，擴張血管，穩定血壓
16樓：樂友喜傲柏
給你個可以起輔助**的效果，我們家人用的，效果很好，參考資料給你發到你的「我的訊息」裡了。
17樓：南門樹枝丙媼
年輕人加強鍛鍊，減輕體重就可以了。另外血壓有波動，比如喝酒，走路都會影響，所以你先保持良好的身體狀態下再去測一下。
18樓：
高血壓除了吃藥穩定以外,沒有其他好的**辦法了.你血壓多高?如果不是很高.可以讓醫生開點降壓的藥,按時服用就可以了.另外飲食要注意,不能吃太多的鹽,希望你家人早些健康!
19樓：潭莞須涵易
首先應該確定高血壓的程度，其次根據分期進行**。一期可以單純用利尿藥物**，二期利尿藥物加擴血管，三期擴血管的同時注意併發症及其它器官功能。
高血壓怎麼辦？
20樓：不興聊璧
做為病人，了解一下是必須的。高血壓的**，要根據病情，決定是否進行藥物**，一般來說輕度高血壓，可先行飲食控制和運動結合的**方案，在無效的情況下再使用降壓藥**。中重度高血壓必須使用藥物**。
下面我們逐一講解高血壓**的一般性措施。一、飲食控制，低鹽、低脂、低熱量是高血壓病人必須遵守的飲食控制原則，只要能嚴格遵守這些原則，對於高血壓的控制和**就創造了有利的條件。二、增加戶外運動，增強體質，改善血液迴圈、軟化血管，增進心肺功能，這一切取決於運動水平。
高血壓病人適合什麼樣的運動及運動強度，要根據病人的具體情況而定，有心肺疾病的高血壓患者，在運動方面限制較大，只能進行太極、慢走等低強度運動；沒有心肺疾病的患者，可進行慢跑、游泳等強度較大的運動。效果方面當然是後者有明顯優勢。做什麼運動，最好要徵求你的主治醫生的意見，聽從醫生指導。
三、藥物**，這個問題有些專業。**高血壓的藥物種類很多，要在正規醫院醫生指導下選用適合自己的藥物，不可自己盲目用藥，導致效果不佳或產生毒性或***。
個人觀點，僅供參考，希望對你有幫助。
21樓：蘇賓文暄玲
高血壓病人常會出現手指麻木和僵硬的感覺，有些人手臂上還會有「蟲子爬」的感覺，有的則表現為腰膝痠軟，頸部拘緊不舒，肌肉緊張。這種現象多數是由於高血壓血管收縮或動脈硬化等原因引起肢體區域性供血不足所致，而並非像有些馬虎的醫生所說的「神經炎」或「風濕痛」。
此外，高血壓患者在舌象和脈象方面還有一些特殊的變化，如舌質可為紅色或淡紅、暗紅，或有瘀點、瘀斑、舌苔黃或白、膩。一般以舌質紅、苔白膩或黃膩為多見。脈象以弦脈為主，還可出現細、滑、澀、數等脈象。
降壓藥物選用的原則：①應用降壓藥物治原發性高血壓需長期服藥。因此，宜選用降壓作用溫和、緩慢、持久、***少、病人易於掌握而使用方便的口服降壓藥作為基礎降壓藥，再按不同病期選用其他降壓藥物。
②用降壓藥一般從小劑量開始，逐漸增加劑量，達到降壓目的後，可改用維持量以鞏固療校，盡可能用最小的維持量以減少***。
③使用可引起明顯直立位低血壓的降壓藥物時，宜向病人說明，從坐為起立或從平臥位起立時，動作應盡量緩慢，特別是夜間起床小便時更要注意，以免血壓突然降低引起昏厥而發生意外。
④緩進型第一期病人，症狀不明顯，一般治即能奏效，可不必應用降壓藥物，必要時用少量作用溫和的降壓藥。第二期病人多需採用兩種或兩種以上的降壓藥治。第三期病人多需用降壓作用強的藥物如節後交感神經抑制劑、神經節阻滯劑等。
⑤臨床上常聯合應用幾種降壓藥物治，其優點是：藥物的協同作用可提高療校；幾種藥物共同發揮作用，可減少各藥的單劑量；減少每種藥物的***，或使一些***互相抵消；使血壓下降較為平穩。最常用的聯合是利尿劑和其他降壓藥合用，利尿劑既可增強多種降壓藥療校，又可減輕引起浮腫的***；各自減慢和增快心率的***互相抵消。
⑥急進型高血壓病的治措施和緩進型第三期相仿。如血壓持續不降可考慮用冬眠**；如出現腎功能衰竭，則降壓藥物血壓下降不宜太顯著，以免腎血流量減少加重腎功能衰竭。
⑦對血壓顯著增高已多年的病人，不宜使血壓下降過快、過多，病人往往因不能適應較低或正常水平的血壓而感不適，且有導致腦、心、腎血液**不足而引起腦血管意外、冠狀動脈血栓形成、腎功能不全等可能。發生高血壓危象或高血壓腦病時要採用緊急降壓措施。
輕度高血壓怎麼辦高血壓高血壓怎麼辦拜託各位大神
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