1樓：浦濟堂男士勁能固本貼
使用暖貼對女性的痛經的確是很有幫助的，每個月特殊的那幾天,一到冬天就特別害怕,加上血壓回偏低,無論穿多少答衣服總感覺不暖和、所以從前兩年就開始買一些暖寶寶，去年開始用暖宮貼的，之前在學校外面的精品店都沒有看到有賣，所以就會從網上買一些，買的比較多的是尚樂暖宮貼，這個是恆達公司的乙個暖貼品牌，用尚樂暖宮貼感覺非常明顯，小腹沒有以往那種悶脹、陰冷的感覺，身體非常輕鬆，幾乎忘記是生理期。
《浦濟堂暖宮貼》質量比較好的，使用的時間比較長，這種暖宮貼是專門適用於女性痛經、宮寒、月經不調、慢性貧腔炎、產後及流產女性保健等，也可適用於其它部分的疼痛熱敷，作用原理也和暖貼一樣，都是氧化放熱反應。所以不會對身體有輻射和影響。
2樓：我就是小妮子
如何利用女生的大姨媽，讓她對你產生心理依賴
女生來大姨媽了怎麼辦？ 50
3樓：黎拉的壞品味
比男朋友更好用的竟然是他們
4樓：快速戀愛學堂
女生來大姨媽了，她也不是想怎麼著，主要是情緒不好想找個地方轉移注意力。
5樓：人呢節省時間
月經是指伴隨著bai卵巢周du
期性的變化，而出現的zhi
子宮內膜週期性的脫落及dao出血。規律的月專經屬週期是生殖功能成熟的重要標誌，一般女孩的初潮年齡是11-14歲，平均年齡是12歲。月經來了說明女孩子已經長成大人，這是正常的生殖系統功能成熟的標誌。
女生來月經，特別是剛剛初潮的時候，體內的性激素水平還處於一種不穩定的狀態，卵巢功能相對還沒有完全成熟，所以一開始的時候還會出現月經不調。像有的女孩初潮來了以後，可能過半年以後才會正常月經週期的，這種都是屬於大致正常的。月經來了以後要多注意休息，避免勞累、熬夜，避免受涼、吹風，飲食方面要清淡、溫和，像冷飲、燒烤、油膩、油炸、海鮮、火鍋等內火偏重的食物都需要避免吃。
同時，盡可能要避免久坐，熱敷小肚子，避免劇烈運動。飲食方面可以吃像紅棗、豬肝、鴨血、雞血，還有豆類、牛奶、羊奶等之類的食物相對比較合適一點。月經期屬於女性的特殊生理期，在這段時間裡面要絕對禁止性生活，同時要避免盆浴。
生活上要多注意休息，這樣才能有助於身體的健康，也不會導致後期的月經不調、盆腔炎症等**的疾病。
6樓：丙恆方午
女性經期應注意以下事項
1、不適宜有性生活：月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，經血進入子宮腔內，引起子宮內的感染。
2、不適宜吃太鹹：過鹹的食物，會使內的鹽分和水分貯留增多，在月經來前，很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等症狀。
3、不適宜喝濃茶、咖啡：這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適症狀。
4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料：生冷的食物，會降低血液迴圈的速度，進而影響子宮的收縮及經血的排出，致經血排出不利，引起月經痛。
5、不宜採取坐浴、盆浴：月經期子宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使汙水進入子宮腔內腔導致炎症。
6、不宜穿緊身衣褲：臀圍小的緊身褲會使區域性微血管受到壓力，從而影響血液迴圈，造成**充血水腫。
7、不宜高聲唱歌：月經期，呼吸道粘膜和聲帶充血，高聲唱歌或大聲說話，聲帶肌肉容易疲勞，導致聲音沙啞。
8、不可過度捶打腰背：雖然經期容易發生腰背痠痛等現象，但不可隨意自行敲打，這樣會使骨盆腔進一步充血，引起月經過多或經期過長。
9、不宜進行激烈的運動，如跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。一些增加腹壓的力量性鍛鍊，如舉重、啞鈴等也應盡量避免，否則會引起月經過多或經期延長。另外，由於經期子宮口處於微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種**炎症，因此月經期間不宜游泳。
經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。
10、不宜拔牙。恐怕很少有牙醫在撥牙前，會詢問你是否在經期，但你自己一定要知道，不能在經期撥牙！否則，不僅撥牙時出血量增多，撥牙後嘴裡也會長時間留有血腥味，影響食慾，導致經期營養不良。
這是因為月經期間，子宮內膜釋放出較多的組織啟用物質，將血液中的纖維蛋白質溶解酶原啟用為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶，同時體內的血小板數目也減少，因此身體凝血能力降低，止血時間延長。
注意以上這些，保你月月舒！！！
7樓：白雲家的藍天
你今年多大了？是初潮嗎？出超市買包衛生巾，剩下的不用我說了吧？
女生來月經男生該怎麼做，女孩子來大姨媽時，男孩子應該怎麼做最合適？
男朋友做的事情多了去拉，主要以關心照顧女孩子為主 不能碰冷水，不能吃冷飲 不能吃辣的東西 不能讓女孩子生氣。那段時間的女孩子應該是不舒服的，男孩子必須要體貼入微，善於發現女孩子的每個小細節，再來照顧好她的經期！那段時間，女孩子亂生氣無理取鬧的話，男孩子必須還要厚著臉皮去哄她，去忍她哦 別然她吃冰的，...
女孩子手大怎麼辦，女生手很大怎麼辦
穿那種很緊的針織衫，袖子很長，剛好把手遮住 點白白的指頭，很好看的 工冰 大一點沒事，關鍵是要嫩，白，滑，軟，手形要好，要似蔥筍狀，如果是指關節粗大，黑乎乎的，指尖呈平面直角且有若干裂紋則要作大型手掌修復術才成了。 藝海春聯 你如果愛她.又不是愛她的手.如果你是這樣想.還是早點離開.就是現在在一起....
10歲女孩來了月經怎麼辦，女孩子10歲來月經，是否早熟？
病情分析 你好，這種情況是常見的，不用太擔心 指導意見 你好，有的女生月經是來得比較早，試過早發育，一般在10 15歲來月經都是正常的 10歲有點性早熟哦，如果有時間可以去看下醫生。即然來了月經，就多看些生理衛生方面的課本吧，女生來了月經不要害怕，習慣就好了，不來月經才是不正常呢！沒有痛經的狀況，就...
女生長不高了怎麼辦，女孩子長不高怎麼辦
你好像要去醫院看一下例假，首先要把這個調養好，然後多吃蔬菜，牛奶啊會長高的，不過貌似女生16以上就不太長了，所以要抓緊時間哦 十三歲還小呢，沒事 平時多喝點牛奶，吃點雞蛋，補補鈣，現在的條件好了，基本都能達到超過父母的水平，不過垃圾食物不要吃 天，你才十三，還小嘛 暈，你才13歲。正在發育還有五六年...
女生不自愛怎麼辦？女孩子不自愛，我怎麼辦？
自珍自愛，這是為人之本，如果乙個女生不自愛，那只有自己看著辦了。因為別人不會給你說要如果辦。乙個女生自己不自愛的話，那別人也沒有辦法，不管什麼人首先要做到自覺，如果乙個人自己的不愛惜自己，那別人再怎麼勸說也是勸說不了的。乙個女生如果不自愛的話，那麼就需要有人告訴他危害是什麼。這種事情一般發生在比較年...