孕期保健有哪些，孕期保健有哪些禁忌？

1樓：飛鳥歐新

懷孕時肚子疼應去正規的醫院就醫（我當時沒有出現過這種情況）；就像平常一樣的吃飯，想吃什麼就吃什麼，盡量少吃一些辛辣、有刺激的食物；每天對著電腦沒多大關係，我當初也是這樣的，而且連防輻射服都沒買，有時間的話還是多到郊外去呼吸一些純淨的空氣。祝你生個健康可愛的寶寶！

對了，不能吃醃製的食物，因為裡面有什麼這個菌那個菌的，影響胎兒大腦發育。不能吃羊肉串，燒烤類的都不能吃，這些東西都沒的熟透，有弓形蟲，對胎兒也有影響。不能吃火鍋，涮一類的都不能吃。

總之只能吃一些煮得熟透了的食物。如果你是乙個貪吃的女孩，一定要忍住，等孩子生下來再大吃特吃

2樓：禾鷗聊蘊美

因人而異吧，我懷孕時很少吃辣但是寶寶生下到現在還是很愛上火

3樓：連睿子車雨靈

看你的腸胃適應了，我那會吃得很辣也沒問題，既不便秘也不長痘

4樓：逄倫亓娟妍

孕期少吃含刺激性的食物，如果媽媽上火寶寶也會容易上火的

孕期保健有哪些禁忌？

5樓：北京創典文化

孕期「五忌」

忌放射線照射

x線對六周內的胚胎有極強的致畸作用。因此在懷孕乙個半月內應絕對禁止x線照射。即使肺部透視也應推遲到妊娠七個半月時進行。

忌病毒感染

胎兒發育的直接外在環境是母體，孕婦的健康狀況直接影響胎兒的發育。如果孕婦感染風疹、病毒性肝炎、流感、麻疹等病毒性疾病，會導致胎兒心臟畸形、耳聾、白內障、智力低下、早產和死胎等，因此孕婦必須積極預防傳染病，一旦生病要及時進行**。

忌濫用藥

因為藥物可以通過胎盤影響胎兒，包括直接影響和損傷胎盤功能對胎兒的間接影響。抗菌素、磺胺類、鎮靜、止痛、退熱和維生素的藥物可致胎兒畸形，因而孕婦用藥，必須在醫生指導下，選擇適當正確的藥物、時間和劑量。

忌菸酒菸酒中的有毒物質會引起胎兒生長發育遲緩，造成流產、早產和死胎，甚至引起先天性心臟病及多種畸形。因此孕婦要禁菸、酒，家庭中其他成員也要節制，加以注意。

忌汙染之害

孕婦應盡量遠離汙染生活和工作，因為空氣中的有害有機化合物如汽油、苯、二硫化碳、氯乙烯、麻醉劑等等會損害男女生殖系統、胎兒基因。婦女要少接觸對人體有害的金屬，如鉛、鎘、汞、銻等，以免損害人體神經、造血、泌尿、心血管系統。如果孕婦體內的鉛過量的話，可致胎兒死亡、畸形、流產、智力低下。

因此懷孕期間，孕婦也最好不要使用化妝品。