打籃球最重要的是什麼,打籃球最重要的什麼

時間 2022-01-10 16:02:37

1樓:

身高是最好的天賦,因為身高不但代表著離籃框近,還代表著站得高看得遠,視野開闊,更容易看清隊友的站位、跑位和對方的防守漏洞,很多大個子,都是天生的傳球策應高手,就是因為他們站得高看得遠,只要手法不太差,總能找到空位的隊友的。

籃球是乙個身體素質要求很高的專案,不是光練某一塊就能像你說的那樣強壯。腿部力量、上肢力量、腰腹力量都要夠用,整體力量要強才行。

身體素質固然重要,但我認為打籃球最重要的核心技能是節奏,有節奏的運球、有節奏的突破、有節奏的進攻、有節奏的投籃、有節奏的防守,才是勝利的關鍵。

跳得高不如長得高,力量大不如體重大,速度快不如反應快、傳球快。我解釋一下,長得高就是最好的籃下優勢,踮腳就能抓到籃板,就沒有必要上躥下跳,白白消耗體力,籃板靠的是卡位能力和預判能力,拉塞爾說過「我絕大部分籃板球,都是在籃板下面抓到的」。

2樓:匿名使用者

打籃球最重要的是:技術、籃球智商、身體素質。技術又分進攻與防守,一名球員你進攻再強,不會防守,也沒有人要你,像科比這樣頂級進攻+出色防守的球員就是籃球中的「極品」,球名球員有頂級防守,進攻不好,這樣的球員叫「藍領」,他雖然不被球迷記住,卻對球隊作用很大,一支出色防守的球隊一定是強隊,而一支進攻出色的球隊不一定是強隊。

所以籃球中防守比進攻更重要。籃球智商非常重要,籃球智商高的球隊就算技術、身體素技不是很出色他也能有出色的表現,他會很好地實行教練給出的戰術,進攻和防守中都需要籃球智商。身體素質是非常重要的,nba大牌球星中都是身體素質出色的,身體素質一般指力量、彈跳、速度、體力,小到臂展、彈速、身體柔韌性,一名外線球員具備了這些,他一定是超級球星,科比、韋德等都具血了這些,詹姆斯身體柔韌性差一點,但力量、體力更出色。

內線球員力量更重要,因為他們是大個子,所以速度、身體柔韌性甚至彈跳方面會相對差一點,霍華德就是內線身體素質出色球員中最好的代表,他有差小個球員出色的彈跳,速度和身體柔韌性在內線球員中是非常出色的,他的力量、體力更是聯盟頂級的。

3樓:5008加油

身高不是距離,功夫要下深!

打球最重要:對籃球的執著,堅持,相信自己!

雖然,它是乙個團隊。但也不是齊心協力就能所向無敵!

就像科比,喬丹 他為什麼能在比賽即將結束的時候,連續得分!

而且還能在比賽關鍵時刻,一鳴驚人!

是因為他們對籃球的執著!籃球是五個人的比賽 如果是和團隊一起 當然是配合最為重要 運球 進攻 防守 每一點都很重要

不過最重要的是你要愛籃球 愛這個運動 把它當作是你生命中的一部分 這樣才是最重要 也是打球最讓人激動的

4樓:醉了個球球

打籃球最重要的是什麼?公尺切爾:競爭!

5樓:秒懂星課堂

歐豪:打籃球最重要的是?

6樓:莫名其妙的消失

是身高~

如果身高只有1.5公尺 那麼還是珍愛生命遠離籃球~因為會被踩死

如果身高達到3.5公尺 那麼你只要抬起手臂把球輕輕的~放進去

7樓:七殿哥哥

打籃球 最重要是 創造力 和想象力 之所以nba比cba 好看 不單單是 商業化運做的好 最主要的是 西方文化 使得nba球員 有著張顯個性的一面 所以在比賽的時候 這些球員 能作出一些讓人 匪夷所思 目瞪口呆 精彩絕倫的動作和進球.籃球場 也是乙個舞台 有想象力和創造力的 演員才是這個舞台的主宰!

8樓:匿名使用者

目前據個人來說。。還是身體比較重要。學校籃球沒有太多身體對抗,如果想打出名堂,一定要有好的身體。

但對比賽球隊來說重要的是配合和意識,每個人都清楚自己的位置和應該的作用。只有這樣才會打好籃球!

9樓:

真正的高手是集身體素質 技術 意識與一身的。缺一不可

10樓:倪掣少波峻

打籃球重要

:技術、籃球智商、身體素質

技術進攻與防守

名球員進攻再強防守沒

要像科比

頂級進攻+

色防守球員

籃球極品

球名球員

頂級防守

進攻球員叫藍領雖

球迷記住

卻球隊作用

支色防守球隊定

強隊支進攻色球隊

定強隊所籃球

防守比進攻更重要

籃球智商非

重要籃球智商高

球隊算技術、身體素技色能

色表現實行教練給

戰術進攻

防守都需要籃球智商

身體素質非重要

nba牌球星

都身體素質

色身體素質

般指力量、彈跳、速度、體力

臂展、彈速、身體柔韌性

名外線球員具備些定

超級球星

科比、韋德等都具血

些詹姆斯身體柔韌性差

點力量、體力更

色內線球員力量更重要

所速度、身體柔韌性甚至彈跳面相

差點霍華德內線身體素質

色球員代表差球員

色彈跳速度身體柔韌性

內線球員非色

力量、體力更

聯盟頂級

11樓:狸刺

去我的知道回答回答吧 都要扣分了 … 打籃球最重要的是智商…

12樓:你們少喝點

最重要的是意識!

這個意識主要指的是 對教練戰術的執行力!

13樓:

勤奮+堅持

反正我是這麼認為的,希望能幫到你

14樓:厲意仝寄蓉

身體固然重要,

意識也不能缺少。

15樓:竇洋賈淑貞

技術和身體~還有犀利的意識!

16樓:匿名使用者

快樂是籃球之本。。。

17樓:

我覺得會說垃圾話也很重要,可以讓對手不能冷靜處理每乙個球

打籃球最重要的什麼

18樓:粒粒載畝

對於每個人打籃球最重要的東西是不同的。列舉如下:

有的人打籃球覺得最重要的是贏得比賽,獲得勝利,這和絕大多數nba球員都夢想獲得總冠軍一樣,為了這個目標,可以犧牲一切不斷努力。

有的人就只是為了鍛鍊身體,因為鍛鍊身體而打籃球,喜歡打完籃球後非常舒服地出一身汗水。所以這樣的人覺得輸贏不是那麼重要,最重要的就是鍛鍊身體,讓身體更加健康。

有的人把籃球當做一種一生的堅守,是事業。之前有乙個報道說到乙個籃球奶奶,她每天都會去乙個大學裡面投籃,她認為只要打球投籃就是重要的。

19樓:秒懂星課堂

歐豪:打籃球最重要的是?

20樓:喬麗雅

要多傳球,不信可以多看看nba,那裡面的傳球是很多的,還有就是運球技術要嫻熟。

不能急躁,要心平氣和的打籃球,要不是誤會很多!

21樓:夢_江詩丹頓

我是打後衛的,我覺得最重要的是傳球和投籃.

每一次給隊友妙傳,感覺棒極了.

但我更喜歡投籃,最好是別人給我做球,然後晃過對手,直插籃下,上籃,不,是假動作,在空中過了防守隊員,再勾手,球打板進筐.超爽.

最後是掌聲和歡呼聲.

22樓:匿名使用者

苦練加團隊配合,然後就是乙個好脾氣。贏了不得意,輸了也別氣餒。

呵呵,打籃球不光鍛鍊身體,也是一種身心的放鬆。誰也不願意,玩一肚子氣走下球場。

23樓:

1、團隊精神,也就是集體意識。

2、球技。

3、身體:身高,體重(籃球是一種對抗較強的運動)。

4、彈跳。

5、協調性。

6、正確地對待比賽的心態:心情好,脾氣好,贏了好但也要輸得起。

7、最後,我認為還要有乙個好的教練和好的俱樂部的支援。

24樓:舷梯

我認為只有兩個字,心態.

放端心態,相信不僅是你的籃球技術,你的籃球道德,你的籃球素養都會有很好的提高.

其次,再去談其他的東西.

25樓:彼岸的企鵝

能夠自如地控制球的隊員,其籃球技術的掌握和進步也很快.為了提高基本步法,首先要從熟悉球性的練習開始.

也就是說,你要勤加練習,冰凍三尺非一日之寒,愛迪生的那句話你也不會不記得吧?

籃球的天才也是一樣,並不是一日就可造成,各種細小的動作要經過成千上萬次的反覆聯絡才可熟練掌握.可以說,養成熟練掌握基本技術動作餓習慣是提高的原則.

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