1樓：奧奧聊遊戲
想要孕育乙個健康聰明的寶寶，準媽媽不僅要注意身體健康還要注意自己的一言一行。
因為當孕婦不開心或者難過時，胎兒其實是有所感應的，並且寶寶也會受準媽媽周邊環境的薰陶。
哪些事情做不得，哪些地方去不得，準媽媽心裡都要有數才行。
準媽媽的這些好習慣，才是給寶寶最好的禮物！
為什麼說準媽媽的言行舉止會影響到寶寶呢？因為有遺傳因素。
寶寶出生後的一些習慣和喜好，都會跟媽媽或者爸爸有些相似。可見，準媽媽的一些日常行為習慣對寶寶來說有多重要。
那麼到底是哪些好的習慣呢？
一、不抽菸，不喝酒
菸草中含有尼古丁，吸菸將導致孕婦體內激素紊亂，從而致使孕婦流產，胎兒出生後發育不良、胎兒畸形、兔唇等多種不良後果。
孕婦若是在懷孕初期不注意，經常飲酒，對寶寶智力方面有很大的影響，很有可能會導致胎兒在出生後就表現出智力低下、愚鈍等症狀。並且，這種行為還可能導致
胎兒發育遲緩,致使四肢出現畸形。
所以，孕婦養成孕期不抽菸、不喝酒的習慣，不僅保護了寶寶還保護了自己。
二、生活作息規律
首先，生活作息規律有利於全身心的放鬆，保障胎兒正常的生活環境使胎兒正常發育成長。
準媽媽一定不要習慣性熬夜，不僅不利於自己身心發展，更會影響胎兒的生長發育。
其次，飲食也要規律，並且要葷素搭配，營養均衡。
飲食不規律可能會導致胎兒發育的速度比同齡人要慢以及營養不足等症狀。準媽媽應按時吃飯，多吃新鮮蔬菜水果的同時也要注意補鈣。
最後，準媽媽也可以在孕期適當進行有氧運動。
例如，游泳、散步等，這樣不僅有助於胎兒成長，更有利於孕婦順產。
三、待在安靜的環境裡
準媽媽懷孕初期會出現時喜時悲等不穩定的情緒，這種情緒對寶寶來說是非常不好的，這個時候孕媽就要去乙個乾淨安靜的地方來調節心情。
安靜的環境能讓人身心放鬆、減少壓力，從而使胎兒更好的發育。
影響寶寶成長的好習慣並不僅僅只有這些，例如準媽媽不食用新增劑，不使用任何的染髮劑等等。
當然，對於寶寶的成長準媽媽的好習慣是乙個方面，還有乙個方面就是胎教。
現在隨著胎教的流行趨勢，越來越多的準媽媽通過胎教，想在胎兒時期就給寶寶埋下一顆藝術的種子。
準媽媽想讓寶寶有**天分，就給寶寶聽莫扎特、貝多芬。想讓寶寶有繪畫天賦，準媽媽便去參加畫展聽解說。
但是，胎教僅僅是讓孩子變得有天賦這麼簡單嗎？另外胎教有多種型別，寶媽真的知道如何選擇嗎？
胎教並不是想象中的給孩子聽聽**，上藝術課程這麼簡單。
胎教分為**胎教、情緒胎教、運動胎教等各種型別，並且，每種型別都是分別針對寶媽具體情況而制定的。
以前三種為例，今天給寶媽們具體講解一下每種型別的具體情況。
①**胎教
就是讓寶寶通過對**的刺激回應，達到對寶寶的智力提公升和後期的**天賦有乙個可觀的效果。
最佳接受**胎教的時間是從懷孕的第26周開始，每天需堅持1～2次。
②情緒胎教
調節孕婦的不良情緒，使孕婦擺脫焦慮從而達到心情愉悅的狀態，再通過大腦神經的傳導作用傳遞給胎兒，有利於胎兒大腦的良好發育和完善。
2樓：dj林林
第1點，可以聽一些舒緩的**，這樣會讓孩子的心情很好，寶寶也會很健康，第2點，就是可以經常聽一些故事，經常講故事，那麼胎兒也會得到很好的胎教，第3點，聽一些古詩詞，這樣最好的胎教方法，而且胎兒也會聽得到。
3樓：曾經的英語小老師
1.多給寶寶聽**，如《愛和樂》、《寶寶的異想世界》就是很好的胎教**。
2.寶寶的父母要多和寶寶交流，包括說話和撫觸。胎兒的感知能力很強，交流有助於胎兒大腦和神經的發育。
4樓：腮紅太紅
經常聽舒緩的**。媽媽經常聽舒緩的輕**可以放鬆心情，媽媽的心情好了寶寶是能感受到的，這樣有利於寶寶健康成長
5樓：匿名使用者
聽**、講故事等。聽**可以鍛鍊寶寶的聽力，講故事有助於寶寶大腦的發育。
6樓：匿名使用者
懷孕之後，可以多給胎兒聽聽優雅的**，多給胎兒講一些舒心的故事，多給胎兒讀讀書、說說話，多和胎兒互動互動。
如何進行胎教？胎教對胎兒有什麼好處？
7樓：黑執事和夏爾
實際上寶媽進行胎教和書籍上說的胎教方法還是有差異的，最好選擇合適自己的胎教方法才是硬道理，所以我整個孕期只用天 才寶寶**機，這個是滿足寶寶的**胎教需要，其次，我和老公兩個都會輪流跟寶寶聊天，當然聊天內容很廣泛，有時給他說說某部電視劇集的劇情，總之隨性。總之，都是以**胎教為主。至於這給寶寶帶來的好處，我想當寶寶2歲的時候，就可以自己動手勺飯吃，上洗手間等等，簡單的生活還是能自理的，我們想應該是如天才 寶寶**機研究專家所說的，動手能力和創造力強吧。
8樓：匿名使用者
孕婦如果情緒緊張或應激狀態下，體內一種叫乙醯膽鹼的化學物質釋放增加，促使腎上腺皮質激素的分泌增多。這種激素隨著母體血液經胎盤進入胎兒體內，對胚胎有明顯破壞作用，影響某些組織的聯合。據調查，在孕7-10週內，孕婦精神極度不安，胎兒唇裂或腭裂的發生率較高。
同時，孕婦煩躁不安時，胎動次數要比平時增加數倍，胎兒長期的不安靜，也使體力消耗過多，容易導致早產、宮內缺氧、流產、分娩無力，出生體重比一般嬰兒輕。出生後容易發生神經功能紊亂，造成吐奶、哺乳困難、躁動不安、易哭鬧等。
不難看出孕婦情緒不好將不僅影響孕婦自身健康還會對胎兒發育造成非常大的危害，這也就充分說明了情緒胎教對於孕婦、胎兒的健康發育的重要價值。
情緒胎教儀是中國科學院自動化所感測網路與應用聯合研究中心經過多年研製，並在中國科學院大學附屬醫院婦產科進行臨床驗證，而成的一款智慧型胎教儀，它基於**引導想象(gim)、心率變異性生物反饋訓練(ss-pbt)以及智慧型感測監測，改善孕育女性的自主神經系統調控能力，平衡母嬰新陳代謝系統，降低孕育女性的負面情緒，並通過孕婦的神經遞質作用，促使胎兒的身體、大腦等得到良好的發育，用科學胎教讓優生優育落地。
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