1樓：劇說挺好的
手機到底乾掉了誰？睡覺前玩手機有什麼危害？未來還會乾掉什麼？
近十年來中國的變化是極其巨大的，對比一下十年前的生活，我們會發現那遙遠的像上個世紀。這十年來中國的經濟以及科技以一種十分可怕的速度發展，其中最醒目的標誌就是人們周圍的一切電子裝置都在更新換代，無論是電視電腦還是手機，而其中最大的贏家無疑是手機了。為什麼說贏家是手機呢？
道理其實很簡單，無論是電視還是電腦，它們受其功能限制，即便外表設計得再洋氣，螢幕也不能縮小，很多電視反而越做越大。而手機變得越來越智慧型，也越來越薄，隨身攜帶非常方便。現在的年輕人你不讓他看電視玩電腦可以，你拿走他的手機試試？
那麼，手機到底乾掉了誰？睡覺前玩手機有什麼危害？未來還會乾掉什麼？
手機自從出現以來，已經讓太多的東西失去了作用。以前智慧型手機還沒面世的時候，大哥大就是土豪的象徵，那個時候手裡能拿著大哥大手機的人家裡就是非富即貴。而那時候大哥大手機雖然能幫助人們互相聯絡，但是方式實在是太麻煩了，更多人傾向於用座機來打**，描寫九十年代上海的電視劇集中經常出現座機的身影。
以前的人們可能做夢都想有那種能夠隨身攜帶而且**便宜一些的聯絡工具，手機就這樣應運而生，隨著技術日益成熟，越來越多的人都買得起手機了，於是我們再也沒有見過大哥大，很多人家裡的座機也就成了擺設。除了座機和大哥大之外，遊戲機也受到不小的影響，九十年代的孩子們娛樂方式匱乏，過年的時候收到乙個遊戲機能玩幾年都不會厭倦，但是現在手機上面遊戲數不勝數，我們再也沒有見過那些老式遊戲機。
手機雖然好處多多，但是危害其實也不小，被公認的最大的危害就是有輻射。不過後來經過研究表明，手機輻射非常微弱，而且現代人生活在到處都是無線網的環境之中，手機帶來的這點輻射可以忽略不計。但這並不代表玩手機就是無害的了，尤其是晚上玩手機，簡直是在損耗自己的身體。
我們在晚上玩手機的時候肯定是躺著的，這種姿勢玩手機是對視力損耗最厲害的，其次晚上大家都習慣關燈，眼睛受到手機螢幕的刺激就會更嚴重，長此以往眼睛就會近視，嚴重一點甚至會失明。同時躺著玩手機的時候我們會尋求比較舒服的姿勢，一般都是側著身子勾著背，然後脖子僵直著，這種姿勢不符合人體工學，長期這樣會造成對脊椎的損害。
很多人表示自己玩手機是因為睡不著，但其實玩了之後你就更睡不早了，手機螢幕裡面的資訊會時刻刺激大腦，所以很多人玩起來就會忘記時間，不久之後就會出現頭暈眼前發黑等情況，這就是身體在對你發出警示。總之即便是要在晚上玩，我們也應該做起來開燈，盡量將危害減到最小。就目前來看，手機已經成為了現代社會中最不可或缺的乙個工具，為了和周圍的人保持聯絡，為了時刻知道周圍發生了什麼新鮮事，每個人都必須使用手機。
在此之前它已經乾掉了太多的東西，比如電視，比如遊戲機，而在將來隨著科技的發展，它取代其他高科技產品也只是遲早的事情。
就像最近研發出來的雙螢幕手機，這種手機就彌補了傳統手機螢幕過小的缺點，而且還繼承了之前的智慧型機輕巧便攜的優點，我們可以大膽地猜測，也許在未來它會取代笨重的電腦，畢竟現在兩者的很多功能已經重合了。
2樓：了了
睡覺前玩手機：影響眼睛視力，影響人們的休息，對人們的頸椎，腰部都造成一定的影響。
3樓：始實
首先肯定是對你的眼睛有非常大的危害特別是關著燈玩手機，其次就是會影響你的睡眠效果，所以大家還是要適度玩手機，保護自己的眼睛，
4樓：有常
第乙個危害是影響眼睛的視力，因為睡前玩手機會對眼部有較大的刺激；第二個危害就是影響睡眠，因為睡前玩手機能夠給大腦帶來興奮，影響睡眠質量。
5樓：會不會會不會
躺著玩手機影響視力，眼睛是需要休息的，不能一直工作；手機的輻射也大，**會變差，變暗沉。
6樓：茉莉說生活
在冬天，睡覺時躲在暖和的被子裡，玩著手機，相信不少人都喜歡這樣，但是在睡覺前，玩手機對我們的眼睛和身體都非常不利。
7樓：芸芸教你小技巧
睡覺之前玩手機，到底有什麼壞處呢？
睡覺前玩手機有什麼危害？
8樓：芸芸教你小技巧
睡覺之前玩手機，到底有什麼壞處呢？
9樓：sunny1118無悔
1、引起視網膜黃斑部病變。
在眼球後端視網膜的中心，有乙個區域叫「黃斑部」，它集中了大量視功能細胞，是決定視功能的重要部位。黃斑若出現異常，就會出現視力下降、眼前黑影或視物變形等病狀。
強大的藍光能夠穿透晶狀體直接到達視網膜，對其造成光學損害，加速了黃斑區細胞的氧化，產生大量自由基，導致白內障，黃斑區退化。因此，長期暴露在藍光下，特別容易引起黃斑部病變。
2、加重眼部疲勞
藍光射入眼底經過聚焦後，焦點沒有落在視網膜上，而是離視網膜更前一點的位置，所以視覺會變得模糊。為了能看清楚，眼睛就會處於緊張狀態，眼部血液**加強，從而加重了眼部疲勞。
3、影響睡眠質量
研究表明，如果臨睡前使用ipad，智慧型手機或膝上型電腦，這其中的藍光更容易刺激大腦，讓大腦處於興奮狀態，甚至會抑制褪黑素的分泌。而褪黑素是促進睡眠的重要因素。因此，藍光的長期射入會影響生物鐘規律，出現入睡需要時間過長，睡眠過程中多次醒來等失眠症狀。
睡眠不足或睡眠質量差的人，免疫功能、反應力、記憶力和協調能力都會明顯下降，罹患各類慢性疾病的機率大大增高。
所以，藍光對人們的人們的影響可不僅僅侷限於眼睛這麼簡單，它會通過眼睛帶來一系列對人們健康的威脅。
如今，大家天天對著電腦辦公，常常處於低頭族的狀態，讓藍光時刻有機可趁，導致眼睛每天極度緊張，勞累程度甚至超過了心臟。這樣的生活方式長期透支著眼睛的營養，不僅會加重眼睛的老化程度，還會讓近視加重，造成一系列對眼部健康的危害是不可逆轉的。
藍光的強勢來襲，更讓人們認識到注意眼睛健康的重要性。不僅從改變生活習慣開始，還要注意對眼睛的長期保養，提前預防眼部疾病的發生。
保護眼睛，讓領軍眼鏡防藍光鏡片來幫您！
10樓：茉莉說生活
在冬天，睡覺時躲在暖和的被子裡，玩著手機，相信不少人都喜歡這樣，但是在睡覺前，玩手機對我們的眼睛和身體都非常不利。
11樓：
睡覺前玩手機的危害究竟有多大？看了這3點，我默默放下手機
12樓：慄飛索新之
沒有啊，只是睡覺時候別把手機離自己太近
13樓：藩熹縱含菸
對眼睛不好，還有長此以往對頸椎造成一定的傷害。對**也有很大的輻射。而且影響睡眠質量。最好少看。
14樓：樹莞憑豔卉
是有的，在手機瀏覽網頁的時候看到過，只能說個大概具體內容記不清了，忘lz見諒。睡前最好不好玩電腦或者手機，輻射會殘留在你的**表面（包括面部）。建議睡前做下運動，洗洗臉泡泡腳對身體有很大幫助.
不要直接倒地就睡，晚上睡覺的時候手機不要放在自己房間裡.
15樓：費熙狂開
有輻射對健康有影響
但這跟吸菸一樣
明知道吸菸有害健康但是還是會吸
因為吸菸傷胃
但是有時不吸菸是傷心的
同樣有時因為寂寞的人沒什麼事做只能玩玩手機上上網這樣有事才能擺脫一些東西
16樓：越詩蕾樹君
說沒害也是假的啦。。。肯定有一點。。不過只要合理玩就行了。。。最好不要躺著玩。。不要太近。。不過我睡覺前是玩psp所以多於輻射不算厲害哈哈
17樓：操富貴強錦
有輻射，危害身心健康！
手機在晚上睡覺時，假如必須開著手機，盡量與床的距離在一公尺以外。建議關閉手機睡覺。
18樓：家有湯姆
沒啥危害，也就是拖延睡眠時間，手機螢幕光亮傷眼睛而已。
久而久之 得個眼癌啥的，這是要長期如此的結果，現在開始堅持睡前不看手機，還有的救。
19樓：天氣澄和風物閒美
發表在「睡眠」期刊上的一項研究表明，睡前玩手機會影響心理健康，並且因為玩手機推遲睡眠時間的人更容易患上抑鬱、焦慮症和失眠。而夜間手機發出的光就是「**」。研究顯示，光環境的變化不僅會影響生物體的晝夜節律，還會顯著調製精神狀態。
具體是夜間藍光光照的增加會影響大腦特定的神經環路，導致抑鬱症狀的出現。
20樓：力淑琴磨辛
眾所周知的輻射問題，，對眼睛的傷害問題，，，對腦細胞殺傷問題~盡量不要睡覺玩手機吧。睡覺的時候盡量手機放遠點。
長期睡前玩手機有什麼危害？
21樓：你我不是對的人
長期睡前玩手機的危害有：
1.影響生物鐘
在床上使用1個多小時的手機、平板或者其他一些會發出光線的電子產品都會減少人們生成褪黑激素總數大概22%。而一旦人們的褪黑激素受到了這種程度的抑制，那麼人的生理週期也將受到影響，直接影響便是讓人始終處於淺睡眠，甚至大大減少人們的睡眠時間。也就是說，玩了手機1小時後，你或許不得不再玩上3小時，因為你已經睡不著了。
2.慢性勞損
脖子耷拉過度、身子不自然彎曲、頸部越來越前傾。這使得人體頸部胸鎖乳頭肌隨之不斷向前拉伸，長時間過後就會處於慢性充血狀態，久而久之容易壓迫椎動脈而誘發頸椎病，造成慢性勞損。
3.影響視力
4.頸椎反弓
我們正常人都有頸椎生理彎曲，如果沒有生理彎曲，甚至向相反的方向彎曲，稱為「反弓」。「頸椎反弓」是構成頸椎病最常見的病理基礎，高枕可使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。而臥高靠背看電視以及長時間上網、躺著玩手機等不良的生活習慣，長時間牽拉著頸椎，也會導致其曲線前凸日漸減少、變直甚至反弓。
5.影響智力
手機的輻射是比較大的，有螢幕的輻射和機體訊號接收輻射2種。人的體內的血液是需要維持乙個正負極電荷的平衡的，螢幕的輻射會對這個平衡有細微的影響，雖然不大，但是依然是有壞處的。時間長了會引起機體免疫力下降，易疲憊，噁心，等不良反應。
長時間對著手機也會影響視力。晚上睡覺的時候建議少玩會手機。另外手機的訊號接收輻射會影響人的腦部神經系統，時間長了會使智力降低。
6.損害**
手機對人的輻射，這個其實也不可小覷。人們使用手機時跟面部距離很近，會對**有一定影響，不能確定是否會長斑，但肯定不利於**，容易長痘痘。
7.手指麻木
頻繁按鍵，拇指痠疼。手機使用過量，頻繁傳送簡訊會導致大拇指痠痛、麻木或腫脹等不適症狀。
22樓：小懂聊情感
眼睛會近視，長期看手機很容易熬夜，對身體不好。睡前看手機，一般會越看越晚，不自覺的就熬夜了，熬夜傷身，晚上太晚睡覺，明天又起不來，第二天的精神很不好。所以，睡前看手機是乙個很不好的習慣，要改掉，早點睡覺，對身體好。
浪費了大量的時間，容易把人給玩廢了。危害如下：
一、長期看手機，眼睛容易近視。長時間的盯著手機看，容易疲勞，導致眼睛近視。已經近視的，會導致近視度數加深，有的時候沒有開燈看手機，也會導致眼睛散光。
現在我們一天對著手機的時間本身就已經很長了，睡前再看手機，那就意味著一天手機都是不離手的。
二、長期看手機，對頸椎不好。長期看手機，保持低頭看手機這乙個姿勢，對頸椎很不好。我之前有乙個同事的老婆，在家天天看手機，結果一不留神脖子動彈不了，原來是長時間保持看手機的乙個姿勢，不經常運動，導致頸椎不好，後面去做了理療才好的。
所以，睡前看手機危害很大。作為乙個成年人，因為控制自己看手機的時間，免得到時候把眼睛給熬壞了，就得不償失。趁著年輕，應該把時間花費在自我提公升上面，而不是浪費在看手機上面。
今天你比別人努力一點，過個幾年差距就體現出來了。
長期低頭玩手機有什麼危害，長期熬夜玩手機的危害
在我們低頭時，前屈極限 下巴碰到胸骨的狀態 只能是45度。如果前屈幅度達到30度時，就可以影響到頸椎。如果頸椎長期處於極度前屈的異常穩定狀態，就會對頸椎造成傷害，而這種危害比看電腦還要高幾十倍。如果仰頭時，一旦聽到脖子發出 喀啦 聲，就說明椎旁軟組織已出現退化！這時，就要注意自己平時的生活細節，已經...
兒童玩手機有什麼壞處，孩子玩手機有什麼危害？
兒童玩手機的話，會讓他們沉迷於手機，並且會影響他們的眼睛。孩子如果沉迷遊戲，把大量的時間和精力耗費在玩遊戲上，那麼自己的學習將無法得到保障。回答 手機具有一定的輻射，對孩子的身體健康非常不利，小孩子比較貪玩雖然是比較正常的事情，很多遊戲設計非常有趣所以比較吸引小孩子的眼球，小孩長期的沉迷手機，對他們...
經常玩手機有什麼危害，常玩手機會有什麼危害？
經常玩手機主要會產生視力疲勞，從而可能導致近視，因為手機螢幕發出的藍光會給視力帶來極大的損傷。建議養成良好的用眼習慣，控制用眼時長的同時，堅持做眼保健操。另外，平時可以適當補點葉黃素補充劑，它能有效的減少藍光給眼睛帶來的損傷。我是看了一護眼達人的科普文買了優克利,新加坡牌子葉黃素，英文叫usclin...
躺著玩手機有什麼壞處，躺著玩手機有哪些危害？
官悅僕耘 跟他分開，別自己犯賤了。跟那女的說你的事，如果他還是男人，他不會怪你 如果他怪你跟那女人說你們之間的事，那他連男人都不是，敢做不敢當。自己好好想想，他是什麼樣的人。 滑茗緒惜兒 隨他吧 你跟那女說了又能怎樣呢 他有第一次這樣子對你就代表他還有第二次第三次.那樣的人不直你去把握.你還是早點離...
躺著玩手機有什麼影響，躺著玩手機有哪些危害？
最好不要躺著玩手機，有危害。危害如下 1.因為躺著玩手機姿勢比較舒服，對頸椎有傷害大，時間久容易患頸椎間盤突出或頸椎骨質增生等疾病。2.躺著玩一般是半夜，玩的太久影響睡眠。如果在漆黑狀態下玩手機的話，對眼睛傷害大 3.會影響左右眼的視力，很多朋友出現左右眼視力相差，這就是因為有的人喜歡橫躺著看書，看...