1樓：惠世生殖
越來越多的女性卵巢功能開始衰退，那麼如何延緩卵巢功能衰退呢？
2樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，延緩卵巢早衰的方法
3樓：匿名使用者
女人多吃補血補氣的食物，比如大棗枸杞黃芪當歸，多吃水果蔬菜，注意休息和保暖。卵巢子宮比較怕寒，平時要注意腹部保暖，尤其是在經期期間。
4樓：80養生說
女人，雌激素，黃體酮，卵巢，子宮。
5樓：匿名使用者
自己之前卵巢情況不太好，吃了一段時間金巢安，前段時間去檢查，卵巢情況改善不少。
6樓：匿名使用者
1、不要常吃排卵藥來防止卵巢早衰。
卵巢腫瘤的發生是否與排卵藥有關，現在還在爭論，所以沒有必要最好不吃。
2、每年至少體檢一次。
卵巢早衰並非毫無徵兆，一旦發現自己月經量減少或突然停經，應及時去看醫生。
3、加強自身的保健。
必須適當加強運動，持之以恆，循序漸進，這有利於促進新陳代謝及血液迴圈，延緩器官衰老。
4、注意補雌激素
卵巢衰老的根本原因就是雌激素的減少，因此可以吃一些植物的雌激素，如金巢安，能夠滋養卵巢，延緩衰老。
5、多吃高鈣的食物。
吃高鈣食品能夠保護卵巢的健康，它可以降低卵巢ai的發病率，並且對與其他身體疾病也有很大的益處，可以強健骨骼，使身體強壯。
如何保養卵巢延緩衰老
7樓：完顏經綸蓋柔
年輕時女人美麗的基礎。
當女性進入三十歲後卵巢就開始衰老，雌激素的分泌也開始下降，女性就開始走向衰老了。表現為：**粗糙鬆弛，出現皺紋色斑，乳房下垂，失眠，精神不好，性冷淡，**炎症等。
歸根結底，女性的衰老是因為卵巢的衰老和雌激素水平的下降。因此，有些人雌激素水平下降的慢就老的慢，下降的快就老得快。所以，同等年齡的人有的顯得老，有的顯得年輕。
要想老的慢一些，保養的好一些，要從原因入手。女性的衰老原因是卵巢的衰老和雌激素的下降，那麼只要能夠保養好卵巢，使雌激素水平下降的慢一些，那麼就能延緩衰老。有些人為了延緩衰老就吃一些人工雌激素，但是人工激素對人體的傷害比較大，會損害卵巢，抑制自身激素的分泌。
所以不建議使用。目前發現的延緩衰老的神奇植物是泰國野葛根。泰國野葛根中富含高活性的物質，能夠有效地營養卵巢，啟用卵巢功能，促進卵巢雌激素的自然分泌，從而很好地延緩衰老。
而且，因為泰國野葛根是天然植物食品，所以對人體沒有任何***。作為女性延緩衰老、保持青春的保養品再好不過了。
8樓：鄭陽接迎蕾
你好！卵巢保養的重點在於調補氣血。因為大多數卵巢疾病都是體內的淤血在作怪。
平時多吃一些具有理氣活血作用的食物，飲食清淡，少吃生冷、辛辣的食物，不亂用含雌激素的**藥、祛斑霜及養顏口服液，有利於卵巢的健康。
9樓：摩飛翼歷峰
卵巢功能異常，激素分泌失衡，長此以往很容易導致女性更年期提前，早早就被腰痠腿痛、潮熱汗出、心煩意亂、神疲乏力、失眠抑鬱等症困擾。
服用《鹿淳堂
滋補膏》可以保養卵巢，提高卵巢功能，從而讓女人遠離內分泌紊亂、不孕不育、月經不調、推遲絕經期、延緩衰老。。。。。淘.寶.搜.索.了解。。。
10樓：巧梅中醫養生
女性如何保養卵巢？延緩卵巢早衰，現在看完還不晚
怎樣延緩卵巢衰老
11樓：gafa_單單單
其實這並不難的，我覺得平時多運動還是有好處的，當然這是不夠的，因為衰老的最重要的原因就是交原的流失了，因此想要讓**年輕那麼一定要以補充交原為首要。花青宜的交原是我這一段時間一直在吃的，我覺得很有用
12樓：匿名使用者
一般情況下這個跟年齡增長膠原的流失有很大關係的，因為**裡面的組織一大部分是膠原組成並支撐的，所以不想**變老那麼最好的方法也就是補充膠元了。好的膠原很容易吸收的像花青宜的就是這樣
13樓：惠世生殖
越來越多的女性卵巢功能開始衰退，那麼如何延緩卵巢功能衰退呢？
14樓：戲芮種娟
卵巢與雌性激素有關，但是通過藥物來補激素不安全，豆奶含有豐富的植物激素而且安全，另外加上適當的運動，只要你堅持效果不錯。我有個朋友30多歲就絕經了，看了好多醫生，吃了很多藥都沒有效果，最後每天堅持喝豆奶，兩年後月經又來了。
15樓：匿名使用者
吃含雌激素的藥，打含有雌激素的針，對於塊更年期過過了更年期的女性有延緩衰老，延緩**鬆弛的效果。
16樓：匿名使用者
耐力運動可以延緩婦女更年期症狀，改善更年期婦女的生活質量並提高其工作能力和體能。多吃含鈣、高蛋白的食物。少吃拉圾食品
17樓：蘭州天倫
蘭州天倫不孕症醫院是甘肅省一家集醫療、科研、預防、**為一體的不孕不育醫院，設立女性不孕學組、男性不育學組。醫院擁有多名不孕不育醫學人員組成的醫療團隊，憑藉專業技術、裝置、 服務為患者助孕。
女性延緩衰老的方法，女性延緩衰老的方法
女人吃什麼抗衰老呢？1 睡眠最重要啦，要不怎麼叫美容覺呢。2 蔬菜水果中的天然維c不可或缺，抗氧化它是主力軍。3 其它補氣補血的中藥可以適當吃些，身體健康才能延緩衰老吧。怕 鬆弛那就做運動，做運動能健美嘛，而且運動也能延緩衰老啊，吃一些養生食品咯，你可以上網搜尋一些養生食品的做法，另外一點睡眠也是相...
延緩女性衰老有哪些方法，女性延緩衰老的方法
一 科學合理膳食 1 吃好早餐。建議早餐適當食用含優質蛋白質的食品，不要拒絕吃雞蛋，早餐最好吃一枚雞蛋。2 補鈣 每天堅持喝一杯牛奶，既能補鈣又能增強體質。3 多喝白開水。水是人體必須營養素之一，每天喝1 2公升水，既能讓 嫩潤又可保持身體活力。4 多食新鮮蔬菜和水果 新鮮蔬菜和水果中含很多的多種維...
什麼方法能延緩衰老，延緩衰老的最好方法有哪些？吃什麼呀
衰老是人類逃不過的命運,不過減緩衰老是可以做到的 個人認為想要青春常駐,與個人的身心有關 不知樓主有沒聽過一句話 笑一笑，十年少 這正是常保青春的密訣 只要抱著樂觀,積極向上,不被憂愁打倒的態度生活 整個人從頭到腳就會感覺活力無限 最後我還想和樓主說,如果想要通過藥物常保青春的話,是不實際的 因為就...
怎樣可以延緩衰老啊，怎麼樣可以延緩衰老？
調節好自己的生物鐘，要有良好的作息時間，多喝水，少吃煎炸油膩，以清淡為主。保證每天都能正常的排洩，切勿操勞，保持開朗的心境。要想效果快出來的話，買套雅姿的產品吧，一塗就見效了。高檔產品就是不同呢。面上的老還不算什麼，重要是身體的內臟器官不老，這個就需要膳食補充劑來達到效果了 通過一般的攝食途徑都可以...
如何延緩面板的衰老，怎樣才能延緩面板衰老
1 及早抗皺抗衰 最好在30歲就開始用抗皺產品，這樣能夠發揮最大的效果。女性30時歲後肌膚開始快速衰老，可以用簡露抗皺抗衰老精油來延緩衰老。2 遠離日曬 90 與 老化有關的問題都是由於過多的日曬所引起的，因此保持 年輕的最好辦法就是遠離日曬。平時要注意塗擦隔離霜 防曬霜等，保護肌膚免受傷害。3 多...