1樓：襁褓裡的遺址
兩個月有用的啊…你以為你是櫻木啊…
要慢慢來，紮實的練，速度要要練！
關鍵是不停的變速加變向！
還有點，你投得準就容易突破，因為他們還要防你的投籃！
2樓：匿名使用者
簡單，教你一招實用的：向右前方運球，運兩下球后手伸直，邁右腳。然後左腳退一小段距離，向自己的左後方把球拉回來，這樣防守你的人會跟不上你，在用左手運球向左邊突破。
不要求多快的速度，就算防守者多快多高，你都可以利用這招輕鬆過人。也可以左右調換，看你是用哪邊更習慣。
還可以利用貼身轉身過人，運球到籃下起步時身體貼緊防守者，左腳重心向左轉，還可以適當用些假動作。
記住一點，想當乙個出色的後衛就要有多點的假動作，不管運球時還是上籃，假動作是必須的，不然你很難突破你的對手，再認真的嘗試吧，能行的！
3樓：慎寄波
練了三年還控不住球，只能說明你自己球性不好，這種東西大多還是靠自己悟，只要基本功好，什麼動作不能隨手而變，這種東西還是不要問了，多練練，加強各種運球自然就有了。
只要有速度，再加上嫻熟的運球，就能過人了。
練三年球了連正麼簡單的問題都搞不懂，你真的很沒天賦啊，你如果真想打好球，沒事的時候，多想想動作吧。
4樓：匿名使用者
這東西主要靠天生的，你做不出來是因為身體協調性不夠好，你也不一定就非要學這個啊，你看拉里伯德，魔術師詹森，都不做後撤步，crossover,但他們一樣可以成為偉大的球員，你既然做不出來這些，就練點兒別的，提高其它方面
5樓：
你要有虛晃，就是先讓對方球員主動防守你，讓後利用虛晃擺脫防守人！因為我不是後衛，但是我知道徒手擺脫的話，乙個擺脫可以把人甩開兩公尺！
6樓：匿名使用者
後撤步投籃時向前做突破樣子，重心要低點，防守人就會跟著你往後撤，當左腳落地時用力向後蹬地，腳掌力量很重要，你就可以後撤步投了
你多練練基本把 才2個月 我從初中打到現在24了 運球都馬馬虎虎
後撤步跳投的動作要領，後撤步投籃的動作要領和技巧是？？
後撤步跳投是中鋒常用的技術。以在籃筐右側，身體左側對筐為例。雙手持球，側對對手，兩腳開立，重心放在右腳上。可以先晃動一兩下迷惑對手。然後左腳迅速發力，將身體快速調整為正面對籃筐，然後跳投。另外還有兩種變化，一種是側對對手時，右腳發力起跳，方向是向上略微偏右。在空中轉體正面對筐，這樣就有點小後仰。一種...
FS街頭籃球中,後撤步和空中接力如何帽
街球中是沒有冒不到的球的 一般上藍和投球都好帽 但帽空接就要想帽扣藍一樣 他跳起後 速度跳起 慢了或快了 都不行後撤 更上去不被晃倒 他起跳後速度起跳就行樂 空接我冒過，相對於後撤比較好冒。空接不好冒的原因在於不好掌握時機，有的人不直接灌藍而是從下向上拉桿。只要掌握好時機還是可以冒到的。後撤我看過別...
街頭籃球SG後撤步運球怎麼用才能晃到對手
你先離你對手一步距離 然後按a 方向鍵 這裡有個經驗問題 玩的時間長了 一晃就晃倒人了呵呵 最有效的方法，隊友假裝幫你擋拆，然後往側面跑。對手去追，這時你瞬間出乙個後撤，追的人100 倒！街頭專區 每星期更新壞頻道或者新bug，我是那裡的版主，只要你發帖問，我都願意為你解答。之所以選這個地方當版主，...
後撤步真的很難嗎？為什麼看了NBA感覺做後撤步很隨便
說說nba標誌性的3分退賽，其中的哈登 3分退賽是全世界球迷難以忘記的，也是他在場上的絕活之一。其實很多nba球星也在比賽中展示了這一手，場面極其精彩。但是看了比賽的球迷發現，nba標誌性的三分後退隨處可見。為什麼cba很少使用？三分退對球員的實力要求很高。如果玩家能掌握這項技術，場上命中率會提高很...
街頭籃球的後撤步投籃和假動作2怎麼用啊？老用不出來
用假動作的規律一般是 1 做向一側突然行動的假動作 多用於行進間和原地運球突破時，主要是使防守人的身體重心側移，迅速運球突破對手。2 做投籃假動作 多用於原地持球突破時，利用原地或後撤步瞄籃假動作，誘使防守人重心上提或重心前移，擇機快速持球突破對手。3 做傳球假動作 多用於原地持球突破時，利用向兩側...