1樓：小可
頑固性病例應制做頜墊，睡前戴上。可防止直接磨損牙齒。這樣不僅可能使夜間不磨牙，而且可以獲得更好的休息，對工作、學習、身體都有好處。
具體**方法： (1)心理**：磨牙症患者，確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。
如情緒緊張、憂慮、對磨牙症有擔心或恐懼心理等。有這樣的症狀應解除其思想顧慮，建立**疾病的信心有重要作用。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，心胸開闊，合理安排工作，必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。
還有要養成良好的生活習慣，起居有規律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運動，特別是小孩應養成講衛生的習慣。 (2)肌肉鬆弛**：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一，**中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。
常用的方法有：肌鬆弛儀的應用；體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練；按摩；視聽暗示等方法。 (3)咬合板的應用。
4)調牙合**：通過調磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立天然牙的牙合平衡關係，以達到咬合、咀嚼肌、顳下頜關節三者間的生理平衡，消除磨牙症。 (5)磨牙症還可以採用對症**，對於有錯牙合畸形的病人先進行正畸。
有的要進行修復或牙周組織疾病的**。
2樓：石家莊永齊口腔連鎖
磨牙只是乙個症狀並不是疾病，所以需要找到疾病才能****。引起磨牙的原因很多：1.
口腔本身問題，牙齦炎，牙周病，齲齒等或者牙齒畸形都會引起磨牙，患者需要到口腔科做進一步**，有牙周疾病。齲齒的患者可以進行根管**後填充齲洞。2.
進食過多肥厚甘膩食物或者暴飲暴食，造成脾胃不和，也會引起磨牙，這需要患者清淡易消化飲食，規律生活，改善不良生活方式。3.精神緊張，焦慮，腦細胞過度興奮也表現為磨牙，需要患者放鬆心情，減輕壓力，必要時口服鎮靜藥物**。
石家莊永齊口腔。
3樓：真情
磨牙是缺鈣的表現 補鈣就好了。
睡覺磨牙怎麼治
4樓：匿名使用者
藥物**。
1.肉毒桿菌毒素。
主要著眼點是調整牙頜面運動障礙和肌肉張力失常。區域性使用肉毒桿菌毒素（btx）對**運動障礙有效。將btx注射入常年磨牙患者的兩側嚼肌中，多數患者在注射後立刻至4週內開始停止牙齒磨動，但也有患者出現吞嚥困難。
2.中樞神經系統藥物。
使用l-多巴調節中樞神經系統，可明顯減輕磨牙者的磨牙次數，但容易引起噁心、嘔吐、失眠、心律失常、精神病發作等。只在對磨牙症進行其他**無效時才可考慮。
3.其他藥物**。
針對腸道寄生蟲感染、胃腸功能紊亂、內分泌不平衡、過敏、維生素d缺乏、兒童積食、消化不良等疾病給予針對性的藥物**，以去除引起磨牙的可能原因。
其他**。1.心理**。
確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片（有依賴性）。
2.減輕大腦興奮。
睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我控制意識，減輕磨牙的發生。
3.肌肉鬆弛**。
頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一，**中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉鬆弛儀的應用；體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練；按摩；視聽暗示等方法。
預後情況。針對具體**進行**，同時可以製作牙合墊，開啟咬合，阻斷上下頜緊密咬合接觸，其預後較好，療效比較顯著。
5樓：匿名使用者
睡覺磨牙是睡眠障礙的一種表現。它和睡眠中的輕度覺醒及中樞神經系統資訊傳遞介質多巴胺，去甲腎上腺素等異常有關，也和患者的心理特徵及承受能力有關，許多患者有探險，易疲勞，離群等傾向。
6樓：獅子讓一
可以去正規醫院打打蟲 可以去看看中醫 平時放鬆身心 不要有太多壓力。
7樓：小一看世界
睡覺磨牙可以使用磨牙墊，量身定做的磨牙墊，可以有效地防止牙齒繼續磨損，對減輕磨牙產生的噪音也有明顯的改善作用。
磨牙還需要明確**對症**，導致睡覺磨牙，可能和精神壓力大有關係，建議平時放鬆心情、緩解壓力，多去戶外做運動。
如果睡覺磨牙伴隨著消瘦、食慾不振、消化不良等症狀，還應該要警惕是否有寄生蟲感染，可以去醫院進行大便常規的檢查，如果確診為寄生蟲感染，需要在醫生的指導下使用打蟲的藥物進行**，比如腸蟲清。平時要注意飲食的清潔衛生，飯前便後要洗手。
磨牙還應該要去醫院的口腔科就診，明確是否有咬合關係錯亂的情況，可以通過佩戴牙套進行正畸的方法改善。
8樓：養生早班車
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一。
睡覺磨牙怎麼辦
9樓：匿名使用者
磨牙是睡眠障礙的一種表現。它和睡眠中的輕度覺醒及中樞神經系統資訊傳遞介質多巴胺、去甲腎上腺素等異常有關，也和患者的心理特徵及承受能力有關，許多患者有探險、易疲勞、離群等傾向。
目前還沒有能完全停止發生磨牙的特異**方法，只能採取以下措施減輕磨牙給口頜面系統帶來的破壞，減輕肌肉關節症狀：
減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸菸，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態。
在專家指導下進行肌肉鬆弛訓練，預防減少夜間磨牙的發生。
使用牙合墊，讓患者戴用單頜全牙列平板穩定牙合墊或加壓成形軟性牙合墊，可以減少磨耗保護牙齒，減輕頜面部疼痛。
藥物**，主要著眼點是試圖調整口頜面部運動障礙和肌肉張力失常。不過，藥物**需要特別慎重，只有在其他**方法無效時才可考慮，需採用藥物**應在當地醫院專家指導下進行。
10樓：小家森林
是精神緊張吧，多吃點養肝食物。
11樓：匿名使用者
我建議是去醫院看看一下。
12樓：手機使用者
我晚上睡覺也磨牙，不知是怎麼回事。。。
睡覺磨牙怎麼辦
13樓：職業抱大腿上分
吃東西時不要太快太猛，磨牙與壓力最有關係，寬待自己，減少咖啡因與精製碳水化合物的攝取量，避免睡覺前過度興奮；特別嚴重的磨牙要用牙套了。
14樓：風行天下
不要緊的，最多影響別人休息。
15樓：匿名使用者
養成良好的生活習慣嗎，多改正！
睡覺磨牙怎麼辦
16樓：舒適管家
磨牙的種類。
1、磨牙型：常在夜間入睡以後磨牙，就是人們常說的夜磨牙，睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作。
2、緊咬型：常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下牙磨動的現象。
3、混合型：兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現象。
精神多度的興奮。
導致大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，誘發咀嚼肌的運動發生一時性不規則的痙攣或收縮，產生了夜間磨牙。
寄生蟲類。腸道寄生蟲病也會引發磨牙。最好白天去檢查下肚子裡是否有蟲子，大人一樣是有的。
食物過量。睡覺前吃的太飽了，讓消化功能紊亂，使管理消化的腦細胞興奮起來，通過反射作用，引起磨牙。
營養不均衡。
特別是每餐的菜餚營養不平衡的，挑食的人群，容易導致鈣、磷等元素的缺乏，引起牙齒便來回磨動。
睡眠時間。夜間最好按時進行休息，消除緊張情緒合理的釋放壓力，如果不到必要時，請不要隨意服用安眠藥。
主要危害。夜間磨牙雖然暫時不會感到有什麼痛苦，但是長期下去，可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴重磨損，及併發上述的各種病症，頑固性磨牙症會導致牙周組織破壞、牙齒鬆動或移位，牙齦退縮，齒槽骨喪失。
17樓：網友
我也磨牙，去醫院醫生說沒救了，治不好。還說這個可能是精神性原因導致的，可能是壓力太大什麼的。
18樓：網友
沒有辦法，以前的室友就是這樣的，習慣就好了，現在還是有些懷念的。
19樓：農村中醫大夫
驅蟲即可，吃楝根丸就行。
20樓：十萬個為什
沒事的，小孩子都這樣。
21樓：河裡活下去
小孩子都這樣的 ，長大了就沒有了。
睡覺會磨牙怎麼治
22樓：趁年輕快逆襲
原因主要有四種：
1）神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素；
2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此；
3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等；
4）體內缺乏微量元素易患此症。除了以上幾種人外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。
睡覺磨牙，民間有什麼說法，晚上睡覺磨牙會影響人的壽命嗎
睡覺有磨牙需要減壓，放鬆 有胃腸道或消化道疾病需要去檢查 我遇到很多人，沒什麼的，只是乙個特徵罷了，好比個人的矮和高的區別，自然性的，放心吧！就是打的輕，磨牙就是一頓大嘴巴子，打幾次就好了！晚上睡覺磨牙會影響人的壽命嗎?沒有那麼嚴重，大多是體內有蛔蟲，可以吃一些腸蟲清藥物！還有就是缺鈣，多吃一些補鈣...
我睡覺磨牙，有什麼病嗎？如何不在磨牙
磨牙有兩種情況1缺乏鈣，2肚子裡有蛔蟲對於1可以補充點鈣2可以吃點去蟲藥腸蟲清寶塔糖等 一般每年吃一到兩次就可以 您好。這是缺鈣導致的！您可以多吃含鈣量高的食物！多曬曬太陽！多休息，不要太累！磨牙有一種情況是自己有蛔蟲 吃鈣片，吃雞蛋喝牛奶。堅持一段時間就好了。再不行去看看是不是肚裡有蟲 有li兩種...
晚上睡覺有磨牙的習慣，怎麼可以改掉
如果說最差的睡覺習慣是什麼，很多人會說是睡覺打呼嚕，但其實還有比打呼嚕更讓人難受的睡覺習慣，那就是磨牙，那麼該如何避免睡覺磨牙呢？1.睡覺前避免劇烈運動雖然鍛鍊可以減輕壓力，讓你睡得更好，但是錯誤的鍛鍊時間會讓你晚上失眠。尤其是睡覺前不要做劇烈運動，這會讓你興奮得無法入睡，建議睡前做60 90分鐘的...
人睡覺的時候為什么會磨牙，乙個人睡覺的時候為什麼會磨牙？
小孩子肚子裡有蟲會磨牙，如果大人磨牙是因為平時精神緊張。多放鬆找些自己快樂的事情去做 事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有...
睡覺有磨牙 說夢話的壞習慣，應該怎樣處理
一般而言，我們都知道每個人入睡時都會有不良習慣，特別是當磨牙時。實際上，這種情況非常普遍，這些狀況是由人體疾病引起的。您必須盡快接受檢查和 否則您可以選擇以自己的方式入睡，因為這樣可以改善睡眠。磨牙的主要原因有兩個 胃裡有蟲子，胃太重。主要原因是睡眠質量不好，並且與白天的活動密切相關。壓力不要太大。...