懷孕期間不能吃的水果跟食物,懷孕期間不能吃哪些寒性的食物

時間 2022-10-23 03:31:40

1樓:藺玉枝簡胭

麥當勞和肯德基可以吃,但不能吃多,要適量,兩個星期吃一次還可以!

牛排,燒烤,火鍋這幾種就別吃了,這些會影響寶寶發育的!

滷雞爪可以吃,這個是沒問題的!

水果方面:榴蓮,山楂,西瓜,山竹不能吃!

最好是吃橙子和蘋果,可以補充維生素!

2樓:焦梓維實冬

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3樓:邸傅香亢丁

基本上都能吃,但是要少吃,乾果是必須的,核桃第一。

西紅柿不要吃,尤其生的。西瓜不要冰鎮的。桔子不要吃。

懷孕期間不能吃哪些寒性的食物

4樓:茫茫人海一滴水珠

懷孕期間孕婦是不能吃山楂、荔枝、桂圓。這些對寶寶的健康發育都不利。

懷孕頭三個月容易發生流產,因此飲食需要特別注意,盡量不要吃寒性的,促進宮縮的食物。以下食物,孕婦禁食,如果不慎使用了這些食物,出現流產症狀,請及時就診。

1、薏公尺:是一種藥食同源之物,薏公尺性味微寒,中醫認為其質滑利。藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。

2、馬齒莧:它既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數增多、強度增大,易造成流產。

3、螃蟹:它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。

4、甲魚:雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有著較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

5、某些藥膳材料如苡仁因有使身體冷虛的作用,故孕婦不宜食用。其實如果能廣泛的從六大類食物中足量攝取,是不需要喝十全大補湯的,如果想烹調藥膳料理的話,藥材的選擇最好能依中醫師按個人體質來調配為佳。

懷孕初期適宜吃的食物

1、蛋白質:蛋白質是生長發育的基礎,對孕早期的胎兒發育和孕婦健康都十分重要。孕早期孕婦每天應應保證70g蛋白質的攝入量。應多吃豆腐、瘦肉、牛奶、魚肉等。

2、葉酸:孕早期服用葉酸能降低胎兒畸形的機率,所以孕早期孕婦應積極服用葉酸,可以通過深色蔬菜,如菠菜、胡蘿蔔、蘆筍,新鮮水果:橘子、士多啤梨、西紅柿當中攝取。

也可以在醫生叮囑下服用葉酸藥劑。

3、鈣質:牛奶、蛤蜊、小魚幹、莧菜、髮菜、黃豆、黑豆、黑芝麻等食物都含有豐富的鈣質,足夠的鈣質可以預防孕婦緊張、頭痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙等症狀。

4、鐵質:懷孕後鐵質是孕婦不可缺少的營養,鐵能夠幫助孕婦預防貧血,避免胎兒營養不良。像是蛋黃、肉類、肝臟、綠色蔬菜、全麥麵包、五穀類等就含有豐富的鐵,孕婦可以多吃這些食物。

5、碘質:補碘可以預防胎兒的智力缺陷,碘是孕婦不可缺少的營養物質。孕婦可適當進食一些含碘豐富的食物,例如海帶、紫菜、海魚以及其它海產品,每週食用一次即可滿足需要。

5樓:

必須要吃東西啊,如果你是個為寶寶著想的好媽媽的話,你必須逼自己吃下去,懷孕本來就是很辛苦的,必須多喝牛奶,再不行就吃鈣片,缺鐵可以吃菠菜,如果缺鐵厲害可適當吃鐵劑

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懷孕期間不能吃的水果跟食物?

6樓:康良御丁

麥當勞和肯德基可以吃,但不能吃多,要適量,兩個星期吃一次還可以!

牛排,燒烤,火鍋這幾種就別吃了,這些會影響寶寶發育的!

滷雞爪可以吃,這個是沒問題的!

水果方面:榴蓮,山楂,西瓜,山竹不能吃!

最好是吃橙子和蘋果,可以補充維生素!

7樓:商元斐麥綾

基本上都能吃,但是要少吃,乾果是必須的,核桃第一。

西紅柿不要吃,尤其生的。西瓜不要冰鎮的。桔子不要吃。

孕婦不能吃的水果,食物都有哪些? 100

8樓:風生水起測測你的運勢

山楂有興奮子宮的作用,易導致流產

9樓:肝病專家班勇

在日常生活中,每個食材都有其自身的營養價值,但一旦不新鮮、發芽、未煮熟,或是採用非常規手段催熟後,就可能會產生毒素,危害到身體健康。孕婦做為特殊群體,如果不小心食用到這些食物,其輕則可能會影響準媽媽的腸胃健康,重則可能會威脅母嬰安全。孕婦不能吃的食物:

1、生豆類:四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2、生豆漿:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆漿未,可引起食物中毒。

3、木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物質,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導致神經麻痺疾病,甚至會引起永久性癱瘓。

4、發芽馬鈴薯:馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質部分高幾十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痺致死。

5、鮮黃花菜:黃花菜中含有秋水仙鹼,這種毒素可引起嗓子發乾、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下,再烹調食用。

6、青西紅柿:青西紅柿含有毒物質龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀,生吃危險性更大。

7、腐爛的生薑:腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細胞中毒和變性。

8、生竹筍:新鮮竹筍含有天然毒素氰甙,吃了生的或沒有煮透的竹筍,也可能引起食物中毒。

懷孕期間不能吃什麼,懷孕期間吃什麼好,不能吃什麼

懷孕期間如果沒有特別的情況,沒有特殊的體質,沒有絕對不能吃的食物。不安全的食物不可食用,如沒煮熟的螃蟹 蝦 貝殼 雞蛋,或者是未知 的食物,食用後可能會導致腹瀉感染,由此引起流產 敗血症,甚至是胎兒的死亡。所以不安全的食物 不明來歷的食物 小攤販賣的食物不可食用。除了不能吃,還有一些不建議大家多吃的...

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懷孕期間不能吃山楂,為什麼不能吃呢

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懷孕期間吃些什麼水果,懷孕期間要吃些什麼水果比較好

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