1樓：遷安九江焦化
哺乳期的產婦是沒有嚴格的飲食禁忌的，所以鴨湯是可以喝的，而且在哺乳期的產婦，要加強營養，多吃些蛋類、奶類、瘦肉類、雞鴨魚類、以及瓜果蔬菜類等，要保持營養平衡，以有利於嬰兒營養的補充，從而有利於孩子的生長發育，能有效增強孩子的抵抗力，預防貧血的發生。
哺乳期可以吃花椒大料嗎
哺乳期可以吃鴨子嗎會不會回奶
2樓：韓露露
不會回奶的。
一般來說哺乳期媽媽們吃鴨子是沒有什麼問題的，因為鴨子是屬於比較平和的食物，而且體內的脂肪量也不會很高。裡面含有豐富的蛋白質，鐵元素等等，這些都可以滿足寶寶和媽媽們的需求。而且吃鴨子可以緩解媽媽們上火，可以幫助媽媽們清熱解毒。
吃鴨子可以幫助媽媽分泌乳汁，所以哺乳期吃吃鴨子是可以的。
哺乳期能吃鴨子的。鴨子性平和而不熱，脂肪高而不膩。它富含蛋白質、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養素，有清熱涼血、祛病健身之功效。
所含b族維生素和維生素e較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病和多種炎症。所含有的豐富的蛋白質和氨基酸對哺乳期的媽媽和寶寶都是有好處的。
另外鴨子含有多種高蛋白質、維生素以及鈣鐵鋅等營養物質，在哺乳期吃也是可以促進乳汁的生成，為寶寶新增更多的營養物質。但需要注意吃鴨的時候不要與一些會回奶的食物一起吃，如韭菜、花椒等，否則會減少媽媽的哺乳量。
不過哺乳期吃鴨也是需要注意很多情況的，有一些媽媽的體質是寒性的，所以就不可以吃鴨子，有一些媽媽是比較肥胖的，也不可以吃，這樣子會讓媽媽們的體重超標，對自己的健康不利。感冒的媽媽也不可以吃。
總體來說，哺乳期吃鴨是媽媽們飲食的乙個不錯的選擇，其實哺乳期媽媽們也可以選擇喝一些木瓜豬肚湯，這樣子也是可以促進媽媽們回奶的。
3樓：晴天便好
哺乳期吃鴨肉是不會回奶的，所以寶媽可以放心的吃，鴨子性平和而不熱，脂肪高而不膩，富含蛋白質，脂肪，鐵，鉀，糖多種營養素，有清熱涼血祛病健身之功效，含b族維生素和維生素e較其他的肉類要多很多，能夠有效抵抗腳氣病和其他的炎症。所含有的豐富的蛋白質和氨基酸，對哺乳期的媽媽和寶寶都是很有幫助的。
另外鴨子含有多種高蛋白維生素以及鈣、鐵、鋅等營養元素，在哺乳期吃也是可以，促進乳汁生成的，為寶寶新增更多的營養物質，但是需要注意，吃鴨的時候不要和一些回奶的藥物一起吃，比如說韭菜、花椒等，否則容易導致媽媽的乳量變少。但是如果是在感冒的患者不要吃，因為鴨子偏油膩，如果是感冒的時候吃一些鴨子，這個時候容易影響到消化。
哺乳期女性可以吃鴨肉。鴨肉營養豐富，鴨肉、鴨血、鴨內金均可入藥，有養胃、補血、清熱、消除浮腫等功效。哺乳期女性由於需要分泌乳汁，而且體能消耗較大，因此對需要補充足夠量的營養，鴨肉中富含大量的優質蛋白和油脂，可以補充哺乳期女性所需要的多種營養元素。
哺乳期食用鴨肉有如下好處：1、增加乳汁分泌：由於鴨肉中含有大量的優質蛋白、維生素e、維生素b族、氨基酸和礦物質，食用適量的鴨肉可以增加哺乳期女性優質蛋白的攝入量，促進乳汁的分泌。
2、補充體能：哺乳期女性的體能消耗較大，頻繁餵奶、夜間睡眠嚴重不足，易導致媽媽疲憊乏力
4樓：愛收藏的小辛老師
鴨子性平和而不熱，脂肪高而不膩。它富含蛋白質、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養素，有清熱涼血、祛病健身之功效。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病和多種炎症。
所含有的豐富的蛋白質和氨基酸對哺乳期的媽媽和寶寶都是有好處的。另外鴨子含有多種高蛋白質、維生素以及鈣鐵鋅等營養物質，在哺乳期吃也是可以促進乳汁的生成，為寶寶新增更多的營養物質。
2哺乳期吃鴨肉的好處
1、降脂
鴨肉中含有不飽和脂肪酸，經常吃的話可以降低身體的脂肪。在平時，哺乳期的媽媽需要補充營養來幫助分泌乳液，那麼肉製品自然是不可缺少之物，但是有的女性可能會擔心過多的肉製品會使得身體脂肪增加，使得體重增加。那麼，媽媽們可以嘗試吃鴨肉，在補充營養的同時也可以避免身體脂肪增加。
2、滋陰養胃
很多人認為只有素食水果才能夠清熱解毒，其實鴨肉也是可以的。如果媽媽們在炎熱的夏季食慾減退，容易上火，可以吃些鴨肉。鴨子具有改善人體的燥氣，幫助清熱解毒，滋陰養胃，而且還能夠補充人體所需的蛋白質，脂肪，給人體提供大量的能量，這些都是十分有益於身體健康的。
3、有益於心臟
鴨肉中含有很多的營養元素，其中鉀元素更是非常豐富，而鉀元素正是促進人體心臟健康的食物，所以，經常吃些鴨肉是十分有益的。而且鉀元素會通過母乳傳遞給孩子，有助於孩子的身體發展，讓寶寶發育的更加健康
5樓：巨蟹我為遊戲狂
您的位置：首頁》母嬰健康》產後》產後飲食》哺乳期吃鴨肉會回奶嗎 哺乳期吃鴨肉會回奶嗎 2019年03月28日 16:34收藏 標籤：
鴨肉回奶食物產後注意事項 哺乳期吃鴨肉會回奶嗎哺乳期吃鴨肉的好處這些情況不能吃鴨肉哺乳期鴨肉食譜推薦分步閱讀 > 鴨子是十分滋補的食物。鴨子含有大量的蛋白質，脂肪含量較低，可以補血補氣，並且可以養顏美容。那麼哺乳期吃鴨肉會回奶嗎？
1 哺乳期吃鴨肉會回奶嗎 哺乳期吃鴨肉不會回奶。 鴨子性平和而不熱，脂肪高而不膩。它富含蛋白質、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養素，有清熱涼血、祛病健身之功效。
所含b族維生素和維生素e較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病和多種炎症。所含有的豐富的蛋白質和氨基酸對哺乳期的媽媽和寶寶都是有好處的。另外鴨子含有多種高蛋白質、維生素以及鈣鐵鋅等營養物質，在哺乳期吃也是可以促進乳汁的生成，為寶寶新增更多的營養物質。
2 哺乳期吃鴨肉的好處 1、降脂 鴨肉中含有不飽和脂肪酸，經常吃的話可以降低身體的脂肪。在平時，哺乳期的媽媽需要補充營養來幫助分泌乳液，那麼肉製品自然是不可缺少之物，但是有的女性可能會擔心過多的肉製品會使得身體脂肪增加，使得體重增加。那麼，媽媽們可以嘗試吃鴨肉，在補充營養的同時也可以避免身體脂肪增加。
2、滋陰養胃 很多人認為只有素食水果才能夠清熱解毒，其實鴨肉也是可以的。如果媽媽們在炎熱的夏季食慾減退，容易上火，可以吃些鴨肉。鴨子具有改善人體的燥氣，幫助清熱解毒，滋陰養胃，而且還能夠補充人體所需的蛋白質，脂肪，給人體提供大量的能量，這些都是十分有益於身體健康的。
3、有益於心臟 鴨肉中含有很多的營養元素，其中鉀元素更是非常豐富，而鉀元素正是促進人體心臟健康的食物，所以，經常吃些鴨肉是十分有益的。而且鉀元素會通過母乳傳遞給孩子，有助於孩子的身體發展，讓寶寶發育的更加健康。 3 這些情況不能吃鴨肉 1、體質虛寒 鴨子性偏涼，對於素體虛寒，受涼引起的不思飲食、胃部冷痛、腹瀉清稀、腰痛及寒性痛經以及肥胖、動脈硬化、慢性腸炎的人應少食;另外產後的媽媽身體虛寒，哺乳期則應避免涼性大的食物，所以在吃鴨的時候應適量吃或者新增驅寒的食物來補一下。
如果寶寶體質也是天生屬於虛寒的情況，則哺乳期的媽媽也不適合吃鴨子，畢竟寶寶的食物**於媽媽的乳汁。 2、感冒患者 鴨子偏油膩，感冒患者忌油膩宜清淡，油膩食物影響消化也影響患者恢復健康的速度，所以感冒患者不宜吃鴨子。 3、高蛋白過敏 有些人吃了鴨會產生過敏現象，這是高蛋白肉食過敏的一種。
食物過敏是人體免疫系統對特定食物產生不正常的免疫反應。也就是說，食物中的某些物質(通常是蛋白質)進入了體內，被免疫系統當成入侵病原，免疫系統便釋放出一種特異型免疫球蛋白e，並與食物結合生成許多化學物質，造成**紅腫、經常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏症狀。 如果曾經試過對吃鴨產生過敏的人，那麼也不能吃鴨。
哺乳期下奶食譜 哺乳期喝鴨湯會下奶嗎
6樓：
可以喝，鴨子性平和而不熱，脂肪高而不膩。它富含蛋白質、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養素，有清熱涼血、祛病健身之功效。所含b族維生素和維生素e較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病和多種炎症。
所含有的豐富的蛋白質和氨基酸對哺乳期的媽媽和寶寶都是有好處的。另外鴨子含有多種高蛋白質、維生素以及鈣鐵鋅等營養物質，在哺乳期吃也是可以促進乳汁的生成，為寶寶新增更多的營養物質。但需要注意吃鴨的時候不要與一些會回奶的食物一起吃，如韭菜、花椒等，否則會減少媽媽的哺乳量。
另外除了鴨湯，哺乳期下奶也可以喝鯽魚湯，雞湯，還有豬蹄湯這些。
7樓：
- 可以喝的呀親,這湯是很滋補的,哺乳期的寶媽也要多補充營養,身體好了
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