哺乳期可以吃辣條嗎,會不會對寶寶有影響

1樓：

盡量不吃，辣條上火，寶寶也會上火

哺乳期可以喝黑枸杞嗎？會不會對寶寶有影響嗎？

2樓：小徑路人甲

哺乳期可以喝黑枸杞，不會對寶寶有影響的。黑枸杞味甘、性平，其主要功效有：增強免疫力，抗疲勞；補腎益精，生津止渴；改善血液迴圈；改善睡眠；養肝明目。

哺乳期喝黑枸杞同樣可以達到以上功效，有滋補的效果，是很不錯的。

黑枸杞泡水喝這一種方法本身就是黑枸杞最簡單的吃法，那麼即使是這一種最簡單的吃法，我們在現實生活中發現其實還是很多人還是沒有吃對，那麼這樣最直接的結果就是會導致黑枸杞浪費了，一定不要把它隨便地當做茶來處理。

黑枸杞裡面是含有非常豐富的花青素的，而且花青素本身就是在高溫條件下很有可能會被破壞的它的營養的，那麼從這個角度來看的話，其實我們在用黑枸杞泡水喝的時候按照最標準的方式來看的話是不可以用開水泡的，那麼我們的開水的溫度最直接的結果就是會破壞掉黑枸杞的營養。

先取少許黑枸杞放到杯子裡面，數量就是控制在10到20之間就好了，然後建議大家一定要慢慢地從旁邊倒入溫水，基本上這個水溫控制在40度到60度，這一點是非常關鍵的。至於時間方面，大概保持倒入水泡制3分鐘，那麼就可以喝了。

要注意幾點問題，首先就是黑枸杞泡水黑枸杞的用量是要比較少的，不然也是會浪費掉的，而且水的用量也要把握好，一定不要隨意地變化自己水的溫度。還有就是在生活中發現很多人在泡黑枸杞不知道該用多少的水泡泡多少的黑枸杞，就是保持2杯一次性杯子那麼多水，而且裡面放15粒黑枸杞就夠了。

3樓：養生密碼品牌

哺乳期是可以吃黑枸杞的，黑枸杞本身就是滋補身體的乙個東西。不過要適量，不能多吃，會容易上火。在哺乳期的飲食上要葷素搭配，營養均衡就可以的。

4樓：中乾堂黑枸杞網

黑枸杞是枸杞的一種，有枸杞的滋補功效，黑枸杞中含有大量花青素，花青素能清除體內自由基，抗氧化抗衰老。理論上哺乳期吃沒什麼影響，但是保險起見，還是不建議胡亂吃東西。畢竟黑枸杞是近幾年才發現的，而且黑枸杞對哺乳期產婦沒實質性的的好處。

哺乳期產婦應該忌生冷，多吃膠原蛋白多的食物如鯽魚湯，豬蹄湯，也要葷素搭配，保持心情舒暢也是關鍵。

5樓：王老吉涼茶

黑枸杞功效真的很好嗎？

餵奶期間能吃辣條嗎

6樓：

哺乳期不能吃辣條。寶媽在哺乳期的時候，是不可以吃辣條的。辣條屬於膨化類垃圾食品，裡面含有香精，色素，辣椒，味精，等等成分比較多的調味品。

而且味精的含量也比較大，我們都知道寶寶太小的時候吃味精，對寶寶的視力以及智力都會影響。而媽媽吃了辣條後，寶寶最會通過乳汁吸收一部分，對寶寶的身體是沒有好處的。所以媽媽們還是要考慮寶寶健康，最好不要吃辣條。