1樓：陽光趙大地
坐月子是自古以來的習俗，但是由於現在的科技發展，很多人會提出疑問，坐月子坐滿100天是有什麼講究或者說是有什麼特殊的原因，這些是否可以通過科學知識來解決。那麼，讓我們一起來了解一下，為什麼坐月子要坐100天呢？
為什麼坐月子要坐100天
經過10月懷胎後，終於誕下寶寶的喜悅，隨之而來的便是手忙腳亂、寶寶的照護；同時，也是媽咪坐月子修補身體的**階段。為了自己，也為了小寶貝將來的幸福，媽媽們可別忽略了產後的護理，這42天的產褥期，可是關係著女性下半輩子的健康喔！
常聽身邊的友人說，她就是因為坐月子做的好，做完之後不但身體較產前健康許多，身材也瘦了一圈；當然也曾聽過有人抱怨坐月子沒做好，家人疏於照護，導致她之後腰盤常常痠痛，既無法久站也無法坐太久，到處關節痠痛甚至身體比生產前虛弱許多，由此可知，坐月子的必要和重要性。
坐月子可能出現的後遺症
在分娩過程中，體內氣血兩失，免疫功能下降，身體與產道都容易受到感染。因此才會有「生得過麻油香，生不過四塊板」的俗語。中醫學上對於婦女產後調理尤其重視，這是因為產婦分娩時的產傷出血，分娩時又必須用力娩出胎兒、身體大量出汗，導致陰血驟虛、元氣耗損、百脈空虛，故就中醫理論上是有「產後容易多虛多瘀」「產後百節空虛」的說法。
2樓：逄筠
產後坐月子是為了幫助女性更好地恢復，在整個懷孕期間女性的骨骼以及陰頸部位都會出現變形，而且在生產過程中會流失很多的氣血，需要一段時間來調整恢復。
產後如何科學坐月子，如何科學坐月子呢？
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科學做月子教程如何科學坐月子產後如何科學
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