1樓：僑博耘
就是心理方面 存在問題了呢。
什麼是心理健康？
2樓：易書科技
心理健康是指個體心理在本身及環境條件許可範圍內所能達到的最佳功能狀態，不是指絕對的十全十美的狀態。心理健康包括一切旨在改進及維持上述狀態的措施，諸如精神疾病的**，精神病的預防，減輕充滿衝突的世界帶來的精神壓力，以及使人處於能按其身心潛能進行活動的健康水平等。而在我國的一些心理學著作中，認為心理健康是以積極、有效的心理活動，平穩、正常的心理狀態，對當前和發展著的社會和自然環境，以及自我內環境具有良好的適應功能。
因而，對心理健康一詞我們可以從以下三個方面去理解：
一）沒有心理疾病。
心理疾病又稱精神疾病，是心理活動的異常表現。沒有心理疾病是心理健康的基本要求，因為心理疾病狀態下人無法正常地發揮心理活動的功能，對日常生活和工作有明顯的影響，心理疾病無疑是心理不健康的表現。
二）對不良心理活動能夠及時而有效地調節。
人生活在複雜的社會中，矛盾衝突、壓力打擊隨處可見，沒有人能夠事事順心，時時愉快，在各種生活事件中產生消極心理是在所難免的。心理健康的人並不是永遠都處於良好的心理狀態下，他在生活中也有煩惱，也有痛苦，有這樣或那樣的心理困擾。出現這些問題時，心理健康的人能及時發現，並能採取合適的方法和手段調節心理活動，使之盡快恢復到正常的活動狀態中。
在充滿競爭的現代社會中，能夠很好地調整心態是保持心理健康的乙個重要要求。
三）保持積極、平穩的心理狀態。
使心理活動正常地發揮功能，在社會生活中充分發揮身心潛能，這是心理健康的理想狀態。它包括在各種社會條件下保持平穩、正常的心理狀態，不論順境還是逆境，不論成功還是失敗，不論自己處於社會的哪乙個位置，心理健康的人都盡可能地做到心平氣和、愉快滿意地對待現實，較少產生心理困惑。另外，這種理想狀態還包括對社會的良好適應能力，比如能夠勝任工作和學習，能通過自己的努力獲得一定的事業成就與社會認可，能與周圍各種人保持融洽的人際關係，勇於承擔責任，善於解決面臨的各種社會問題等等。
3樓：睿爸育兒記
什麼是健康的心理？#星知計畫#
4樓：繁芳菲門飲
現代社會的生活工作節奏日益加快，很多人都感到心理不堪重負。有乙個健康的心理才能迎接生活和工作中的各種挑戰，那麼怎麼才能算是心理健康呢？心理健康要求內外兼顧，對外，要人際關係良好，行為符合規範。
對內，基本需要獲得滿足，心理機能正常。行為符合外界的規範，又能滿足自己的心理需要，才是心理健康人的特徵。
心理健康說到底是一種人生態度。心理健康的人，以積極的眼光看待世界，看待周圍事物。這種人富有利他精神，能在付出、伸展自己的過程中增強自我價值感。
這種人追求高尚的生活目標，但他又沒有作「完人」、「超人」等超載其自身能力的念頭。所以，乙個心理健康的人，有目標，但目標不要太完美，既要積極進取，又要正視客觀現實，有一定程式彈性的道德準則。而缺乏道德觀念與堅持「超道德」觀念正是人格異常者與神經症患者常見的特徵。
另外，心理健康並不是心理平衡。心理健康並非平衡與適應狀態，而是處於兩極的中間位置。通常人們把適應理解成對周圍環境的順從，把平衡理解為內心無衝突，但這並不是心理健康，那麼乙個滿足現狀，沒有追求，不思進取的人，內心就很平衡，因為他不會有挫折感，也沒有衝突，他健康不健康？
如果說「適應」就是健康，那麼現在社會上有的人見人說人話，逢鬼說鬼話，左右逢源，上下計好，這種人算不算健康？其實，上述兩種人也未必快樂，其心理也未必正常。
一般把清除過度的緊張不安而達到內部平衡狀態稱作「消極的」或「低層次」的心理健康，而應該提倡的是「積極的」或「高層次」的心理健康。這種狀態意味著總有高尚的目標追求，能發展建設性的人際關係，從事具有社會價值的創造，追求高層次需要的滿足，尋求生活的充實。它的實質就是老有追求，始終是乙個平衡——不平衡——平衡的過程。
5樓：宦凝思貝毅
美國心理學家馬斯洛和公尺特爾曼提出的心理健康的十條標準被認為是「最經典的標準」：
1）充分的安全感。
2）充分了解自己，並對自己的能力作適當的估價（3）生活的目標切合實際。
4）與現實的環境保持接觸。
5）能保持人格的完整與和諧。
6）具有從經驗中學習的能力。
7）能保持良好的人際關係。
8）適度的情緒表達與控制。
9）在不違背社會規範的條件下，對個人的基本需要作恰當的滿足（10）在不違背社會規範的條件下，能作有限的個性發揮古今中外長壽老人，大都是性格開朗，從容處世的，因為從容不迫會使人的心境平靜寬容。有位心理學家曾說：「人類要開拓健康之坦途，首先要學會寬容。
人活在世上，不管多麼富有，多麼有權勢，總有不順心之事。當人的內心矛盾衝突或情緒危機難以解除時，機體內分泌功能就易失調，造成血壓公升高、心跳加快、消化液分泌減少等，還常伴有頭暈、多夢失眠、倦怠無力、心緒煩亂等症狀。所以要想身體健康首先要心理健康，要想心理健康首先要學會寬容。
6樓：匿名使用者
心裡健康是相對的，我認為價值觀世界觀人生觀正確的人就可以說是心理健康，一些小的問題，不是問題。
7樓：匿名使用者
心理健康指人的軀體、心理與社會處於相互協調的一種和諧狀態，它有以下幾個特徵：智力正常 、行為協調統一 、人際關係融洽、 適應能力良好。
8樓：匿名使用者
心理健康（mental health）是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好 或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完美、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。
心理健康問題是指什麼?
9樓：明榮
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康和生理健康是互相聯絡、互相作用的，且心理健康每時每刻都在影響人的生理健康。
一、認識自我、接納自我。
了解自己、恰當地評價自己，有一定的自信心，能夠接受自己，肯定自我存在的價值。
二、自我學習、獨立生活。
具備獨立生活的基本能力，能從經驗中學習獲得知識與技能。
三、情緒穩定、有安全感。
情緒基本穩定、積極、可控，有安全感。
四、人際關係和諧。
具有基本的社會交往能力，能夠處理並保持基本的人際交往關係，能從人際互動中體驗情緒情感。
五、角色功能協調統一。
能夠基本履行社會所要求的各種角色規定，心理與行為符合年齡等特徵。
六、適應環境、應對挫折。
能保持接觸現實環境，能接受現實並積極應對，能正確面對並克服困難。
以此標準為依據，進行心理健康自我診斷。若與心理健康標準有一定距離，就要有針對性地加強心理鍛鍊，以達到心理健康的水平。若自己不能處理好心理問題，就要及時地求助，以便早期診斷與**。
10樓：廣州安羽心理諮詢
心理健康問題包含一般心理問題，異常心理問題：
一般心理問題和心理成長問題：尋求心理諮詢師幫助。
重度精神疾病：
在精神疾病發作時候，社會功能喪失，一定要接受精神科的藥物**。心理諮詢無效。
在**後期社會功能恢復的時候，輔助心理諮詢。精神類疾病藥物****率高，配合心理諮詢能夠降低**率。
什麼是心理健康？
11樓：小採聊生活
人格的穩定性。
人格是個體在長期生活經歷過程中形成的獨特個性心理特徵的具體體現。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。
它出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾衝突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最後休學甚至退學。
什麼是心理健康？
12樓：小慧說教育
<>心理健康的標準不包括身體健康。
心理學家認為，人的心理健康包括以下七個方面：
1、智力正常；
2、情緒健康；
3、意志健全；
4、行為協調；
5、人際關係適應；
6、反應適度；
7、心理特點符合年齡。
美國心理學家馬斯洛和公尺特爾曼提出的心理健康的十條標準被公認為是「最經典的標準」：
1、充分的安全感；
2、充分了解自己，並對自己的能力作適當的估價；
3、生活的目標切合實際；
4、與現實的環境保持接觸；
5、能保持人格的完整與和諧；
6、具有從經驗中學習的能力；
7、能保持良好的人際關係；
8、適度的情緒表達與控制；
9、在不違背社會規範的條件下，對個人的基本需要作恰當的滿足；
10、在集體要求的前提下，較好地發揮自己的個性。
什麼是心理健康？
13樓：鐔婐煇誨晩鐔
心理健康的標準就是人的智力發展正常，情緒樂觀穩定，意志品質健全，人格關係和諧，社會適應良好，心理特點符合年齡特徵。
心理輔導的原則：面向全體學生原則，預防與發展相結合原則，尊重與理解學生原則，學生主體性原則，個別化對待原則，整體性發展。
心理輔導的內容：學習輔導，人格輔導，生活輔導，職業輔導。
心理輔導的任務：缺陷矯正。早期干預。問題預防。發展指導。
影響學生行為改變的方法：行為改變的基本方法：1.
強化法。2.代幣獎勵法。
3.行為塑造法。4.
示範法。5.處罰法。
6.暫時隔離法。7.
自我控制法。
行為演練的基本方法：1.全身鬆弛訓練。2.系統脫敏法（沃爾普）3.肯定性訓練。
改善學生認知的方法：理性情緒**（艾里思）
14樓：髮型困難戶
心理健康手抄報內容有：
1，心理健康的兒童少年，有積極、良好的人際關係。尊重他人，理解他人，善於學習他人的長處補己之短，並能用友善、寬容的態度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率，從而容易得到別人的信任，並建立起融洽的人際關係。
在集體中威望很高，生活充實。
2，心理健康的人有健全的「自我」，對自己有正確的認識，並能對自己進行客觀的評價，能對自己的個性傾向性和個性心理特徵進行有效的控制和調節。
3，心理健康者熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發揮自己各方面的潛力，不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現實困難，及時調整自己的思想方法和行為策略以適應各種不同的社會環境。
4，心理健康是一種持續良好的心境，個體在這種狀態下，其認識活動、情緒反應、意志行動處於積極狀態，而且具有正常的適當的調控能力，並能充分發揮其身心的潛能。
5，心理健康是乙個人的認知，情緒、情感和意志，需要和動機；能力和人格的內在關係協調，心理的內容與客觀現實保持統一，並能促使人體內、外環境平衡和促使個體與社會環境相適應的狀態，並由此不斷地發展健全的人格，提高生活質量，保持旺盛的精力和愉快的情緒。
什麼是心理健康？什麼叫心理健康
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好 智力正常 認知正確 情感適當 意志合理 態度積極 行為恰當 適應良好的狀態。受到遺傳和環境的雙重影響，尤其是幼年時期的原生家庭的教養方式，對心理健康的發展影響甚大。心理健康突出在社交 生產 生活上能與其他...
心理健康教育是指什麼，什麼是心理健康教育 定義
心理健康教育的內容有以下五個方面 1 個性發展方面的心理健康教育 幫助學生了解自己，認識自己，接納自我，發展自己形成健康的自我概念，自我目標恰當，能夠揚長避短，協助學生認識情緒，提高情商，學會表達情緒，善於調控情緒，保持良好心境，增強挫折承受能力，鍛鍊意志品質 強化實踐能力 發展創新能力 自尊 自愛...
什麼叫心理健康 什麼是心理健康？
心理健康也稱為精神衛生，是指心理幸福安寧的狀態，或指沒有精神疾病的狀態。是指 乙個情緒及行為調整都運作相當良好的人，當時的心理狀態 心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完好 智力正常 認知正確 情感適當 意志合理 態度積極 行為恰當 適應良好的狀...
這樣的心理健康嗎，什麼叫做心理健康？
你有這種想法，並且能夠說出來，說明你的心理是正常的，也 可以說是 健康的。要記住 死只是一種對現實的逃避 一方是生父母 一方是養父母，不純在什麼報復，始終你 要記住他們都 是 有恩與你的，有些事情你 現在可能還很難解決，也許是你不可能改變的，那就 勇敢的去面對，做你現階段應該做的事！努力學習 好好學...
心理健康是什麼的心理過程，心理健康是乙個什麼的心理過程
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處於一種良好或正常的狀態。是指心理幸福安寧的狀態，或指沒有精神疾病的狀態。是指 乙個情緒及行為調整都運作相當良好的人，當時的心理狀態 若以正面心理學或是整全觀的觀點來看，心理健康也包括乙個人有能力去享受生活，在生活的各樣活動及努力中取得平衡，以達到心理韌性。根據世...