1樓：北方有糖吃
成功者都是自信，越成功的人越自信。我要成為成功者，必須成為自信者。自信不是自負也不是自大。下面是讓你變的更加自信的十大方法：
一、積極自我暗示，相信自己能行。別人能行，要相信自己也能行；其他同學能做到的事，相信自己也能做到。要善於在課桌上、床沿邊上激勵語：
我行，我能行，我一定行。」「我是最好的，我是最棒的。」每天早晨起床後、臨睡前各默念幾次，上課發言前、做事前，與人交往前，特別是遇到困難時要果斷、反覆地默念。
這樣，就會通過自我積極的暗示機制，鼓舞自己的鬥志，增加心理力量，使自己逐漸樹立起自信心。
二、注意儀表，保持精神風貌。一套筆挺的西裝會使得乙個男子漢莊重起來，一襲長裙會使得乙個姑娘的舉手投足都顯得亮麗、迷人。因此，漂亮的儀表能夠得到別人的誇獎和好評，提高人的精神風貌和自信心。
所以，自卑的學生特別要注意學會從頭到腳扮靚自己。在宿舍起身前，或者在課間，要多照鏡子，保持髮型美觀，衣著整潔、大方。當你的儀表得到別人的誇讚時，你的自信心一定會油然而生。
三、挑前面的位子坐，敢於引人注目。不管是會議室，還是教室，後面的座位總是先被坐滿。大部分佔據後排座位的學生，都是希望自己不會「太冒」，這也是信心不足的常見表現。
但是，有意識地練習坐在前面，能夠引起教師和同學們的關注，拉近你與台上領導、師長的心理距離，贏得他們的賞識，激發自信心，集中注意力。當然，坐在前面比較顯眼，但是我們要記住，有關成功的一切都是顯眼的。
四、練習正視別人，提高自我膽識。乙個人的眼神可以透露出許多有關他的資訊。不敢正視別人是膽怯、心虛的表現。
而大大方方地正視別人，等於告訴他人：「我是誠實，而且光明正大，毫不心虛。」因此，在學習和工作中經常提醒自己要面帶微笑，正視別人，用溫和的目光與別人打招呼，用點頭表示問候，用聚精會神、專心致志的聽講表示對他人的理解與支援。
這種練習不但能增強你的親和力，而且能為你贏得別人的信任，強化你的自信心。
如何讓自己更自信
2樓：小月愛你
讓自己就是要把你最好的一面展示給別人。
首先你可以從自己的穿著入手。不一定要裝著非常名貴，但是一定要適合自己。看自己最好看。每天變換著服裝，在鏡子前對自己笑，告訴自己今天的我是最自信的。
第二，吧自己的最拿手的方面表現出來。比如你學習好，你多幫助別人，時間久了，你會發現你和身邊的人都相處的很好。你幫助別人的同時，就是在與別人溝通。
第三，暗示，心裡暗示。時刻提醒自己，你是最好的。最棒的。
第四，多看些心裡方面的書籍，有助於了解自己，也了解別人。
第五，多交流，說的不好沒關係，不要擔心別人嘲笑你，不要害怕自己說錯。
自信是一種體現，是一種感覺，是一種心情。
告訴自己你很好。
努力做好一件事，然後告訴自己你很棒。
對著鏡子努力微笑，告訴自己其實很美。
多和身邊的朋友交往，發現自己的優點。
和不如你的人多接觸 向比你強的人多學習。
注意外表 注重內在。
相信你會很好。
3樓：網友
1、做自己最擅長的事情，揚長避短，慢慢積累自信心。
2、多和優秀的人在一起交流和學習，這樣會增加自己的自信心，和不自信的人在一起，會使自己更不自信。
3、不斷完善自己，不自信的人總認為自己不如他人。可以多看一些書積累知識，條件允許的情況下，也可以報培訓班來完善自己，提高自己的自信心。
4樓：丫丫
第。一、培養自信。
如果乙個人有自信，做起事情來做可以很容易。但有些人缺乏自信，做起事來總是瞻前顧後，總是懷疑自己沒有完成任務的能力，缺乏對自己的認可。其實，可以從一些比較容易和能實現的小事做起，自我鼓勵並堅持下去，每完成一件小事情，就給自己一些鼓勵，慢慢培養起自己的自信心。
第。二、通過學習來建立自信。
善於學習和有學習能力的人，都是非常自信的。他們的自我控制能力比較強，在面對困難時不會退縮或逃避，會勇敢的面對，想盡一切辦法去解決問題，如果不懂時，就會虛心學習或向別人請教，每天學習一些新知識，不斷的充實自我，這樣自信心就可以得到提高了。
第。三、注意細節。
很多時候，細節決定了成敗的關鍵。能注意到、或考慮到一些細節的人，不僅對待工作的態度認真，而且事無鉅細都經過認真的思考，在實踐中更容易找到一些機會，從而走向成功。
第。四、勇於與別人的目光對視。
乙個人的眼神可以透露出很多的資訊，在與他人談話時，敢於面對別人的目光，這不僅是尊重他人，也是自我自信的表現。自己沒有做虧心事時，就可以坦然面對別人的目光。如果不敢正視別人，就會產生自卑心理。
所以，敢於面對別人的目光是自己充滿自信的關鍵的一步。
第。五、獨立承擔責任。
乙個人的幸福程度取決於他是否能夠獨立於這個社會。而獨立就意味著要承擔一些責任，如果有能力承擔責任的人必然會更加自信。沒有人可以幫自己一輩子，在人際交往中，沒有人願意與沒有獨立能力和無責任的人相處。
有獨立承擔責任的人充滿了魅力，會讓人對你另眼相看，讓自己更有自信心。
怎樣讓自己更自信?
5樓：
您好怎樣讓自己更自信？如果想讓自己變得更加自信，這種情況下，在平常做事情的時候，千萬不要害怕失敗，哪怕失敗了，這也是乙個寶貴的經歷，當你經歷的失敗越多，下次再遇到一些特殊的時候，就會根據自己本身的能力，酌情選擇自己能夠面對的挑戰，這樣在挑戰的過程中，就不會削弱自己的信心。千萬不要給自己建立太高的目標，如果非要建立目標的話，最好把目標分成乙個乙個小的目標，目標太高的話，在你能力不足的時候，就會給自己帶來無盡的失望和打擊，這對於自己的自信心建立是非常不利的。
比較實在的方法就是把自己的形象變得更好，如果你有點胖，那麼可以健身，讓自己看起來更加苗條，如果你的臉上痘痘很多，這個時候不妨學習一下化妝，把這些都巧妙的遮蓋住，這些比較實際的方法都可以增加你自己的信心。
6樓：
提高自信的12個小方法引導語：教你提高自信的12個小方法你自信嗎？面對挫折、壓力、困惑、障礙時，我們難免會喪失氣場，懷疑自己的能力，但沒有真正的自信生活就沒有底氣和光亮。
下面是提高自信的12個小方法，說不定對你有幫助哦~
1、你不是一座孤島，你必須和世界聯絡起來才會變得精彩。
2、想想生活中最不能讓你忍受的是什麼？把他們寫下來，然後乙個乙個簡化掉！
3、回憶一下你此生最輝煌的時刻，並且把它寫下來貼在牆上，以此鼓勵自己。並告訴自己我還能做到更好！
4、停止與他人的比較。你就是你，你是最出色的，你沒有必要與他們一樣。
5、每天挑出一件讓你開心的事情，然後去做它。當這成為了一種習慣，你每天都是快樂的。
6、你要知道生活中真正重要的是什麼，並且努力讓它們進入你的生活。
7、害怕就是自信的另一面。如果你能戰勝乙個「恐懼」，你就能獲得乙個「自信」，不是麼？
8、當你對自己說「我本該做得更好。」不妨退一步告訴自己：「我能做的更好！」
9、下次當你參加乙個聚會時，閉上眼睛隨便指向乙個陌生人，然後勇敢地去和他交談，展現你自己，你們會成為朋友的。
10、我們認識自己是通過別人的反饋。所以，多和那些鼓勵你的人在一起，你就會變得更加自信。
11、傾聽你內心的聲音，在做決定前仔細思考。有的時候，那些懷疑的想法可以讓你思考的更加全面，讓你更好的前進。
12、不要再暗示自己缺少自信了。事實上你已經擁有足夠的自信，只是你還不會使用。想想自己曾經感到自信的時候，記住那種感覺，並且時刻保持著。
7樓：小熙猶如花美嗎
1、接受自己的不完美。
好多人因為自己不夠漂亮，身材不夠好，成績不夠優秀，沒有年入十萬而感覺不自信。乙個人想要自信，首先就要接受自己的不完美。乙個人只有真正接受了「真實自我」，才會有改變的慾望與動力。
2、表現得像乙個自信的人。
心理學認為外在的表情，身體姿勢，語音語調都可以產生內在心理變化，也就是說當你不開心時，你努力讓自己做出嘴角上揚的表情，時間久了，你真的會打心底裡開心起來。
同理，當你不夠自信時，保持著昂首挺胸的姿態，久而久之，心底也可以生出自信來。
3、每天誇自己或給自己心理暗示。
日本有乙個節目，他們選出了四個不自信的姑娘，並給每個姑娘配了導師。這個導師的任務就是在這50天裡，不重樣的誇選自己的學生。50天後，令人驚奇的一幕發生了，4個姑娘的外貌變化猶如換臉。
她們不但自信了，而且變漂亮了。
為什麼會出現這樣的現象呢？
心理學家羅森塔爾在1968年做了一項實驗：從六個年級中共選了18個班，對班裡的學生進行了「未來發展趨勢測驗」。之後，羅森塔爾從中選出了20%的學生作為「最有發展前途者」，並將名單交給了校長和任課老師，叮囑他們一定要保密。
8個月後，羅森塔爾再次來到這所小學，對那18個班的學生進行測試。結果奇蹟出現了，凡是上了名單的學生成績都有較大的進步，而且活潑開朗，更樂於和人打交道。
事實上，那份名單是羅森塔爾隨機挑選的。
這個實驗告訴我們：心理暗示具有一種能量，它能改變我們的行為和思維方式，能激發無限潛能。
4、做自己喜歡或者擅長的事，並制定合理的目標。
把自己擅長的或者喜歡的事情做到極致，哪怕每天只是跑乙個500公尺，在一次一次的成就事件中自信會一點點地積累。
8樓：撒地方v啊
1、首選的方法就是看書，看各種書籍，邏輯、文學、歷史、自然、思維、情感、心理學等書籍，形成乙個屬於自己的知識體系。就像拆書幫發起人趙周先生所講，乙個知識體系應該是乙個立體的體系，熟悉乙個知識點的前因後果和上下邊界。
擁有自己的知識體系才能應對很多看似矛盾的資訊，比如「路見不平、拔刀相助」和「各人自掃門前雪、休管他人瓦上霜」他們相互矛盾，你只有具備自己的知識體系才能拆解。
2、自信從自律中來。
賈伯斯曾說過：「自由從何而來，從自信來，而自信則是從自律來，先學會克制自己，用嚴格的日程表控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信來。」
我贊同喬幫主的話，《少有人走過的路》也印證了這個觀點。高度的自律會逐漸增加人的自信，讓人的精神氣越來越足。為什麼呢，你試想，你每天早起堅持看書學習上進，同時按時洗漱早餐，精神狀態會更加飽滿，長年的堅持學習，你一定會成為某個領域的專家，業務技能的光環會逐漸增加你的自信，你嘗到了自信的感覺後，會更加努力獲取更大的成功去增加更多的自信。
如何讓自己變的更加自信，如何讓自己變得更自信？
自信心 confidence 在心理學中，與其最接近的是班杜拉 a.bandura 在社會學習理論中提出的自我效能感 self efficacy 的概念，是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。一 想要變得自信首先就得樹立正確的生活態度。既然要為了生活而奮鬥，那麼就得拿出幹勁來，努力做自己想做的...
如何使自己更自信，怎樣讓自己變得自信
增強自信的第乙個方法 關注自己的優點。在紙上列下十個優點，不論是哪方面 細心 眼睛好看等等，多多益善 在從事各種活動時，想想這些優點，並告訴自己有什麼優點。這樣有助你提公升從事這些活動的自信，這叫做 自信的蔓延效應 這一效應對提公升自信效果很好。增強自信的第二個方法 與自信的人多接觸。近朱者赤，近墨...
如何讓自己更成熟，如何讓自己外表更成熟？
1 保持謙虛謹慎。2 踏實做人。3 善於反思。4 不背後議論人。5 謹言慎行。6 舉止大方。心理成熟才算真正意義上的成熟，自以為的成熟不算成熟，要經歷過一些事情才能夠真正明白應該怎麼樣去對待這件事，更聰明的辦法是從他人身上看到失敗經驗從而學習，多與人溝通多聽聽朋友家人對你的看法，多思考，這樣會對你有...
如何讓孩子變得更自信，怎麼讓孩子變得更自信？
1 在家中創造一種寬鬆的氣氛，給孩子更多的自由。2 尊重孩子的自尊心，維護他們的獨立意識。3 在孩子做錯一件事的時候，不要隨意批評 過多地指責，而是要以鼓勵為主，保護孩子的積極性。4 不忘讚美孩子，常常聆聽孩子的心聲。5 父母不要對孩子講一些沒有必要的威脅話。假如 像你這種孩子，不是媽媽的孩子！滾出...
怎樣讓自己更豁達？如何可以讓自己變得更豁達一點
1 學會尊重人。我們要切實認識到 人是世界上最寶貴的，每個人的生命都是同等的，無價的，並無貴賤之分。只有基於這樣的認識，我們才能從根本上體會公平的意義，才能做到尊重人，理解人，幫助人。要知道，乙個連人的意義都不能正確理解的人，自以為是地把人分為三六九等的人，是不可能做到心胸開闊，豁達大度的。2 堅持...