1樓：梓兮情感館
「敵對心理」其實是一種心理防禦機制，具體表現：常常誤解別人的善意行為，甚至會有抵抗和反抗行為，輕則不理不睬、置若罔聞，重則戲弄挑釁、尋機報復。
如果想要改善這種心理，就需要先了解產生的原因：其產生的因素有很多，小時候的家庭環境、學校教育有關，缺少父母和老師的關心、愛護，或者是被父母長期的壓制，控制孩子的思想，導致孩子內心充滿痛苦和不安。
解決方法：1、父母要多給予孩子關懷和體貼，教師要做到公正平等，多溝通，幫助他們敞開內心，了解孩子內心最真實的想法。2、在孩子有敵對心理時，不要打罵，要動之以情，曉之以理，多站在孩子的立場上思考問題，與學生產生共鳴，在得到學生的信任和理解後，引導孩子明辨是非，轉變認知，學會與人為善。
希望對你有所啟發，望點贊。
2樓：**隨身吧
敵對情緒是一種不健康、不和諧的心態，它首先有害於自己身心。人在處於敵對狀態時，負腎上腺素不斷分泌，臉紅心跳，使心臟負擔加重，人的正常身體機能遭到破壞。敵對情緒還人為地製造了一種惡劣的環境。
你對別人敵視，別人也會對你敵視。久而久之，形成了惡性迴圈。在這種環境下工作的人，必然度日如年。
我們應該看到，對人敵視也是一種心理疾病。我們不應該歧視這種人，或以為他們故意和自己過不去，而應該對他們更加寬容，使他們在實踐中不斷糾正自己的敵對心態。對有這種障礙的人來說，要採取以下措施進行矯正：
一是要消除偏見。在人際交往中，不要戴著有色眼鏡曲解他人的態度，不要不分青紅皂白地認為他人的言談舉止都有敵意，凡事要多從正面去理解，惡意傷害別人的人畢竟是極少數。即使是惡意傷害，只要心平氣和地加以處理，也必定會使傷害者汗顏而有所收斂。
同時，也不要以自身的好噁取捨他人，要懂得人的興趣、需要、性格是各不相同的。如果對與自己好噁相左的人都看不順眼，則勢必會把自己孤立起來而成為孤家寡人。因此，一定要尊重他人，理解他人。
只有這樣，他人才能尊重自己，理解自己。
二是要熱情待人。人與人是平等的，不管他人才智、性格、地位、名聲如何，都應該與之熱情相處，任何形式的輕視、蔑視、歧視和敵視都是造成敵對狀態的溫床。只有熱情待人、接納他人，他人才能熱情待己、接納自己。
人與人之間的關係是互酬的，因此一定要在人際交往中逐步學會互相包容、互相諒解、互相支援、互相協助，並逐漸習慣和適應這種交際方式，使敵對情緒漸趨淡化、消弭。
三是要學會鼓勵與表揚他人。不要拿自己狹隘的眼光與自私的角度看人，學會善意的表達和肯定。很多情況下，別人說的沒錯，只是你理解的角度有錯，再就是自己過份敏感，對他人的意見，或者只是中肯的評價，或者一句調侃，一句本可以接受的牢騷，你都反應過度和過激，要麼頂撞，要麼挑起事端，結果可想而知：
輕者雙方都會不悅，重則炒架，甚至一句頂撞的話，鬧出人命的例子與教訓，並非鮮見。可謂是血的教訓，不能不去記取。
四是要學會寬容。對自己要寬容，做事情不要把標準定得太高。對別人要寬容，不要斤斤計較，要抱著與人為善的態度，即便是別人的錯誤，也要持寬容的態度。
這樣，你就會有乙個和諧的人際環境了。
3樓：捲捲卷兒吖
敵對心理是一種因嫉妒、逆反或憎恨而導致的情緒反感，其特徵是對抗他人，與他人敵視而不相容。敵對心理是青少年生理，心理發育高峰時期普遍存在的一種特殊的心理反應。敵對心理的產生，同青少年自身心理發展的不成熟，不良的家庭教育，學校乃至整個社會中教育工作的失誤有關。
糾正青少年的敵對傾向，首先要通過引導和幫助，使青少年認識到自身的不良心理，並有意識地去克服這種敵對心理。
4樓：劉校長
敵對心理，就是把對方當做敵人進行心理上的對抗，比如會經常反對對方的觀點、話語，至少是在心理上，有的會表現在言語上，行動上。
我認為敵對心理是一種不健康的心理，他會讓你埋於敵對的心理對抗中，而脫離事實的真相以及你對事件的分析，要慢慢學會成熟起來，短期的對抗不會讓某個人成就什麼，除非有重大的利益之爭，那個我就不做評論了。。。成熟的心理是一種淡定與思考，不是在氣頭上進行心理對抗。
祝您生活愉快！！！
5樓：匿名使用者
敵對心理是一種心理防禦機制，是人一種正常的心理活動，主要看在什麼環境下和這種機制運用到什麼程度，例如警察在犯罪分子中敵對心理是有助於他擺脫困境的，如果在日常生活的環境裡就有可能把您帶入困境。
產生敵對心理的原因是什麼？
6樓：柚子柚學姐
您請稍等一會哦。
您好，敵對是指對他人的一種仇視、對抗、不相容的態度，試圖在心理上給他人造成有害結果，使之蒙受痛苦和不快，是一種攻擊行為的潛在狀態；主要由個人的需要、動機、情感或態度等因素激起，對人際關係有直接的損害作用。敵對心理往往容易引起人際關係緊張，輕則相互不理不睬，重則爭吵、打架鬥毆，甚至發生刑事犯罪。青少年進入青春期後，獨立意識明顯增強，和教師、家長的關係開始疏遠了，明明是正確的教導他們卻偏偏聽不進去，甚至對教師和家長產生敵對心理，對著幹。
敵對心理是青少年生理、心理發育高峰時期普遍存在的一種特殊的心理反應。有敵對傾向的青少年軟硬不吃，好壞不聽，常對他人抱有不友好的態度，甚至把別人對他的讚揚也看成是冷嘲熱諷；把老師、同學對他的善意批評看作是惡意的挖苦，輕則置若罔聞，重則做出報復、破壞的舉動。有敵對心理的青少年經常在班級搞一些惡作劇，有的甚至以對他人的戲弄或毆打為樂；在家裡則頂撞父母，不願聽他們的話。
7樓：濛濛的小灰
我覺得產生敵對心理的原因是雙方的利益發生了衝突，為了能夠維護各自的利益不受到傷害，或者是為各自多爭取一些利益，所以才會產生了敵對心理。
比如在公司中，兩支銷售團隊爭奪一筆獎金，誰的銷售額高誰就能夠獲勝拿到這筆獎金。這個時候因為利益上是有衝突的，所以兩隻銷售團隊為了爭取自己的利益最大化，容易會產生一些敵對的心理。
我覺得彼此之間相互包容，適當的做出一些讓步，可以讓敵對關係相對的緩和。
8樓：北京創典文化
敵對是一種因嫉妒、逆反或憎恨而導致的情緒反感。其特徵是對抗他人，與他人敵視而不相容。當這種敵對心理比較嚴重時往往會導致行為上的過激，使對方蒙受痛苦和傷害。
所以敵對是害人害己的一種心理，我們應加強心理調適，力求將敵對心理轉變為寬容。
9樓：無雅詩
產生敵對心理的原因主要就是嫉妒。
說說我的經歷：
上學的時候我的想法很單純，只要別人對我好，我們在一起溝通融洽，我就會和她成為朋友。雖然我性格安靜，但朋友還是很多的。
後來我的同桌，我們成為了好朋友關係。學習方面她有不會的地方問我，因為我的理科特別棒。她的文科強於我，有時候我也會和她一起**。
後來隨著時間變化，我發現乙個問題，每次遇到他問我的時候，我都會細心講解，每一步驟都不會落下。但是每當我和她**文科的時候，她都是半推半就讓我去查資料，表現的並不是很耐心。
一開始我以為他忙，後來才知道因為我們兩個成績接近，所以，他對我產生了一種防備心理，雖然談不上敵對，但是也差不多吧，畢竟都要準備考大學的。這種心理的產生，實際上就是嫉妒，因為我的總成在理科方面是超過她的。
是啊，不管是什麼原因產生的，這種敵對心理不應該有。尤其是同學之間和同事之間，應該以誠相待，但如果做不到的話，淡交如水也不錯，最起碼面上過得去更好一些，也不要因為產生敵對心理，表現的太過於明顯了，否則彼此的關係也很尷尬的。
10樓：寶貝馬龍
首先，產生敵對思想的心理。你可以從以下幾個方面去分析一下，第一，首先產生對心裡肯定是對方對她不好啦！，比如說幾個人在一塊兒，他經常的笑話他，貶低他，弄得他心裡不好受所以說他跟你就特別的敵對。
二，比如說有的人特別富有，但是說經常看不起窮人，看不起她的親戚朋友，所以說這種情況也會促使他產生敵對的情況，
11樓：帥氣的小宇宙
敵意心理的造成通常是因人們為競爭一定的權益，對應當團結的人懷有的一種冷漠、貶低、排斥、亦是敵視的心理狀態，故一旦放任即可能產生嫉妒心，嫉妒心讓人感受到難過的滋味，嚴重時，人自然會產生敵意心理。
敵對心理怎麼消除？
12樓：可心
白熊效應，就是你越在腦海裡讓自己不要想起白熊，反而白熊的形象越是揮之不去。所以，當你一直關注如何緩解敵對心理時，實際上是強化了你對敵對的關注，反而容易越陷越深。
真正能轉移敵意的方法，是學會去愛，去關注能讓自己感興趣的事物。
當你自己身體能量很低的時候，你先不要忙著讀書，因為這時你讀心理學書可能會鑽進一些牛角尖，對號入座。不如先調整一下身體的狀態，比如出門去公園走個10公里，堅持一段日子你就會發現身體一旦好起來，你情緒會有特別明顯的好轉。我們讀博士也有低潮期，比如陷入一些行政管理的瑣事，這時候看書效率會降低。
我就會做一些鍛鍊，選擇一些趣味性很強，很甜的書來看看放鬆情緒。不能把自己逼得太緊。
有時也可以看看美劇和電影，那些催淚的電影讓我們看到別人生活的悲苦，也能幫我們理解人世間的困境，遇到自身的不愉快，更容易超脫。古希臘哲學家把悲劇成為對人類靈魂的淨化，看哭了釋放了能量壓力，不是壞事。
情緒的低落經常和情感關係相關，並不是有個形式上的朋友或者男朋友就能緩解這種問題。而是一種真實的情感聯結和深度的愛，當我們感到被愛時會神奇地被**。
早點睡覺，睡眠也很重要，會使人的精神更健康和穩定。
總之，放棄對抗不好的東西，把目光投入到那些能吸引你注意力的事情上。之前我和我導師吵架好久，一直念念不忘，有一天看了一下電影dark matter, 我想我已經比那個被殺的博士要幸運多了，能活著開心地向前走，已經很好了。後來，我和我前導說了這部電影，他似乎也有所反思，我倆關係又緩和了好多。
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