1樓：匿名使用者
當人們看到別人擁有的東西，是自己所沒有的，甚至是自己無法擁有的，就會產生嫉妒。
究其根本，是因為不平等導致的。
但是，我們的社會本來就不平等，所以要放寬心，否則只能讓自己悲傷。
真正平等的地方只有乙個，就是阿彌陀佛的西方極樂世界。
2樓：每日心理解憂
您好！嫉妒是指人們為競爭一定的權益，對相應的幸運者或潛在的幸運者懷有的一種冷漠、貶低、排斥、甚至是敵視的心理狀態。
嫉妒是對他人優越的地位而心中產生的不愉快的情感。是對別人的優勢心懷不滿的一種不悅、自慚、怨恨、惱怒甚至帶有破壞性的負面情感。大家常說的「人比人，不學人」、「人比人，不服人」就是嫉妒心理的具體體現。
它的產生有兩個方面：一是青少年心理不成熟；二是由於社會交往範圍日益擴大，經常置身於充滿競爭的學校或社會環境，於是個別差異在相互交往中被突出了出來，由於優越而導致的優勢地位成了青少年嚮往和追求的目標。羨慕他人的優勢，激發起自我揚鞭奮起，爭取趕上和超越他人，是積極的方面；如果看到了他人的長處而不學人、不服人，於是就會產生不滿、怨恨甚至報復或損害他人，這就是消極的嫉妒心理。
青少年的嫉妒心理主要有以下幾個方面：
3.1、學習、交往。學習優秀、人際交往能力強的人往往成為嫉妒的物件。
因為這些人所具有的優勢，常常直接與評「三好」、「優幹」、「獎學金獲得者」掛鉤，既有物質上的獲得，又有老師及周圍人群精神上的賞識和鼓勵。這些方面處於弱勢的人必生失落、低下之感，雖然一部分人能正確對待，但也有部分人心生不滿、怨恨，充滿敵意，甚至圖謀出他們的「洋相」或報復。
3.2、愛情。愛情是青少年開始接觸的乙個問題，它本身是一種美好的事物，然而卻容易把雙方燒得頭昏腦脹，也會引起爭風吃醋，走向嫉妒的極端。
可以這樣說，愛情和嫉妒是一對孿生兄弟，有愛情的地方便有嫉妒存在。輕微的嫉妒可以促進美好的情感，一旦妒火過盛，則容易把美麗的花朵燒得灰枯失色，甚至導致殺人或自殺的嚴重後果。例如古龍所寫的武打**《小李飛刀》之中的李尋歡、龍嘯天，林詩音和林仙兒之間的愛情悲劇就是對妒火過盛的淋漓寫照。
3.3、才貌。才貌是指天生的智慧型和外貌。優秀的才能和挺拔俊美的身軀容易使人得到幸福和成功，而才貌差者要為此而付出巨大的自我努力，嫉妒之心在他人「佔盡天下先」之中便產生了。
嫉妒心理有三個發展階段：最早的嫉妒，往往藏在不易察覺的潛意識之中。如自己與某同學好，對於他的優勢、地位並不想攻擊和疏遠，不過每當想到他的優勢，心理就有一種淡淡的酸澀和不如意。
第二由較淺的嫉妒發展而來，嫉妒心理逐漸由潛意識而轉化到意識之中。如對嫉妒物件作間接或直接的挑剔、造謠和誣陷等。我國俗話有「槍打出頭鳥」。
如某人品行端正，工作踏實而嚴謹，且卓有成效，同行的另乙個人嫉妒他的為人和成績，便上行下跳，撥弄是非，甚至散布一些謠言「就是某某幹得太好了，才會使單位出台這些措施」、「……」等等。第三由顯露的嫉妒逐漸轉化為強烈、失去理智的嫉妒，向嫉妒物件作正面的攻擊，希望置他於死地而後快。往往導致毀容、傷人、殺人等極端行為。
這種「平庸的情調對於卓越才能的反感」，常常導致害人又害己的人間悲劇。青少年應學會理智地處理嫉妒心理。怎樣才能做到這一切呢？
①正確看待人生價值。這樣你就能擺脫一切私心和雜念，心胸開闊，不計較眼前的得失，更不會花寶貴的時間和充沛的精力去嫉妒他人的成功了。乙個埋頭於自己事業追求、腳踏實地地為實現自我理想而努力的人，是沒有時間顧及別人長相、地位及愛情的。
俗語說：「無事生非」，正是出於對那些個沒有理想、胸無大志、無所事事、專門搬弄是非、尋人之短，咬嘴嚼舌，自己不如人，不去學人，還不服人的「小人」的寫照。這些人在心理上時常想讓大家都像他們一樣沉睡庸碌，無所作為。
② 發揮自我優勢。花有千種，人生各異。各人有各人的長處和優勢，追求事事超人，樣樣在前，既無可能也無必要。
有些地方你不如他人，但卻在某一方面你比別人強。所以你要學會全面認識自己，既要看到自己的長處，又要學會正視與他人的差距，揚長避短，發現並開拓自身潛質，不斷修煉和提高自己，力求改善現狀，開創工作與生活的新局面。
③培養豁達的人生態度。社會本來就是乙個大舞台，在這個大舞台之上，每個人都有適合於自己人生所扮演的角色，只要你定位準確，並按所定之位一步乙個腳印地去努力，就會有良好的結果和歸宿。這就要求我們每個人必須有勇氣承認所有的人都有比自己高明的地方，但是你也有高明和優越的長處，從而你要重新認識自己，發現自己和創造自己。
這樣就能從病態的自尊心和自卑感中把自己解放出來，而走向自信、自立、自強，而遠離嫉妒的狹隘境界。
④密切交往，加深理解。許多嫉妒之心是由於誤解而產生的。嫉妒者誤認為對方的優勢會造成對自己的損害，所以耿耿於懷。
所以要開啟心靈的窗戶，讓新鮮的空氣透進來，使你主動與他人接近，加強溝通與融洽，就會避免誤會，即使是發生了誤會也能及時地消除和解決。——摘自楊永龍《走進健康》
3樓：性本善網
大家實力差不多，你若是比ta好一點點，ta就會嫉妒你；
如果實力懸殊，你比ta好一百倍，ta就會羨慕你、仰慕你。
這是最通俗的理解。
人為什麼會產生嫉妒心理？
4樓：騰馨蘭庾螺
每個人都會有嫉妒心理，只是有的人更善於掩藏，有的人更容易表露出來，每個人都有七情六慾，嫉妒是一種正常的反應，沒有誰能百分百的滿意，不管是在淡泊名利，再不在乎，都會有嫉妒別人的時候，很正常的，只是要看你是怎麼去看待了，這其實也跟味覺一樣的，你有的時候想吃甜的，有的時候想吃辣的。嫉妒也是一種需求，乙個再強大的人也不可能永遠高高在上，會有羨慕，嫉妒別人的時候。
5樓：帖鵬煊世舟
每個人都會產生嫉妒心理，這是很正常和普遍的。當自己發現不如別人，或者當別人和自己條件和狀態差不多，但是卻因為機遇、人脈或其它外在因素時，使內心處於一種強烈對比和不平衡狀態，也會產生嫉妒心理。
為什麼人總是會有嫉妒心理呢？
6樓：小李講情感
這就是人的一種正常現象，看到比自己優秀的人，最開始的時候就是會羨慕的，慢慢的演變就變成了嫉妒，不要總覺得這是乙個貶義詞，難道大家沒有聽過一句話；嫉妒使人發狂，說必定嫉妒是會促進乙個人的成長的。
7樓：就是你學姐啊
因為人性使然。任何人都不是完美的，嫉妒心裡會存在於百分之九十五的人群裡，其餘的百分之五是已經看破紅塵，遁入空門的人才做的到的。
8樓：主持人
嫉妒心理是那些弱者才會出現的心理，因為如果真正的強者，他不會嫉妒別人。只有看著別人比自己強，自己才會出現嫉妒的心理。
9樓：dj林林
其實嫉妒心理是很正常的，每個人都會有，我身邊也有這樣的朋友，但是像這樣的人，基本上都是心智不是很成熟，自己沒有什麼大的本事，看別人過的好就會很嫉妒，說白了自己沒有能力，所以現在我都離這樣的人遠一點，因為和他們在一起，學習不到什麼東西，帶來的只是鬱悶。
10樓：szj三字經
嫉妒心每個人多多少少都會有一點，只不過每個人的表現方式不一樣，嫉妒心太強的人表現得就是吃不著葡萄說葡萄酸、見不得別人比她好，這種人在生活中是很難相處的。
11樓：八卦星人小林
吃不到葡萄說葡萄酸，化身檸檬精唄。
這種心理很正常，因為資源不夠，感情的付出和回報不對等。同樣生活在這世上，別人也不比自己優秀，憑什麼就過得比自己好呢？橫向對比，沒有公平，就有了嫉妒。
12樓：向陽花開
因為我們總希望做得最好的那個人是自己，而不是別人。誰都有爭強好勝的心，而往往太多人能力有限，做不到最好，只有羨慕嫉妒別人的份。
13樓：浩浩說書
個人覺得這屬於人的正常心理。每個人都想活得更好，活得更精彩，當看到別人的人生活的更精彩時候，也會拿自己和別人做一番比較。人有了嫉妒心裡才能激發人的鬥志。
才能讓自己奮發圖強，活的可好。
14樓：旺旺小小書
人難免會有七情六慾這些都是正常的，有人就會有比較有比較就會有個追求就是想為什麼別人那麼好這樣嫉妒的心理就產生了。
15樓：星星之火
嫉妒心理是人的劣根性之一。每個人都會有，只是有的人能夠把他控制的很好，有的人受他的影響做出了一些不可逆轉的事情。
16樓：雙子流星
嫉妒心理是人的本性，使每個人都會有的。只是嫉妒心有強弱之分。和能不能控制下來。
17樓：獨孤求勝
絕大多數人都有這種心態，因為他們心裡不夠強大。
18樓：
我認為這是每個人都有的。
19樓：run寶庫
人見不得別人好，這是刻在骨子裡的
為什麼人會有嫉妒心？
20樓：鄺桂花戲乙
妒是由於別人勝過自己而引起牴觸的消極的情緒體驗。當看到別人比自己強時，心裡就酸溜溜的不是滋味，於是就產生一種包含著憎惡與羨慕、憤怒與怨恨、猜嫌與失望、屈辱與虛榮以及傷心與悲痛的複雜情感，這種情感就是嫉妒。嫉妒者不能容忍別人超過自己，害怕別人得到自己無法得到的名譽、地位等，在他看來，自己辦不到的事別人也不要辦成，自己得不到的東西，別人也不要得到。
嫉妒程度有淺有深，程度較淺的嫉妒，往往深藏於人的潛意識中，不易覺察。如自己與某同學是好朋友，他的學習成績、能力等都較強，對自己的好朋友並不想加以攻擊，但在內心總有一點酸楚。而程度較深的嫉妒，會自覺或不自覺地表現出來，如對能力超過自己的同學進行挑剔、造謠、誣陷等。
嫉妒心理不但影響身心健康，還影響學習工作。嫉妒心強，直接影響人的情緒，而不良的情緒會大大降低學習或工作的效率。另外，嫉妒心強可能使我們結交不到知心朋友。
嫉妒心強的人往往事事好勝，常想方設法阻止別人的發展，總想壓倒別人。這可能使同學、朋友想躲開你，不願與你交往。從而給自己造成乙個不良的人際關係氛圍，你會感到孤獨、寂寞。
如何克服？
1.培養豁達的人生態度，心胸開闊，要懂得「天外有天，人外有人」，「強中自有強中手」，這是客觀規律。
2.轉移注意力，給自己乙個不嫉妒的理由。
當我們有很多事情要做時，我們就無暇去嫉妒別人。因此，積極參與各種有益的活動，努力學習，勤奮工作，使自己真正充實起來，那麼，嫉妒的毒素就不會孳生、蔓延。為了緩解自己的失敗帶來的心理上的不平衡感，可以找一些理由，使自己不再嫉妒別人。
3.看到自己的長處，化嫉妒為動力。
乙個人在嫉妒別人時，總是注意到別人的優點，卻不能注意自己比別人強的地方。其實任何人都有不如別人的地方，當別人在某些方面超過我們時，我們可以有意識地想一想自己比對方強的地方，這樣就會使自己失衡的心理天平重新恢復到平衡的狀態。
總之，對別人產生了嫉妒並不可怕，關鍵要看你能不能正視嫉妒。你不妨借嫉妒心理的強烈超意識去奮發努力，昇華這種嫉妒之情，把嫉妒轉化為成功的動力，化消極為積極，超過別人！
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