1樓:小檸檬
說到心理學,大家應該都不陌生,尤其是最近幾年,心理學的熱度真是蹭蹭蹭地往**。但是首先,我們想澄清一下「心理學」這個概念。
大部分時候,人們看到的是被**神化後的「心理學」。而真正的心理學就像所有科學一樣,遵循科學的標準,做雙盲實驗、有證偽性、能夠被重複驗證。這也是科學心理學與偽心理學的分水嶺。
那學習心理學對於我們的生活有哪些幫助呢?簡單心理經常收到來自讀者的提問和求助,我們選擇了一些最受關注的主題,這也許也是你在生活中所關注的問題。
一、了解一點心理學,可以更好地對待壓力與負面情緒自我打擊
消極設想
總覺得自己不如別人
總回想過去不好的事情
2樓:存在者i子榮
心理學的實際作用到底是什麼?01期
3樓:素素
犯罪心理學:在審案的過程中,發現嫌疑犯的蛛絲馬跡,通過對嫌疑犯的對話,可以看出一些線索
怪誕心理學:揭穿通靈能力,揭穿他們通過心理學對人們大腦以及記憶的改變教師心理學:提高在學生中的威信與親和力,了解學生的思想狀態,幫助學生更好地學習
普通心理學:在日常中的應用很廣泛,尤其是在職場上高階心理學:可以解決一些有心理疾病的患者的問題,與醫生的責任差不多,只是通過人的心理暗示等等
望採納謝謝
4樓:鬥魚我愛你
普通心理學在日常中的應用很廣泛,尤其是在職場上
高階心理學可以解決一些有心理疾病的患者的問題,與醫生的責任差不多,只是通過人的心理暗示
5樓:羽清思逸
簡析心理特徵,簡析心病等等
心理學的真正作用是什麼
6樓:捲毛
說到心理學,大家應該都不陌生,尤其是最近幾年,心理學的熱度真是蹭蹭蹭地往**。但是首先,我們想澄清一下「心理學」這個概念。
大部分時候,人們看到的是被**神化後的「心理學」。而真正的心理學就像所有科學一樣,遵循科學的標準,做雙盲實驗、有證偽性、能夠被重複驗證。這也是科學心理學與偽心理學的分水嶺。
那學習心理學對於我們的生活有哪些幫助呢?簡單心理經常收到來自讀者的提問和求助,我們選擇了一些最受關注的主題,這也許也是你在生活中所關注的問題。
一、了解一點心理學,可以更好地對待壓力與負面情緒
自我打擊
消極設想
總覺得自己不如別人
總回想過去不好的事情 | 消極反芻(rumination)
總是覺得對手很難纏
總在責怪
不原諒自己
害怕失敗或犯錯
這是八種常見的負性思維。持續性的負性思維會降低健康和幸福感,對心理學的了解可以幫助我們更好地體會自己的感受,從而與自己的情緒和諧相處。
識別想法和感受
想法和感受常常是導致甚至於加重負面情緒的**。那麼,識別這些產生負面情緒的內在**是實現自我掌控的第一步。從乙個新的角度來觀察自己的思維和感受,只是去識別和觀察,不是控制它,反駁它。
然後,去注意這些念頭是怎麼被自己的經歷所塑造,它是怎麼促進了負面情緒的產生。
接納而不是迴避
如果你可以持續地去觀察你的想法時,你會發現它的規律:無論這些想法和感受出現時多麼讓人痛苦,多麼可怕,但它不會一直持續下去,它必定會被一些新的內容所取代。
因此,無論這些想法讓你感到如何地痛苦,你都要努力讓自己迎接它。同時,接納也要注意不是強迫自己接受我們的痛苦,而是更多地接納自己的態度,這些想法和感受是自己的一部分,但它們不等同於自己,面對痛苦本身會帶來更大的痛苦,所以接納要首先培養對自己的慈悲,從對自己的全然地接納開始。
7樓:墨淺兮
心理學分很多方向。
最基礎的心理學是研究正常人的心理活動規律。
像樓上的回答都是心理諮詢方向,也就是臨床方向的作用。那只是心理學的極小的分支。
而就算是心理諮詢方向,也只不過是通過一些技術性方法,幫你了解讓你痛苦的問題所在,並讓你自己主動找到解決的方法。
所以「你」在這裡很重要,是最最重要的一環。
例如,你吃不飽飯,很痛苦。解決方法就是,幫你找出吃不飽飯的原因,然後針對性的去修正造成這個困擾的問題。
如果文化程度不夠,可以通過讀書解決;如果自己創業失敗,可以通過積累經驗解決;當然,如果你說,你就是懶,既不想工作,又不想學習,就想躺著天上掉餡餅,那這已經超出了「人類」能解決的範疇了,只能求上帝(如果真的有上帝的話)。
不管怎樣,關注心理學其實是很不錯的想法,因為它讓你知道應該怎樣幫助自己和他人,怎樣的方法才是相對正確的。
祝,天天能吃得飽飯~
8樓:心靈捕手
心理學的實際作用到底是什麼?01期
9樓:今晚看啥
過對人心理的研究,總結規律,能使你在社會交往中把握分寸,洞悉對方.大大提高人際能力.
通過對人與人之間思想行為的研究,辨證的看待問題,遵循一定的原則,在大方向上準確的駕馭自己,從而加強自我的約束能力.
10樓:快樂科學大師
維護心理或心靈的平衡,具體而言就是:最大限度地增加心理、心靈或精神上的快樂,最大減少心理、心靈上的痛苦
11樓:匿名使用者
幫助精神正常但又存在某種心理困擾的人:
解決其在學習、工作、生活、人際交往,
以及疾病和**等方面的心理不適或障礙;
減輕他們內心世界出現的矛盾;
增強對挫折的承受能力;
使他們學會發掘自身的潛能,
去更好地適應環境、完善自我;
提高心理素質;
促進心理發展。
12樓:塵雨如絲
心理學學的特別好的人,在精神這一塊兒都有缺陷
13樓:匿名使用者
走出迷茫,幫你找到解決痛苦的根源。
14樓:阿特蘭蒂斯之王
心理學主要研究人類「知情意行」(即認知,情緒,意識與行為)四方面相互影響的作用機制。從科學意義上講,心理學從經驗科學向實驗科學轉化,為探索人類發展變化的規律,利用規律幫助人們提高認知效率,保持健康情緒,了解自我意識狀態,養成良好行為習慣;從生活中的應用意義講,有人的地方就有心理學,心理學讓人們「分化」的更好。所謂分化,通俗地說就是「活得明白」,做自己該做的事。
乙個人活得明白了,自己和身邊的人都舒服,生活幸福,工作事半功倍。
心理學的作用
15樓:存在者i子榮
心理學的實際作用到底是什麼?01期
16樓:燈方不敗
當然!通過對人心理的研究,總結規律,能使你在社會交往中把握分寸,洞悉對方.大大提高人際能力.
通過對人與人之間思想行為的研究,辨證的看待問題,遵循一定的原則,在大方向上準確的駕馭自己,從而加強自我的約束能力.
17樓:匿名使用者
可以,還可以幫到別人
18樓:最佳情感官
回答親您好!心理學的意義大著呢!學習心理學,可以加深人們對自身的了解。
通過學習心理學,你可以知道自己為什麼會做出某些行為,這些行為背後究竟隱藏著什麼樣的心理活動,以及自己現在的個性、脾氣等特徵又是如何形成的等等。例如,學習了遺忘規律,你就可以知道自己以往的背單詞方法存在哪些不足;了解了感覺的適應性!
19樓:宮帥王耘志
改變人的
不健康心理、扭轉人的禍甘命運
20樓:鹹簡薊平凡
指導和幫助自己走出誤區,找到很多問題的根本原因,一切問題都由心生,方便自己更好的解決問題
21樓:逮堂單于一瑾
心理學無論是在軍事,經濟,以及與犯罪分子談判時都起著很重要的作用
22樓:虎姿淳於傲薇
其實有蠻多的,不過最大的好處就是對你的前途有益
23樓:高虎厲谷槐
更好的認清自己和了解他人
心理學有什麼好處,作用。
24樓:新東方**網路課堂
心理學它既然是一門學問,最通俗的講,它能讓你自己更加理性的認識到人的行為的某些機制。讓你能對自己的心理過程,能有個了解,或者說是認識。
心理學不會直接告訴你怎麼與人溝通,怎麼開導別人,它是學問而非工具書。
你要利用心理學的一些理論自己理解溝通方式,這個是需要生活經驗,而不是純理論的東西。
25樓:一真主之名
抵抗壓力,解決矛盾,助人為樂,久而久之,上善若水,名利雙收,亦或名揚天下,光宗耀祖。人的心理承受越大則生命力就越強,人的心靈越經歷挫折越能適應自然規律,當然,自然之外皆自然,自然規律不是死的,所以要我們共同去…
心理學有什麼作用,意義
26樓:匿名使用者
心理學主要研究人類「知情意行」(即認知,情緒,意識與行為)四方面相互影響的作用機制。從科學意義上講,心理學從經驗科學向實驗科學轉化,為探索人類發展變化的規律,利用規律幫助人們提高認知效率,保持健康情緒,了解自我意識狀態,養成良好行為習慣;從生活中的應用意義講,有人的地方就有心理學,心理學讓人們「分化」的更好。所謂分化,通俗地說就是「活得明白」,做自己該做的事。
乙個人活得明白了,自己和身邊的人都舒服,生活幸福,工作事半功倍。
27樓:啊啊茜茜
更準確的猜透別人的心理 哈哈
28樓:侯春宵
很有實際意義,不管你是什麼職業,總是會接觸人的,
學習心理學的作用
29樓:迷途羔羊
學習心理學的意義和作用:
一、認識內外世界
學習心理學,可以加深人們對自身的了解。通過學習心理學,可以知道自己為什麼會做出某些行為,這些行為背後究竟隱藏著什麼樣的心理活動,以及自己現在的個性、脾氣等特徵又是如何形成的等等。
例如,學習了遺忘規律,就可以知道自己以往的背單詞方法存在哪些不足;了解了感覺的適應性,就可以解釋為什麼"入芝蘭之室,久而不聞其香"了。
二、調整和改變行為
學習心理學,可以在一定範圍內對自身和他人的行為進行**和調整,也可以通過改變內在外在的因素實現對行為的調控。也就是說,可以盡量消除不利因素,創設有利情境,引發自己和他人的積極行為。
例如,當發現自己存在一些不良的心理品質和習慣時,就可以運用心理活動規律,找到誘發這些行為的內外因素,積極地創造條件改變這些因素的影響,實現自身行為的改造
三、直接應用在人際交往
自己學到的心理活動規律運用到人際交往中,通過他人的行為推斷其內在的心理活動,從而實現對外部世界的更準確的認知。
30樓:22陽光總在風雨後
近些年來,醫學科技發展非常迅速,身體的很多疾病都有了科學的**方法,所以身體疾病對人類的危害在不斷下降,但與此同時,心理健康問題的危害卻變得越來越嚴重,而且與傳統的身體疾病相比,心理方面的疾病**難度更大,所以平時一定要注意心理健康問題,人的心理健康包括下面這些內容。
心理健康包括哪些方面?
一、有正常的智力水平:智力是人的觀察力、注意力、想象力、記憶力、思維力的綜合。正常的智力是人一切活動的最根本的心理前提。
如果智力有缺陷,則社會化的過程難以進展,心理發展必然受到阻礙,難以獨自生存。心理健康的人能在工作、學習、生活中保持好奇心、未知欲,能發揮自己的智力和能力,獲取成功。
二、能夠了解並接受自己:對自有適當的了解和恰當的評價,並且能夠很好地接納自己的現狀,知道自己的長處和短處,願意揚長避短開發潛能,不苛求自己,自信樂觀,而不是過於自卑或過於自負。
三、能與他人建立和諧的關係:乙個人的人際關係狀況最能體現和反映他的心理健康水平。心理健康的人樂於與他人交往,能以尊重、信任、理解、寬容、友善的態度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,有穩定的人際關係,擁有可信賴的朋友,社會支援系統強而有力。
四、善於調節與控制情緒:心理健康的人能經常保持愉快、開朗樂觀、滿足的心境,對生活和未來充滿希望。雖然也有悲、憂、哀、愁、恐等消極體驗,但能適當發洩、主動調節和控制情緒,不為情緒所控,不因為情緒影響正常生活。
常說的情商便是體現這一能力。
五、有良好的環境適應能力:環境適應能力包括正確認識環境的能力和正確處理個人與環境關係的能力。心理健康的人是環境的良好適應者,他對自身所處的環境有客觀的認識和評價,始終使自己與社會保持良好的接觸,生活有理想但不脫離現實,能面對現實調整自己的需要與慾望,使自己的思
報復心理的心理學基礎是什麼,報復的心理學基礎是什麼,報復乙個人後可以
這是人的本能,即在遭受攻擊時,予以回擊 如果不懂 再說一句,也是動物的本能,乙個狗對著乙個狗叫,攻擊性的,另外乙隻狗也會叫,乙隻蟋蟀咬另外乙隻蟋蟀,另乙隻也會回擊 2,你遭受攻擊時不舒服,你報復後,也就是把你這種不舒服發洩出來了,你就舒服了 自卑 強者光榮。光榮受歡迎。弱者可恥。可恥受鄙視。我做不了...
心理學書目,心理學書籍的書單
首先要看的應該是基礎心理學 別的就看你對哪方面感興趣了 比如心理諮詢 教育心理學 發展心理學 心理測量等等。心理學書籍的書單 心理學書單 心理學書籍 心理學書籍簡介 1 活中處處都有心理學,心理學入門必備書 心理學與生活 2 在人身上,自然性與社會性融合一體,完美無缺。我們能挖掘出自身多少社會性的東...
心理學的流派是什麼,心理學主要流派是啥
心理學有以下學派 認知心理學派 構造主義心理學派 機能主義心理學 資訊加工心理學 日內瓦學派 格式塔心理學派 反省心理學。心理學的主要流派分七個 它們分別是結構主義心理學 機能主義心理學 行為主義心理學 格式塔心理學 精神分析心理學 人本主義心理學和認知心理學 心理學主要流派是啥 內容心理學派,代表...
心理學的定義是什麼,心理學的基本概念是什麼
心理學 英文名稱psychology 是研究人和動物心理現象發生 發展和活動規律的一門科學。心理學既研究動物的心理 研究動物心理主要是為了深層次地了解 人的心理的發生 發展的規律 也研究人的心理,而以人的心理現象為主要研究物件。因此總而言之,心理學是研究心理現象和心理規律的一門科學。心理學一詞 於希...
心理學(師範)的出路,心理學(師範類)與應用心理學區別與就業前景
心理醫生 是要考醫師證的 要求是醫學院畢業的臨床心理學專業學生,或者是精神類專業的學生。可以做培訓,演講等職業,收入也很高,而且比較自由。要不你就去自主創業吧!開乙個什麼心理診所了什麼的,或是做乙個心理陪聊師也不錯,要麼去一些大單位去給人家講講心理健康什麼的,我們單位就有這麼樣的乙個心理諮詢師,動動...