怎樣改變自己?我很討厭現在的自己

時間 2023-05-14 21:15:09

1樓:

你把問題歸結為懶惰,但其實本身只是找了個藉口而已;懶是人之常性,誰都能理解,克制力、約束力呢?學習成績原來很好,說明你有這個能力,不需要改變自己,只是調整目前狀態不太好的自己。從現在開始,設立最接近自己的目標,相信你會實現,給自己一點獎勵。加油!

2樓:茹若不是你

如果你真的討厭現在的自己 就去改變 既然改變你必須去克服你從前的缺點 就是膽小 內向了,只要多交流就好了 改變自己 或許會有乙個不一樣的人生。

3樓:情感導師小六

親您好很高興能您的問題哦切斷和外面的聯絡,好好睡一覺,不碰網路,給自己空出時間來,發呆或做點喜歡的事,讓自己的心平靜下來,之所以討厭自己,是因為有些方面你自己接受不了又無可奈何,短時間讓你去改變是不可能的,不要小看習慣的力量,那不是你說討厭就能改掉的,但是生活方式可以改變,不熬夜,減少上網時間,做點喜歡的事,心情愉悅了,想的東西就少了,討厭和喜歡沒有明確的分界線,先讓自己平靜下來吧。

4樓:日奈森雨欣

其實,我和你的情況差不多,如果要改變自己的話,可以試著偽裝,學習的話呢,就要靠自己的努力了。

5樓:匿名使用者

勇敢 自信 無所畏懼 相信自己是最好的自己。建立乙個小小的目標去實現它。

6樓:0o毒藥

多想想自己的優點,想想以後的美好生活,要對自己充滿信心啊。

7樓:胡了卜

要有一顆一往無前的心。

8樓:

找個目標去向他靠攏。

我討厭現在的自己 卻又不知如何改變

9樓:星座家

我討厭現在的自己,做著不喜歡的工作混日子,不停刷著朋友圈消磨時光。沒有愛好,沒有目標,沒有動力,找不到前進的方向,表面積極實際頹廢至極。

每天上下班,盲目的忙碌著,回頭總結發現一無所獲。

每天刷朋友圈,看別人的精彩生活,很羨慕。。。想要改變,增加生活的儀式感,讓生活更精彩。可是,一想到存款、房貸、即將出生的娃和可憐的工資,又捨不得,覺得所謂的儀式感都是在浪費錢。

我想要改變卻沒有勇氣,也沒有資本。

我討厭現在的自己,覺得自己一無是處,卻又不知如何改變。

我討厭現在的生活,覺得生活沒有樂趣,卻又不敢做出突破。

怎樣才能變得樂觀、積極,改變要從**開始?

好討厭自己,怎樣才能改變自己的性格?

10樓:呆萌小怪獸

心理學家埃里克森把人格的發展分為8個階段,其中第5個階段(12-18歲)為自我同一期。在這個時期,青年尋求自我的發展,對自身進行角色的 社會 認同。但是也很可能出現統一性失敗的現象。

青年對自我缺乏清晰的同一感,自我評價低,不清楚自己的行動目標,對原有的價值觀念進行懷疑。用通俗的話說,就是「迷茫期」。這類青年往往不滿自己與父母的生活方式,但是要改變又感到非常困難。

在了解了這個時期的心理特點後,如果你剛好處於這個年齡,那麼就不要過分擔憂。通過時間的推移,你是可以達到自我同一的。很多人都是經歷了一段時間的自我統一性混亂之後實現了同一感,這比起沒有經過混亂時期就形成了同一性的青年,可能顯得更加主動,思維更富有創造性,有積極的自我概念,人格將達到更高階的整合。

但是如果你已經過了這個時期,那麼你就要重視這個問題了。心理 健康 的基石是自我接納。只有認識到自己生命的獨**值,自己性格的優勢,才能有自信,經受起外部世界的風吹雨打。

任何乙個人來到這個世界,都是獨一無二的,都是帶著特有使命的。你要學會欣賞自己。只有欣賞了自己,才能發揮自己的生命潛能。

任何乙個人的身上都有著巨大的潛能,我們自身是最主要的發現者。如果你可以比別人很輕鬆地畫出一幅作品,那麼繪畫就是你的潛能。如果你比別人更容易記住別人的容貌,那麼影象記憶就是你的潛能。

如果你比別人更快的計算,那麼計算能力就是你的潛能。把自己的潛能不斷發展,那麼你就會展露頭角。

想改變性格,先從發展自己的特長開始吧。讓自充滿自信,喜歡上自己。自然而然,一切都會有變化的。

謝謝,好討厭自己,證明你能夠深深地自省自己,在我們中國。

我該如何改變自己?

11樓:帳號已登出

從讓你自己不滿的地方入手。

每個人的需求不同,所以需要改變的地方也不一樣。

但是,大體上說,有一些方面是比較容易去改變,也會對自己有很重大影響的。

早起的各種好處在此不做贅述,乙個能夠養成早睡早起習慣的人,相比也是自律性比較好的人。而乙個自律性好的人,要改變自己的現狀就有了更大的可能性。

現在每個人每天花在手機上的時間越來越多,可是真正對我們有用的資訊並沒有那麼多。只是一些無謂的資訊把我們的時間消耗掉了。所以,如果你想改變自己,就從這個方面開始。

想辦法讓手機遠離自己,放到看不到的地方,想看手機的時候改翻一下書。只有脫離的手機對我們的束縛,我們才能讓自己真正地專注於更重要的事情。

第三,如果你很懶,那就從改掉這個毛病開始。

懶的表現有很多。比如說你懶都好好吃飯,懶得看書,懶得學習。本來想到一件事情有點心動,結果就是因為自己懶,什麼都沒有去嘗試,最後當然什麼都得不到。

所以,如果你想著鍛鍊一下,但是又覺得懶,那就逼一下自己,哪怕從五分鐘十分鐘做起。看書也一樣。如果覺得看一本書太困難,那就要求自己每天看幾頁好了,這總不是什麼難事吧。

當我們邁出了第一步並每天一點一滴地累積著的時候,我們一定會看到自己的變化。

12樓:休閒娛樂助手之星

1、贊同別人。

學會贊同和認可。(培養成乙個自然而然贊同別人和認可別人的人。)

當你贊同別人時,一定要說出來。(有力的點頭並說「是的」,「對」或注視著對方眼睛說:「我同意你的看法」「你的觀點很好」。)

當你不贊同別人時,請萬萬不可告訴他們,除非萬不得已。當你犯錯誤時,要敢於承認。避免與人爭論。

耶穌也基本不與人爭論。沒有人能從爭論中獲勝也沒人能從爭論中得到朋友。)正確的處理衝突。

2、巧妙的與別人交談。

與別人交談時他們最感興趣的話題——是他們自己。盡量使用這些詞——「您」或「您的」,而不是「我」「我自己」「我的」。

記住:要學會引導別人談論他們自己。

3、理智發言。

一定要明白和清楚你所說的內容。(如果你不知道自己要說什麼,就根本不必站起來,更不要開口。)

該說的話說完後,就馬上坐下。(沒有人會因為人講得少而批評你,廢話講的多的人,人人都討厭他,千萬記住,見好就收。)

4、令別人覺得重要。

讚許和恭維他們,關心他們的家人。在他們的話之前,請稍加停頓。(表現出專注傾聽並認真思考他說話的樣子。)

肯定那些等待見你的人們。(「對不起,讓你久等了。」)

5、了解人和人性。

人首先是對自己感興趣,而不是對其他事物感興趣,換句話說,乙個人關注自己勝過關注別人或別的事物一萬倍。

我該如何改變自己?

13樓:芒杪皮遊

我該如何改變自己?應該對自己有乙個正確的評估,看看自己有哪一些需要學習和成長的地方,然後再對照著去改變。

14樓:安九大

改變自己,不如你還是你。儘管世人千奇百怪,你還是你。沒有變老也不會覺得愧疚。

我討厭現在的自己,怎麼辦,我很討厭現在的自己怎麼辦

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