1樓：牛一種態度
【找到自己的方向】想想自己到底想要什麼，做自己想做的事情，重新開始自己的生活。讓自己的生活變得簡單、乾淨而非常快樂。不必再去迎合別人的期待和要求，只是向著自己的目標努力。
【提前去改變】世間萬物都是變化的，改變都是遲早的事情。自己要提前準備，主動去尋求改變，而不是等待著被別人改變。不要讓別人拉著你走，不要被別人拉回原處。
【開始自己的夢想】你的家人，你的朋友，還有許多的人，總是在你身邊假裝著殘酷的現實，告訴你不要瞎想，告訴你不可能的。他們的話，總是令你困在現實中間。有時真的讓你覺得毫無可能。
不要相信他們的話，否則你只能淪於平庸。經常提醒自己，一切成果源自偉大的夢想，不要被別人放棄自己的夢想，要戰勝種種的恐懼。
【消除對改變的恐懼】往往是你身邊那些最親近的人，總是以「為你好」的名義，阻撓和干涉你。當你慢慢地有了些成果時，這會令某些人害怕和嫉妒。如果你令身邊的人感到不安，那說明自己開始變得強大，別人感到對你無力控制時，才會試圖對你掌控，給你壓力，希望把你拉回原地，重新跟他們一起安定下去。
但只有自己清楚，想要的是什麼。你必須承受別人的反對和非議，消除心中的恐懼，讓自己強大到去影響和改變別人。
【盡快行動起來】把自己腦子中那些美好的想法都寫出來，立馬動手去做。不要覺得某些東西不夠完美，就遲遲不肯動手，猶豫不決。不要希望一開始就達成自己的夢想，做任何事需要天長日久的積累和堅持。
慢慢地來，不要急躁。盡快行動起來，從一點一滴做起，慢慢向夢想靠近。
【學會感受幸福】其實你一直都是幸福的，有時卻會陷入來自內心的恐懼。當自己的感覺太好時，好得令你懷疑，幸福是真的嗎，會一直那樣下去嗎？你的懷疑，讓你去收集幸福不再的證據。
如果你總是固守這個消極的想法，就會成功地發現許多自己不幸的證據。於是，幸福就真的離你遠去了。這種恐懼，來自內心的資格缺失，覺得自己沒有資格去享受那麼美好的東西，覺得自己不配。
其實你一直都活在幸福之中，只是你缺乏感受幸福的能力。要讓自己學會去感受幸福。
2樓：門窗小蘿莉
親，改變自己的路徑很多，在此提供一下幾點建議：
1.多讀書，尤其是史書；
2.多在社會上找點事兒做，經歷得多了，跟人打交道多了，心性也就容易改變許多。
正如老話說的：讀萬卷書、行萬里路、閱人無數——都可以幫助提公升自己、改變自己。
為了喜歡的人，努力改變自己，做自己不想做的事，真的好累好累，我該怎麼辦？
3樓：匿名使用者
不懂的時間太長，或者他個人感覺，他只是單方面的付出，維護，想盡一切辦法給戀愛保鮮，可結果不是他想的那樣。就是他放手的那一刻，你突然就長大了，成熟的，知道什麼是愛了，也晚了。幫到採納。
4樓：喜歡悠
為了喜歡的人刻意
的去改變自己，確
實好累好累。
如果結婚了，以後
你還能一輩子都做
自己不喜歡做的事
情嗎？不要勉強，做回自己。
5樓：小魚_感情專家
改變下去，但不要為了他，為了自己，為了心中更優秀的自己，而她不配支配你。
6樓：善良的逐風
如果做的事情是把自己變的優秀我覺得值得考慮，如果不是就算了
7樓：匿名使用者
這樣得不償失，不要改變自己。尋找喜歡真正自己的人
8樓：
很累 非常累 我勸你還是放棄好了 愛情並不是是生命的全部 你又何必這樣為難自己呢？ 平常心對待你們的感情 世界上有兩件事是永遠也勉強不了的，小時候是學習的興趣，長大了，是愛情。 ——這，是一面鏡子，勇敢放棄，勇敢面對，勇敢重新開始。
當...
想自己努力試著去改變自己，可感覺乙個人痛苦，好痛苦，想振作起來，卻怎麼感覺好累
9樓：匿名使用者
過於專注改變自己的確是很痛苦的！所以要學會在痛苦的時候規劃未來的路，走在新的路上就應該坦然面對自己的選擇，胡思亂想只會愈加痛苦！
10樓：
你如果不經歷那種撕心裂肺的讓你迫切要改變自己的想法，你就無法持久的改變自己，那是一種讓你每當想懶惰，就會自己扇自己，而且，每次都是狠狠扇，扇完還可以大聲說：你憑什麼懶！然後挺起腰，繼續。
因為那種痛會讓你記得，你確實沒有資格懶。
11樓：
堅強一點，自己要給自己信心，不要總是愁眉苦臉，會趕走好運的，多笑笑，多點熱情，沒有什麼是過不去了，加油！你若陽光，生活就燦爛！！
12樓：匿名使用者
如果是好的，就去堅持，吃的苦中苦方為人上人。
13樓：匿名使用者
為什麼要改變自己？做原來的自己那麼好
14樓：錚戰
如果隨隨便便就可以改變自己的話這個世界也太沒意思了
15樓：綠野一大地
找個女朋友幫助一下會改變快些/
16樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都盡量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
命運存在嗎，當然存在，而且可以通過我們的努力去改變。《了凡四訓》，種德立命、修身治世類書籍。作者為明代袁了凡，作於六十九歲，作者以自己的親身經歷，講述了改變命運的過程。
命中本無功名長壽卻得功名長壽，命中無子，卻得兩子，書電影版和電視劇集版都有,網上皆可搜到,,只有善惡可以突破命運，做每件事時的善惡，善增加，惡減少，善即使暫時吃虧，整個命運的福氣是增加的，而且增加的多很多，惡正好相反。能控制住每件事做到善就不是凡人，就可以驚天地泣鬼神了，當然這是需要慢慢練的。所謂修心改命就是修這個，人越善運氣會越好,極善之人命運束縛不住
我做什麼事都謹小慎微，不敢表現真實的自己，害怕別人的否定，我覺得這樣好累。怎麼改變自己？要做法不要
17樓：嫑愛雲
按照心裡的想法走，可以顧慮別人的感覺但不要太注重這些，畢竟活的要輕鬆要開心
18樓：匿名使用者
不要怕錯，做了就做了，別人說什麼就勇敢承擔就好了
19樓：次瑩瑩
找出自己的一張最充滿自信的**，在**的背面寫上真實的自己，時刻帶在身邊，日後一點點突破自己的心理碲礙
相信自己，勇敢些，那些說你錯的人才是錯的
相信總有一天你會從相片中走出來 ----旅行者
20樓：在lee不在外
下次再有類似的事件什麼也不要想也別看人眼色把自己的想法說出來，鍛鍊一下就好了
21樓：有緣人會信
念經可以解決此問題。大悲咒祈求觀世音菩薩幫助你增加能量，心經祈求觀世音菩薩幫助你開智慧型。
覺得現在活的好累哦, 什麼都得靠自己去拼搏,怎樣才能讓自己活的輕鬆快樂點呢?
22樓：百度使用者
自己的人生不就是需要自己來奮鬥嗎，想要自己過的輕鬆快樂，就要學會不去抱怨，或許你現在所拼搏的不是你最想要的，但是，有拼搏才會有收穫呀，所以試著在拼搏中尋找快樂！！
23樓：偽濫
生活就是累~要是不累，不是靠自己拼搏出來的，那才沒意思，自己去想想，自己已經拼搏出來了，已經有成果了，雖然有點累，但你看看自己拼搏出來的成果，不應該感到高興嗎？不要把事情看的太複雜，有時看的簡單點，未必是件壞事。
24樓：幹疇鐘之桃
是因為你自己總不能滿足自己的現況，不管得到多少都不能滿足自己或是滿足自己想要實現的願望，乙個人要是追求過於超出自己應有的能力太多，那麼他是永遠也快樂不起來的，就好比乙個千萬富人，總想著做億萬的事情，那麼他也不會快樂的，
人生在於自我滿足
25樓：祿飛馬欣榮
心態很關鍵
看些勵志電影
《當幸福來敲門》
看看男主角
定好自己的目標
相信自己就不會心累了
改變自己真的好難，我現在每天過得好累啊，誰來安慰安慰我
26樓：匿名使用者
我覺得最好的改善方法就是不管和什麼人交往說什麼話的時候，你都要微笑。這樣不僅自己的心情會感到愉悅，也會給別人減少和你交流的心理負擔。
27樓：奇卡利
去學著改變自己，不用害怕，大膽一點【其實我也是這樣的，我本身就很內向】
28樓：匿名使用者
朋友，社會交際能力可以鍛鍊的，像你這麼大的孩子大多數還都是懵懂的。假設你是一位男孩子我給你乙個忠告，與人交往首先要提高自信心，其次要有本事，第三要了解一些當前的社會現象，第四要知道對方喜歡什麼。建議你多看看新聞，看看書，提高自己的知識水平。
下面我還要告訴你乙個提高男人自信心的好辦法，那就是練一下健美，讓自己強壯一點，這樣走出去更容易引起別人的注意。加油
不太喜歡自己文靜的性格，想要改變，但又好累。。該怎麼辦？
29樓：土豆
我很喜歡一句話送給你：要學著接受真實的自我，只要做到這一點你就不會懼怕任何事了。
文靜沒什麼不好，做你自己就好，總會有人欣賞你的。
30樓：匿名使用者
性格是天生的，強行的改變是非常不切實際的，有的時候還會起到反作用。我的建議是你在日常的生活中要多思考，建立起良好的價值觀。任何性格都是有他的優點和存在的意義的。
你需要的不是改變自己的性格，而是要讓自己的性格得到成長。
31樓：冰霜殘刃
那你首先告訴我，你想變成什麼樣的性格，然後說說你為什麼想變成這個性格？為了變成這個性格，你能夠付出多少堅持和努力？
32樓：暖陽
文靜的女孩多好，大多數人還是比較喜歡斯文的女孩子，做好自己，為什麼要去改變呢
33樓：緣起緣盡都是空
得需要多跟外界接觸吧
34樓：青海銘爵銀
江山易改本性難移，改性格真的比較難，除非發生了非常重大的事情逼著你改變
我的雙重性格讓我活的好累，怎麼能改變.?
怎樣能讓自己快速改變，怎麼最快改變自己？
幹嘛要改變?不管是讓人喜歡或是讓人討厭！都沒什麼大不了！關鍵是你的內心，你如果有個美麗 善良的心！那麼別人在說你的同時也會說上一句 別看他那副醜脾氣，其實他人還是不錯的！我想你也很喜歡這句話吧！做就要做自己，改來改去那還是自己麼？只要憑自己的良心去做事，那你就會被人接受！其實真正的改變，是遇到你有喜...
怎麼能讓自己自信
自卑是有原因的，你自卑的根本在 呢？如果感覺外表，只想告訴你自信的人最完美，如果是內在，就不是一時半會能恢復自信的了，送你一句話，說任何話做任何事都不要緊張，不要急，走路也是，時間久了你會發現你在改變，做真實的自己就行。相信你可以的！時間就是個很好的成績單 就學生的自信而言，主要表現在以下幾個方面 ...
怎麼能讓自己變的強壯
身體發育是有時期的，錯過了就很費勁了，遺傳因素是有的，但是20歲想長肉還不算太晚，壯不是胖，多吃，但是要吃的有質量，精肉，運動，早中晚各20個俯臥撐和20分鐘跳繩，不間斷的堅持半年，要是沒效果，我把電腦吃了。我自己是乙個有點胖的人我認為你是還不到年記的原因！因為我在年輕的時候也是很瘦的隨著時間的推移...
怎麼能讓自己不招蚊子
浴液中加維生素b 維生素b所散發出的特殊氣味，可使蚊蟲敬而遠之，達到驅蚊防蟲效果。將3 5片維生素b放在水中溶解，用衛生棉球蘸其溶液擦拭暴露在外的肢體，可以在兩天內起到驅除蚊蟲叮咬的作用。養一棵夜來 夜來 花在夏日陽光下吸收足夠的熱量後，夜晚來臨時釋放出大量的氣。筆者在多次深夜納涼後發現，無論室內或...
怎麼能讓自己成長更快，怎樣才能讓自己成長的更快
讓自己成長快的方式有 一，有理想，樹立目標，不放棄學習 投資自己，不斷更新觀念 有一群高層次的朋友圈，鞭策自己努力。想要讓自己成長更快，首先要不斷優秀自己讓自己的能力得到提公升，其次就是思想方面要開闊。怎樣才能讓自己成長更快，我覺得最好的辦法就是在社會中磨練自己，然後學習更多的知識。多去社會實踐，融...