1樓：手機使用者
但是如果眼淚要來就放縱的哭吧，讓心情放鬆些。必竟你是人不是神。想哭就哭吧，只要知道這些眼淚是為自己流的，而不是為誰而流就好了。
怎樣才能使自己變得堅強？不流淚？
2樓：連付友屠黛
學會理解和接受。認識清楚自己真正需要的是什麼，要做怎樣的人，要怎樣表現出自己，真實的一面，虛假的一面，都表現多少。改變不是一夕就能完成。慢慢改變也許才會真正意義上改變自己吧。
3樓：毛老師聊情感
2.提醒自己流淚是軟弱的行為。
3.找個發洩的方法，如；跑步，讓淚水揮發在汗水裡4.找朋友傾訴，讓傷心在傾訴中流去，就會覺得有人理解你，也就不會讓淚水揮發了。
5.當個瘋子或傻瓜，這是最幸福的，6 最後友情提示 ;淚水是人最真的感情表達的方式，你因該包容它，哭一哭煩惱自然就少了，不要讓傷心積鬱在心裡，開心就好，不必在乎別人的想法，想哭就哭，你想如果每個人都帶著平靜的面具，人上豈不是虛假，不真實，你就做那個最真實的你吧 最後祝你快樂，做最真實的人。❤️
怎樣變得堅強不掉眼淚？
4樓：知情**
其實我們最終會發現不是堅強到最後的人不流淚，而是經歷了太多太多，沒有感覺了。
5樓：聽空逸
這就跟自己的心理有關係了，把所發生的問題看的簡單。
我很愛哭，很容易就會掉眼淚，怎樣才能讓自己變得堅強一點呢？
6樓：冷暖看世界
其實人生中不如意的事情有很多，應該轉變自己的態度。如果覺得自己不能度過難關要及時尋求外界的幫助。
有許多女人的內心非常脆弱，生活中只要遇到一些事情，情緒上就會出現很大的波動。她們的眼淚很淺，動不動就會掉下來，讓人感覺到非常心疼。這樣的女人內心如水做的一般，非常容易受到傷害。
其實只要讓自己的內心變得更加強大，不要為了一些小事而計較，性格自然會變得更加開朗。那麼具體來說，怎樣才能變得不容易掉眼淚呢？
一、改變自己的性格。
有些女人操持家中的大小事務，時常會覺得自己非常疲憊，每件事情都要操心，婚姻的幸福感覺就會降低，經常會乙個人默默掉眼淚。因為她認為自己享受不到乙個妻子應該享受的權力。此時就應該改變自己懦弱的性格，在家庭中不要太好說話，應盡量變得強勢一些。
二、多想快樂的事情。
有些女人生活中沒有經歷太多挫折，遇到困難往往覺得自己束手無策，感覺無助的同時眼淚就會不知不覺掉下來。其實人生中不如意的事情有很多，應該轉變自己的態度，多想一些快樂的人和事，這樣自己的內心就會變得更加輕鬆。
三、諮詢心理醫生。
人生中有許多道坎，想要戰勝各種困難，就要培養自己迎難而上的勇氣。如果覺得自己不能度過難關也不要硬撐，及時尋求外界的幫助非常有好處，例如向朋友傾訴，或者諮詢心理醫生，將心中的疑慮向其陳述，必定能得到幫助。
7樓：孤山獨行
通常來講，事情經歷的多了，淚點也就高了，堅強的人淚點就高，這是需要乙個閱歷的，先讓自己堅強吧。遇到事情的時候，尤其是感性和理性面前，要首先選擇理性面對問題。也可以多看看電視劇集或者**，看得多了，其實淚點就高了，這個絕不是一朝一夕就能提高的。
8樓：網友
自己面對事情，要看開一點，很多時候會哭，是因為自己心理上一直想這個問題。
9樓：探索快樂
你的感情很脆弱，眼淚很低。這不能說明你不堅強。
愛哭不是錯。但哭過之後，應該知道怎麼去做。
比如，看一部很悲情的電視劇集，你一定會流很多眼淚，但流淚之後，我們要化悲痛為力量。這才是人生真諦。
怎樣才能讓自己更堅強
10樓：切公尺雪芙
第一點，不在意別人的看法。
你是否因為擔心別人的看法而束手束腳？這種破壞性的習慣會在未來幾年裡阻礙你，你越擔心別人怎麼想，你就越會怎麼做，因為所有的偏執，所有的恐懼會阻止你去做你想做的事，內心強大的人不在意別人的看法，嘗試自己不擅長的事情，他們知道面對不舒服的情況越多，就會變得越強大。
第二點，學會自我對話。
你多久自言自語一次，許多人害怕自言自語，即使這是增強你的自尊最可靠的方式之一，你可能會認為自言自語是瘋狂的，但任何人都可以利用自我對話來達到自己的目的，每天對自己說些好聽的話，花幾秒鐘來欣賞你的優點，這樣可以增強你的精神力量。
第三點，學會感恩。
遇到困難時，會更容易專注於你周圍消極的事情，但是練習感恩會增加你的整體幸福感，減少抑鬱，幫助你克服消極的思維模式，當你專注於感激時，你會找到快樂和輕鬆，感恩使你敞開心扉，幫助你專注於你的目標和夢想，這樣你可以向前走，實現他們。
第四點，控制自己的反應方式。
生活會給你各種各樣的驚喜，有些是好的，有些是壞的，有些你可以準備，有些你不能，換句話說你無法控制生活中發生在你身上的事，但有些是你可以控制的，無論你的生活突然出現了什麼意外，你總是可以控制自己的反應方式，人生的道路上可能有很多障礙，而堅強的人會在每乙個障礙中看到機會，他們總能找到乙個繼續前進的理由，他們不知道未來會發生什麼，但對未來的反應方式決定了一切。
怎麼樣才能讓苦惱於生活的自己堅強起來
乙個人之所以苦惱，那麼可能是因為他自己沒有事做，可能是因為他沒有方向，所以才會導致苦惱的。那麼想要讓自己堅強起來，最好的辦法就是先找乙份工作來做。因為當我們參加工作的時候，我們肯定有很多的事情要處理，讓自己忙碌起來，那麼你就沒有那麼多的時間去苦惱與生活了。乙個人之所以苦惱，更多的是在於無所事生，更多...
怎麼樣才能讓自己變得更加自信，怎樣讓自己變得自信
你是什麼 沒有答案。你認為你是什麼樣的人，你就是乙個什麼樣的人，並且別人也會這麼看你。這是上個世界心理學上的重大發現 自我意向。自己認為自己不夠漂亮的人，你不可能漂亮。自己認為自己不夠勇敢人，你不可能勇敢。自己認為自己很愚鈍人，你不可能變得聰明。聰明和自信人的精神是開放的，反過來自卑人的精神是相對封...
如何讓自己更健康，怎麼樣才能讓自己更加健康？
想要讓自己健康。首先心情要好多，參加體育鍛煉，健身游泳。身體會慢慢的越來越好還年輕。想讓自己健康那就從飲食方面開始。少吃油鹽，少吃肥肉多吃素多運動，身體自然就好啦！生命在於運動，每天走路六千步！首先健康分心理健康和生理健康 心理健康就是遇事要看的開，盡量高興和快樂 身體健康就比較多的注意事項了 1 ...
請問要怎麼樣才能讓自己變的更堅強，更有毅力？
當你還不能對自己說今天學到了什麼東西時，你就不要去睡覺。利希頓堡。好問的人，只做了五分種的愚人 恥於發問的人，終身為愚人。佚 名。求學的三個條件是 多觀察 多吃苦 多研究。加菲勞。人天天都學到一點東西，而往往所學到的是發現昨日學到的是錯的。我的努力求學沒有得到別的好處，只不過是愈來愈發覺自己的無知。...
怎麼樣可以讓自己更加樂觀，如何讓自己更加樂觀？
開心是一天,不開心也是一天,為什麼不每天都開開心心的呢,船到橋頭自然直 多出去逛逛,就會好了 堅信一點 一切困難都會成為歷史 笑一笑沒什麼大不了 加油你肯定行的 去書店多看看勵志類的書 很有感覺的 當我們情緒不好時,我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒.方法一 當情緒不好時,用意識地轉移話題,或...