1樓：招魂破
吸一口空氣留在肚子裡，加上腳蹬手劃，就浮起來了。
不過，說到容易做到難，知道了原理，還應掌握方法，多加練習才行。學游泳應該從學蛙泳開始，先在淺池走劃，熟悉水性；再學習憋氣：手扶淺池用口吸氣，下蹲潛入水中，堅持，水下慢慢用口鼻吐氣，起來；然後學習蛙泳：
腿先蹬夾後手劃，腳外轉90度，橫蹬開65度，再用力夾腿，身體會快速前行；手30度向兩邊、向後划水；蛙泳換氣：腿蹬夾兩手向前伸時，頭在水下用口鼻吐80%的氣，手划水提肘時，抬頭用口吸氣，再收腿；可讓人托著下巴練習，三天就學會了。
需要手腳協調的動作，游泳要在水裡才能學會。首先要消除對水的恐懼感，後面的就相對容易些。還有，你看到有人可以手腳不動的浮在水面上，那是因為有的人比重比水稍小一些。
如果你的比重比水大，無論如何也做不到這一點，不過你仍然可以讓手腳運動來使你浮在水面上。
建議您：
克服害怕心理，一開始在有人保護的情況下，大膽嘗試。另外如果有條件的話，租乙個氧氣面具，用不了20分鐘您就會浮起來了，不僅如此，有了水中的「感覺」，或者說找到了「水感」，再摘了氧氣罩會很快浮起來的。
吸氣 要深呼吸 憋住氣徒手漂浮 手臂貼近耳朵兩次向前伸展 胳膊要伸直 肩膀要放鬆3雙腿也是伸展 放鬆 伸直才可以心裡默數10秒以上的時間基本上就是這樣 大多數人都會順利的漂浮起來只有少數的人會漂浮困難 腿部下沉 。
如何讓自己變的嫵媚？
2樓：葉小乖
化妝化的妖豔一點，走路扭一點，穿的少一點~
3樓：南風向南吹
化妝要把重點放在眼睛上，要善於交際，左右逢圓，穿著就要**拉，但不能太暴露
4樓：匿名使用者
嫵媚是一種氣質，我也希望自己能成為乙個嫵媚的人，除了長相聲音和接人待物的手段之外，應該還有些別的東西~
曾今不知從**看到的，想要變嫵媚的人應該學學貓咪們是怎麼做的
另外還有一種說法，貓身上有一種特殊的磁場，養貓的人會跟著變得嫵媚起來，不知是否可行，呵呵
5樓：匿名使用者
1，善於交際：越會說話，男孩子越喜歡，但太過分強調，只會物極必反。
2，談話技巧：要讓人感覺到你說話得體，口齒伶俐，思路清晰，但措辭又不是太過激烈。
3，愛美：不論多好的個性，缺少這點就不會有邂逅發生。
4，害羞：女孩子羞羞答答的樣子最容易印發男孩子的憐愛之心。
5，裝可憐：「我不知道這件事該怎麼辦」，著急無助的樣子顯得楚楚動人。
6，體貼：相信誰也經不住長時間的噓寒問暖，鐵漢也會因此變得柔情似水。
7，細心：男孩子有時對一些極小的事是很在意的，要小心禍從口出。
8，烹飪技巧：好好跟媽媽學，總會有讓大眾大飽口服的一天。
9，耐力：不管什麼髒活累活都不推辭，你的勤勞會格外引起男孩子的好感。
10，理解：不能太過度，否則會被人看成順從，無聊，沒個性。
11，娛樂配合：即使不喜歡，如果大家一再推薦你，也要答應，不能讓大家下不了台。
12，節儉：並不是每個男孩子都喜歡花錢大方的女孩，他們中很多人認為，大手大腳是不尊重父母的勞動。
13，神秘感：盡量別太展現自己的個性，留點空間讓人漫漫地猜想，回味。
14，戲劇性：經常做一些出乎大家意料的舉動，但不能過火。
15，撒嬌：不喜歡女孩撒嬌是嬌滴滴的可愛模樣的男孩子，應該不存在吧。
16，蠻橫：偶爾不講理一次，到會讓人覺得你很有個性。
17，任性：適度的任性是不會被反感的，何況它是你的特權。
18，裝嫵媚：不經意間給別人拋媚眼，絕對讓人印象深刻，不過不要太做作哦！
19，反覆無常：不能讓別人很容易看透你在做什麼。
20，清高：很多人都喜歡嘗試與那些不愛交朋友的人做朋友，如果你不是那種女孩最好別裝哦。
怎麼樣才能讓自己活的開心
6樓：古方紅糖
凡事不要太較真，不要以完美來苛求別人，也不要以完人來折磨自己，有時不管你怎樣去努力，都會有人不滿，現實中很難有十全十美的人和事，盡力就好，不要過於強求自己和別人。
學會滿足，知足者常樂，珍惜和擁有身邊的點滴幸福，就會發現它們一直在增長，你將收穫更多的幸福和快樂，如果你總是抱怨，你將會被不滿的情緒所包圍，受傷的永遠是自己。
給予別人快樂，你也會得到快樂，因為你幫助別人的同時，自身價值也得到了體現，因此你體會了到自己的重要性。
不要讓生活一層不變，擴大自己的生活領域，嘗試一些新的事物，你會發現生活多了一些趣味，讓自己獲得了新的滿足。
多看看喜劇片，可以製造快樂的氣氛，愉悅心情，從中獲得最簡單的快樂。
運動可以使人快樂。運動過程中大腦會分泌一種內啡肽的物質，也稱為」快樂激素「，在內腓肽的激發下，人的身心便會處於輕鬆愉悅的狀態。
怎麼樣才能讓自己多說話，怎麼樣才能讓自己多說話
你去找你那些油嘴滑舌的朋友聊 你不想說的他們都會拉你來聊的 重要的是你要跟得上他們的氣氛哦 要學會開朗，自己不要自鄙，要敢說趕做，不要怕錯，敢於和別人交流。把客人當成朋友就好，不要有距離感，就像和朋友分享好東西一樣。無事讀讀 書，對收音 機練上幾句 再找熟人 常談，這樣 堅持下去 就會慢慢話多 起來...
怎麼樣才能讓胸部變大呢，怎麼樣才能讓自己的胸部變挺拔和變大呢？
跟體質有很大關係，人和人是不同的，有的發育遲點別太在意，正常就好。健按摩是採用按摩胸部 乳房的辦法來增大乳房，具體方法 1.直推乳房 先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20 50次後，換左手按摩右乳房20 50次。2.側推乳房 用左手掌根...
怎麼樣才能讓女孩喜歡上自己，怎麼樣才能讓乙個女孩喜歡上自己 ，。
首先，你可以試探看看，她對你印象怎麼樣，如果還可以的話，你就要再接再厲了，一般女孩子的心很軟，也很細心，所以你要從日常小事著手，細心的去觀察她什麼時候有需要，務必要做到你是她需要時第乙個想到的人。盡力去保護她，節日時準備些小禮物，給她些驚喜，當然 如果你喜歡的人是很頑皮的，你就要和她經常拌伴嘴了，因...
怎麼樣 才能讓自己不那麼痛苦，怎麼樣才能讓自己不那麼累？不那麼痛苦？
痛苦？哭從而來 對症下藥唄，咳咳，我越來越像個醫生！如果是痛經，可以用痛經寶顆粒，要試試心裡難受 可以去接受新戀情或者告白之類的措施，如果是吃藥嫌苦，吃糖 等等哦 想一些開心的事，我剛開始也痛苦，聽聽古怪的歌也行，總之心情好就好！怎麼樣讓自己不痛苦，一年之後或許你自己能明白，現在誰說都是浮雲。人之所...
怎麼樣才能讓自己成為成功者，怎麼樣才能讓自己成為乙個成功者？
如果你要想成為乙個努力奮鬥上進勵志的人,你首先得有你為什麼奮鬥為什麼努力的目標?1 大多數的人一生之中對目標只抱著 願望 而己。這些願望就像一陣風一樣，沒有辦法成就任何事情，抱著這種態度的人佔了70 2 有很少數的人將他們的願望轉變成慾望，他們一再地想得到相信的東西，但慾望也僅此而己，這樣的人佔了1...