1樓:狂灑人生
人生需要酸葡萄,也需要甜葡萄,好好想想只有甜葡萄的生活會有意思嗎?一酸一甜才叫人生,哈哈,我人生回答的怎樣,因為我就是人生啊,狂灑人生.要勇於吃自已的酸葡萄,好好嚐嚐,也很好吃的,甚至酸葡萄是道路,甜葡萄是山上的雪蓮.
自已的路自已走吧.
2樓:方快國際
輕鬆才能快樂!壓抑就會痛苦!所以:
一.不要沒事找事!
二.有事要分工!行動問題要去做!結果問題要去感受!只有原因才是要想的!祝你快樂!
3樓:
每天早上掙開眼後對自己說:我活著,真好!因為每天世界上都會有上百萬的人死亡;我健康,真好!
因為這個世界上有幾百萬的人是殘疾的;我能有飯吃,真好!世界上有三分之一的人生活在貧困中忍饑受餓;我有工作,真好!僅我國就有幾百萬下崗職工需要再就業。
想完這些,就趕緊起床吧,美好的一天等著你呢!
4樓:絮語兔子
每天都給自己乙個快樂面對的好心態。
5樓:匿名使用者
每天睡前/早上起床,對著鏡子說,今天有乙個美好的日子來迎接你,你會處理好每一件工作與問題
6樓:
vicvc說得很好啊,也祝你每天開開心心的
7樓:匿名使用者
多聽聽** 好星期很難保持 但是要堅持自己的信念 樂觀的去面對每一天 還有就是去尋找自己的另一半 把自己每天的喜怒哀樂去與他分享 會感到格外的開心哦 加油拉
8樓:
簡簡單單的生活,想一些自己成功的事.
其實你每天都是好心情!@!@!@!@!!@!@
9樓:林初芸
保持一顆童心
做最真實的自己..
如何讓自己每天都有乙個好心情
10樓:匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合,生老病死,
為了弄明白人為了什麼而活著?
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦因為社會很不公平,
活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為,人生本來就是如此
沒有乙個人的人生是一帆風順的,
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。
只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!
.我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,
別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,
還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,
讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,
推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,
取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,
只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,
並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,
不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
.衷心希望您:開心、快樂每一天!~
11樓:依映水爾風
聽一些古典的輕**效果不錯,不過要是可以有幾隻鳥兒的啼鳴那就更好了。其實所謂壓抑,無非就是自己堵得慌。很多時候來自各方的壓力在不知不覺中把你整個人變得封閉,所以呢自我調節是很重要的。
其實有乙個更簡單的方法,約上一眾好友,大家在一起意氣相投,自然心情舒暢。
12樓:簡桃解思美
當你認為自己很快樂的話就有了乙個好心情
13樓:堵懷雨柯雁
以微笑著面對每一件事情,面對每一天,記住永遠不要氣餒,還有對每一件事情,對每乙個人都要問心無愧,要對得起每乙個人
怎樣可以使自己每天都保持開心的心情?
14樓:匿名使用者
遇事豁達,不要說太斤斤計較。有時要明白吃虧是福。但我不是要你遇事都忍著,那會「內傷」的。把握乙個度吧…還有要有一雙善於發現美的眼睛,小快樂也是快樂嘛
15樓:下午茶
多想一些開心的事啊,努力做好分內的事,對自己好點,為自己定些小目標然後努力去完成,目標不用太高。不要想太多。
16樓:匿名使用者
經常想一些開心的事情
如何讓自己天天有好心情
17樓:房晨鐘
(1)要讓自己天天有好心情,就要知足,不可貪婪,不可攀比。人之所以痛苦,是因為慾望太高,期待值太高,需求太多。
(2)要讓自己天天有好心情,就要寬容大度,不斤斤計較,對別人要求不過高,總想著別人對自己的好處,而不是總想著別人對自己過不去的地方。
(3)要想天天有好的心情,就要有豐富的生活,就要有廣泛的興趣愛好,積極參與多種多樣的社會活動。讓精神充實起來。
而不能像有些人那樣,雖然沒有煩惱,但不等於就有好的心情,這是因為,光沒有煩惱還不夠,有一種人,活在世上成天稀里糊塗,就像行屍走肉,大處不知天文地理,國家大事,小處不知雞毛蒜皮,家庭瑣事,衣來伸手飯來張口。這種人其實不是心情好,而是麻木不仁,是高階植物人。
(4)要想天天有好心情,就要有良好的個人品行,為人不做虧心事,半夜不怕鬼敲門。整天心安理得,說話理直氣壯,自然睡覺安穩,吃飯香甜有味。心情自然而然會好。
18樓:張徵忠
保持一顆豁達的心,寬容的態度,世界上沒有過不去的坎。
19樓:等我也等你
不管臨到什麼事都往好的地方想
人怎樣每天都保持著好心情
20樓:匿名使用者
不是說想著就能保持好心情,這個和個人的性格有很大的關係。想有好心情。首先心態要很樂觀。不去計較小事情,有什麼事也要看的開。只有這樣才能讓自己過的開心。
如何讓一天都有好心情
21樓:匿名使用者
每天乙個好心情,這一天才能 過的快樂。人就要快快樂樂的過每一天,雖然有時候有坎坷,但失敗是成功他媽 不是麼~~祝福你每天都有這麼好的心情
22樓:諾魄咽
其實你已經找到了答案。還有可以想一些愉快的事情,多做一些戶外運動,我想會好的。
怎樣才能讓每天都保持好心情
23樓:萌探探動漫
其實每天早晨心情愉悅會讓你一天都充滿好心情,一天之中難免會遇到一些不順心的事情,你只要用正確的態度和心理去面對它,就能解決滴。。。。。。。
24樓:匿名使用者
信仰是必須的,信什麼都行,,就能保證心態穩定,都保持好心情,多交朋友
25樓:愛笑的
不要想太多,每天都對自己說一次,我為什麼要心情不好呢??憑什麼無關的事,無關的人可以影 響 我的心情,那個人不算什麼的,重要的是自己。
26樓:匿名使用者
對於每件事都持有感恩的想法,即使是不如意的事也要從另乙個向上的角度有樂觀的看法,享受每乙個快樂,發現每乙個悲後面的樂。
27樓:匿名使用者
叫你只想開心的事是不可能的 也不現實 乾脆先把你所煩惱的事想好最壞的結果打算想出來不就結了 你向向最壞也壞不到哪去 然後呢就可以放到一邊不要再去理會哪些影響你心情的事 因為最壞打算你自己都想好了 還有什麼比這更壞的呢 接下來就是只有好心情了是不是 我就是這樣的 所以每天我的心情都很好
28樓:匿名使用者
心態最重要,一顆平常心,凡事不要太較真,想想那些開心的時刻!祝你每天笑口常開
29樓:匿名使用者
我的辦法就是每天做運動,運動會帶給人信心,然後抽出點時間做自己最想做的事。希望可以幫到你
30樓:匿名使用者
快樂時不要患得患失,即時享受現時快樂;悲痛時正確定位自己,學會控制情緒,而不要讓情緒控制你。
另凡事三思。
一思最好的情況,二思最壞的情況,三思這兩種情況帶來的影響的兩面性。
31樓:
順其自然,向著開心也是一天,不開心也是一天,為了點小事一點都不值當的,再大的困難都能過去,因為你阻擋不了明天的到來。
32樓:奔跑的大白兔
每天早上照鏡子,對自己說,我是最美的,就會有一天的好心情。
33樓:子南活命的菸草
積極樂觀的心態是必要的 每天要睡夠 才能飽滿
34樓:匿名使用者
放輕鬆點,不要每天給自己那麼多壓力,也不要那麼在乎別人的想法,想些開心的事就會覺得很快樂
35樓:
學會感恩,感恩空氣,感恩生命,感恩父母,感恩我們遇到的每乙個幫助我們成長的人
36樓:匿名使用者
看淡一點,放慢一點,輕鬆一點,歡樂一點,祝你每天好心情
37樓:匿名使用者
做自己喜歡做的事情,精神上滿足就會很好
38樓:匿名使用者
放下負擔,就會有好心情的。
39樓:匿名使用者
好心情過是一天,壞心情過也是一天,不如好心情過一天。
40樓:冷磬秋
不要想太多的事情,想多了就會有煩惱,什麼都不想最好
41樓:冷月紫雪
吃好吃的,玩好玩的,看好笑的
42樓:北珈藍疏
多想好的,忘了壞的,
怎樣讓自己每天保持好心情?
43樓:匿名使用者
呵呵,說得到不一定做得到。。日子過得充實,,就好。。。
44樓:匿名使用者
我就每天想到,開心也是一天,不開心也是一天為什麼不開心的過好每一天呢?
45樓:風尚志
不要去想太多,讓自己過得輕鬆些,偶爾還是可以隨心過下。
怎樣才能使自己更開心,怎樣才能使自己的夢想實現
快樂是來自多次覺得很好,而不是短暫的大樂。很簡單的樂趣,晴天去外面散步一小時 帶小狗去戶外遛遛或做手工藝,這些加起來的快樂遠遠勝過短暫的強烈感覺。心智是個奇怪的東西,會記得不尋常的事,卻忽略了一般的事,例如去注意飛機失事,卻不注意每天全世界有四千多次飛機安全起降。我們只記得生命中的大事,而這些大事通...
怎樣才能使自己快樂起來呢,怎樣才能使自己快樂起來?
當你緊握你的雙手,你什麼都沒抓住,鬆開你的雙手,你就擁有了一切,快樂不是因為擁有的多,而是計較的少。沙羅曼蛇 認為 學會放棄,放下該放下的。放下了心就寬了,就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了,就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景,耳朵要多聽些動聽的聲音,最重要是要多用心來體會美好的事...
怎樣才能使自己的面板變白,怎樣才能使自己的面板變白
如果你的膚色不怎麼白的話,我想變白的可能性都不是很大的除非用護膚品,還有就是注意飲食方面,多吃美容食品,如黃瓜,西紅柿,少吃辛辣食品。多喝牛奶,當水喝!我就是這樣的,好好吖!我用過 旁氏 的各種美白的洗面奶,效果都不錯,洗著就覺得白多了.做 也好,skii 胖起來,增加脂肪厚度.買一盒 紙 就是單純...
怎樣才能讓自己快樂,怎樣才能使自己快樂?
我嘛,找一種方式發洩出來嘍,去年我的女朋友出國了,沒過幾天她就告訴我她決定和我分手了,那段時間我非常難過,就在msn上註冊了個blog,把很多感受以文字的形式記錄下來,在記錄的過程中心中的苦悶得到了一定的宣洩,感覺就好多了。還有一次,忘記是什麼原因了,反正那段時間很苦惱,我就用3d軟體合成了乙個場景...
打籃球怎樣能使自己自信起來,怎樣才能使自己變的自信起來
嗯我想 你是初學者吧 這是難免的 每當球到你的手裡的時候 我想你並不是不敢進攻 你是擔心如果你進攻失敗的 後果,所以說 我們所羨慕 崇拜的 nba球星和球隊老大 並不是好當 的 他們都要有超強的承受能力 如果你想克服你的心理壓力 我希望你在生活中就是乙個 敢於承擔一切的人 把你的球技練好 幻想著自己...