1樓：
我和你一樣
但悲劇的是 我是男生...
2樓：匿名使用者
什麼怎麼辦呀！人之常情啊！
順其自然就好！別太在意別人的想法…祝你新年快樂！
3樓：憂丶小忿
心理問題（有點），生理反應（自然）。看法同樓上
4樓：塵埃的理想
經歷多了就不會了.這也或許與你身邊的人有關,你怕他們笑你.其實我以前也是很害羞的,不過交際多了就不會了.
5樓：賴m賴w皮
臉紅是生理自然反應吧！女生容易臉紅也沒什麼的！很可愛啊！沒必要刻意的在乎這個
6樓：匿名使用者
如果你是女生的話其實沒什麼大事，要是男生就應該多磨練一下自己了
容易害羞怎麼辦？
7樓：匿名使用者
1.這個問題主要是心態的問題，如果我的心態好的話，這些都會排除的。那個別人肯定是個很在乎別人怎麼看你的乙個人，很在乎別人的一言一行，所以你也很怕別人說你什麼，所以就產生了你現在的這種害羞，臉紅等場面。
2. 不經一事不長一智！經歷的多了自然也就游刃有餘了！
一定要改變你自己，其實你做事的時候不一定別人都在注意你，有可能你剛說的話別人都沒有記住。不在太在意別人的一言一行，你想做什麼想說什麼就大膽的去做，沒有什麼大不了，如果做的不好一笑而過就行了。 3.
給自己鍛鍊的機會！不能怕害羞就放棄鍛鍊的機會！
比如說見到美女會臉紅！那就去見，見到臉不紅了為止！
4. 口才嘛！你身邊肯定有口才好的人啊！可以效仿一下說話的方式啊，
技巧啊。多聽也不是壞事！從乙個人說話辦事你就可以知道這個人的
思維方式！多學多看，你的見識越廣應變能力就越強啊！
主要是克服你心理的不安因素！想象那些讓你害羞的事，最多也
就是出個小丑而已！可是經過了一次就沒有下次了啊！
人不都是這麼成長的！自信點！人和人都是一樣的！要知道你
不比別人差！
還有個別人比如叫你去辦個什麼事樣類
還沒一說都說不行不行，既然說拉得總要去面對類
就算真的失敗拉又怎樣，又不虧什麼，我是這樣想的就算失敗，那也之會積累你的經驗，因為這次失敗拉下次就不會拉，為啥，咱已經失敗過拉就不會在去犯拉，有這麼一句話吃一欠，長一致，沒有失敗那來的成功啊.
8樓：華娛明星
如果可以的話，害羞的人可以嘗試著融入乙個新的社交環境，逐漸克服害羞心理。盡可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培養自己的興趣愛好。
9樓：馬爾地夫的淡水
回答您好，我是大榜情感蒲公英老師！接到您的問題我很榮幸！很高興能為您解答，我正在編輯文字請稍候！
可以跟老師說說您的具體情況嗎？比如您的性別年齡，還有過度害羞舉個例子哦。
好讓老師給你分析一下原因，出些對策。
這裡老師可以先給您幾個小技巧您試試1：當出現害羞情緒是調整一下呼吸，放鬆肌肉，試著深吸氣再呼氣或者握緊拳頭再放鬆，這樣反覆幾次。
2：在日常生活中，例如逛街購物學著跟陌生人打招呼
3：一些善意的小動作，例如看到別人需要幫助時主動幫助別人，例如在宴會上主動幫助別人拿飲料。
親要記住哦：世界並沒有盯著您看，每個人都傾向於自己，可以經常按時自己，沒有什麼好擔心的沒有什麼好害羞的，大家都是一樣的嘛。
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10樓：匿名使用者
走到大街上找乙個陌生的人借一塊錢 看他會不會借給你 不管他借不借給你 你都成功了 因為你以後肯定不會這麼容易臉紅了 只要你敢去借！如果你沒有這個膽量 那就跟乙個陌生的人打個** 反正他也不知道你在哪 你是誰 掛了**誰也不認識誰
11樓：匿名使用者
這是正常現象.....
我很害羞怎麼辦？
12樓：
如果可以的話，害羞的人可以嘗試著融入乙個新的社交環境，逐漸克服害羞心理。盡可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培養自己的興趣愛好。
13樓：澄妙佛
簡單：開口說話前深呼吸
14樓：匿名使用者
害羞 在**害羞啊！~ 下面就有個喝你一樣的問題 都不說清楚光說害羞 也不說為什麼害羞 你不表達明白怎麼回答你呢 這哥們一樣寫一大堆 你會看麼！~
很容易害羞怎麼辦
15樓：簡小辰
我以前也很容易害羞，不過後來慢慢鍛鍊自己，把事情做到自己認為的最好，慢慢有了自信，然後就不再很容易的害羞了。比如說你可以在自己力所能及的情況下主持學校的晚會啊、參加一些節目什麼的
16樓：
應如何克服害羞心理呢？
建議一：認識自身優點，樹立自信心
如果細細分析，大家就會發現自己身上有許多優點，在某些方面並不比別人差。自信是一種人格，是個性的力量，有了自信，才能成為生活的強者，才會無往而不勝。世上沒有十全十美的個體，人們總是有這樣那樣的缺點，關鍵是如何去看待它們。
如果缺點是可以克服的，那麼應一如既往地去努力。因此，樂於接納自己，包括自己的缺點。這就要求大家在生活、學習、交流過程中，既不過分苛求別人，也不過分苛求自己，一切從實際出發，用真誠和信任去贏得大家的尊重和友誼。
即便害羞心理已經形成，也應堅信他是可以調控、克服的，美國學者告誡大家：一心向著自己目標前進的人，整個世界都會給他讓道。
建議二：努力培養堅強的意志和開朗的性格
愛害羞的你是不是性格比較內向，意志不堅強，還是比較沉默寡言，不能承受挫折？你應該在日常生活中多給自己鍛鍊的機會，積極參加各種各樣的活動或讓爸爸媽媽帶你外出遊玩，逐漸改變自己靦腆內向的性格。
建議三：進行積極的心理暗示，用意念控制自我
沒到乙個陌生的場合，當感到有可能要緊張和羞怯的時候，就跟自己說：「鎮靜下來，什麼都不去想，把面前的陌生人當做自己的熟人一樣」。研究表明，乙個非常害羞的人，當他在陌生唱歌勇敢地講出第一句話以後，隨之而來的將不再是新的羞怯而很可能會滔滔不絕起來。
用自我暗示的意念控制方法來突破這開頭的阻力，是一種有效的措施。
建議四：擴大自己的交往範圍，積極主動地與人交往
膽小害羞的同學往往因為但卻而不敢與其他同學交往，結果僅限於很小的朋友圈子，變得越來越孤僻、退縮。膽小、退縮的同學很少與其他同學交往，並不是自持清高，反而往往認為自己是不可愛的，不受歡迎的，別人不願與之交往的。如果形成這種消極的自我概念，既對自我的一種穩定的認識，那麼在行動上就會有意無意地表現得讓其他同學很難接近、交往。
其實，當你認為自己是可愛的，被其他同學接受的時候，你就會表現得自信，而自信的人往往是可愛的，人們願意與之交往。交往的人越多，就約會增加你的自信，從而在別人面前就不那麼但卻退縮了。
建議五：設定乙個實實在在的目標
設立乙個實實在在的目標，然後將他劃分成若干個小的，切實可行的步驟。如果參加party總是讓你感到很「恐怖」的話，那不妨先以旁觀者的身份「列席「一次，只管觀察別人，不要考慮自己。
建議六：對自己的要求要切合實際，量力而行
對自己的要求應適當，要與你的年齡、能力水平相當，既不要過於苛刻，也不要過於寬鬆。如果對自己的要求過高過嚴，就會遇到老師提問或當眾表演節目時不能很好地發揮，而且出現氣短、心跳、出汗、頭暈、嘔吐、腹瀉等生理上、心理上的不適應。
建議七：全身心地投入導致焦慮的環境中
如果你總是躲著它們，那你的社交技巧將越來越糟，而你的恐懼感則會與日俱增。你可以通過專門的演講培訓課程來使自己的會話技巧和自信心得以大幅度提高。另外還可以通過選擇某種愛好或某項工作來迫使自己更多的與他人接觸，如擔任學生幹部和參加課餘時間的各種體育活動等。
建議八：努力創造機會體驗成功的快樂
尋找一些自己力所能及的活動，並盡可能出色地完成，從中體驗成功的快樂。如果總是讓自己碰到挫折、困難會變得更加膽小內向。要尋找適合自己的活動，找到自己的長處，不要一直著眼在自己的缺點上。
最後，請記住：任何改變都不是一朝一夕就能做到的。但只要開始採取行動並持之以恆，就一定能克服害羞的心理。
17樓：匿名使用者
多交朋友可以鍛鍊自己
18樓：時光. 斑駁叻誰的記憶
害羞這是很正常的，要多學會主動跟別人相處，不要畏畏縮縮，要勇敢的跨出第一步，加油
19樓：
如果可以的話，害羞的人可以嘗試著融入乙個新的社交環境，逐漸克服害羞心理。盡可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培養自己的興趣愛好。
很容易害羞怎麼辦，特別容易害羞怎麼辦
我以前也很容易害羞，不過後來慢慢鍛鍊自己，把事情做到自己認為的最好，慢慢有了自信，然後就不再很容易的害羞了。比如說你可以在自己力所能及的情況下主持學校的晚會啊 參加一些節目什麼的 應如何克服害羞心理呢？建議一 認識自身優點，樹立自信心 如果細細分析，大家就會發現自己身上有許多優點，在某些方面並不比別...
容易害羞臉紅怎麼辦，如何克服害羞容易臉紅
不要看不起自己，總覺得別人比自己強，要有自信，和別人交往時才放得開膽量 勇敢一點，嘗試新的挑戰，不要緊張，順其自然 多點和自戀的人說話，重要是說話要自信，稍微提高說話聲音 多跟別人多接觸,溝通 我也是。那就只能扭過頭去了 為什麼害羞臉紅，你怕什麼呢 害羞臉紅不是更美嗎？如何克服害羞容易臉紅 對著鏡子...
我害羞怎麼辦，我很害羞怎麼辦？
了解自己的長處，在自己能發揮的時候要自信敢於發揮。如果可以的話，害羞的人可以嘗試著融入乙個新的社交環境，逐漸克服害羞心理。盡可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培養自己的興趣愛好。我很害羞怎麼辦？如果可以的話，害羞的人可以嘗試著融入乙個新的社交環境，逐漸克服害羞心理。盡可能多地暗示自己保持自...
很害羞，怎麼辦，我特別害羞怎麼辦？
對著鏡子說話，做事.在家人面前表現，然後是朋友，同學.我以前是個上課回答問題就舌頭打結的人，這樣多是因為自己以前沒有經驗。但是你可以注意一下別人回答問題，或者演講等時候你自己的心情，其實並沒有你擔心的所謂蔑視啊，嘲諷啊之類的，反而當她們變現出色的時候，自己會油然而生出一種敬佩之情。所以，不必擔心別人...
總害羞怎麼辦，總臉紅，我性格很害羞老是動不動就臉紅，怎麼辦啊。。。
找個活潑開朗的閨蜜，她會潛移默化的影響你，改變你，還有自己也要努力讓自己更活潑。害羞臉紅屬正常，人體機能在幫忙，若設超出正常值，就要分析想一想，是否自己不自信？難道自己缺堅強？如果二者皆不是，臉紅可能是健康。需要練 在舞台上或者講台上講話 這種場合接觸的太少 接觸多了就放的開了就沒事了 經常交流，抵...