1樓：匿名使用者
1．每天照三遍鏡子。清晨走出家之前，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務必使自己的外表處於最佳狀態。午飯後，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。
晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔心，更有利於你將注意力集中到工作、學習上。
2．不要總想著自己的身體缺陷。每個人都有各自的身體缺陷，完美無缺的人是不存在的，對自身的缺陷不要念念不忘，其實，人們往往並沒有那麼在意你的缺陷。只要少想，自我感覺就會更好。
3．你感覺明顯的事情，其他人不一定注意得到。當你在眾人面前講話感到面紅耳赤時，你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤，令人愉快而已。事實上你的窘態並沒有那麼容易被其他人發現。
4．不要過多地指責別人。如果你常在心理指責別人，這種毛病就可能成為習慣。應逐漸地克服這種缺點，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現。
5．多數人喜歡的是聽眾。因此，當別人講話時，你不要急於用機智幽默的插話來博得別人對你的好感。你只要認真地傾聽別人的講話，他們就一定會喜歡你。
6．為人坦誠，不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認，這不僅不會損害你的形象，還會給人以誠實可信的感覺；對別人的魅力和取得的成就要勇於承認，並致以欽佩和讚賞。
7．在自己的身邊找乙個患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨。
8．不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆，那麼就是喝乾了酒瓶也無濟於事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會受到大家的歡迎。
9．拘謹可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你，則不要總覺得自己有錯。對於有敵意的人，不講話雖不是最好的方法，但卻是唯一的方法。
10．一定要避免使自己處於一種不利的環境中。否則，當你處於這種不利情況時，雖然人們會對你表示同情，但他們同時也會感到比你地位優越而在心理輕視你。
2樓：匿名使用者
相信自己，不要太在乎別人怎樣看待自己，多做一些自己喜歡的事，樹立自己的信心，告訴自己，我行，從來只有想不到的沒有做不到的
3樓：匿名使用者
了解自己的長處並發揮自己的長處,當你發現你比別人多乙個優點時,自信就會慢慢回來的!
4樓：沃潤薄思嬡
信心來自自己的心裡,只要你對這個生活有了自信你會過的很好你的信心就會回來.我可以告訴你,你可以給自己定個目標,然後每天都向那個目標奮鬥,在每天都對自己說自己行的,久了自信就回來了
如何給自己增加自信心，怎樣增加自信心
正確對待失敗。每乙個人由於知識 經驗的侷限，遭遇一時的挫折乃至失敗是非常正常的現象,對此，既要認真總結經驗教訓，以利 再戰 又要持平常之心，不被失敗擊倒。凡事都有應有必勝的信心，因為自信會使你獲得更多的成功。但在自信心的基礎上，要有符合自己實際情況的 報負水平 過低不利激發鬥志，過高易遭受失敗。每個...
怎麼給自卑者增強信心
自卑者應該是以前收到過挫折，並且把這種負面感覺通過心理暗示的方法給強化了。實際上，很多事情是非常簡單的，不必杞人憂天。你必須要放下這些負擔，看開些才好。至於如何看開，我給你兩個小例子，你看看，好好琢磨琢磨。例子一 你在路上走，有人走路有些瘸，你會笑話他麼？你會記得他麼？過了幾天你還能想起，路上曾經有...
怎麼提高自己的自信心，如何提高自己的自信心？
如果天生內向提高自己的自信心有點難度,自信心會隨著年齡的增長和經歷迫使自己變得更加成熟,如果你的年紀比較輕的話 想要快速的給自己建立自信心一定要有豐富的閱歷,比如你從事哪個行業,就要多增加這方面的閱歷,即使不善言談也要說話有底氣.俗話說 肚子裡有東西 才有自信,相信你是最棒的.自信心建立在各個層面,...
如何鍛鍊讓自己自信，怎樣鍛鍊自己的自信心呢？
首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默念 我行，我能行 別的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有乙個腦袋 兩隻手，智力都差不多。只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。相信自己行，才會我能行 別人說我行，努力才能行 今天若不行，明天爭取行 能正視不行，也是我能行 不但自己行，幫助他人行 相...
如何提高自己的自信心，怎麼提高自信心？
我覺得你之所以沒有信心，就是因為你在做題時出現錯誤或者是經常做錯題。1要注意培養對理科的興趣 2你可以先嘗試一些較容易的題目，這樣你的正確率肯定會高。3在暑假裡好好的複習一下已學過的知識，特別是教材要搞懂。4如果有時間就預習一下新的知識，這樣在開學的時候就會男較輕鬆一些。總之一句話，讓你的學習成績和...